Escala de Rosenberg
A continuación, se presentan distintas afirmaciones en donde deberás subrayar o encerrar la
opción con la cual te identificas más. Es importante responder a todas las preguntas.
Contesta de forma intuitiva ya que es importante que la respuesta sea lo más sincera posible. Si no
encuentras una opción que encaje con tu forma de ser escoge aquella más semejante.
1.- Siento que soy una persona digna de aprecio, al menos en igual medida que los demás.
a) Muy de acuerdo
b) De acuerdo
c) En desacuerdo
d) Muy en desacuerdo
2.- Estoy convencido de que tengo cualidades buenas.
a) Muy de acuerdo
b) De acuerdo
c) En desacuerdo
d) Muy en desacuerdo
3.- Soy capaz de hacer las cosas tan bien como la mayoría de la gente.
a) Muy de acuerdo
b) De acuerdo
c) En desacuerdo
d) Muy en desacuerdo
4.- Tengo una actitud positiva hacia mí mismo/a.
a) Muy de acuerdo
b) De acuerdo
c) En desacuerdo
d) Muy en desacuerdo
5.- En general estoy satisfecho/a de mi mismo/a.
a) Muy de acuerdo
b) De acuerdo
c) En desacuerdo
d) Muy en desacuerdo
6.- Siento que no tengo mucho de lo que estar orgulloso/a.
a) Muy de acuerdo
b) De acuerdo
c) En desacuerdo
d) Muy en desacuerdo
7.- En general, me inclino a pensar que soy un fracasado/a.
a) Muy de acuerdo
b) De acuerdo
c) En desacuerdo
d) Muy en desacuerdo
8.- Me gustaría poder sentir más respeto por mi mismo.
a) Muy de acuerdo
b) De acuerdo
c) En desacuerdo
d) Muy en desacuerdo
9.- Hay veces que realmente pienso que soy un inútil.
a) Muy de acuerdo
b) De acuerdo
c) En desacuerdo
d) Muy en desacuerdo
10.- A veces creo que no soy buena persona.
a) Muy de acuerdo
b) De acuerdo
c) En desacuerdo
d) Muy en desacuerdo