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Manejo de Emociones en Tutoría 1°B

Este documento presenta la planificación de una sesión de aprendizaje sobre cómo manejar nuestras emociones. La sesión se enfocará en enseñar a los estudiantes estrategias como la respiración para regular sus emociones y expresarse de manera adecuada. La sesión consta de una introducción, desarrollo con dinámicas y discusión de un caso, y cierre con reflexión. El objetivo es que los estudiantes reconozcan formas de manejar sus emociones para mejorar la convivencia.
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Manejo de Emociones en Tutoría 1°B

Este documento presenta la planificación de una sesión de aprendizaje sobre cómo manejar nuestras emociones. La sesión se enfocará en enseñar a los estudiantes estrategias como la respiración para regular sus emociones y expresarse de manera adecuada. La sesión consta de una introducción, desarrollo con dinámicas y discusión de un caso, y cierre con reflexión. El objetivo es que los estudiantes reconozcan formas de manejar sus emociones para mejorar la convivencia.
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SESIÓN DE APRENDIZAJE

COMO MANEJAMOS NUESTRAS EMOCIONES


I.DATOS INFORMATIVOS:
I.1. I.E. : P.N.P. 2001 SANTA ROSA DE LIMA
I.2. GRADO : PRIMERO
I.3. SECCIÓN : A-B
I.4. ÁREA : TUTORÍA
I.5. DURACIÓN: 20/03/2024
I.6. DOCENTE : CASTRO BURGOS MARCELA

II. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE

INSTRUMENTO
CRITERIOS DE
COMPETENCIA Y CAPACIDAD DESEMPEÑOS PRECISADOS
EVALUACIÓN
TUTORIA Describe las emociones a partir de su •Expresa sus Lista de
experiencia y de lo que observa en los emociones de forma Cotejo
Construye su identidad demás, y las regula teniendo en cuenta adecuada.
normas establecidas de manera conjunta. •Menciona las
 Se valora a sí mismo
 Autorregula sus emociones Aplica estrategias de autorregulación estrategias para
Reflexiona y argumenta éticamente (respiración), con la guía del docente. manejar sus
emociones.

Enfoque transversal Actitudes o acciones observables

Enfoque de la Los estudiantes desarrollan acciones de ciudadanía, que demuestren conciencia sobre los eventos
orientación al bien climáticos extremos ocasionados por el calentamiento global (sequías e inundaciones, entre
común otros.), así como el desarrollo de capacidades de resiliencia para la adaptación al cambio
climático.

Competencia Desempeños
transversal

Gestiona su aprendizaje -Organiza estrategias y procedimientos que se propone en función del tiempo y los recursos
de manera autónoma necesarios para alcanzar la meta.

-Revisa la aplicación de las estrategias, los procedimientos y los recursos utilizados, en función
del nivel de avance, para producir los resultados esperados.

III. PREPARACIÓN DE LA SESIÓN


¿Qué lograré hacer en esta sesión? ¿Qué recursos o materiales utilizaré en la sesión?

 Que los estudiantes reconozcan formas para  Canciones


manejar nuestras emociones haciendo uso de  Dinámicas
estrategias para expresarnos mejor con los demás.  Hoja de trabajo
IV.SECUENCIA DE LA SESIÓN:
V. MOMENTOS DE LA SESIÓN

INICIO ---------------------------------------------tiempo aproximado:20min


Se saluda amablemente a los estudiantes, se les invita a marcar la asistencia y juntos dan gracias a Dios por
un nuevo día a partir de la oración dirigida por un estudiante. Pregunta.
Pide que mencionen situaciones parecidas que ocurren en nuestra aula.
 ¿Qué aprendimos la clase pasada?
 ¿Reconocer lo que sentimos ayudara a la convivencia en el aula?
 ¿Cómo lo sabes?
Conversa con ellos sobre la importancia de identificar las emociones que sentimos y las cusas que los
originan. Remarca la importancia de controlarnos ante diferentes situaciones.
Se presenta el propósito de la clase de hoy:

Hoy aprenderemos formas para manejar nuestras emociones haciendo uso de


estrategias para expresarnos mejor con los demás.

Se socializan los criterios de evaluación:

 Registra información en tablas de datos.


 Lee información de las tablas de datos identificando el mayor y el de menor preferencia.
 Toma decisiones sobre la base de información recogida.

Recordamos las siguientes recomendaciones:


 Escuchar y respetar la opinión de los demás.
 Ser solidarios al trabajar en equipo.
 Tener nuestros materiales de trabajo listos y en orden.

