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Método Seis Sombreros: Pensamiento Eficaz

Este documento describe el método de los seis sombreros para pensar desarrollado por Edward de Bono. Explica que cada sombrero representa un tipo diferente de pensamiento (hechos, emociones, creatividad, etc.) y que al usarlos de forma secuencial o combinada permite maximizar la sensibilidad del cerebro al pensar de manera más estructurada y completa. El método ayuda a evitar la confusión al enfocarse en un solo tipo de pensamiento a la vez para llegar a mejores conclusiones de manera más efectiva.

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Método Seis Sombreros: Pensamiento Eficaz

Este documento describe el método de los seis sombreros para pensar desarrollado por Edward de Bono. Explica que cada sombrero representa un tipo diferente de pensamiento (hechos, emociones, creatividad, etc.) y que al usarlos de forma secuencial o combinada permite maximizar la sensibilidad del cerebro al pensar de manera más estructurada y completa. El método ayuda a evitar la confusión al enfocarse en un solo tipo de pensamiento a la vez para llegar a mejores conclusiones de manera más efectiva.

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Índice

1. El método seis sombreros permitirá a tu cerebro


maximizar su sensibilidad en diferentes direcciones
en diferentes momentos
2. La energía del sombrero blanco está dirigida a
buscar y exponer información
3. El sombrero rojo presenta oportunidades para
expresar sentimientos, emociones e intuición sin
necesidad de explicarlos o justificarlos
4. El sombrero negro el sombrero de la precaución y
nos impide hacer cosas peligrosas
5. El sombrero amarillo busca encontrar los beneficios
ocultos en una sugerencia
6. El aprendizaje es la forma más rápida de ser
creativo
7. Conclusión

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1. El método seis sombreros permitirá a tu cerebro
maximizar su sensibilidad en diferentes
direcciones en diferentes momentos

Una parte importante de la existencia de los seres humanos


depende de sus pensamientos. Algunas personas han aprendido
a pensar de maneras que son beneficiosas para ellos, pero esto
no significa que no todos debamos encontrar una manera de ser
mejores. Una vez que una persona deja de trabajar en sí misma,
deja de crecer.
El principal desafío al pensamiento efectivo es la confusión.
Tendemos a pensar en muchas cosas a la vez y terminamos
cometiendo errores en muchas áreas. Queremos ser
emocionales, fácticos, creativos y lógicos al mismo tiempo. Esta
es una receta para el desastre. El método Seis sombreros para
pensar está diseñado para permitir que una persona se centre en
una cosa a la vez.
Este método permite a las personas cambiar entre diferentes
tipos de pensamiento para llegar a la mejor conclusión. Es
particularmente útil para equipos y para tomar decisiones
difíciles. Es imposible para el cerebro maximizar su sensibilidad a
diferentes direcciones al mismo tiempo, pero este método
permite exactamente esto.
El pensamiento occidental está lleno de análisis, hechos y
argumentos. Pero hay otro tipo de pensamiento que se centra en
lo que es posible. Basándonos en nuestras experiencias,
tratamos de categorizar las cosas en cajas, pero esto solo puede
funcionar en un mundo estable. En este mundo siempre
cambiante, necesitamos ser capaces de considerar diferentes
factores antes de juzgar cualquier cosa o asignar algo a una
caja. En el pensamiento tradicional, ambas partes discuten
basándose en sus diferentes perspectivas. Pero en el
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pensamiento paralelo, ambas opiniones — no importa cuán
diferentes — se miran en paralelo. Si hay que elegir, se puede
elegir. Si es imposible tomar una decisión, ambos paralelos se
utilizan para hacer un diseño.
La gente a menudo discute porque no son expertos
en la resolución de conflictos

