Sistema Milkao Usui
Manual de Primer Nivel
De acuerdo al Programa Oficial de Enseñanza de la Asociación Argentina de Reiki
(Adaptado por Yanina Noemí Inda Máster Reiki certificada AAR)
Manual de Reiki Nivel Primer Nivel
1. ¿Qué es Reiki?
El Reiki es absorbido por cada célula del cuerpo, en las cantidades necesarias para mantener un equilibrio
energético y fluye a cualquier lugar en el que haya una deficiencia en la energía. Desintegra los bloqueos,
la energía estancada y equilibra a los chakras. Cuando la energía está fluyendo de un modo equilibrado
tanto la mente como el cuerpo se relajan. Cuando tu mente y tu cuerpo se relajan profundamente, todos los
órganos y los sistemas del cuerpo comienzan a funcionar mejor.
Los efectos de Reiki comúnmente experimentados incluyen sentimientos de paz y relajación, cicatrización
rápida de las heridas, quemaduras. Moretones, torceduras y el alivio de los dolores de cabeza y otros. La
armonización ocurre no solo en el nivel físico sino también en el nivel mental y emocional produciendo un
sentimiento de bienestar y algunas veces cambio de actitudes: personas que comenzaron siendo rígidas y
mentalmente inflexibles se volvieron más sensibles y mentalmente permeables. En las enfermedades
crónicas este cambio de actitud es crítico para provocar el comienzo de la armonización.
Recuerda: una sesión de Reiki equivale a 3 horas de descanso!
La técnica Reiki se sirve de la energía primordial, de la cual está constituido todo el universo. Es esta
energía de todo y todos los seres la que captamos y transformamos después de la iniciación
(sintonización)
Luego de esta iniciación pasamos a ser canales de esta energía cósmica, y podemos dirigirla a la zona
afectada, emitiendo vibraciones, que diluyen los bloqueos. Pasamos a intervenir en la materia, en otros
campos de energía y en la conciencia, consiguiendo un estado natural de bienestar, plenitud, armonía, y
equilibrio. Al pasar por la parte afectado de nuestro campo energético elevando nuestro nivel vibracional,
donde fueron alojados emociones y pensamientos en forma de nudos energéticos, los que forman barreras
en el flujo normal de energía vital, lo que disminuye la calidad de vida.
La palabra Reiki significa Energía Vital Universal. La sílaba REI describe el aspecto universal e ilimitado de
esta energía, mientras que KI es la fuerza energética vital que fluye a través de todos los seres vivos.
Así es que Ki se denomina: Chi por los chinos; Luz o Espíritu Santo por los cristianos; Prana por los
hindúes; Maná por los Kaunas y Energía Bioplasmática por los investigadores rusos.
El terapeuta es solo un canal para esta energía ya que no es su propia y limitada energía la que pasa a
través suyo cuando coloca sus manos sobre una persona, sino más bien hace su propio camino al área del
cuerpo que necesita tratamiento. Obviamente está dotado con una sabiduría mayor que la nuestra ya que
parece saber donde, como y hasta que punto un paciente lo necesita sin que nosotros podamos agregar ni
sustraer nada del efecto que produce.
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Reiki puede ayudarnos a encontrar el camino de regreso a este estado de salud o totalidad. Es un método
de sanación en el más amplio sentido de la palabra. Reiki no tiene nada que ver con espiritismo o lo oculto
en ningún aspecto o forma. No tiene nada que ver con la convocatoria de fantasmas o demonios ni está
relacionada con hipnosis ni ninguna otra clase de técnica psicológica. Dar Reiki no lo convierte a usted en
un "mago" ni "brujo". En el tratamiento Reiki se hace uso tan solo de una forma neutral pero concentrada
de energía cósmica.
Para practicar Reiki no se necesita ninguna clase especial de fe o creencia. Pueden usarlo con el mismo
éxito gente con diferente tipo de fe y religión, por los libres pensadores, así como también por los
seguidores de una amplia variedad de filosofía e ideologías. El hecho de que Reiki ha posibilitado que
muchas personas puedan alcanzar un mayor entendimiento y comprensión en materia profunda, habla de
su universalidad.
