Mantenimiento y Montaje de Equipos
Informáticos/Tema 6/Precauciones
0.1 Prevención de riesgos laborales 0.1.2 Normativa de prevención de riesgos laborales
En el montaje y desmontaje de los equipos informáticos se El marco normativo de la prevención de riesgos laborales
trabaja con componentes sometidos a tensión eléctrica, se en nuestro país viene determinado, en primer lugar, por
manejan superficies cortantes, herramientas puntiagudas, la Constitución Española de 1978, norma fundamental
etc., con lo que existe el riesgo de sufrir un accidente. Por de nuestro ordenamiento jurídico, que en su articulo
ello, es fundamental cumplir las medidas establecidas en 40.2 exige a los poderes públicos que velen por la
materia de prevención de riesgos laborales. seguridad e higiene en el trabajo.
En desarrollo del mandato de la Constitución, el Esta-
0.1.1 Conceptos básicos tuto de los Trabajadores (Real Decreto Legislativo
1/1995) establece, en su articulo 19, el derecho de
La Ley 31/1995, de Prevención de Riesgos Laborales de- los trabajadores a una protección eficaz en materia de
termina estos conceptos: seguridad e higiene.
- Prevención: Es el conjunto de actividades o medidas
adoptadas o previstas en todas las fases de atividad de la El tercer eje sobre el que pivota esta normativa es la Ley
empresa con el fin de evitar o disminuir los riesgos deri- 31/1995, de 8 de noviembre, de Prevención de Riesgos
vados del trabajo. Laborales, así como la normativa complementaria o que
se ha dictado para desarrollarla.
- Riesgo Laboral: Es la posibilidad de que un trabajador
sufra un determinado daño derivado del trabajo.
- Daños derivados del trabajo: Son las enfermedades,
patologías o lesiones sufridas con motivo u ocasión del 0.1.3 Técnicas de prevención
trabajo.
- Condiciones de trabajo: Cualquier característica del En la tarea de prevención de riesgos intervienen diversas
trabajo que pueda tener una influencia significativa en la técnicas:
generación de riesgos para la seguridad y la salud del tra-
bajador. En concreto:
- Seguridad: Conjunto de técnicas que actúan sobre las
causas de los riesgos para eliminarlos o reducirlos. Se
• Las características generales de los locales, instala- dividen en:
ciones, equipos, productos y demás útiles existentes
en el centro de trabajo.
• Medidas de prevención: tienen por objeto eliminar
• La naturaleza de los agentes físicos (ruido, tempera- o reducir los riesgos, actuando sobre sus causas. Por
tura, iluminación, etc.), químicos y biológicos pre- ejemplo, utiliza materiales ignífugos en el lugar de
sentes en el ambiente de trabajo y sus intensidades trabajo.
y niveles de presencia.
• Medidas de protección: cuando no es posible
• Los procedimientos para la utilización de los agentes eliminar los riesgos, tienen por objeto, proteger
citados que influyan en la generación de los riesgos a los trabajadores. Por ejemplo, si en el lugar de
mencionados. trabajo no es posible utilizar materiales ignífugos,
se debe proporcionar suficiente material contra
• Todas aquellas otras características del trabajo, in- incendios por si se produce uno.
cluidas las relativas a su organización y ordenación,
que influyan en la magnitud de los riesgos a que esté
expuesto el trabajador. - Higiene: Son las técnicas que estudian los riesgos
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físicos, químicos y biológicos que se dan en el lugar 0.1.5 Medidas de protección
de trabajo para evitar que perjudiquen la salud del
trabajador. En caso de que no sea posible eliminar los riesgos, estas
medidas son las que permiten evitar o disminuir sus con-
- Ergonomía: Tiene por objeto adaptar las condiciones secuencias. Podemos diferenciar entre medidas colecti-
de trabajo a las características personales de cada vas e individuales.
trabajador.
Medidas de protección colectiva Este tipo de medi-
- Psicosociología: Engloba las técnicas que tratan de das son las que protegen a todos los trabajadores expues-
evitar los daños psicológicos que se pueden causar al tos al riesgo, actuando en el origen de este. Por ejemplo,
trabajador (por ejemplo, estrés) a consecuencia de la en un taller informático situado en un altillo, una medida
organización del trabajo. de protección colectiva sería una barandilla que impidie-
ra que ninguno de los trabajadores cayera al piso inferior.