Cada uno de los seis sombreros para pensar tiene un color


asignado: blanco, rojo, negro, amarillo, verde y azul. El color
proporciona el nombre del sombrero y también está relacionado
con su función.
• Sombrero blanco: el blanco es objetivo y neutro. El sombrero
blanco se refiere a figuras objetivas y hechos.
• Sombrero rojo: el rojo sugiere ira, rabia y emociones. El
sombrero rojo da una visión emocional.
• Sombrero negro: el negro es sombrío y serio. El sombrero
negro es cauteloso y cuidadoso. Señala las debilidades de una
idea.
• Sombrero amarillo: este sombrero es positivo y soleado. Es
optimista.
• Sombrero verde: el verde es como la hierba, la vegetación y el
crecimiento abundante y fértil. Este sombrero indica
creatividad y nuevas ideas.
• Sombrero azul: el azul es un color fresco, también es el color
del cielo, que está sobre todo las cosas. El sombrero azul se
refiere al control, la organización del proceso de pensamiento
y el uso de los otros sombreros.
En diferentes puntos, la gente está mirando en una dirección que
pueden cambiar si quieren. Los seis sombreros actúan como una
guía para tomar decisiones y ayudan a las personas a
concentrarse en una cosa a la vez. Sigue leyendo para saber
cuáles son los seis sombreros y cómo usarlos.
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Puede que tengamos una forma perfectamente
adecuada de hacer algo, pero eso no significa que
no pueda haber una manera mejor.
Edward de Bono

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2. La energía del sombrero blanco está dirigida a
buscar y exponer información

Con el sombrero blanco, todo el mundo se centra en cuánta


información está disponible, cuánta información se necesita y
las preguntas necesarias que se deben hacer. El sombrero
blanco es sobre información. Esta puede ser en forma de hechos
y cifras difíciles que se pueden comprobar o información sencilla,
como opiniones y sentimientos. Si expresas tus propios
sentimientos, eso es un sombrero rojo, pero si informas sobre
otra persona expresando un sentimiento, eso es un sombrero
blanco.
Estos hechos y cifras nunca pueden tratarse objetivamente
cuando se presentan como parte de un argumento. Por lo
tanto, a menudo necesitamos un interruptor que diga "solo los
hechos, por favor, sin el argumento". Desafortunadamente, el
pensamiento occidental, con sus hábitos argumentales, prefiere
dar una conclusión primero y luego mostrar los hechos para
apoyar esa conclusión.
Por el contrario, en el tipo de pensamiento conocido como
creación de mapas (eso significa tener los hechos y las cifras
primero), tenemos que hacer el mapa primero y luego elegir la
ruta. Eso significa que primero tenemos que tener los hechos y
las cifras. Así que el pensamiento de sombrero blanco es una
manera conveniente de pedir que los hechos y las cifras se
presenten de una manera neutral y objetiva.
El sombrero blanco se utiliza generalmente hacia el
comienzo de una sesión de pensamiento como
contexto para el otro sombrero de pensar que
vamos a utilizar

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Los japoneses nunca copiaron el hábito occidental de la
discusión. Esto puede deberse a que el desacuerdo era
demasiado descortés o demasiado arriesgado en una sociedad
feudal o porque el respeto mutuo es demasiado importante para
permitir el ataque que se produce en discusiones.
En una reunión llena de gente occidental, todo el mundo viene
con sus opiniones ya formadas. Discuten a través de estas
diferentes opiniones y finalmente van con los que sobreviven a
todos los golpes y críticas. Por el contrario, los participantes
japoneses no acuden a una reunión con ninguna idea. Se
escuchan unos a otros y tienen una sesión productiva.

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3. El sombrero rojo presenta oportunidades
para expresar sentimientos, emociones e
intuición sin necesidad de explicarlos o
justificarlos

En los negocios, se supone que las emociones deben


mantenerse a raya. De alguna manera, encuentran la manera de
colarse y luego se disfrazan de lógica. El sombrero rojo ofrece
una oportunidad distintiva para que los sentimientos se expresen
de manera diferente a los hechos.
El pensamiento de sombrero rojo se centra en las emociones y
los sentimientos y los aspectos no objetivos del pensamiento. El
sombrero rojo proporciona un canal formal y definido para sacar
estas cosas a la luz pública — como una parte legítima del mapa
general — en lugar de mezclarlas con hechos.
Si no consideras las emociones y los sentimientos en el proceso
de pensamiento, permanecerán en segundo plano y afectarán tu
pensamiento.
Las emociones, los sentimientos, las corazonadas y las
intuiciones son fuertes y reales. El sombrero rojo lo reconoce. El
pensamiento del sombrero rojo es exactamente lo opuesto al
pensamiento del sombrero blanco, que es neutral, objetivo y
libre de sabor emocional.
La visión tradicional es que las emociones distorsionan el
pensamiento. Se supone que el buen pensador debe ser firme en
sus decisiones, sin estar acosado por la emoción. La gente espera
que sean objetivos y consideren los hechos por derecho propio y
no por su relevancia para sus sentimientos. A veces se dice que
las mujeres son demasiado emocionales para ser buenas
pensadoras, que carecen del desapego que se necesita para