(Del libro "Reiki Energía Vital Universal" de Bodo Baginski y Shalila Sharamon)
Cualquier persona la puede usar, siempre y cuando haya sido sintonizada para ello por un Maestro
de Reiki. Debemos siempre recordar que nos convertimos en canales de esta energía universal y que no
"somos" la energía vital y que si la necesitamos tenemos que acercar nuestras manos a nuestro cuerpo
para poder recibirla. La persona que recibe Reiki puede estar segura de que no recibe nuestra energía ni
nos quedamos con nada de ella. El que da Reiki no agota su energía ya que solo es canal.
Esta Energía Vital o fuerza de vida fluye alrededor nuestro en nuestro cuerpo energético o aura. Reiki
puede ser aprendido por cualquiera. Sirve para el Autotratamiento, para tratar a otras personas o para
cualquier cosa que necesita energía vital. Ayuda y complementa cualquier otro tipo de terapia o
tratamiento.
Si bien Reiki es espiritual en su naturaleza no forma parte de ningún tipo de creencia o religión. Reiki no
pone condiciones. Es independiente. La energía vital no pertenece a nadie, solo pertenecería a Dios. Con
Reiki, eso si, podemos afianzar nuestras convicciones y nuestra fe religiosa.
Este método de ayuda no pide que creamos en el. Igualmente funciona. No requiere talentos o habilidades
especiales. Es un método de armonización totalmente natural, como lo es el fluir de la Vida.
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2. HISTORIA DEL REIKI
Mikao Usui, nació en Gifu, Japón, el 15 de agosto del año 1865, en un pueblo pequeño de Taniai que se
encuentra en el distrito de Yamagata. Mikao Usui les dio la iniciación a unos 2.000 practicantes de REIKI
en el transcurso de su vida y murió el 9 de marzo de 1926 en Fukuyama, su muerte fue por un ataque al
corazón mientras daba una plática de REIKI. Fue enterrado en la ciudad de Tokio en donde se colocó una
lápida que describe su vida.
Mikao Usui “Retomo y redescubrió” la utilización de la energía REIKI. Su Método de Armonización Natural,
en la actualidad es conocido como REIKI. En el transcurso de su juventud Mikao Usui estudió Qi Gong,
algunas personas mencionan que lo aprendido provino de sus propios padres, otras afirman que su
conocimiento fue adquirido en un templo budista Tendai localizado en el monte Kurama en el norte de
Kioto. El Qi Gong, implica en sí, técnicas de respiración, la meditación y movimientos lentos, suaves y
pausados. Y una concentración en el desarrollo y canalización en la energía vital. Estudió todo lo que
estuvo a su alcance sobre medicina, religión, psicología, metafísica, filosofías y todo lo relacionado con el
desarrollo espiritual. Mikao Usui viajó a Tokio en Abril de 1922, donde formo la sociedad para la curación la
cual llamo con el nombre de “Usui REIKI Ryoho Gakkai”, cuya traducción es: “Sociedad para la sanación
con REIKI USUI.
Mikao Usui estuvo al frente como director de un seminario cristiano en la ciudad de Kyoto, Japón. En una
ocasión, uno de sus alumnos le pregunto sobre el por qué nunca se había escuchado algo acerca de los
procedimientos de sanación empleados por Jesucristo y así mismo pregunto si Mikao Usui podría realizar
también tales sanaciones para ellos, al no poder responder a esas preguntas, Mikao Usui tomo la decisión
de renunciar a su puesto para viajar a un país cristiano y estudiar Cristianismo hasta tener el conocimiento
para responder esas preguntas.
Ese viaje lo condujo a los Estados Unidos, en donde se graduación como Doctor en Teología. Sin
embargo, no lograba encontrar una contestación satisfactoria en las escrituras cristianas y, al no haberlas
encontrado en las escrituras chinas tampoco, se trasladó al norte de la India, donde se dedicó a la
investigación de los textos sagrados.
MIKAO USUI no sólo hablaba el japonés, el inglés y el chino, sino también dominaba el sánscrito. Después
de algún tiempo MIKAO retorno al Japón, donde hiso el descubrimiento de algunas fórmulas y símbolos
sánscritas en antiguos sutras budistas que parecían englobar la contestación a sus incógnitas.