Dependiendo de las circunstancias especiales de cada
puesto de trabajo, habrá distintas medidas de este tipo
(por ejemplo, plataformas para evitar caídas a fosos, ex-
tractores de humo, etc.).
0.1.4 Medidas de prevención
Señalización de seguridad Con caracter general, una
El empresario debe llevar a cabo su acción preventiva de de las medidas de protección colectiva más importantes
los riesgos laborales de acuerdo a unos principios. Los es la señalización de seguridad. Esta materia está regula-
más importantes son: rizada en el Real Decreto 485/1997, de 14 de abril, según
el cual, la señalización de seguridad y salud en el trabajo
- Evitar los riesgos: Si se elimina el riesgo, se evita la
es:
posibilidad de que se produzca un daño a causa del mis-
mo. Por ejemplo, si en vez de ubicar un taller en el sótano, Una señalización que, referida a un objeto, actividad o
se ubica a nivel de calle, se evita el riesgo de caída por las situación determinadas, proporcione una indicación o
escaleras. una obligación relativa a la seguridad o la salud en el
trabajo mediante una señal en forma de panel, un co-
- Evaluar los riesgos que no se pueden evitar: Por
lor, una señal luminosa o acústica, una comunicación
ejemplo, si se debe trabajar tecleando constantemente en
verbal o una señal gestual, según proceda.
un computador, habrá que ver qué riesgos se derivan de
esa actividad y tomar las medidas preventivas necesarias. Existen diferentes tipos de señales:
- Combatir los riesgos en su origen: Por ejemplo, si en - Visuales: Son señales en forma de panel que combinan
un taller hace mucho frio, se debe colocar una calefacción formas geométricas y colores para transmitir un mensa-
para hacer que suba la temperatura, en vez de decirle a los je (por ejemplo, un pictograma blanco sobre fondo azul
trabajadores que se abriguen. indica obligación, un pictograma negro sobre fondo ama-
rillo y con bordes negros indica peligro, etc.).
- Adaptar el trabajo a la persona: En lo que respecta a
la concepción de los puestos de trabajo y en la elección - Acústicas: Son señales sonoras emitidas y difundidas
de los equipos y los métodos de trabajo y de producción, por medio de un dispositivo apropiado (por ejemplo, una
para atenuar el trabajo monótono y repetitivo y reducir sirena).
los efectos del mismo en la salud. - Verbales: Es un mensaje verbal predeterminado, en el
- Sustituir lo peligroso por lo que entrañe poco o nin- que se utiliza voz humana o sintética. Deberán ser claros,
gún peligro: Aunque se a más caro. simples y cortos.
- Planificar la prevención: El empresario deberá realizar - Gestuales: Son movimientos o disposiciones de los bra-
una evaluación inicial de los riesgos existentes por puesto zos o manos para guiar a las personas que estén realizan-
de trabajo. Dicha evaluación se actualizará siempre que do maniobras que constituyan un riesgo o peligro para los
cambien las condiciones de trabajo y habrá de someterse trabajadores.
a revisión en caso de que se produzcan daños a la salud
del trabajador.
Medidas de protección individual Según el Real De-
- Dar las debidas instrucciones a los trabajadores: creto 773/1997, de 30 de mayo, sobre disposiciones mí-
respecto a los riesgos existentes en el lugar de trabajo. nimas de seguridad y salud relativas a la utilización por
- Uso de casco por las noches cuando hayan apago- los trabajadores de equipos de protección individual, que
nes está aún pendiente de aprobación en la nueva norma es la norma que los regula, los equipos de protección
vigente EGI1445 individual (EPI) son aquellos equipos destinados a ser
0.2 Prevención de riesgos en el montaje y mantenimiento de equipos 3
llevados o sujetados por el trabajador con la finalidad de medidas preventivas. Si se tiene que cargar a menudo con
que le protejan de uno o varios riesgos que puedan amen- equipos pesados, puede ser recomendable utilizar una fa-
zar su seguridad o su salud. ja para evitar lesiones en la espalda.
Se considerarán también como tales los complementos o
accesorios destinados a tal fin. Los EPI deben cumplir 0.2 Prevención de riesgos en el montaje y
varios requisitos:
mantenimiento de equipos
- Eficacia en la protección frente a los riesgos que moti-
van su uso, debiendo ser capaces de responder a las con- 0.2.1 Cargas Electrostáticas
diciones del lugar de trabajo.
- Inocuidad. No deben suponer por sí mismos u ocasio-
nar riesgos adicionales ni molestias innecesarias al traba-
jador.
