PROCESO DE GESTIÓN DE FORMACIÓN PROFESIONAL INTEGRAL
FORMATO GUÍA DE APRENDIZAJE
PROCESO DIRECCIÓN DE FORMACIÓN PROFESIONAL INTEGRAL
FORMATO GUÍA DE APRENDIZAJE
IDENTIFICACIÓN DE LA GUÍA DE APRENDIZAJE
Aprendiz:
Denominación del Programa de Formación:
Código del Programa de Formación:
Competencia: Interactuar en el contexto productivo y social de acuerdo con principios
éticos para la construcción de una cultura de paz.
Resultados de Aprendizaje Alcanzar: Establecer relaciones de crecimiento personal y
comunitario a partir del bien común como aporte para el desarrollo social. ( motivación,
inteligencia emocional y Autoestima).
Duración de la Guía: 8 horas
2. PRESENTACIÓN
Como parte de la formación que un aprendiz recibe en el SENA se encuentra el componente de
Integralidad, que contribuye a la consolidación de competencias en la persona que le permitan
desempeñarse más idóneamente en el mundo de la vida. Un aspecto que resulta fundamental en
tal sentido, es interactuar mejor en los contextos productivo y social y hacerlo siempre en función
de principios y valores, y que ello contribuya en la consolidación de la cultura de paz en la que
viene trabajando el país y que como sociedad reclamamos a gritos. Ello sin duda empieza por
cada uno, desde la paz que cada uno construya en sí mismo, desarrollando procesos de
autoconocimiento que le permitan relacionarse mejor consigo mismo y con los demás; se posibilita
la paz en los hogares, en los barrios y municipios, y por ende, en el país.
Estimado aprendiz: en esta guía de aprendizaje encontrará actividades que le permitirán
profundizar en el conocimiento de sí mismo y la mejor gestión de sus emociones.
3. FORMULACIÓN DE LAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
3.1 Actividad de Reflexión Inicial.
GFPI-F-135 V01
3.1.1. Elabore una reflexión de un párrafo a partir de la frase anterior.
RTA:
Ahora responda las siguientes preguntas sin recurrir a ninguna fuente externa.
3.1.2. ¿Qué es inteligencia?
Rta:
3.1.3. ¿Qué es emoción? ¿Es lo mismo que el sentimiento? ¿Cuáles emociones conoce?
RTA:
3.1.4. ¿Qué es la autoestima? ¿Es posible mejorar o aumentar el nivel de autoestima?
RTA:
3.2. Actividades de contextualización e identificación de conocimientos necesarios para el
Aprendizaje)
Nuevamente, responda a las siguientes preguntas sólo con los conocimientos que posee, sin
recurrir a ninguna fuente externa.
3.2.1. ¿Cómo se relaciona la inteligencia y las emociones
RTA:
3.2.2. ¿Cómo es una persona emocionalmente inteligente?
RTA:
GFPI-F-135 V01
3.2.3. ¿Qué ventajas representa el desarrollo de la autoestima a nivel personal, familiar, laboral,
social?
RTA:
3.3. Actividades de Apropiación del conocimiento.
3.3.1. ¿consulte en la red que es motivación?
RTA:
Describa que lo motiva todos los días a levantarse:
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______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
Consulte en la red que es motivación intrínseca y extrinseca:
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-
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______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________.
De un ejemplo de motivación intrínseca y extrínseca frente a la formación que usted esta
recibiendo en el SENA
RTA:
RTA:
3.3.2- ¿Cuáles son las cinco habilidades de la Inteligencia emocional definidas por Daniel
Goleman? Describa cada una de ellas.
RTA:
GFPI-F-135 V01
-
-
-
-
-
3.3.3 Registre un ejemplo que aplicaría en su vida para cada una de las habilidades
emocionales de Daniel Goleman:
RTA:
3.3.4. identifique en el cuadro siguiente con una imagen, canción, poema, dibujo etc.
quien es usted en este momento de la vida.