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tomar buenas decisiones. Sin embargo, para que una decisión
sea buena, debe ser emocional.
Las emociones garantizan que nuestro pensamiento
siga siendo relevante para los contextos existentes

Las emociones no solo existen por gusto. Son una parte


necesaria de la operación del cerebro, no una intrusión o alguna
reliquia de las edades en las que solo sobrevivíamos como
animales.
Las emociones pueden afectar el pensamiento en tres puntos. En
primer lugar, emociones inherentes como el miedo, la ira, el
odio, la sospecha, los celos o el amor, limitan y colorea toda
percepción. El pensamiento del sombrero rojo revela este fondo
para que todos puedan sentir sus efectos. El segundo punto en
donde la emoción puede afectar al pensamiento es cuando te
percibes a ti mismo como insultado por alguien. Por lo tanto,
todo tu pensamiento sobre esa persona está coloreado por este
sentimiento.
El tercer punto en el que las emociones pueden entrar es
después de que se haya elaborado un mapa de la situación. Tal
mapa también debe incluir las emociones que aparecen por el
pensamiento del sombrero rojo. Las emociones, incluyendo una
gran cantidad de interés propio, son traídas para elegir la ruta en
el mapa. Ahora que conoces los tres puntos en los que la
emoción puede afectar el pensamiento, vamos a ponernos
nuestros sombreros rojos y permitir que las emociones sean
relevantes en nuestro pensamiento.

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4. El sombrero negro el sombrero de la precaución
y nos impide hacer cosas peligrosas

Normalmente, la gente utiliza más el sombrero negro. El


sombrero negro es quizás el sombrero más importante. El
sombrero negro es la base de la civilización occidental porque es
la base del pensamiento crítico. La base de los argumentos
tradicionales ha sido señalar cómo algo es contradictorio o
inconsistente. El sombrero negro señala cómo algo no se ajusta
a nuestros recursos, nuestra política, nuestra estrategia,
nuestra ética, nuestros valores, etc.
El pensamiento del sombrero negro siempre es lógico. Siempre
debe haber una base lógica para la crítica. Si el comentario es
puramente emotivo, entonces viene bajo el sombrero rojo, no el
sombrero negro. El pensamiento del sombrero negro no está
equilibrado. Bajo el sombrero negro, el cerebro está
sensibilizado para buscar posibles peligros, problemas y
obstáculos. El enfoque se centra en porqué algo puede no
funcionar o puede no ser lo correcto. El otro lado se presenta
bajo el sombrero amarillo.
La especificidad del sombrero negro alivia al
pensador de la necesidad de ser justo y ver ambos
lados del asunto al mismo tiempo.

Una función importante del sombrero negro es la evaluación


del riesgo. Las acciones propuestas se llevarán a cabo en el
futuro. Esta es una diferencia extremadamente importante entre
el pensamiento "académico" y el pensamiento "real". En el
pensamiento académico, es suficiente describir, hacer análisis y
ofrecer explicaciones. En el mundo real, está el elemento de
acción, que a veces se llama "operación".

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Tenemos que basar las especulaciones sobre el futuro en nuestra
propia experiencia y en la experiencia de los demás.
Por ejemplo, considera estas declaraciones:
"En tiempos de inflación, la gente ahorra más".
"En tiempos de inflación, la gente ahorra menos".
Si te pedimos que elijas la correcta, ¿cuál elegirías?
Ambas declaraciones son correctas. Donde hay una historia
pasada de inflación, la gente ahorra menos porque sabe que el
dinero se vuelve inútil. Cuando no hay tal historia, pueden
empezar por ahorrar más porque sienten que necesitan más
dinero. Cuando hay un alto nivel de sofisticación financiera, la
gente puede optar por pedir prestado en lugar de ahorrar
porque la tasa de interés final puede ser negativa. Al mirar hacia
el futuro y utilizar las lecciones del pasado, la pregunta es
siempre si esa lección en particular es relevante.
¿Lo sabías? Un investigador de un importante laboratorio de IBM
le dijo a Edward de Bono que el método de los seis sombreros
había reducido la duración de las reuniones a una cuarta parte
de lo que duraban antes.