- Ergonomía. Deben adaptarse a las condiciones anató-
micas y fisiológicas del trabajador y a su estado de salud.
- Homologación con la marca de conformidad CE.
- Serán de uso general siempre que sea posible. Si las
circunstancias exigiesen la utilización de un equipo por
varias personas, se adoptarán las medidas necesarias para
que ello no origine ningún problema de salud o de higiene
a los diferentes usuarios.
Los equipos de protección individual utilizados en el
montaje y mantenimiento de equipos informáticos son
los siguientes:
- Protección de los ojos. Pantallas faciales o gafas con
protección lateral para evitar impactos de materiales pro- Etiqueta ESD (Susceptible)
yectados mientras se está efectuando el montaje. Deben
tener tratamiento antivaho para que no se empañen.
- Protección de oídos. Tapones u orejeras.
- Protección de las manos. Guantes. Los útiles y he-
rramientas que se utilizan en el trabajo, a menudo, son
instrumentos cortantes o puntiagudos (cúteres, destorni-
lladores, etc.). Por ello, los guantes deben ser resistentes
a cortes, perforación o rasgado.
- Protección de pies. Calzado de protección. Los ries-
gos que se pueden producir en el trabajo de un técnico
informático son los siguientes:
• Riesgos mecánicos. Caídas de objetos o herramien-
tas en los pies (por ejemplo un computador, un des-
tornillador, etc.). El calzado debería tener refuerzos Pulsera antiestática.
antiperforación y antigolpes.
La energía estática puede hacer que se dañen los compo-
• Riesgos eléctricos. Descargas en la manipulación de nentes electrónicos. La electricidad estática puede pro-
componentes eléctricos. Se usaría calzado aislante. ducir descargas de 4000 o incluso más voltios que hacen
que se estropee un componente electrónico. Muchas de
• Riesgos electrostáticos. Son los derivados de la elec-
estas descargas (ESD) que se producen no son visibles al
tricidad estática. En un técnico informático son es-
ojo humano.
pecialmente importantes, no solo por su propia se-
guridad sino también por la de los equipos con los
que trabaja. • Acciones que evitan problemas con la energía está-
tica:
- Protección del cuerpo. Si bien no es imprescindible sí • Tocar un grifo (las tuberías cuando son metá-
es muy recomendable el uso de batas a la hora de ma- licas hacen de toma de tierra) o tocar el agua
nipular equipos, ya que la higiene es una de las primeras de un grifo
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• Emplear suelos semi-conductores, cerámica,
hormigón, etc. Evitar polímeros y moquetas
o, en su defecto, alfombrillas antiestáticas ante
equipos y mobiliario metálico, etc.
Accidente del Hindenburg por ESD
Dispositivo con una bolsa antiestática.
• Acciones que pueden provocar problemas con la
energía estática (HAY QUE EVITAR):
• Utilizar zapatos con suela de goma
• Utilizar pulseras conductoras (metálicas), ani-
llos, piercing, etc.
Los rayos son ESD.
• No descargarse estáticamente antes y mientras
se está trabajando.
0.2.2 Trabajo con instalaciones eléctricas
Posiblemente, los riesgos más graves a los que se exponen
quienes trabajan con equipos informáticos son los ries-
gos eléctricos. Los equipos informáticos necesitan ener-
gía eléctrica para funcionar y, por ello, contienen con-
densadores de alto voltaje (220 v) que pueden causar una
descarga eléctrica grave si se tocan. Estos elementos pue-
den permanecer cargados incluso cuando el equipo ya no
mantel antiestático conectado a toma tierra está enchufado y son capaces de provocar descargas eléc-
tricas fatales. En concreto, la energía eléctrica presente en
• Tocar continuamente la parte metálica de la los equipos informáticos genera los siguientes riesgos:
carcasa para descargarse pues están conecta- - Electrocución por contacto directo (por ejemplo, ge-
das al toma a tierra. nerado al tocar la fuente de alimentación) o indirecto
• Utilizar una pulsera de toma de tierra y utili- (por ejemplo, ocasionado si se toca la carcasa del compu-
zarla correctamente. tador y está accidentalmente en contacto con algún ele-
mento de tensión). Esta electrocución puede causar que-
• Utilizar un spray antiestático. Rociar un tra-
maduras y paradas cardiorespiratorias o golpes y caídas
po con el spray frotar el monitor, caja y tecla-
a consecuencia de la descarga.
