República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular Para la Educación Universitaria
Ciencia y Tecnología
Universidad Experimental Nacional Rómulo Gallegos
1er Año Sección “4”
Profesor: Integrantes:
Jesús Gámez Ana Navarro
Vanessa Ortega
Raidines Ramírez
Mayo 2023
Introducción
El baloncesto fue inventado en 1891 por el norteamericano James A. Naismith, con el fin de crear
un deporte que se pudiera practicar en locales cerrados en invierno. Comenzó a practicarse en el
Colegio de Jóvenes Cristianos de Massachussets, como nuevo juego. Se difundió rápidamente; en
1936 se creó en Ginebra la FBI; y se incorporó al programa olímpico. En ese mismo año se creó la
Federación Española de Baloncesto.
El baloncesto está en todas partes y es jugado en todo el mundo en los grandes escenarios.
Inventado hace poco más de 120 años, el baloncesto es un deporte en crecimiento con, en su
núcleo, un estimado de 450 millones de jugadores y aficionados de todo el mundo que compiten,
ven y siguen un deporte que les gusta y por el que se sienten profundamente apasionados.
Reseña histórica mundial del baloncesto.
El basquetbol (del inglés basket que significa “canasta” y ball significa “pelota”) o baloncesto en su
traducción al español, fue creado en 1891 por James Naismith, un canadiense y profesor de
educación física del Springfield Collage de Massachusetts (en ese entonces, conocido como
International YMCA Training School).
La disciplina logró popularidad y a principios del siglo XX se expandió por las universidades y
colegios de Estados Unidos. En la actualidad, es uno de los deportes más practicados y se juega en
ligas y campeonatos de todo el mundo.
El basquetbol es un deporte de equipo en el que se enfrentan dos grupos de cinco jugadores cada
uno. El objetivo del juego consiste en anotar puntos al embocar el balón en un aro que está
ubicado a unos tres metros de altura. La puntuación por cada vez que el balón pasa por el aro es
de dos o tres puntos, dependiendo de la posición desde donde se realizó el tiro.
El contacto con el balón es con las manos, pero los jugadores no pueden desplazarse
sosteniéndolo, sino que deben correr mientras golpean el balón contra el suelo hasta hacer un
pase a uno de sus compañeros o hasta intentar embocarlo en el aro.
Reseña histórica en Venezuela.
La historia del baloncesto en Venezuela se inicia a comienzos de los años 1920, desarrollándose
con rapidez en el centro y al occidente del país. El apogeo de este deporte coincidió con los inicios
de la explotación petrolera, etapa en la cual llegaron al Zulia varios técnicos estadounidenses,
razón por la cual este fue uno de los lugares en los que el baloncesto progresó con más fuerza.
En Táchira este deporte también tuvo un gran auge debido a su intercambio constante con
Colombia. Del Táchira pasó a la ciudad de Mérida, donde se hizo muy popular entre los
estudiantes universitarios. Posteriormente, en la década de los 30, el baloncesto llegó a Carabobo.
De inmediato empezaron a formarse equipos, no sólo en Caracas, sino en toda la región centro-
occidental. Entonces se iniciaron los primeros intercambios amistosos, hasta que en agosto de
1935, se fundó en Caracas la Asociación de Basketball Amateur, coformada en su mayoría por
equipos Caraqueños, entre ellos estaban: Beverly Hills, Maccabi, Montañeses, Silka y Avila. A pesar
que el Campeonato tenía el nombre de Nacional, y había conjuntos del interior, los equipos eran
básicamente de Caracas.
Años después Don José Beracasa, quien había participado en esos Campeonatos Nacionales, fundó
la Federación Venezolana de Baloncesto, fungiendo además como su presidente durante varios
años.
¿Qué es el baloncesto?
Deporte de equipo, jugado normalmente en pista cubierta, en el que dos conjuntos, de cinco
jugadores cada uno, intentan anotar puntos (o canastas) lanzando una pelota, de forma que
descienda a través de una de las dos cestas o canastas suspendidas por encima de sus cabezas en
cada extremo de la pista. El equipo que anota más puntos, convirtiendo tiros de campo o desde la
zona de tiros libres, gana el partido. Debido a su dinamismo, espectacularidad y a la frecuencia de
acciones anotadoras, es uno de los deportes con mayor número de espectadores y participantes
en el mundo.