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En aquellos días, Mikao estaba viviendo en un monasterio en Kyoto y, después de haber discutido con su
abad, se trasladó a la montaña sagrada de Kurama, que se encuentra situada como a unos veinticinco
kilómetros de distancia. En ese lugar Mikao procuro practicar el ayuno y la meditación en soledad por 21
días, con la ilusión de establecer un estrecho contacto con el nivel de consciencia de los signos sánscritos
que había registrado, para definir la verdad de sus argumentos.
Cuando llegó a la montaña, Mikao Usui puso frente a él 21 piedras pequeñas como si fuera un tipo de
calendario e iba arrojando una a una al paso de cada día. Durante este tiempo, leía los sutras, meditaba y
cantaba y no pasó nada en especial hasta la mañana del último día. El amanecer estaba aún muy oscuro
cuando Mikao Usui vio una intensa luz que venía a gran velocidad hacia donde él estaba. Esta luz se iba
haciendo más y más grande hasta que al final le dio de lleno en medio de la frente.
Mikao Usui pensó que su final había llegado cuando en un instante vio millones de burbujas pequeñas
azules, lilas, rosadas y de casi todos los colores del arco iris. Surgió una gran luz blanca y enfrente de él
vio sus ya conocidos símbolos sánscritos que brillaban intensamente con destellos dorados y dijo estas
palaras: “Sí, lo recuerdo”. Ese fue el nacimiento del Sistema Reiki Usui.
Cuando recobro su estado normal de consciencia, el sol ya se encontraba en lo alto en el cielo. Él se
sentía lleno de energía y fuerza y empezó a bajar de la montaña. Al intentar bajar de prisa, sin embargo, se
lesionó un pie. Entonces tomó su pie con sus manos durante algunos minutos, la sangre dejo de fluir y el
dolor se fue.
Ese fue su primer milagro. Como tenía hambre, paró en una posada a las orillas del sendero y solicito un
gran desayuno japonés. El encargado de la posada le sugirió no consumir tanto alimento después de
periodo de ayuno tan prolongado, pero Mikao Usui pudo ingerir toda la comida sin la menor molestia.
Ese fue el segundo milagro. La nieta del encargado de la posada sufría de un intenso dolor de muelas, que
padecía desde varios días atrás. Mikao Usui impuso sus manos sobre la cara hinchada de la chica y al
momento ella se sintió mejor. Fue con rapidez hacia su abuelo y le comento que ese no era un monje
común.
Esa curación fue el tercer milagro del día. Mikao Usui retorno a su monasterio pero a los pocos días tomo
la decisión de partir hacia la Ciudad de los Mendigos un suburbio miserable de la ciudad de Kyoto, para
atender a los menesterosos y ayudarles a mejorar su vida.
Mikao se quedó por 7 años en ese sitio, curando muchos padecimientos. Sin embargo, un día se percató
que no dejaban de volver las mismas caras conocidas. Al preguntarles la causa por la cual no habían
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iniciado una nueva vida, ellos respondían que trabajar les parecía algo complejo y que preferían seguir
mendigando.
Mikao Usui se sintió intensamente apenado y se puso a llorar. Reconoció que en sus curaciones había
pasado por alto algo de inmensa relevancia, enseñarles la virtud de la gratitud a los mendigos. Así que
poco tiempo después se retiró del asilo y retorno a Kyoto, en donde prendía una gran antorcha mientras
permanecía en las calles.
Cuando los caminantes le preguntaban porque lo hacía, les respondía que estaba buscando gente que
estuviese buscando la Luz verdadera, gente enferma u oprimida que deseara intensamente ser curada.
Ese fue el inicio de una nueva faceta de su vida, la cual dedicó a viajar y enseñar REIKI.
En la actualidad los restos de Mikao Usui están enterrados en un templo de Kyoto, y la historia de su vida
está escrita en su lápida. Se menciona que su tumba fue honrada por el Emperador de Japón.
Esto es simplificado lo que eh leído en estos tiempos de búsqueda entre los muchos maestros REIKI de los
que he aprendido y me dieron iniciaciones y reiniciaciones, de los diferentes libros que adquirí, que lei, que
me aburrieron, que me despertaron, y otros muy pocos que respondieron con el corazón.
