1
NOMBRE:
GUADALUPE
GONZALEZ
TELEFONO:
6141098616
PSICOLOGA CLINICA,
PSICOTERAPEUTA,
NEUROPSICOLOGA, HISTORIA CLÍNICO-NUTRIOLÓGICA
NUTRIOLOGA
Fecha:_____________________
Expediente:_________________
DATOS PERSONALES:
Nombre:
_____________________________________________________________________________
Edad: _____________ Sexo: _____
Fecha de Nacimiento_________________ Estado Civil: ___________________
Escolaridad:_________________________ Ocupación: ______________________
Dirección:
___________________________________________________________________________________
Teléfono _____________________________________
Otros (Fax/E-mail) ___________________________________________________________________
Motivo de la consulta
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
2
INDICADORES CLÍNICOS
ANTECEDENTES SALUD / ENFERMEDAD
PROBLEMAS ACTUALES
Diarrea: _______ Estreñimiento:_________Gastritis: _________ Úlcera: ______
Náusea:__________ Pirosis:____________Vómito:___________ Colitis:_________
Dentadura:________________ Otros ____________________________________________________
Observaciones______________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
_ Padece alguna enfermedad diagnosticada: _______________________________________________
Ha padecido alguna enfermedad importante: ______________________________________________
Toma algún medicamento _____Cuál ____________________________________________________
_______________Dosis____________________________ Desde cuándo _________________
Toma: Laxantes ______ Diuréticos ______ Antiácidos ______ Analgésicos ______
Le han practicado alguna cirugía: _______________________________________________________
ANTECEDENTES FAMILIARES
_ _
Obesidad _ Diabetes HTA Cáncer _ Hipercolesterolemia _
ASPECTOS GINECOLÓGICOS
_ _
Hipertrigliceridemia _
Embarazo actualSI NO SDG: Referido por paciente________ Por FUM ________
_ _
Anticonceptivos orales: SI NO
Cuál _____________________________________________________________
Dosis __________________________
Climaterio SI _ NO _ Fecha __________________ Terapia_de reempla
Cuál _____________________________________________________________
Dosis __________________________
3
ESTILO DE VIDA
Diario de Actividades (24 hrs):
HORA PRINCIPAL ACTIVIDAD REALIZADA
DESPERTARSE
DESAYUNO
COMIDA
CENA
DORMIR
Actividad:
Muy ligera Ligera Moderada Pesada Excepcional
Ejercicio:
Tipo________________________ Frecuencia______Duración ________ ¿Cuándo inicio? __________
Consumo de (frecuencia y cantidad):
Alcohol: __________ Tabaco: ___________ Café : ____________
SIGNOS
Aspecto General (cabello, ojos, piel, uñas, labios, encías, etc,).
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________
Presión Arterial
Conoce su presión arterial SI _ NO _ Cuál es ____________________
Hora:_________ Brazo Derecho: _________________________
4
INDICADORES BIOQUÍMICOS
Datos bioquímicos relevantes________________________________
Se solicitaron análisis Si No Cuáles___________________________
INDICADORES DIETÉTICOS
Cuántas comidas hace al día: ___________
COMIDAS EN CASA COMIDAS FUERA HORARIO DE
COMIDAS
ENTRE
SEMANA FIN
DE SEMANA
Quién prepara sus alimentos _____________________________
Come entre comidas ______ Qué ___________________________________________
Ha modificado su alimentación en los últimos 6 meses (trabajo, estudio, o actividad)
SI _ NO _ Porqué ________________ Cómo ____________________
Apetito: Bueno:__________ Malo: _________ Regular: __________
A qué hora tiene más hambre ____________________
Alimentos preferidos: _________________________________________________________________
Alimentos que no le agradan / no acostumbra: ____________________________________________
Alimentos que le causan malestar (especificar):___________________________________________
Es alérgico o intolerante a algún alimento: SI _ NO _ ______________
Toma algún suplemento / complemento:
SI _ NO _ Cuál________________ Dosis__________ Porqué_______
Su consumo varía cuando está triste, nervioso o ansioso: SI _ NO _ Có
Agrega sal a la comida ya preparada: SI _ NO _
Qué grasa utilizan en casa para preparar su comida:
5
Margarina Aceite vegetal Manteca Mantequilla Otros _______________________________
Ha llevado alguna dieta especial ____________ Cuántas____________________________________
Qué tipo de dieta_________________________ Hace cuánto________________________________
Por cuánto tiempo ________________________ Por qué razón_______________________________
Qué tanto se apegó a ella_____________________Obtuvo los resultados esperados_____________
Ha utilizado medicamentos para bajar
_ de peso SI _ NO Cuáles ______
DIETA HABITUAL
Desayuno
Colación
Comida
Colación
Cena
Colación
6
Vasos de agua natural al día:_________
Vasos de bebidas al día (leche, jugo, café) _____________________
Cambios en fin de semana
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
FRECUENCIA DE CONSUMO DE ALIMENTOS:
ALIMENTO Diario Semanal Quincenal Mensual Ocasional No
LECHE:
A.- Leche descremada o yogur descremado
B.- Leche semidescremada o yogur
C.- Leche entera o yogur natural
D.- Leche con chocolate o vainilla o leche malteada
PRODUCTOS DE ORIGEN ANIMAL:
A.- Pechuga de pollo sin piel
Atún en agua
Queso cottage
Ternera.