GFPI-F-135 V01
3.4.5 Preguntele a la persona mas cercana para usted : (mama, papa, esposa/o,
amigo/a, ) que es lo mejor y peor de su personalidad y descríbalo.
RTA:
3.4.6 realice una lista de 5 rasgos de su personalidad que quiera cambiar para su
crecimiento personal:
RTA:
4. ACTIVIDADES DE EVALUACIÓN
Evidencias de Aprendizaje Criterios de Evaluación Técnicas e Instrumentos de
Evaluación
Evidencias de Conocimiento :
Evidencias de Desempeño:
Evidencias de Producto: El aprendiz desarrolla la Lista de chequeo
Guía de Aprendizaje
cumpliendo con los criterios
P V A C (Pertinencia,
Vigencia, Autenticidad y
Calidad) GFPI-F-135 V01
3. GLOSARIO DE TÉRMINOS
Emoción: proviene de la raíz latina “emotio”, “lo que nos mueve” y refleja una tendencia a actuar y
se activa con frecuencia por alguna de nuestras impresiones grabadas en el cerebro, o por medio
de los pensamientos cognoscitivos, lo que provoca un determinado estado fisiológico en el cuerpo
humano.
Inteligencia emocional: se refiere a la capacidad humana de sentir, entender, controlar y
modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás; lo que no implica ahogar las
emociones o reprimirlas, sino dirigirlas y equilibrarlas.
Autoconocimiento: constituye la primera aptitud de la Inteligencia Emocional (IE). Parte de que,
si no se logra conocer bien a sí mismo, a estar consciente de cuáles son sus fortalezas y
debilidades, aprende a identificar sus estados de ánimo y las consecuencias que estos pueden
tener en su comportamiento, difícilmente podrá controlar sus reacciones y utilizarlas
productivamente.
Autocontrol: constituye la segunda aptitud de la IE, y se refiere a que el control de las emociones
es algo muy distinto de su supresión. Significa comprenderlas y, luego, utilizar esta comprensión
para transformar las situaciones en nuestro beneficio.
Automotivación: es darse a uno mismo las razones, impulso, entusiasmo e interés que provoca
una acción específica o un determinado comportamiento.
Empatía: es la capacidad que tiene el ser humano para conectarse a otra persona y responder
adecuadamente a las necesidades del otro, a compartir sus sentimientos, e ideas de tal manera
que logra que el otro se sienta mejor.
Habilidades sociales: una habilidad social es un comportamiento o pensamiento que lleva a
resolver situaciones sociales de manera efectiva, es decir, aceptables tanto para el sujeto como
para el medio social en que se desenvuelve. Así, las habilidades sociales resultan en
comportamientos o pensamientos instrumentales para resolver conflictos, situaciones o tareas
sociales.
4. REFERENTES BIBLIOGRÁFICOS
La inteligencia emocional, Daniel Goleman, Edit. Javier Vergara.
Inteligencia emocional. Klerk-Weyer, Rina; Le Roux, Ronél. Editorial Panamericana. 2012.
La inteligencia emocional en la empresa, Daniel Goleman, Edit. Javier Vergara.
La educación emocional, Dr. Claude Steiner, Edit. Javier Vergara.
Inteligencia emocional: [Link]
Competencias emocionales. [Link]
Inteligencia emocional en el trabajo:
[Link]
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7. CONTROL DEL DOCUMENTO
Nombre Cargo Dependencia Fecha GFPI-F-135 V01
Autor Equipo Promover Instructores Centro de Agosto de 2020
(es) Planta Electricidad,
Electrónica y
Telecomunicaciones.
8. CONTROL DE CAMBIOS (diligenciar únicamente si realiza ajustes a la guía)
Nombre Cargo Dependencia Fecha Razón del
Cambio
Autor
(es)
GFPI-F-135 V01
