¿CÓMO PREPARARTE PARA ESTE DESAFÍO?
¡ATENCIÓN!
Este no es solo un libro con actividades. Es mucho más que eso: es un desafío.
En las próximas páginas encontrarás proyectos que requieren…
PROTAGONISMO
Vincular los temas con tu vida te permitirá crecer en capacidades y
aprovechar a pleno las actividades y las propuestas.
CURIOSIDAD
Si te haces preguntas e investigas, descubrirás cosas asombrosas.
ENTUSIASMO
Hará que esta experiencia sea más atractiva e interesante.
CREATIVIDAD
Con diversión, imaginación e ingenio podrás hacer
aportes únicos y novedosos.
TRABAJO EN EQUIPO
¡Junto con tus compañeros podrás alcanzar grandes logros y
enriquecerse mutuamente!
SILENCIO
Lo necesitarás para descubrirte a ti mismo con tranquilidad y
escuchar a los demás con atención.
Este proyecto es una oportunidad para conocerte, saber más sobre sexualidad y aprender a
relacionarte mejor con los demás y con tu entorno. Cuánto lo aproveches dependerá del
interés y la dedicación que pongas en cada instancia del proyecto.
¿Te atreves a aceptar el desafío?
ÍNDICE
1 ¿Eres capaz de
ELEGIR Y DECIDIR? EJE: Identidad 8
Preguntas y más preguntas 9
Crecer en autonomía 10
Criterios para decidir 12
Decisiones libres y responsables 14
Caligramas 16
El camino recorrido 17
2 ¿Cómo cambia tu cuerpo
EN LA PUBERTAD? EJE: Salud y bienestar 18
Preguntas y más preguntas 19
Momento de grandes cambios 20
Para salir de dudas 22
Espejito, espejito..., ¿quién es el más bonito? 24
Recomendaciones para ti y para mí 26
El camino recorrido 27
3 ¿Cómo regular las emociones y
CRECER EN VALORES?
EJE:
Emociones y
valores 28
Preguntas y más preguntas 29
Emociones cambiantes 30
¿Cómo regular las emociones intensas? 32
Valores que te ayudan a vivir mejor 34
Indicios valiosos 36
El camino recorrido 37
4 ¿Cómo cambia la forma de vincularse
EN ESTA ETAPA? EJE: Vínculos 38
Preguntas y más preguntas 39
¿Cuál es el secreto de la amistad? 40
Desafíos en los vínculos 42
En una nube 44
Testimonios que se comparten 46
El camino recorrido 47
5 ¿Cómo ser buenos ciudadanos
DIGITALES? EJE: Entorno 48
Preguntas y más preguntas 49
Cómo me veo y cómo me ven en las redes 50
Mis desafíos 58
¿Cuáles son tus consumos en internet? 52
Encuesta: Uso de
Redes para generar una cultura de paz 54
pantallas 59
Ciudadanos digitales 56
¿Qué es la identidad
El camino recorrido 57 digital? 63
CONOCE TU LIBRO
Este libro está compuesto por cinco proyectos, cada uno de ellos en torno a un eje.
EXPERIENCIA INICIAL La pregunta impulsora es el punto de partida. INDAGACIÓN
Las preguntas
disparadoras
invitan a la
indagación.
LANZAMIENTO
Estos son los
desafíos: los
Una actividad objetivos de
de inmersión aprendizaje y las
sirve como puerta capacidades a
de entrada al desarrollar.
tema mediante la
experiencia.
Aquí se propone el
producto final.
PROFUNDIZACIÓN
Como parte del
Las actividades desafío, se proponen
posibilitan encontrar actividades para
algunas respuestas profundizar en los
a las preguntas temas de la clase.
disparadoras.
Para elaborar
el producto se
proponen una serie
de actividades
secuenciadas.
Realizar una
pausa para pensar
en lo aprendido es
fundamental en
este camino.
Las frases destacadas recogen
ideas y reflexiones importantes
sobre el tema.
6
SOCIALIZACIÓN
El producto
final es una
realidad y esta
página evidencia CIERRE
su realización.
Esta sección
promueve la
El formato
de tatetí
evaluación de los
propone que
aprendizajes.
cada estudiante
realice una
autoevaluación
personalizada
de su proceso de
aprendizaje. Para finalizar,
los estudiantes se
proponen un desafío
para cumplir en el
futuro inmediato.