B.- Muslo o pierna, hígado de pollo.
Barbacoa (maciza)
Carne de cerdo sin grasa.
Pescado
Queso panela
Embutidos de pavo
Res magra (cuete, filete, falda, aguayón)
C.- Pollo con piel
Queso oaxaca
Huevo entero
D.-Mariscos
Embutidos de cerdo
Queso fuertes
Cortes de carne con grasa (arrachera, cortes tipo
americano como: rib eye, t bone, etc)
CEREALES Y TUBÉRCULOS
Cereales sin grasa:
Arroz al vapor
Cereal industrializado
Elote
Papa
Pastas cocidas
Galletas Marías o saladas
Palomitas naturales
Pan de centeno
Pan de caja: Pan integral
Pan de caja: Pan blanco
Tortilla de maíz
Tortilla de harina
Cereales con grasa:
Arroz a la mexicana
Pasta preparada (con crema, mantequilla, margarina, aceite)
Pan dulce
Hot cakes o waffles
Frituras
Tamal
7
Pastelillos industrializados
VERDURAS
Verduras: crudas/ ensaladas/ cocidas/ precocidos
Verduras enlatadas
Jugo de verduras (V8, Licuado de nopal)
Sopa caldosa
Sopa de crema
ALIMENTO Diario Semanal Quincenal Mensual Ocasional No
FRUTA
Frutas crudas
Frutas congeladas/ enlatadas
Jugo de frutas natural
LEGUMINOSAS
Frijol, alubia, habas, lentejas, soya, garbanzo
LIPIDOS
Acidos grasos saturados:
Mantequilla
Manteca
Chicharrón
Sustituto de crema
Chorizo
Tocino
Crema
Mayonesa
Aderezo cremoso para ensaladas
Chocolates
Ácidos grasos polinsaturados:
Aceites de maíz
Ajonjolí girasol
Vinagreta
Acidos grasos monoinsaturados:
Oleaginosas
Aceite de oliva
Aceite canola
Aguacate
Acidos grasos trans:
Margarina
AZUCARES
Agua preparada de sabor
Polvo para beber de sabor
Azúcar
Cajeta
Mermelada
Miel
Caramelo
Chicle
Chocolate en polvo
Gelatina
Nieve de frutas
Helados de crema
Jugos industrializados
Refrescos
Salsa catsup
SUSTITUTOS
Sustituto de azúcar (Canderel/Aspartame, Splenda
Polvo para bebida (Clight)
Refresco de dieta
8
RECORDATORIO DE 24 HORAS
Lista rápida de alimentos y bebidas
Alimentos olvidados
Café, té, leche, atole
Jugo, agua de sabor, refresco
Cerveza, vino, tequila, cóctel
Dulce, caramelo, chicloso, chicle
Galletas, pasteles, chocolates
Gelatina, nieve, helado, flan
Cacahuates, nueces, pistaches
Papas, totopos, palomitas
Frutas frescas o deshidratadas
Jícamas, zanahorias, pepinos
Cereal, pan, tortilla
Aceite, mantequilla, crema
Aderezo, salsa, aguacate
Queso, yogurt
Tocinos, crutones
9
Descripción del alimento / bebida
HORA OCASIÓN CAN- ALIMENTO/ CAN- INGREDIENTE PREPARACIÓN QUÉ DONDE DONDE
TIDAD BEBIDA TIDAD TANTO CONSIGUIÓ CONSUMIÓ
CONSUMIÓ LOS LOS
ALIMENTOS ALIMENTOS
¿Cuántos vasos de agua (240 ml) consumió ayer? __________________________________________
¿Dicho consumo de alimentos / bebidas es habitual? Si No
Es más ó menos ¿Por qué? ______________________________________________________ Es
diferente ¿Por qué? ____________________________________________________________
10
INDICADORES ANTROPOMÉTRICOS.