Fundamentos técnicos del baloncesto.
Cuando hablamos de fundamentos nos referimos al conjunto de habilidades técnicas que
debemos poseer como jugadores a nivel individual para poder practicar este deporte. Son los
elementos básicos y son cuatro: el pase, el dribling, el tiro y los movimientos defensivos. Sobre
estos cuatro aspectos se va a construir el juego colectivo y también van a derivar el resto de
acciones que necesitamos para completar el juego, como por ejemplo el rebote, el corte hacia
canasta, los diferentes bloqueos…
Estas cuatro técnicas se deben enseñar desde la etapa de benjamín, dándoles la importancia que
se merecen y sin descuidarlos en las siguientes categorías. Son los cimientos por los que se debe
comenzar para logar tener buenos jugadores, si esto lo aprenden, lo practican y lo aplican en su
juego, el resto de aspectos baloncestisticos irán rodados, tendrán facilidad para aprenderlos y no
tendremos que dedicarlos excesivo tiempo porque la base estaría establecida.
Vamos a pasar a explicar cada uno de estos cuatro elementos para entenderlos con mayor
claridad.
Pase: Es la combinación del balón con el resto de compañeros del mismo equipo. El pase
sirve para lograr obtener la mejor opción de tiro. Existen diferentes tipos de pases: Pase
de pecho (que es el más habitual), pase picado, pase de béisbol (por encima de la cabeza)
y todos aquellos que podamos imaginar.
Tiro a canasta: Es el lanzamiento a canasta y se trata de conseguir que entre por el aro
para lograr nuestro objetivo que es sumar uno, dos o tres puntos y que estos suban al
marcador. Al finalizar el partido el que más puntos haya sumado será el ganador. Los tipos
de tiro existentes son; en suspensión; tiro libre; tiro en forma de gancho y mate.
Bote: Es el control del balón haciendo que golpee contra el suelo y que vuelva de nuevo a
la mano, evitando que se nos escape. El bote nos sirve para avanzar por la cancha dejando
atrás a las personas que nos están defendiendo. El manejo de las dos manos en el bote va
a ser fundamental para poder cambiar de mano o en función de nuestra dirección utilizar
una u otra. Existe el bote de control; de protección y en velocidad.
Defensa: La utilizamos para evitar que avancen las personas que tienen que lograr
canasta. Cuando defendemos no podemos tocar en exceso al contrario, debemos respetar
su espacio porque sino nos pitarán falta. La posición defensiva es entre el aro y el jugador.
Salvo excepciones siempre se defenderá dando la espaldad a la canasta. Los objetivos de
una buena defensa son: evitar el avance del contrario, conseguir robar el balón, cortar un
pase y taponar un tiro. Si conseguimos realizar una buena defensa durante el partido
tendremos muchas opciones de obtener una victoria, ya que el equipo contrario habrá
metido pocas canastas. Los tipos de defensa son: la individual; en zona, mixta y
presionando todo el campo.
Medidas de la cancha de baloncesto.
La cancha de baloncesto es una superficie dura libre de obstáculo. Hay una línea en el centro del
campo que divide a este en 2 mitades exactamente iguales, en la mencionada línea existe un
círculo con un diámetro de 3,6 mts.
Tiene unas medidas de 15 m de ancho y 28 mts de largo.
Los aros están a una altura de 3,60 mts.
Todas las líneas han de tener un grosor de 5 cm
La línea de tiros libres se sitúa a una distancia de 5,80 mts de la línea de fondo y a 4,60 mts de la
canasta el circulo desde donde se tiran estos tiene un diámetro de 3,60 mts al igual como a cite
anteriormente el círculo central.
En cuanto a la linea de 3 puntos las distancias varían en función de si hablamos de FIBA (6,75 mts)
o de la NBA(7,25 mts).
Medidas del balón de baloncesto.