DESARROLLO ------------------------------------------tiempo aproximado:60min

PROBLEMATIZACIÓN
La profesora les presenta la siguiente situación.

Los niños estuvieron jugando futbol en la cancha durante el recreo. Dentro del juego, se produjo
un problema entre Mario y Lucas, justo cuando terminaba el recreo y debían volver a sus salones.

Lucas está muy molesto porque dice que Mario es u picón y el gol que metió al final fue trampa.
Miguel. Lucas está muy enfadado se va a enfrentar a Mario…

Miguel por si parte, dice que Luis se queja solo porque ha perdido.

ANALISIS DE LA PROBLEMATIZACION
Después de contarles la situación pregunta:

 ¿Qué ha pasado?
 ¿Cuál es la situación de conflicto?
 ¿Cómo se han sentido los niños?
 ¿A ustedes les ha pasado algo parecido?
Pídeles que en grupo respondan ¿Cuál es la mejor forma de resolver el conflicto?
Pasa por cada grupo para ayudarlos a notar el problema si es necesario
Invita a que un integrante de cada grupo explique la respuesta a la que llegó todo el grupo.
Pregúntales ¿Cómo nos sentimos cuando decimos las cosas sin pensar y empeoramos la situación en que
estamos? Al hacer esto ¿podemos lastimar a alguien? Indícales a los estudiantes:

Podemos expresar lo que sentimos, pero de forma adecuada para no dañar a los demás ni a nosotras o
nosotros mismos.

Para equilibrar nuestras emociones podemos hacer lo que más nos agrada o aplicar estrategias para
manejar sus emociones.

Luego coloca en la pizarra la frase “CUANDO ESTOY MOLESTO…” y pregúntales ¿Qué pedo hacer para
controlarme cuando estoy molesto?
Escucha sus ideas y regístralas en la pizarra.

Luego bríndales la información con ideas claves.

TOMA DE DESICIONES

Nuestro cuerpo y voz transmiten las emociones que sentimos sin determinados momentos o
Luego indícales
situaciones. Así mismo cuando sentimos una emoción muy fuerte, es necesario tomarnos un
tiempo para respirar y distanciarnos un poco de la situación, a fin de poder pensar y actuar
mejor.

Pídeles que cada uno escriba debajo del caso lo que ellos hubieras hecho para solucionarlo.

CIERRE ------------------------------------------tiempo aproximado:60min

Responden a preguntas de metacognición

 ¿Qué aprendí?
 ¿Cómo aprendí?
 ¿Qué dificultades tuve?
 ¿Cómo lo supere?

REFLEXIONES DEL APRENDIZAJE:

¿Qué avances tuvieron mis estudiantes?


¿Qué dificultades tuvieron mis estudiantes?
¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron, y cuáles no?

ANEXOS:
 INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN
ESCALA DE VALORACION

CASTRO BURGOS GRADO Y


DOCENTE FECHA 22/03/2024 1°”B”
MARCELA SECCIÓN

ÁREA TUTORÍA COMPETENCIA Construye su identidad

CRITERIOS NECESITO
MEJORAR
N° APELLIDOS Y NOMBRES  Menciona las estrategias para
manejar sus emociones.
SI NO

1 AGUILAR LOZANO Isabella Sophia

2 ANTICONA CANCINO Amira Yasumi

3 BENAVIDES ALIAGA Mathias

4 BLAS COLLANTES Liz Zoe

5 CHAVEZ LUDEÑA Dorian Santino

6 DEL CARPIO QUISPE Ghael Gabriel

7 DIAZ MEDINA Jose Matheo

8 ESPINO PRIETO Marco Antonio

9 GOYTENDIA DAVALOS Mateo Sebastian

10 JANAMPA VEGA Jair Kaled

11 MANCO VERASTEGUI Karol Romina

12 MEJIA GALVAN Luna Dariana

13 MITTEENN BARROZO Zoe

14 MORE LIVIA Ainhoa Solange

15 OCAS CHAVEZ Edu Adriano

16 PAREDES SANTIAGO Rodrigo Rafael

17 POLO VILLAR Axel Gael

18 RAMIREZ HURTADO Enzo Andre

19 REGALADO QUISPE Yetzi Nihal

20 RIVAS COTRINA Yebel Amir

21 ROMERO LOZANO Jissel Cataleya


22 TARRILLO VILLANUEVA Ana Paula

23 VARGAS VILLALOBOS Ozlem Bruna

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FIRMA DIRECTOR FIRMA DOCENTE

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