USUI MIKAO
HAYASHI CHUJIRO
YAMAGUCHI CHIYOCO
INAMOTO HYAKUTEN
MARQUEZ CLAUDIO
INDA YANINA N
………….
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3. LOS CINCO PRINCIPIOS DE REIKI
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Solo por hoy: (Kyo dake-wa) es el primer principio que nos enseña estar en el
aquí y ahora, olvidándonos del tiempo lineal, la conciencia del momento
presente, aquí ahora.
* No te enojes: (karuna) nos enseña a respetar al otro, el enojo nos lastima a
nosotros mismos, nos enferma igual a los demás. Atarse a esos sentimientos
produce karma
*No te preocupes: (Shinpai suna) el secreto es no anticiparse en ocuparse de
algo, que aun no sucede, deja que el universo actué.
* Honra a tus maestros mayores y guías o se amable con los demás: (Hito
ni shinsetsu ni) una sociedad funciona en el apoyo mutuo, todo lo que genero
en otro me vuelve.
* Se agradecido (Kansha shite) la gratitud es un sentimiento de conciencia
elevada, la practica Reiki hara surgir la gratitud en tu vida.
* Trabaja honradamente: (Gyo wo hageme) el trabajo diario ayuda a aprender
y crecer, trabajar brindando lo mejor de nosotros y con el corazón nos dará
plenitud y paz.
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4. TECNICA GASSHO
"las palmas de las manos juntas" "dos manos que se juntan"
La utilizamos para conectar con la energía, como ejercicio diario
o previo a una sesión, sintonización meditación o demás practica elegida. Podemos repetirla todas las
veces que creamos necesaria.
Esta meditación es la que Usui Sensei recomendaba hacer dos veces al día, recitando antes los 5 principios
Reiki.
Como realizar la Técnica Gassho:
1 Colocamos las dos manos en postura gassho, ambas palmas enfrentadas tocándose a la altura del
corazón.
2 Luego comenzamos un giro con las manos con movimientos lentos en sentido horario, movemos
ambas las mismo tiempo buscando sentir la energía entre ellas. Podemos sentir calor, frio, hormigueo,
latidos, vibración mantenemos este movimiento el tiempo necesario.
3 una vez sentida la energía, cambiamos el sentido del movimiento, los tiempo dependerá de cada uno.
4 Luego realizamos movimiento de expansión y contracción, acercando y alejando las manos, repetimos
hasta sentir entre nuestras manos la energía.
5 . luego elevamos las manos por sobre la cabeza 5 a 10 cm de distancia, y pasarlas con los dedos
abiertos por el frente del cuerpo, como si se tratase de un baño de energía. Recorremos nuestro frente
hasta llegar al hara (3cm debajo del ombligo) allí realizamos 3 respiraciones profundas sintiendo la
energía conectarse entre nuestras manos y nuestro hara.
6 volvemos a colocar nuestras manos en posición gassho, finalizamos la técnica o comenzamos la
sesión con la siguiente etapa.
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5. QUE ES UNA INICIACION EN REIKI
La iniciación o sintonización de Reiki en cada nivel será la activación de la energía, una vez tomado el
primer nivel, y sintonizado por un maestro verificado, ya comenzaras a ser canal de Reiki, y a medida que
fueras tomando niveles; la energía será más intensa y obtendrás nuevas herramientas para trabajar con
esa energía.
No puedes ser canal sin una sintonización previa, cada nivel cuenta con una sintonización correspondiente.
Una persona podría (no se recomienda) ser iniciada en nivel maestro o 3B directamente, siempre es
recomendable tomar los niveles de a uno, de a cuerdo al tiempo de cada uno, Una vez iniciado y
comenzando con el Autotratamiento comenzaras a sanar lo que ni tú sabes, es mejor siempre que el
alumno encuentre su momento para el siguiente paso.
INVOCACION/INTENSION/PETICION INICIAL
Al comenzar una sesión de Reiki, (autoreiki, a otros o a distancia) es necesario realizar una invocación,
en la cual pedirás asistencia a los maestros guías espirituales ángeles al universo o en quien sientas para
que te apoyen te acompañen en esa sesión, La intensión será lo que tu sientas pedir, para ti, o para otra
persona, para un grupo, o a quien vaya dirigido siempre el pedido será positivo, (Reiki es amor) Esta
puede ser una frase armada por ti, con anticipación, o puede ser dictada en el momento previo solo por tu
intuición (corazón)
Ejemplo: “aquí y ahora solicito a mis guías a los maestros Reiki a los ángeles y arcángeles, a san
Benito, a la virgen que me asistan en esta sesión para brindarle paz armonía y amor divino a ………
para que pueda sanar, y crecer.”
