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Conceptos Clave de la Salud

El documento trata sobre la historia y definiciones de la salud. Explica que la Organización Mundial de la Salud define la salud como un estado de completo bienestar físico, mental y social, no solo la ausencia de enfermedades. También discute cómo las definiciones de salud han evolucionado a través del tiempo para enfocarse más en el bienestar general y la capacidad funcional que solo la ausencia de enfermedades. El documento también cubre factores que influyen en la salud como la nutrición, ejercicio, descans
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Conceptos Clave de la Salud

El documento trata sobre la historia y definiciones de la salud. Explica que la Organización Mundial de la Salud define la salud como un estado de completo bienestar físico, mental y social, no solo la ausencia de enfermedades. También discute cómo las definiciones de salud han evolucionado a través del tiempo para enfocarse más en el bienestar general y la capacidad funcional que solo la ausencia de enfermedades. El documento también cubre factores que influyen en la salud como la nutrición, ejercicio, descans
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Salud
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Para otros usos de este término, véase Salud (desambiguación).
«Sano» redirige aquí. Para otras acepciones, véase Sano (desambiguación).
Calle de la Salud en Madrid (España).
La salud (del latín salus, -utis)1 es un estado de bienestar que puede ser visto
a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el
que se encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia de enfermedades
o de factores dañinos en el sujeto en cuestión). El término salud se contrapone
al de enfermedad, y es objeto de especial atención por parte de la medicina y
de las ciencias de la salud.
Historia[editar]
El significado de la salud ha evolucionado con el tiempo. De acuerdo con la
perspectiva del biomédico, las primeras definiciones de salud se centraban en
el tema de la capacidad de funcionamiento del cuerpo; la salud se consideraba
un estado de funcionamiento normal que podía verse alterado de vez en
cuando por la enfermedad. Un ejemplo de esta definición de salud es: "un
estado caracterizado por la integridad anatómica, fisiológica y psicológica; la
capacidad de desempeñar roles familiares, laborales y comunitarios
personalmente valorados; la capacidad de hacer frente
al físico, biológico, psicológico y estrés social".2 Luego, en 1948, en un cambio
radical de las definiciones anteriores, la Organización Mundial de la
Salud (OMS) propuso una definición que apuntaba más alto: vincular la salud
con el bienestar, en términos de "bienestar físico, mental y social, y no sólo la
ausencia de enfermedades y dolencias".3 Aunque esta definición fue acogida
por algunos como innovadora, también fue criticada por ser vaga,
excesivamente amplia y por no considerarse medible. Durante mucho tiempo,
se dejó de lado como un ideal poco práctico y la mayoría de los debates sobre
la salud volvieron a la practicidad del modelo biomédico.4
Al igual que se pasó de considerar la enfermedad como un estado a pensar en
ella como un proceso, el mismo cambio se produjo en las definiciones de salud.
Una vez más, la OMS desempeñó un papel destacado al fomentar el desarrollo
del movimiento de promoción de la salud en la década de 1980. Esto aportó
una nueva concepción de la salud, no como un estado, sino en términos
dinámicos de resiliencia, es decir, como "un recurso para vivir". En 1984, la
OMS revisó la definición de salud y la definió como "el grado en que un
individuo o grupo es capaz de realizar sus aspiraciones y satisfacer sus
necesidades, así como de cambiar o hacer frente a su entorno". La salud es un
recurso para la vida cotidiana, no el objetivo de la vida; es un concepto positivo,
que hace hincapié en los recursos sociales y personales, así como en las
capacidades físicas".5 Así, la salud se refería a la capacidad de mantener
la homeostasis y recuperarse de las agresiones. La salud mental, intelectual,
emocional y social se refería a la capacidad de una persona para manejar el
estrés, para adquirir habilidades, para mantener relaciones, todo lo cual forma
recursos para la resiliencia y la vida independiente.4 Esto abre muchas
posibilidades para que la salud sea enseñada, fortalecida y aprendida.
Desde finales de la década de 1970, el programa federal Healthy People ha
sido un componente visible del enfoque de Estados Unidos para mejorar la
salud de la población.67 En cada década, se publica una nueva versión de
Healthy People,8 presentando metas actualizadas e identificando áreas
temáticas y objetivos cuantificables para la mejora de la salud durante los diez
años siguientes, con una evaluación en ese momento de los avances o la falta
de ellos. Los avances han sido limitados en muchos objetivos, lo que ha
suscitado dudas sobre la eficacia de Healthy People a la hora de determinar los
resultados en el contexto de un sistema sanitario estadounidense
descentralizado y descoordinado. Healthy People 2020 da más importancia a la
promoción de la salud y a los enfoques preventivos y añade un enfoque
sustantivo sobre la importancia de abordar los determinantes sociales de la
salud. Una nueva interfaz digital ampliada facilita el uso y la difusión en lugar
de los voluminosos libros impresos que se producían en el pasado. El impacto
de estos cambios en Healthy People se determinará en los próximos años.9
Las actividades sistemáticas para prevenir o curar los problemas de salud y
promover la buena salud en los seres humanos son llevadas a cabo por
encargados de la atención médica. Las aplicaciones con respecto a la salud de
los animales están cubiertas por la ciencias veterinarias. El término "saludable"
también se utiliza ampliamente en el contexto de muchos tipos de
organizaciones no vivas y sus impactos en beneficio de los seres humanos,
como en el sentido de comunidades saludables, ciudad saludable o medio
ambiente saludable. Además de las intervenciones de atención sanitaria y el
entorno de una persona, se sabe que hay otros factores que influyen en el
estado de salud de los individuos, como sus antecedentes, su estilo de vida y
sus condiciones económicas, sociales y su espiritualidad; estos factores se
denominan "determinantes de la salud". Los estudios han demostrado que los
altos niveles de estrés pueden afectar a la salud humana.10
En la primera década del siglo XXI, la conceptualización de la salud como una
capacidad abrió la puerta a que las autoevaluaciones se convirtieran en los
principales indicadores para juzgar el desempeño de los esfuerzos destinados
a mejorar la salud humana.11 También creó la oportunidad de que toda persona
se sienta sana, incluso en presencia de múltiples enfermedades crónicas, o de
una condición terminal, y de que se reexaminen los determinantes de la salud,
alejándose del enfoque tradicional que se centra en la reducción de la
prevalencia de las enfermedades.12
Definiciones[editar]
Centro de Salud en Alcalá de Henares (España).
La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, no
solamente la ausencia de enfermedad o dolencia, según la definición
presentada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en su constitución
aprobada en 194813 (Algunos autores consideran esta definición
como subjetiva al equiparar la salud con el bienestar y no tomar en cuenta
estados de salud alterados que pueden ser compatibles con un estado de
bienestar por un lado, y por otro lado, la consideran como una visión estática y
no dinámica de la salud de un individuo olvidando que un individuo puede tener
diferentes estados de salud)14. Este concepto se amplía a: La salud es un
estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la
ausencia de afecciones o enfermedades. En la salud, como en la enfermedad,
existen diversos grados de afectación y no debería ser tratada como una
variable dicotómica. Así, se reformularía de la siguiente manera: La salud es un
estado de bienestar físico, mental y social, con capacidad de funcionamiento, y
no sólo la ausencia de afecciones o enfermedades. También puede definirse
como el nivel de eficacia funcional o metabólica de un organismo tanto a nivel
micro (celular) como a nivel macro (social).15
Dentro del contexto de la promoción de la salud, la salud ha sido considerada
no como un estado abstracto, sino como un medio para llegar a un fin, como un
recurso que permite a las personas llevar una vida individual, social y
económicamente productiva. La salud es un recurso para la vida diaria, no el
objetivo de la vida. Se trata de un concepto positivo que acentúa los recursos
sociales y personales, así como las aptitudes físicas.
La salud se mide por el impacto que una persona puede recibir sin comprometer su sistema de vida.
Así, el sistema de vida se convierte en criterio de salud. Una persona sana es aquella que puede
vivir sus sueños no confesados plenamente....
Moshé Feldenkrais
La salud es principalmente una medida de la capacidad de cada persona de hacer o de convertirse
en lo que quiere ser....
René Dubos
La salud es el equilibrio dinámico de los factores de riesgo entre el medio y dentro de ciertos
parámetros....
John De Saint