Aquí se retoman las
capacidades desarrolladas.
AL FINALIZAR EL CURSO
Esta sección propone una
autoevaluación para que
los estudiantes reflexionen
sobre su recorrido.
Se celebran los logros
en relación con
los propósitos
de cada proyecto.
Los temas de interés y
los aspectos a mejorar invitan
a encarar futuros desafíos.
7
1 ¿Eres capaz de
ELEGIR Y DECIDIR? EJE: Identidad
1 Jueguen a “El lazarillo”.
¿Cómo se juega?
▪ Se forman varios grupos.
▪ Por turnos, un participante de cada equipo tiene que recorrer un circuito con los
ojos vendados. Para lograrlo, recibe indicaciones de otro miembro de su equipo.
2 Conversen sobre cómo se sintieron, qué pensaron y cómo actuaron cuando fueron
lazarillos y cuando tuvieron los ojos vendados.
3 Reflexionen juntos. a
¿Qué relación tiene esto con las
decisiones que toman?
b ¿Quiénes los guían o los acompañan en
sus decisiones?
c
¿Qué voces influyen en las decisiones
que toman?
8
Preguntas y más preguntas La meta
4 ¿Qué preguntas te despierta este tema? Lee las siguientes
y piensa otras.
Contenidos
para aprender
¿Qué cosas puedo decidir y Sobre qué cosas puedes
qué cosas necesito aceptar? decidir y sobre cuáles no.
Qué criterios te pueden
ayudar a tomar decisiones.
Qué relación hay entre las
¿Qué criterios tengo en cuenta decisiones, la libertad y la
al tomar decisiones? responsabilidad.
¿Por qué es importante considerar
las consecuencias de mis decisiones?
Capacidades
para desarrollar
a. Escribe dos preguntas más que te gustaría investigar a lo largo AUTOCONOCIMIENTO
del proyecto. Reconocer cómo vas
creciendo en autonomía.
Identificar qué puedes
mejorar para tomar
¿ decisiones que te ayuden
a crecer.
?
Producto a elaborar
Caligrama sobre las
¿ decisiones.
?
9
Crecer en autonomía
1 Completa este listado con algunas decisiones que tomaste hoy.
2
Levantarme de la cama apenas sonó el despertador.
?
3
2 Marca con una las decisiones de tu vida cotidiana que no fueron tomadas por ti.
▪ El horario de inicio de clases. ▪ La forma en la que llegas a la escuela.
▪ Las asignaturas de la jornada escolar. ▪ La ropa que usas.
▪ La escuela a la que asistes.
▪ El desayuno.
a. Agrega dos ejemplos.
3 En estos años fuiste creciendo en autonomía a la hora de tomar decisiones. Piensa y escribe tres
ejemplos de decisiones que antes tomaban por ti y ahora tomas tú mismo.
4 ¿Alguno de ustedes eligió cuándo y dónde nacer? ¿Podrían cambiar esos aspectos de su identidad?
Escribe en la carpeta tres ejemplos de aspectos de tu identidad que no puedes cambiar.
Ten valor para cambiar lo que puedes cambiar,
serenidad para aceptar lo que no puedes cambiar
y sabiduría para reconocer la diferencia.
10
5 Lee el caso de Bosco Gutiérrez.
Para
profundizar
En 1990, el arquitecto mexicano Bosco Gutiérrez Investiga sobre la
fue secuestrado. Durante nueve meses, estuvo vida de Viktor Frankl.
encerrado en una habitación muy pequeña, sin ¿Qué similitudes
ver a nadie. Su diálogo con los secuestradores, encontraste entre
su experiencia y la
encapuchados, fue prácticamente nulo. El trauma de pasar de una vida
de Bosco Gutiérrez?
feliz y cómoda a estar encerrado y desposeído de todo fue muy duro.
Los primeros días estuvo deprimido. La habitación estaba a oscuras y se
escuchaba de manera permanente una fuerte música que lo volvía loco.