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5. El sombrero amarillo busca encontrar los
beneficios ocultos en una sugerencia

El sombrero amarillo siempre busca lo bueno en una situación.


Es un sombrero más difícil de usar que el sombrero negro. Esto
se debe a que el cerebro está conectado para ayudarnos a
mantenernos fuera de peligro, pero no hay ningún mecanismo
natural para el sombrero amarillo. Para poder usar el sombrero
amarillo más a menudo, necesitamos "sensibilidad al valor". Eso
implica ser tan sensibles al valor como ya somos sensibles al
peligro.
El sombrero amarillo es valioso porque obliga a la
gente a pasar tiempo buscando valor en diferentes
situaciones.
A veces, el sombrero amarillo trae muchas sorpresas. Por
ejemplo, la idea más atacada puede tener lados positivos. El
sombrero amarillo debe basarse en la lógica y los hechos.
Debería haber alguna razón dada para cualquier valor propuesto.
El sombrero amarillo es un sombrero de juicio y no se basa en la
fantasía.
Ser positivo es una elección que todo el mundo toma. Podemos
optar por centrarnos en aquellos aspectos de una situación
positiva. Podemos buscar beneficios. El pensamiento negativo
puede protegernos de los errores, la asunción de riesgos y el
peligro. El pensamiento positivo tiene que ser una mezcla de
curiosidad, placer, codicia y el deseo de "hacer que las cosas
sucedan". Se podría argumentar que el progreso del hombre
depende de este deseo de ver que las cosas suceden.
El sombrero amarillo se denomina "especulativo-positivo"
porque, con cualquier plan o acción, estamos esperando el
futuro. El futuro es donde se va a resolver la acción o el plan.

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Nadie conoce el futuro, así que tenemos que especular sobre lo
que podría pasar. Hacemos cosas porque creemos que vale la
pena hacer. Son las cosas que atribuimos valor las que
conforman los aspectos "positivos" de lo especulativo-positivo.
Para algunas personas es difícil mantenerse positivas, mientras
que a otras les resulta bastante fácil. Por otro lado, la mayoría de
las personas siguen siendo positivas cuando están presentando
sus propias ideas y de repente se vuelven positivas cuando la
idea de otra persona es beneficiosa para ellos.
A pesar de que el pensamiento del sombrero amarillo es
positivo, necesita tanta disciplina como el sombrero blanco o el
sombrero negro. No se trata solo de ver el lado positivo de
todo. Implica una búsqueda intencional de cosas positivas a
nuestro alrededor.
“Los sombreros están ahí para que los puedas usar
a tu discreción como un medio formal para pedir un
cierto tipo de pensamiento”
Edward de Bono

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6. Bajo el sombrero verde, puedes presentar
posibilidades, que juegan un papel importante
en el pensamiento