MEDICIÓN (unidad) DATO
Peso actual (kg)
Peso habitual (kg)
Estatura (m)
Pliegue cutáneo tricipital (mm)
Pliegue cutáneo bicipital (mm)
Pliegue cutáneo subescapular (mm)
Pliegue cutáneo suprailiaco (mm)
Circunferencia de brazo (cm)
Circunferencia de cintura (cm)
Circunferencia de cadera (cm)
Circunferencia abdominal (cm)
EVALUACIÓN (unidad) DATO E INTERPRETACIÓN
Complexión
Peso teórico (kg)
% Peso teórico
% Peso habitual
Índice de masa corporal (kg/m2)
Peso mínimo y máximo recomendado por IMC (kg)
% Grasa corporal
Grasa corporal total (kg)
Masa libre de grasa (kg)
% Exceso o Deficiencia de grasa corporal
Exceso o Deficiencia de grasa corporal (kg)
Pliegue cutáneo tricipital + Pliegue cutáneo
subescapular (percentil)
Pliegue cutáneo tricipital (percentil)
Pliegue cutáneo subescapular (percentil)
Índice cintura-cadera (cm)
Circunferencia abdominal (cm)
Área muscular de brazo (cm2)
Masa muscular total (kg)
Agua corporal total (lt)
11
INTERPRETACIÓN DE DATOS
Indicadores Clínicos
PADECIMIENTO Y SÍNTOMAS: IMPLICACIONES NUTRICIAS:
MEDICAMENTOS / SUPLEMENTOS: IMPLICACIONES NUTRICIAS:
Indicadores Dietéticos
Necesidades energéticas y nutrimentales.
a) Para peso teórico.
GET = TMR____________ ETA____________ AF___________ TOTAL________________
NUTRIMENTO GRAMOS KILOCALORIAS % DEL GET
Hidratos de carbono
Proteínas
Lípidos
b) Para el peso actual.
GET = TMR____________ ETA____________ AF___________ TOTAL________________
NUTRIMENTOGRAMOSKILOCALORIAS% DEL GET
Hidratos de carbono
Proteínas
Lípidos
12
Análisis de Recordatorio de 24 horas.
Consumo actual: Kilocalorías _______________ Hidratos de carbono _________________g
Proteínas _______________g Lípidos ___________________________g
Distribución energética del consumo actual:
NUTRIMENTO GRAMOS KILOCALORIAS % DEL CONSUMO
ENERGÉTICO REAL
Hidratos de carbono
Proteínas
Lípidos
Consumo actual (Recordatorio de 24 horas) y % de adecuación.
Kilocalorías Hidratos de Proteínas Lípidos
carbono
Consumo (rec 24
horas)
% A para peso
teórico
% A para peso
actual
Análisis de Frecuencia:
DIARIO SEMANAL 15 DÍAS MENSUAL OCASIONAL NUNCA
Leche A
Leche B
Leche C
Leche D
Carne A
Carne B
Carne C
Carne D
Cereales sin grasa
Cereales con grasa
Verduras “B”
Fruta
Leguminosas
Grasa saturada
Grasa polinsaturada
Grasa monoinsaturada
Acidos Grasos trans
Azúcares
Sustitutos de azúcar
13
Análisis de Dieta Correcta.
CARACTERÍSTICA EVALUACIÓN
Completa
Equilibrada
Inocua
Suficiente
Variada
Adecuada
Indicadores Bioquímicos
MEDICIÓN DEFECHA VALOR VALOR DE INTERPRETACIÓN
REFERENCIA
Diagnóstico nutriológico final
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
