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SISMO

El documento proporciona instrucciones sobre cómo prepararse y actuar antes, durante y después de un sismo. Antes de un sismo, las personas deben participar en simulacros, identificar zonas de riesgo en sus hogares y lugares de trabajo, y preparar un plan de reunificación familiar. Durante un sismo, deben resguardarse en zonas seguras alejadas de objetos que puedan caer. Después, no deben usar cerillos o aparatos eléctricos hasta asegurarse de que no hay fugas de gas, y deben verificar que no h

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SISMO

El documento proporciona instrucciones sobre cómo prepararse y actuar antes, durante y después de un sismo. Antes de un sismo, las personas deben participar en simulacros, identificar zonas de riesgo en sus hogares y lugares de trabajo, y preparar un plan de reunificación familiar. Durante un sismo, deben resguardarse en zonas seguras alejadas de objetos que puedan caer. Después, no deben usar cerillos o aparatos eléctricos hasta asegurarse de que no hay fugas de gas, y deben verificar que no h

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¿QUÉ HACER ANTES DE UN SISMO?

 Participa responsablemente y con seriedad en los simulacros que se


programen en tu localidad o centro de trabajo.
 Acude a la Unidad de Protección Civil y pregunta si tu casa, escuela
y/o lugar de trabajo pueden ser afectados por un sismo. Cuando estés
en alguno de estos lugares, identifica las zonas de riesgo como
ventanas, plafones, barandales u objetos que puedan caer.
 Identifica las salidas de emergencia y los lugares de menor riesgo
como columnas, trabes o muros de carga.
 Ubica y aprende a usar los mecanismos que cortan el suministro de
energía eléctrica, de gas y de agua, ya que pueden causar incendios u
otros problemas.
 En la calle, identifica lugares peligrosos como anuncios
espectaculares, bardas en mal estado, postes, marquesinas, lámparas
o macetas colgantes.
 Platica con tu familia y elijan un lugar de reunión fuera de casa y a qué
teléfonos deben reportarse después de un sismo.
 Lleva una identificación que contenga tu tipo de sangre, dirección,
teléfono, si eres alérgico o si tomas medicamentos en específico.
 Guarda en una bolsa copia de documentos importantes como actas
de nacimiento, cartilla del servicio militar, escrituras, títulos, cédulas,
pólizas de seguros, etc., y entrégaselas a algún familiar o persona de
confianza que viva en otra zona de la ciudad.
 Ten a la mano los teléfonos de emergencia (revisa el directorio
incluido en este manual).

DURANTE UN SISMO
 Mantén la calma y ubícate en zonas de seguridad como trabes,
columnas o muros de carga. Si puedes, cierra las llaves de agua y gas,
y desconecta la electricidad.
 No intentes evacuar el inmueble durante el sismo, no uses los
elevadores ni utilices las escaleras. Sigue las indicaciones del personal
capacitado (brigadistas); en caso de tener que evacuar el lugar, ellos te
indicarán cuándo hacerlo.
 No te coloques debajo de mesas, escritorios o camas poco
resistentes.
 Resguárdate en zonas de menor riesgo, que deben estar lejos de
objetos que puedan caer o de vidrios que puedan romperse.
 EN CASO DE ESTAR EN CASA/TRABAJO/ESCUELA
Si el sismo arrecia, colócate en posición fetal a un lado de escritorios,
mesas o muebles resistentes que te protegerán de la caída de objetos
que te puedan lastimar.
 SI ESTÁS EN LA CALLE
Aléjate de marquesinas, antenas, muros, espectaculares, árboles,
edificaciones, postes, cables eléctricos y otros elementos que puedan
caer.
 SI TE ENCUENTRAS MANEJANDO
Frena lentamente, prende las luces intermitentes y estaciónate en un
sitio seguro, nunca debajo de puentes, cables de alta tensión o pasos a
desnivel y no obstruyas señalamientos de seguridad. Procura no
estorbar el paso de los cuerpos de emergencia.

DESPUÉS DE UN SISMO
 No enciendas cerillos, velas o aparatos eléctricos hasta que estés
seguro de que no hay una fuga de gas.
 Suspende la energía eléctrica y cierra las llaves de gas y agua.
Restablécelos sólo cuando estés seguro que no hay cortocircuitos ni
fugas de gas.
 Si el sismo es por la mañana o por la noche y estás acostado, ponte
los zapatos, ya que vidrios u objetos punzocortantes podrían causarte
heridas.
 Verifica si existen lesionados y de ser así, busca ayuda médica.
 Utiliza el teléfono sólo para realizar llamadas de emergencia.
 Aléjate de edificios o zonas dañadas.
 Solicita que el personal capacitado realice la revisión estructural de tu
casa, escuela o centro de trabajo.
 Cerciórate de la seguridad estructural esos lugares.
 No consumas alimentos o bebidas que hayan estado expuestos al
polvo, en contacto con vidrios o alguna sustancia que los contamine.
 No difundas rumores porque causan alarma y desconcierto entre la
gente.
¿Qué hacer en caso de quedar atrapado?
1. mantén la calma.
2. Usa una señal que se pueda ver o haz ruido para llamar la atención,
puedes golpear algo sólido.

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