CIERRE AGRADECIMIENTO
Lo importante al finalizar la sesión es sentir gratitud en el corazón, eso lo vamos logrando a medida que la
energía Reiki va limpiando en nosotros, podemos armarnos una frase para usarla cada vez, o improvisar
buscando con la intensión de agradecer por la energía y sabiduría recibida, para mi, para el paciente y
para el universo.
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21 DIAS DE AUTOTRATAMIENTO
Cuando recibes una sintonización Reiki, tus centros de energía se equilibran, lo que provoca que tu cuerpo
comience a sanarse a todos los niveles. Este proceso de “limpieza” dura aprox. 21 días durante los cuales,
puedes tener algunas molestias (esto no es una ciencia exacta, hay quien tiene molestias al cumplir los 21
días y quien las tiene al día siguiente).
Esto que llamamos “Crisis de sanación” no es sino un proceso de purificación que nos conduce a
una aceleración en nuestra evolución.
Recordemos que Reiki, como terapia holística que es, va a sanar tu cuerpo, mente, emociones y espíritu.
Esto implica que al realizar los 21 días te ayudaras a sanar por lo que necesitarás poner de tu parte y
trabajar en tu propia sanación (si realmente estás interesado en curar determinadas heridas o aspectos de
tu vida). De este modo, los síntomas de la Crisis de Sanación pueden afectar en todos los niveles.
No todo el mundo tiene crisis de sanación, a veces es tan sutil que ni se nota y otras veces es más fuerte y
nos puede dejar un par de días en cama. La sintomatología dependerá de los problemas físicos, mentales
o emocionales que cada paciente traiga consigo.
Bienvenido/a al proceso de sanación y evolución; no abandones tu Autotratamiento, te ayudará a superarlo
mejor y terminar de sanarlo.
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Autotratamiento
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6. QUE ES UNA SESIÓN DE REIKI
Una sesión de Reiki produce relajación y armonía. Puedes ser tratado sentado en una silla o acostado
vistiendo ropa holgada. La música suave y las luces tenues ayudan a crear una atmósfera apropiada
para la armonización. El practicante comienza por el rostro y luego procede hacia abajo, tratando
distintas áreas a lo largo del cuerpo. Solo acercando sus manos en cada posición durante al menos
tres minutos. Al final, se pueden tratar áreas específicas de ser necesario.
El Reiki se siente diferente según la persona la mayoría experimentan un calor suave proveniente de las
manos del practicante y al final de la sesión un estado de profunda relajación de la mente y el cuerpo.
Algunos sienten una fuerza magnética, una sensación de presión o un cosquilleo. Otros experimentan
emociones fuertes tales como tristeza y pueden desahogarlas llorando. Puede haber movimientos
involuntarios del cuerpo tales como rotación, balanceo, sacudidas. Todas las sensaciones diferentes a
las habituales que nos llamen la atención, indican que la energía está fluyendo libremente y creando
un equilibrio en el cuerpo desprendiendo de él la energía estancada mientras se repone la vitalidad
perdida.
Para dar una sesión completa de Reiki
1- Buscar primero una silla, camilla, cama, colchoneta, etc. y la mayor comodidad para el receptor. Pero,
y por sobre todo, tu comodidad ya que estarás dando Reiki durante aproximadamente una hora.
Armonizar la sala de manera que creas conveniente: con música de relajación, luz tenue, aromatiza
creando un ambiente agradable.
2- Es conveniente que te laves las manos antes y después de cada tratamiento.
3- Habla con el Receptor para establecer una comunicación con él. Explícale las posiciones de las
manos y contéstale cualquier pregunta que te quiera hacer.
4- Antes de comenzar, indícale al receptor que cierre sus ojos y que piense en lo que quiera. No es
necesario ningún ejercicio especial ni antes ni después del tratamiento. Simplemente deja que la
energía fluya. Es apropiado recomendarle pensar en algo agradable para ayudar a encontrar una
buena relajación.