El día del aniversario de la Independencia de México, uno de los captores
#1 Producto
le ofreció tomar lo que quisiera a modo de celebración. Bosco eligió
un vaso de whisky. Pensaba que podría emborracharse y apaciguar un Para armar tu caligrama, elige
poco su realidad. Cuando recibió el vaso, empezó a olerlo y a disfrutarlo un símbolo, objeto o imagen
de antemano. Pero de pronto, una voz en su conciencia le dijo que que represente la toma de
rechazara la bebida: “Esto que te está ocurriendo no depende de ti, no lo decisiones.
has elegido”. Entonces, se dio cuenta de que a pesar de no haber elegido
estar allí, no había perdido su libertad interior. Había muchas decisiones
que todavía podía tomar: por ejemplo, desechar el contenido del vaso Pausa para pensar
sin que lo vieran.
Pausa para pensar
A partir de esa victoria interior, aceptó lo que estaba sucediendo. Se sintió
orgulloso de sí mismo y entendió que el encierro no era una decisión ¿Para qué te sirve darte cuenta
propia, pero sí lo era mantenerse con buen ánimo, pensar en su familia, de que durante gran parte del
cuidarse de los malos pensamientos y tener confianza en un futuro mejor. día tomas decisiones?
Por esos días se escribió una carta a sí mismo poniendo en palabras
lo que su familia estaría deseando: “Te queremos bien a tu regreso,
perfecto de cuerpo y alma”. Entonces, por él y por su familia, se propuso
estar bien y se sintió libre otra vez. Comenzó a realizar ejercicios físicos
todos los días, a reflexionar sobre todo lo bueno que le había sucedido
en la vida y dedicó tiempo a pensar cómo escapar en caso de encontrar
la oportunidad. Luego de 257 días, la encontró.
Crecer en autonomía
es crecer en
6 Conversen a partir de lo que leyeron. responsabilidad.
a. ¿Qué decisiones pudo tomar Bosco y cuáles no?
b. ¿Por qué Bosco se sintió libre aun estando encerrado?
c. ¿Qué acciones realizó considerando lo mejor para él y su familia? AUTONOMÍA
d. Relaciona la experiencia de Bosco Gutiérrez con la siguiente frase de AUTOCUIDADO
Viktor Frankl.
AUTOVALORACIÓN
Si nos sentimos libres y motivados, AUTOCONOCIMIENTO
podremos generar los cambios necesarios
para crear una realidad mejor.
11
Caligramas
1 Compartan los caligramas con sus compañeros.
2 Responde la pregunta central y elige otras dos para formar tatetí.
a b c
¿Qué fue lo que te ¿Qué fue lo que ¿Qué tres aprendizajes
resultó más fácil? te resultó más difícil? concretos te llevas
de este proyecto?
d e f
¿Para qué te sirvió ¿Qué más te gustaría
¿Qué dudas
reflexionar sobre las saber sobre
te quedaron?
decisiones? este tema?
g h i
¿Qué fue lo que más Si pudieras volver atrás ¿Puedes mencionar
disfrutaste en este en este proyecto, tres palabras que hayas
proyecto? ¿Por qué? ¿harías algo distinto? aprendido? ¿Cuáles?
¿Por qué?
3 Escribe las letras de las preguntas que elegiste y respóndelas.
e ¿Para qué te sirvió reflexionar sobre las decisiones?
16
El camino recorrido
4 Marca la rúbrica según tu nivel.
NIVEL 1 NIVEL 2 NIVEL 3
Reconozco que Distingo aspectos Comprendo por qué
soy capaz de sobre los cuales sobre algunos aspectos
POSIBILIDAD DE tomar decisiones. puedo decidir y puedo tomar decisiones
DECIDIR
sobre los que no. y sobre otros no.
No comprendo Comprendo solo Conozco y puedo
CRITERIOS los criterios para algunos criterios aplicar los criterios
PARA DECIDIR tomar decisiones. para tomar decisiones. para tomar decisiones
que me ayuden a crecer.
Comprendo que
RESPONSABILIDAD Me resulta difícil Comprendo que
las acciones tienen
ANTE LAS pensar en las las acciones tienen
consecuencias y ser
DECISIONES consecuencias de las consecuencias.
responsable implica
acciones.
hacerse cargo de ellas.
5 Colorea en la escala cuánto desarrollaste 6 Elige uno de estos desafíos o inventa otro.
el AUTOCONOCIMIENTO. Marca el que elijas.
Reconozco cómo voy Pensar en las consecuencias antes de actuar.
creciendo en autonomía.
Informarme antes de tomar una decisión.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Identifico qué puedo mejorar
para tomar decisiones que me
ayuden a crecer.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
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