pupusas
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Pupusa
Comida
Resumen Información nutricional Recetas
Las pupusas son el plato típico de El Salvador y
muy popular en Honduras. Esta delicia muestra
la versatilidad del maíz como producto básico en
la cocina de los países mesoamericanos. Se
pueden comparar con las gorditas de maíz
mexicanas o las arepas rellenas, pero los rellenos
y la cocción son diferentes.
h"ps://[Link] › recetas
Pupusas de queso - Tropical Cheese Industries
Ingredientes Origen
masa de maíz o de
arroz, rellena de dieta mesoamericana
queso, frijoles,… prehispánica
chicharrón, etc
9:05
Mrs Mango Paulina Cocina
PUPUSAS Aprende a preparar
SALVADOREÑAS Pupusas
PARA PRINCIPIANTES Salvadoreñas -
Paulina Cocina
20 sept. 2020 4,9 (7)
Más preguntas
¿Qué es pupusas en Venezuela?
¿Que tiene la pupusa?
¿Qué es pupusa en Colombia?
¿Cuál es el origen de las pupusas?
Información nutricional
Pupusa
Las fuentes incluyen: USDA
Cantidad por 100 gramos
Calorías 256
Grasas totales 13 g
Ácidos grasos saturados 6 g
Ácidos grasos trans 0,4 g
Colesterol 32 mg
Sodio 400 mg
Potasio 120 mg
Carbohidratos 22 g
Fibra alimentaria 2,9 g
Azúcares 1,2 g
Proteínas 12 g
Calcio 325 mg Hierro 0,6 mg
Vitamina B6 0,1 mg Vitamina B12 0,5 µg
Magnesio 36 mg
Wikipedia
[Link] › wiki
Pupusa - Wikipedia, la enciclopedia
libre
La pupusa es una tortilla gruesa a
base de masa de maíz o de arroz
rellena con uno o más ingredientes,
como queso, chicharrón, ayote,
frijoles refritos, ...
Historia Antecedentes precolombinos Pupusa mo
Recetas
Pupusas Salvadoreñas Pupusas de queso
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Comentarios
Goya Foods
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Pupusas Salvadoreñas con Ensalada
de Col
Las Pupusas son un favorito de la
cocina salvadoreña, unas tortillas
gruesas de maíz hechas a mano,
saladitas y rellenas de un…
extraordinario sabor; ...
5,0 (3) · 30 min
Vídeos
PUPUSAS SALVADOREÑAS
PARA PRINCIPIANTES
YouTube · Mrs Mango
9:05 20 sept. 2020
Aprende a hacer pupusas
en solo 5 minutos!!
YouTube · Sol Cocina y más
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Pupusas salvadoreñas - Receta fácil y
original
22 mar. 2021 — Receta de
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posta de cerdo · 5 ajos pelados · 2
tazas de agua · 1 cdita comino…
molido · Sal al gusto · 3 cda aceite.
4,8 (5) · 45 min
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Pupusas - P.A.N
Ingredientes. Masa: – 2 tazas de
Harina de Maíz Blanco Precocida
P.A.N.. – 2 ½ tazas de agua. – Sal
al gusto. – 1 cucharada de aceite.
Rellenos opcionales:.
Kiwilimón
[Link] › receta
Pupusas Salvadoreñas
17 sept. 2021 — Mezclar la harina
de maíz, con agua hasta formar la
masa. Preparar el quesillo o queso
mozarella hasta que no queden…
grumos.
4,3 (9)
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