5- Trata de que tus manos, brazos y hombros actúen lo más relajados posibles para no interrumpir el flujo
ideal de Reiki.
6- Al comenzar siéntate y date Reiki por unos momentos.
7- Si tienes guías espirituales, pídeles que te asistan para ser mejor canal de Reiki.
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8- Realiza todas las posiciones acercando tus manos al cuerpo de la otra persona y mantén las
posiciones por 3 ó más minutos cada vez.
9- Al finalizar, espera al receptor unos minutos. No lo despiertes de golpe. Su estado de relajación es muy
profundo.
10- Cuando la persona se ha ido, es buen momento para trabajar en tus proyectos ya que las energías
Reiki son muy altas después de realizar un tratamiento.
Si bien el Reiki actúa en forma general con las 5 sesiones consecutivas se logra:
1º produce Relajación
2º produce mejor descanso
3º produce energía
4º produce sensación de paz.
5º produce plenitud
Kenyoku
Comenzamos por el hombro izquierdo con la mano derecha y soplamos mientras llevamos la mano en
dirección a la cintura. El segundo movimiento se realiza desde el hombro derecho y mediante la mano
izquierda. El tercer movimiento repite exactamente al primero. Luego se pasa la mano derecha entre el
hombro y la punta de los dedos del brazo izquierdo, a la vez que se sopla. Se repite el mismo
procedimiento con el otro brazo. Finalmente se hace una vez más el brazo izquierdo. Gassho.
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Guía de posiciones
Posición 1
Efecto físico: Equilibra las glándulas pituitaria y pineal. En relación a los ojos:
visión, color, claridad.
Problemas en el área sinusal, la nariz, la mucosidad, dientes y mandíbulas.
Efecto emocional: Excluye estímulos externos. Alivia la ansiedad. Reduce el
estrés. Relajación. Efecto mental: Alivia la confusión. Balance Mental. Claridad de
pensamientos, de ideas. Concentración. Enfoque.
Consciencia más elevada - Crecimiento espiritual: Volver al Yo Interior. Sabiduría
y Guía interior. Apertura a energías más elevadas. Despertar universal. Expandir el
Yo interior. Realidad plena. Induce naturalmente a un estado meditativo profundo.
Posición 2
Efecto físico: Cerebro, el sector más alto de la consciencia. Con la Posición 3:
ayuda a aliviar dolores de cabeza, mareos. Equilibra las glándulas pituitaria y pineal.
Estimula la producción de endorfinas. Alivio del dolor y trastornos del movimiento.
Efecto emocional: Equilibrio entre el sector izquierdo y derecho del cerebro. Alivio
de preocupación, histeria y estrés. Promueve la serenidad. Ayuda a aliviar la
depresión. Utilícese mientras estén presentes los síntomas.
Efecto mental: Promueve la productividad y creatividad. Alivia la depresión. Da
claridad de pensamiento. Libera la retención de información. Mejora la memoria.
Promueve la calma. Ayuda a re-elaborar los propios pensamientos.
Consciencia más elevada - Crecimiento espiritual: Claridad de respuesta.
Aumenta la capacidad de recibir energía más elevada. Expande la consciencia y el
conocimiento cósmico. Apertura. Universalidad. Claridad de visión.
Posición 3
Efecto físico: Problemas en el habla, peso y visión. Vitaliza la base del cerebro,
cerebelo y el lóbulo occipital, y médula. Con la posición 2: Dolores de cabeza, ojos.
Equilibrio y coordinación. Para despertar por la mañana y conciliar el sueño por la
noche. Oído interno.
Efecto emocional: Sobre el miedo, shocks, preocupaciones, irritación. Alivio del
estrés. Relajación. Otorga calma. Ayuda en la nutrición. Alivia el dolor. Mejora los
períodos de sueño y descanso. Ayuda en casos de pánico.
Efecto mental: Calma el estado de los pensamientos. Depresión. Otorga un estado
de bienestar. Clarifica la expresión de pensamientos e ideas. Potencia la
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creatividad, productividad. Serenidad.
Consciencia más elevada - Crecimiento espiritual: Apertura. Llega hasta el
tercer ojo. Permite ver el contexto de las cosas. Expande la visión y aumenta la
visión global. Visión universalista. Recepción de energías más elevadas.