Según el reglamento oficial del básquet, el balón debe medir en torno a 68 y 73 centímetros de
circunferencia y de 23 a 24 de diámetro. El peso de una pelota de básquet tamaño 7 es entre 567 y
650 gramos, el equivalente a tres o cuatro manzanas.
Medidas del tablero del baloncesto.
Las medidas de un tablero de basket no son siempre iguales. Pero si lo que queremos es conocer
las medidas reglamentarias que pone la FIBA un tablero tiene que medir 180cm x 105cm.
El tablero tiene forma rectangular y está situado detrás del aro. Es un elemento imprescindible
desde que James Naismith inventara el baloncesto.
También cabe destacar que dentro tiene un rectángulo pintado con unas medidas de 59cm x
45cm. Además, en competiciones oficiales deben ser transparentes, ya que es la forma de que no
moleste ni interfiera en la puntería del tirador.
El grosor también puede variar dependiendo del tipo de competición o lugar donde se vaya a
situar.
Características del baloncesto.
Cancha: Tiene una forma rectangular y mide 28 x 15 metros si es a nivel internacional,
mientras que en la NBA mide 29 x 15 metros.
Jugadores: 5 por equipo en la cancha mientras que puede haber de 12 a 15 jugadores
intercambiables.
Duración: 4 periodos de 10 minutos cada uno, mientras que en la NBA duran 12.
Contacto: se trata de un deporte en el que hay mucho contacto físico.
Canasta: el aro tiene un diámetro de 45,7 centímetros mientras que la altura de la misma
es de 3,05 metros.
Puntos: el tiro libre vale 1, el tiro de campo vale 2 y el tiro triple, como su propio nombre
indica, vale 3.
Beneficios de jugar baloncesto.
Comenzando a una edad adecuada y con un buen entrenador que siga los pasos adecuados, los
beneficios físicos que se producen son bastante llamativos:
Mejora la coordinación
Aumenta la resistencia
Desarrollo de la agilidad, habilidad locomotriz y la rapidez de reflejos
Una mayor concentración y una espectacular rapidez de reflejos.
Cuida y protege el sistema cardiovascular y mejora la resistencia muscular.
En cuanto a la vertiente emocional, la propia dinámica del juego favorece la concentración y nos
enseña a actuar con rapidez, tomando decisiones que les ayuden a resolver las situaciones
problemáticas.
Además de los beneficios físicos y emocionales, el baloncesto contribuye al correcto desarrollo
personal y social, potenciando valores como el compañerismo, el trabajo en equipo, el respeto y la
solidaridad.
Todos estos beneficios físicos, emocionales y que aportan valor a la sociedad es lo que nos lleva a
contribuir en la promoción de esta práctica deportiva, muchos de cuyos valores se ven reflejados
en el compromiso de Quirónsalud con la sociedad, promoviendo la salud, los hábitos de vida
saludable en aras de una sociedad más sana, justa y responsable.
Anexos
Conclusión
El baloncesto es un deporte de equipo por cuya finalidad es introducir la pelota en el aro
contrario. En esta disciplina deportiva solo se utilizan las manos y entre otras técnicas, se trabaja el
bote, el pase, el tiro y el rebote (izquierda). Uno de los rasgos de la evolución del básquetbol como
práctica deportiva ha sido el constante cambio de reglas. La cancha o pista de juego, fabricada con
algún material sólido, es rectangular y presenta unas dimensiones de 24 a 26 m de largo por 13 y
15 de ancho. La constante evolución experimentada por las normas de juego contribuye a
incrementar la espectacularidad y la emoción del básquetbol, sin duda uno de los deportes más
practicados y admirados.
Bibliografía
https://educacionfisicarecreacionydeportes.wordpress.com/contenidos/fundamentos-
tecnicos-del-baloncesto/
https://www.culturarecreacionydeporte.gov.co/es/bogotanitos/recreaccion/
baloncesto#:~:text=Se%20dice%20que%20el%20baloncesto,ciudad%20de%20Springfield
%20(Massachusetts).
https://concepto.de/basquetbol/
https://definicion.de/baloncesto/