La forma física es la capacidad que tiene el cuerpo para realizar cualquier tipo
de ejercicio donde muestra que
tiene resistencia, fuerza, agilidad, habilidad, coordinación y flexibilidad.
Existe también la salud mental, la cual se caracteriza por el equilibrado
estado emocional de una persona y su autoaceptación (gracias
al autoaprendizaje y al autoconocimiento); en términos clínicos, es la ausencia
de cualquier tipo de enfermedad mental.
Estas definiciones han sido cuestionadas ya que se la considera una definición
ideal, puesto que no toda la población alcanzaría ese estado. Hoy asumimos
que la salud es un proceso en el cual el individuo se desplaza sobre un eje
salud-enfermedad acercándose a uno u otro extremo según se refuerce o
rompa el equilibrio.
La salud se concibe como la posibilidad que tiene una persona de gozar de una
armonía biopsicosocial, en interacción dinámica con el medio en el cual vive.
Nivel subjetivo[editar]
No obstante, el concepto de salud (buena salud) es subjetivo. Muchas
personas se han acostumbrado a vivir con un estado de mala salud crónica
como si fuera normal, influenciadas por el entorno social o familiar, sus
vivencias personales que le imposibilitan contrastar con una situación de buena
salud y, en ocasiones, la falta de apoyo o soluciones por parte de los
profesionales de la salud, entre otras razones.161718192021 Este hecho está
impidiendo el reconocimiento y diagnóstico de trastornos que, sin tratamiento,
pueden provocar consecuencias graves sobre la salud. Como ejemplos
destacados cabe citar la enfermedad celíaca2021 o la malnutrición en personas
de edad avanzada.1822 Asimismo, esta aceptación de una mala salud crónica
como algo esperable o normal y la falta de concienciación acerca de la
importancia de la prevención, conducen a un bajo seguimiento de los
tratamientos prescritos en enfermedades crónicas diagnosticadas, con las
consiguientes repercusiones negativas sobre la salud.2324
Salud plena e integral

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