Posición 4
Puntos de acupuntura: intestinos, corazón, riñones, estómago, vesícula, hígado, los
desbloquea y vitaliza.
Puede usarse en casos de gripe y de sordera.
Posición 5
Efecto físico: Mejora la circulación sanguínea. Trata las amígdalas, garganta,
laringe, tiroides y paratiroides. Mejora el metabolismo. Equilibra la presión arterial.
Para el drenaje linfático.
Efecto emocional: Da autoconfianza. Libera el enojo y la hostilidad. Calma el
resentimiento. Mejora la autoestima. Da alegría. Proporciona equilibrio entre
nutrición y Bienestar.
Efecto mental: calma. Estado de bienestar. Claridad. Estabilización.
Consciencia más elevada - Crecimiento espiritual: La garganta es un centro con
poder de fuerza y creatividad. Mejora la productividad en todos los ámbitos.
Posición 6
Efecto físico: Corazón y pulmones. El timo, que afecta al sistema inmunológico.
Circulación. Drenaje linfático.
Espalda: Trapecio, área traqueo lumbar. Dificultades en el cordón espinal.
Nuca. Sistema nervioso.
Efecto emocional: Mejora la nutrición y la autoconfianza. Capacidad de amar en el
Centro del Corazón. Equilibrio: en el enojo, resentimiento, envidia y en la hostilidad.
Aceptación del ser tal cual somos. Confianza. Alivio del estrés.
Efecto mental: Calma. Serenidad. Concentración. Enfoque. Armonía. Estabilidad.
Consciencia más elevada - Crecimiento espiritual: Produce Amor incondicional,
alegría, estabilidad en las relaciones. Mejora la recepción de energías más
elevadas. Da serenidad y flexibilidad. Mejora la comunicación. Induce a un estado
de Acción Compasiva.
Posición 7
Efecto físico: Trata hígado, estómago,. vesícula. Acelera la digestión.
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Efecto emocional: Relajación. Alivio del estrés. Alivio de temores.
Efecto mental: Claridad. Enfoque en lo importante y prioritario.
Consciencia más elevada - Crecimiento espiritual: Calma. Serenidad. Apertura a
recibir a energías más elevadas.
Posición 8
Efecto físico: Trata el sector inferior del hígado, páncreas. Vesícula, vejiga. Colon
transverso. Plexo Solar en general.
Efecto emocional: Reducción del estrés, histeria, se usa en la sensación de
frustración y ansiedad. Cuando hay necesidad de control o manipulación. Da
fortaleza y autoconfianza.
Efecto mental: Alivia la depresión, confusión mental. Aumenta la confianza y la
autoestima.
Consciencia más elevada - Crecimiento espiritual: Aceptación sin necesidad de
control de si mismo y de los demás. Da poder interior y fortaleza interna.
Posición 9
Efecto físico: Para el drenaje linfático, eliminación de toxinas. Trata: intestino
delgado y grueso, vejiga, ovarios, útero, próstata, también migrañas y constipación.
Efecto emocional: Creatividad. Libera las respuestas emocionales para la salud
sexual. Alivia la ansiedad y los miedos. Libera temores. Fortalece los sentimientos.
Efecto mental: Libera patrones de pensamiento rígidos. Da flexibilidad. Produce
personas más adaptadas.
Consciencia más elevada - Crecimiento espiritual: Expansión de la conciencia.
Apertura a una Perspectiva Universal.
Posición 10
Timo. Ayuda a aumentar las defensas. Refuerza el Sistema inmunológico.
Posición 11
Efecto físico: Trata el trapecio, área traqueo-lumbar. Dificultades en el cordón
espinal. Nuca. Fortalece el sistema nervioso.
Efecto emocional: Mejora la nutrición, la auto-confianza y la capacidad. Equilibrio:
en el enojo, resentimiento, envidia y en la hostilidad. Confianza. Alivio del estrés.
Efecto mental: Produce calma serenidad, concentración, enfoque, armonía y
estabilidad.
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Consciencia más elevada - Crecimiento espiritual: Amor incondicional. Alegría.
Estabilidad. Compasión. Recepción de energías más elevadas. Produce serenidad.
