Que es Ritmo?
El ritmo, como un recurso fundamental en la visualidad cualquier movimiento regular y puede
definirse generalmente como un «movimiento marcado por la sucesión regular de elementos
débiles y fuertes, o bien de condiciones opuestas o diferentes». Es decir, un flujo de movimiento,
controlado o medido, sonoro o visual, generalmente producido por una ordenación de elementos
diferentes del medio en cuestión.
Se trata de un rasgo básico de todas las artes, especialmente de la música, la poesía y la danza. En
música la mayoría de las definiciones tradicionales aluden al ritmo como fuerza dinámica y
organizativa de la música. La naturaleza del ritmo es primordialmente subjetiva. La idea de
regularidad define el ritmo, pero no es la única ya que una de las primeras definiciones de ritmo
en la historia de la música está relacionada con su raíz griega marcando así una relación directa
con el movimiento. En efecto, podemos encontrar múltiples definiciones que aúnan movimiento,
orden y periodicidad con relación al ritmo musical. Sin embargo, existen definiciones desde el
punto de vista de la percepción temporal: ‘el ritmo describe eventos en escalas temporales dentro
de los límites de la memoria a corto plazo’. En este sentido, Clarke define el ritmo musical como
‘fenómenos temporales de pequeña y mediana escala’.
En las artes escénicas el ritmo es la cronología de los acontecimientos a escala humana, de los
sonidos musicales y los silencios, de los pasos de una danza o la métrica del lenguaje hablado y la
poesía. El ritmo también puede referirse a la presentación visual, como ‘el movimiento
programado a través del espacio’5 y un lenguaje común a modo de patrón que une el ritmo con la
geometría. Asimismo, el significado general de ritmo como repetición o patrón regular en el
tiempo puede aplicarse a una amplia variedad de fenómenos naturales cíclicos que tienen una
periodicidad o frecuencia que puede ir desde microsegundos a millones de años.
Que son movimientos de
coordinación?
La coordinación se puede definir como la capacidad para realizar eficientemente los movimientos,
de manera precisa, rápida y ordenada. Es decir, la coordinación es lo que nos permite mover de
forma sincronizada todos los músculos implicados en una acción para realizarla de la manera más
adaptada posible. Aunque la motricidad y el movimiento implican una gran cantidad de áreas
cerebrales frontales, la principal estructura encargada de la coordinación es el cerebelo. Una mala
coordinación puede impedir que vivamos con normalidad nuestro día a día. No es raro que esta
sea una de las capacidades que más se deteriore con el envejecimiento, dificultando las
actividades de la vida diaria. Afortunadamente, puede ser entrenada mediante estimulación
cognitiva.
La práctica adecuada de los ejercicios de estimulación cerebral de CogniFit puede activar y
fortalecer las diferentes capacidades cognitivas, como la coordinación. De hecho, hay estudios que
demuestran las mejoras en coordinación de las personas mayores al usar CogniFit. Al practicar los
juegos mentales de CogniFit, estimulamos un determinado patrón de activación neuronal. La
activación repetida de este patrón puede ayudar a fomentar la creación de nuevas sinapsis y el
fortalecimiento de las ya existentes. Esto nos permitiría reforzar y estimular esta y otras
capacidades cognitivas. En cambio, si no entrenamos nuestra coordinación, nuestro cerebro
ahorrará recursos, debilitando sus conexiones. De este modo, seríamos menos eficaces en las
actividades que requieren de nuestra coordinación. Practicar diferentes juegos mentales puede
ayudar mejorar nuestras capacidades cognitivas.
Se refiere a la capacidad básica de mover diferentes partes del cuerpo de forma eficiente sin que
unas afecten a otras. Por ejemplo, caminar, o correr. El cerebelo es la principal parte del cerebro
implicada en la coordinación de las secuencias de los movimientos. También controla el equilibrio
y la postura.
Que son movimientos en
espejo?
Los movimientos de espejo son una técnica utilizada en diferentes disciplinas para aprender y
mejorar habilidades motoras y cognitivas. A través de la observación y reproducción de
movimientos, se busca desarrollar la capacidad de imitar y emular lo que se ve.
Esta técnica se utiliza en áreas como la danza, el deporte, la terapia ocupacional y la psicología. Al
practicar los movimientos de espejo, se activa el sistema de neuronas espejo del cerebro, que nos
permite aprender a través de la observación y reproducción de acciones.
Uno de los beneficios más importantes de los movimientos de espejo es la mejora de la
coordinación y la precisión del movimiento. Al imitar un movimiento con exactitud, se fortalecen
las conexiones neuromusculares y se desarrolla una mayor conciencia corporal.
Los movimientos de espejo son una técnica utilizada en diferentes disciplinas para aprender y
mejorar habilidades motoras y cognitivas. A través de la observación y reproducción de
movimientos, se busca desarrollar la capacidad de imitar y emular lo que se ve.
Esta técnica se utiliza en áreas como la danza, el deporte, la terapia ocupacional y la psicología. Al
practicar los movimientos de espejo, se activa el sistema de neuronas espejo del cerebro, que nos
permite aprender a través de la observación y reproducción de acciones.
Uno de los beneficios más importantes de los movimientos de espejo es la mejora de la
coordinación y la precisión del movimiento. Al imitar un movimiento con exactitud, se fortalecen
las conexiones neuromusculares y se desarrolla una mayor conciencia corporal.
QUE SON MOVIMIENTOS
DE CONTRAPOSICION?
El conjunto de los movimientos que dejan invariante el plano donde se inscribe el movimiento y
cuerpo del bailarín (por ejemplo, un giro o una traslación), con su asociada operación de
composición, forman una estructura algebraica que los matemáticos denominan como grupo.
Es el MOVIMIENTO DE CONTRAPOSICIÓN y en desplazamiento que sucede en el espacio y el
tiempo que se realiza con una parte y todo el cuerpo del ejecutante, con cierto compás o ritmo
como expresión de sentimientos individuales o de símbolos de la cultura y la sociedad.
El movimiento en la danza es básicamente todo, es la forma en la que expresas tus sentimientos
por medio de tu cuerpo, tu rostro, etc. A través del movimiento podemos aprender cosas sobre
nuestro cuerpo, el espacio que nos rodea y ayuda a conocernos mejor nosotros mismos.
Así como la esencia de la vida se podría sintetizar en los cuatro elementos, la danza como un
universo en sí misma, tiene los suyos propios: música, cuerpo, tiempo y espacio. Estos son los
puntos cardinales que marcan el rumbo vital de un bailarín.
Un movimiento se produce cuando llega un impulso nervioso al músculo, éste se contrae y tira de
los huesos. Al tirar de los huesos se produce el desplazamiento de un miembro del cuerpo o de
todo el cuerpo.
