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Comprendiendo las Fobias y su Tratamiento

Las fobias son miedos irracionales hacia algo específico que pueden desarrollarse por una experiencia traumática o sin razón aparente. Se clasifican en fobias sociales, específicas y agorafobia. Afectan a un 9% de la población mundial aunque son poco entendidas.
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Comprendiendo las Fobias y su Tratamiento

Las fobias son miedos irracionales hacia algo específico que pueden desarrollarse por una experiencia traumática o sin razón aparente. Se clasifican en fobias sociales, específicas y agorafobia. Afectan a un 9% de la población mundial aunque son poco entendidas.
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Fobias

“Las fobias no son enfermedades, son


miedos aprendidos y el tratamiento se
basa en desaprenderlos”

pSICOLOGÍA
Fernando Josê Cruz Guzmán
Pedro Emilio Mendoza Alavez
¿Qué son las fobias ?

Una fobia es un miedo extremo e irracional hacia algo específico.


Puede desencadenarse por una experiencia traumática o desarrollarse sin razón aparente, siendo clasificada como un trastornó
de ansiedad hacia ciertas cosas o sucesos.

Las fobias pueden incluir miedos a situaciones, objetos, animales o incluso conceptos abstractos.

Índice de contenido
Portada 1

Qué es una fobia? 2

Índice 3

Las fobias 4

Fobia social 5
Fobia especifica 6

Agorafobia 11

Conclusión 12

Referencias 13

Cuestionario
14

Las fobias
Pese a que en 2017, un 9%de la población mundial padeciera
una o mas, las fobias son un tema del cual se habla muy poco y
el conocimiento que tenemos sobre estas es muy superficial,
llegando a conocer unas cuantas de estas, cuando en realidad
se han encontrado 470 de estas y probablemente existan
muchas más.
Las fobias se clasifican en 3 tipos
La Fobia social
La Fobia especifica
La Agorafobia

Las fobias sociales


Es una de las enfermedades mentales más frecuentes y se refleja en la
ansiedad y al miedo intenso y contante que genera un individuo a entrar
a situaciones sociales donde el individuo se pueda sentir analizado por los
demás.
Puede provocar un sufrimiento y una discapacidad a la hora de conseguir
logros. como consecuencia derivan enfermedades como la depresión o el
alcoholismo
Este tipo de fobia suele comenzar en la infancia o en la adolescencia
Se presenta en estos 3 temores
Temor a las interacciones sociales
Temor a actuar en publico
Temor a ser observado
Fobias especificas
Aunque existen varios tipos de fobias específicas, lo habitual es que quien
tenga una fobia a algo, tenga fobia a varias cosas a la vez. En concreto, las
personas que sufren Fobia específica temen en promedio tres objetos o
situaciones distintas. El 75 % de las personas con fobia sienten temor a más
de una situación u objeto. Cuantas más situaciones u objetos tema una
persona, más deterioro va a presentar en su desempeño profesional y social y
menor calidad de vida va a tener.

Causas

Tras experimentar une experiencia traumática como un abuso, perdida


de algún ser querido, abandono, maltrato, etc. El hipotálamo envía
señales de miedo para evitar una situación similar interactuando con la
corteza cerebral, lo que genera una predicción a las cosas del entorno,
por ejemplo: el temor a acercarse a un hospital porque probablemente
ahí encuentres sangre
O también por qué las personas suelen pensar que la gente se muere
ahí.
ejemplos de fobias
Existen aproximadamente más de 500 fobias especificas, pero
si las mencionamos todas nos vamos a llevar todo el día y solo
tenemos un modulo entonces les mostraremos 20 ejemplos de
fobias un tanto peculiares, o extrañas para algunas personas

AEROFOBIA ACROFOBIA
Fobia a volar Miedo a las alturas

Claustrofobia
Miedo a los espacios cerrados
ZOOFOBIA
Miedo a los animales

DENTOFOBIA locquiofobia
Miedo a tener problemas de salud
Miedo a dar a luz
en la boca

testofobia
Miedo a los exámenes
Katsaridofobia Fagofobia
Miedo a las cucarachas Miedo a atragantarse

TANATOFOBIA
brontofobia
Miedo a morir

Miedo a las tormentas

Coulrofobia
Miedo a los payasos
Basofobia
XANTOFOBIA
Miedo a al
Fobia la color
ruptura de huesos
amarillo

Autodisomofobia
Miedo a oler mal

tripofobia
Miedo a los agujeros
Cardiofobia
Miedo a sufrir un infarto

Arsonfobia
Miedo al fuego

AGORAFOBIA
La Agorafobia es el temor a verse en una situación en la
que pedir ayuda pueda resultar difícil o embarazoso.
El paciente con agorafobia va a evitar estas situaciones por
la intensa ansiedad que le provoca incluso el pensar en
ellas. Normalmente, la elevada ansiedad va a acompañada de la sensación
subjetiva de que algo terrible va a suceder.

Es presente el miedo a las multitudes Salir solo


la incontinencia o a vomitar en publico
Al centro de trabajo

CONCLUSIÓN
En conclusión, las fobias son un tipo de trastorno de ansiedad, de las cuales como sociedad no contamos con el
suficiente conocimiento sobre estas y muchos las toman como meramente algo de burla, cuando en realidad las
personas que padecen algún tipo de estas fobias sufren al presentarse alguna situación relacionada, dificultándose el
desempeño tanto en la vida diaria como en sus actividades que deben desempeñar.
No debemos de tener miedo a buscar ayuda en caso de sufrir alguna de estos trastornos ya que son curables gracias a
una terapia de exposición o medicamentos y como dice la frase del inicio

“las fobias son miedos aprendidos y para curarse debes desaprenderlos “


REFERENCIAS
Agorafobia: tipos y tratamiento | Menteamente. (s. f.). Dr. David López - menteAmente, Psicoterapia y
Psiquiatra Madrid. https://www.menteamente.com/agorafobia
Fobias específica: el miedo excesivo | MenteAmente. (s. f.). Dr. David López - menteAmente, Psicoterapia y
Psiquiatra Madrid. https://www.menteamente.com/fobia-especifica
Torres, A. (2019, 30 diciembre). Lista de fobias: un diccionario para entenderlas. psicologia y mente.
https://psicologiaymente.com/clinica/lista-de-fobias
Las fobias podr an desencadenar aislamiento y depresi n. (s. f.).
https://www.dgcs.unam.mx/boletin/bdboletin/2019_002.html
De Salud, S. (s. f.). 073. Fobias, trastornos mentales más comunes. gob.mx. https://www.gob.mx/salud/prensa/073-
fobias-trastornos-mentales-mas-
comunes#:~:text=El%207.1%20por%20ciento%20de%20la%20poblaci%C3%B3n%20en%20gen eral%20padece
%20alguna%20aversi%C3%B3n.&text=Las%20situaciones%20de%20temor%20 provocar,%2C%20incluso%2C
%20ataques%20de%20p%C3%A1nico.
Cuestionario
Menciona el porcentaje de la población que en el año 2017 se reporto que presentaban algún tipo de fobia En que

tipos se clasifican las fobias ?

Como se desarrolla una fobia?

Cual es la diferencia entre la fobia social y la agorafobia?

Que tipo de transtorno son las fobias?

En que consiste la fobia social?


¡Muchas gracias por su
atención!

No olviden alimentarse
bien!

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