Flexibilidad. Comunicación.
Posición 12
Efecto físico: Trata el hígado, estómago, vesícula. Acelera la digestión.
Efecto emocional: Relajación. Alivio del estrés. Alivio de temores.
Efecto mental: Claridad. Enfoque en lo importante y prioritario.
Consciencia más elevada - Crecimiento espiritual: Calma. Serenidad. Apertura a
recibir a energías más elevadas.
Posición 13
Efecto físico: Trata glándulas suprarrenales y riñones.
Efecto Emocional: Reducción del estrés. Histeria. Frustración. Ansiedad. Elimina la
necesidad de control o manipulación. Da fortaleza y autoconfianza.
Efecto mental: Depresión. Confusión mental. Aumenta la confianza y la
autoestima.
Consciencia más elevada - Crecimiento espiritual: Aceptación sin necesidad de
control. Poder interior y fortaleza.
Posición 14
Efecto Físico: Coxis. Nervios. Ciática.
Efecto Emocional: Creatividad. Libera las respuestas emocionales para la salud
sexual. Alivia la ansiedad y los miedos. Libera temores y fortalece los sentimientos.
Efecto mental: Libera patrones de pensamiento rígidos. Da flexibilidad. Produce
personas más adaptadas.
Consciencia más elevada - Crecimiento espiritual: Expansión de la consciencia.
Apertura a una Perspectiva Universal.
Posición 15
Ambas manos sobre los huecos poplíteos. Circulación. Descanso de piernas. Se da
energía a ambas extremidades inferiores.
Posición 16
Planta de los pies. Reflejo de órganos del cuerpo. Conecta con tierra. Ideal para el
fin de la sesión.
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Posiciones Tratamiento básico: (3 a 5 min en cada posición)
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Tratamiento en silla
Posición 1: Pon suavemente tus manos sobre los hombros.
Posición 2: Pon ambas manos sobre la cabeza. (Arriba)
Posición 3: Pon una mano sobre la Medula Oblonda (la zona entre la base de cráneo y el tope de la
columna espinal) y la otra sobre la frente.
Posición 4: Pon una mano sobre la séptima (sobresaliente) vértebra cervical y la otra en el hueco de la
garganta.
Posición 5: Pon una mano sobre el esternón y la otra sobre la espalda a la misma altura.
Posición 6: Pon una mano sobre el plexo solar (estómago) y la otra a la misma altura en la espalda.
Posición 7: Pon una mano en el bajo vientre y la otra en la base de la columna a la misma altura.
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8. RECOMENDACIONES
Ahora que has aprendido Reiki...
- No hagas diagnósticos.
- No realices pronósticos.
- Reiki no reemplaza los tratamientos médicos.
- Es mejor más Reiki que menos.
- Un poquito de Reiki es mejor que nada.
- Señala que pueden presentarse reacciones a la armonización, pero que no siempre ocurre. (Evita la
advertencia)
- Reiki es una energía autosanadora y ayuda a asumir responsabilidad por la propia vida.
- El Receptor determina la sanación, no tú.
- Remarca que no utilizas tú energía personal.
- Disfruta tú también el tratamiento.
- No puedes contaminarte con nada, ya que no se produce intercambio.
- En cambio puedes sintonizar - no absorber - los síntomas del receptor.
- Si parece que has absorbido síntomas, ha sido tu opción inconsciente en ese momento.
- Recuerda, no permitas que la sintonía te lleve a diagnosticar.
- Puedes tratar plantas y animales.
- Los niños y los bebés aman Reiki.
- ¡Disfruta Reiki y compártelo con los demás!
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NIVEL I: (Evolución a nivel físico)
El despertar…
SHODEN
TÊ A TÊ “ Técnica de las manos”
Aprendemos el uso de las manos en la sesión Reiki.
NIVEL II (Evolución a nivel emocional)
La transformación…
OKUDEN
GY-OSHI-HO “”Técnica de la mirada”
“Incorporamos el poder de la energía trasmitiéndola a través de la mirada”
NIVL III (Evolución a nivel mental)
La realización…
SHIMPIDEN
KOKI-HO
“Técnica de la respiración o el soplido”
Incorporamos el envió o trasmisión de energía atreves de la respiración y el soplido.
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