Bajo el sombrero verde, presentamos nuevas ideas, planteamos


opciones y alternativas. Estos incluyen tanto las alternativas
obvias como las nuevas. Bajo el sombrero verde, buscamos
modificar y mejorar las ideas sugeridas.
En el pensamiento de sombrero verde, se establece
un momento específico para que todos hagan un
esfuerzo creativo
La creatividad ya no es solo asunto de la "persona de la idea",
mientras todos los demás se sientan a esperar para elegir la
mejor. Cuando el sombrero verde está en uso, se espera que
todos hagan un esfuerzo creativo, o de lo contrario guarden
silencio. A la gente no le gusta callarse, así que hacen un
esfuerzo creativo. La asignación deliberada de tiempo al esfuerzo
creativo es muy importante. Reconoce que la creatividad es un
ingrediente clave en el pensamiento.
Bajo el sombrero verde, puedes presentar posibilidades. Las
posibilidades tienen un papel más importante que desempeñar
en la inspiración de la creatividad de lo que la gente cree o sabe.
Sin posibilidades, no se puede progresar. Aquellos que creen
que el progreso surge del análisis de la información y los pasos
de la deducción lógica están totalmente equivocados. Sin el
marco de posibilidades, ni siquiera podemos ver la información
de nuevas maneras.
Durante el pensamiento de sombrero verde, se presentan cursos
de acción sugeridos: "Podríamos hacer esto, o eso, o aquello".
También se utiliza para superar algunas de las dificultades
planteadas bajo el sombrero negro. El sombrero verde puede
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sugerir modificaciones a una idea para evitar las dificultades. El
sombrero verde puede sugerir la necesidad de una idea
adicional. El sombrero verde incluye tanto la creatividad
“espontánea” como la creatividad “deliberada”.
La creatividad implica provocación, exploración y
asunción de riesgos. La creatividad implica
experimentos de pensamiento. No se puede saber
de antemano cómo va a resultar el experimento.
Pero quieres poder llevarlo a cabo.
Edward de Bono

El sombrero verde se caracteriza por la búsqueda de alternativas.


El pensador de sombrero verde utiliza la pausa creativa para
considerar, en cualquier momento, si podría haber ideas
alternativas. No hay necesidad de esta pausa.

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7. El sombrero azul es responsable de pensar sobre
tus pensamientos

El sombrero azul se centra en hacer lo que se debe hacer cuando


se debe hacer. Tiene que ver con la gestión y la organización del
pensamiento.
Es durante el sombrero azul inicial cuando se propone la
agenda o secuencia de uso de los otros sombreros. El sombrero
azul también puede especificar otros procesos de pensamiento,
incluso si los sombreros no deben ser utilizados. El sombrero azul
establece la "estrategia pensadora". Durante la sesión,
mantiene la disciplina y asegura que la gente se adhiera al
sombrero correspondiente. También anuncia los cambios de
sombreros.
Para que todos los sistemas funcionen de forma
óptima, debe haber medidas de control.

Normalmente, el sombrero azul es usado por el facilitador,


presidente o líder de la sesión. Este es un papel permanente.
Además, durante una sesión específica de sombrero azul,
cualquiera puede hacer sugerencias de procedimiento. El
pensamiento del sombrero azul pone el foco. Define los
problemas y da forma a las preguntas. También determina las
tareas de pensamiento que deben llevarse a cabo.
El pensamiento de sombrero azul es responsable de todos los
resúmenes de pensamiento, visión general y conclusiones.
Estos pueden tener lugar en cualquier momento durante el
proceso de pensamiento de una persona. El pensamiento del
sombrero azul monitorea el pensamiento y asegura que se
respeten las reglas del juego. Detiene el argumento e insiste en
el tipo de pensamiento del mapa. También impone disciplina.
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El pensamiento de sombrero azul se puede utilizar para
interjecciones ocasionales que requieren un sombrero. También
se puede utilizar para establecer una secuencia paso a paso de
operaciones de pensamiento, que deben seguirse justo cuando
un baile sigue la coreografía. Cualquier persona puede ofrecer
sugerencias de sombrero azul incluso cuando el rol específico de
pensamiento de sombrero azul se asigna a una persona
específica.

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8. Conclusión

El obstáculo número uno para pensar es la complejidad. Cuando


comienzan los pensamientos complejos, se hace cada vez más
difícil entender los conceptos. El método Seis sombreros para
pensar permite a un pensador centrarse en una cosa a la vez,
abriendo así la mente a más posibilidades. En lugar de tratar de
resolver todo a la vez, el pensador resuelve las cosas
secuencialmente.
El método seis sombreros también permite a una persona
cambiar de un modo de pensamiento a otro. Por ejemplo, si una
persona se ha centrado en hechos sin ningún tipo de emoción, se
le puede pedir a la persona que se quite el sombrero blanco y
use el rojo. Esto les indica que necesitan dar algunos pasos atrás
y considerar otra perspectiva.
Puede ser caótico tratar siempre de probar cada sombrero
cuando quieres pensar en algo. Solo tienes que elegir un
sombrero y cambiar cuando necesites probar otros puntos de
vista.

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