ESCALA DE ANSIEDAD EN ADOLESCENTES
Y JOVENES
Nombre (Opcional): Paula Maza Serrato.
Edad: 20 Género: (F) Ocupación: estudio y trabajo -_- :x :D -_-
Instrucciones: A continuación se le presentará 45 ítems (preguntas) referidos a la ansiedad, contestar todos ellos con
sinceridad, no existe respuesta buena ni mala. Marque con un (x) la respuesta que usted crea conveniente.
1: Nunca 2: Pocas veces 3: A veces 4: Casi siempre 5: Siempre
1. Me preocupa decepcionar a mí familia. 1 2 3 4 5
2. Siento que puedo decir abiertamente las cosas que no me agradan a mi pareja. x
3. Puedo contradecir las ideas de los demás cuando no estoy de acuerdo. x
4. Me agrada ir a fiestas o algún otro compromiso. x
5. Me da miedo equivocarme en mis decisiones. x
6. Me considero una persona que creo en mis posibilidades. x
7. Me sujeto a una rutina estricta cuando hago cosas cotidianas. x
8. Voy con frecuencia al médico y me molesta cuando me dice que no tengo nada. x
9. Tengo vergüenza al hablar de sexo con mis amigos. x
10. Siento culpa al incumplir una norma o regla. x
11. Me siento culpable sino cumplo los mandamientos. x
12. Me avergüenza mostrar mis emociones a mi familia. x
13. Tengo vergüenza expresar libremente lo que siento a mi pareja. x
14. Me ruborizo cuando tengo que hablar delante de todos. x
15. Puedo entablar fácilmente una conversación con personas que recién conozco. x
16. Siempre hago lo que pienso que es mejor. x
17. Mis problemas me abruman y no encuentro solución. x
18. Me molestan ideas desagradables que no puedo sacar de mi mente. x
19. Reviso con frecuencia en internet u otros métodos para auto diagnosticarme. x
20. Siento mucha culpa al incumplir una promesa o juramento. x
21. Tengo miedo que la sociedad se corrompa más de lo que está. x
22. Siento miedo al hacer cosas incorrectas que vaya en contra de mis creencias religiosas. x
23. No puedo expresar libremente lo que pienso en casa. x
24. Siento que puedo hablar libremente de ciertos temas (religión, sexo, matrimonio, etc.) con mi pareja. x
25. Me pongo tenso cuando doy mi opinión a los demás. x
26. Trato de no ser el centro de atención de las demás personas. x
27. Me asusta afrontar situaciones nuevas. x
28. Pienso que el futuro está lleno de problemas. x
29. Tiendo a retrasarme porque repito las cosas una y otra vez para estar seguro de que estén bien. x
30. Cada vez que oigo hablar de alguna enfermedad la relaciono conmigo. x
31. Hago cualquier cosa para evitar conflictos. x
32. Siento indignación cuando alguien dice algo incorrecto. x
33. Solo podría entablar una relación sentimental con alguien que comparta mis mismas creencias. x
34. Siento que mi vida no vale nada, ni tiene sentido. x
35. Tiendo a comprobar varias veces las actividades que realizo. x
36. Cada vez que ocurre algo inusual en mi cuerpo (mareos, algunas dolencias, etc.) pienso que es una x
enfermedad.
37. Me preocupan el “qué dirán”. x
38. Creo que las leyes de mi país deberían ser más radicales. x
39. Evito relacionarme con personas que no creen en Dios. x
40. Siempre me pongo en la peor de las opciones. x
41. A pesar de que ponga toda mi atención en hacer algo, suelo tener la sensación de que no está correcto. x
42. Creo que me preocupa mi salud más que a la mayoría de la gente. x
43. Creo que es mejor seguir con lo planeado en lugar de hacer algo nuevo por miedo a equivocarme. x
44. Me angustia que no se resuelvan los problemas sociales. x
45. Hago cosas buenas por temor a que Dios me castigue. x