do pues aumentan la humedad y la electricidad
estática circula hasta tierra - Incendios a consecuencia de sobreintensidades o so-
• Usar ropa y calzado no generador de cargas bretensiones de algunos dispositivos, como la fuente de
electrostáticas, como algodón, tejidos anties- alimentación.
táticos, suela de cuero o con aditivos conduc- Las medidas genéricas de prevención pasan por maximi-
tores. zar las precauciones y desconectar los equipos antes de
0.2 Prevención de riesgos en el montaje y mantenimiento de equipos 5
manipularlos, comprobar el estado de las conexiones, ca- 0.2.3 Dispositivos, generalidades
bles y enchufes, etc. Como precauciones específicas po-
demos citar las siguientes: • Leer detenidamente el libro de instrucciones de ca-
- No manipular aparatos eléctricos con las manos húme- da dispositivo a utilizar.
das o sudadas.
• No desenchufar el cable de tensión cuando el equipo
- No desconectar los equipos tirando del cable sino del está funcionando. Puede ocurrir que dañes la fuente
conector. y los demás componentes. Recuerda que un equipo
- Alejar los cables de las fuentes de calor. suspendido o en stand-by está funcionando.
- Las tapas de los cuadros eléctricos deben permanecer • No ubicar el equipo en un lugar con alta temperatura
cerradas y el peligro eléctrico señalizado. o humedad, ni junto a las ventanas o lugares de paso.
- No alterar, ni modificar los dispositivos de seguridad:
aislantes, carcasas de protección, etc. • No tocar los componentes con la mano.
- Utilizar cables y enchufes con toma de tierra.
- No enchufar demasiados dispositivos a enchufes múlti- • No forzar nunca los componentes al insertarlos en
ples. los conectores de la placa.
En el interior de los equipos informáticos (excepto en al- • No hacer fuerza a la hora de atornillar, fijar una me-
gunos componentes como las fuentes de alimentación y moria, insertar la placa en su zócalo, etc.
los monitores) la tensión que circula es una corriente con-
tinua de unos pocos voltios (+5 v, −5 v, +3.3 v, +12 v, • Evitar el contacto de los líquidos con el equipo. En
etc.). Una descarga de esta corriente no causará graves da- caso de que se derrame cualquier líquido sobre al-
ños al trabajador, pero es suficiente para dañar o incluso gún componente electrónico dejarlo secar algunos
destruir definitivamente algún componente informático. días en ambiente lo más seco posible. No utilizar
Por ello, siempre que se manipule un computador, este secadores de pelo o similar. Se puede utilizar arroz
debe estar apagado y desenchufado de la corriente. para absorber la humedad. Muchos líquidos provo-
Por otro lado, una instalación eléctrica en malas condicio- can cortocircuitos y oxidación.
nes puede provocar cortocircuitos e incendios. De hecho,
el riesgo de incendio es uno de los más graves a que están • Evitar la acumulación de polvo en el interior de los
sujetos los talleres informáticos. equipos. Para eliminarlo utilizar un pincel suave, un
aspirador pequeño o un spray limpiador específico
Las medidas más eficaces son las preventivas, para evi- para eliminar polvo de componentes electrónicos.
tar que se produzca el incendio, revisando las instalacio-
nes eléctricas periódicamente y extremando el orden y la • Utilizar el sentido común.
limpieza con el fin evitar la acumulación de materiales de
fácil combustión y propagación del fuego.
Asimismo, se debe contar con suficientes extintores en Microprocesador
perfecto estado de uso y adecuados a la clase de fuego
que se puede producir en estas instalaciones. Además se • Evitar el funcionamiento del equipo con el micro-
deben instalar sistemas de detección y alarma y señalizar procesador montado sin el disipador del micropro-
y dejar libres las salidas de emergencia. cesador
En el caso de los incendios que se pueden producir en
un taller informático, los extintores apropiados son los • Cuando se cambie el disipador, limpiar la pasta tér-
de clase C (o ABC), de polvo seco polivalente o CO2 . mica anterior, reponiendo la pasta térmica nueva-
En este tipo de incendios, hay involucradas instalaciones mente antes de montar otra vez el disipador.
eléctricas, por lo que, en ningún caso, deberá utilizarse el
agua como elemento extintor por el riesgo de sufrir una • Normalmente los disipadores de los microprocesa-
descarga eléctrica. En todo caso, la primera medida será dores tiene ya un material con pasta térmica preapli-
cortar la corriente en el diferencial. cado, si se decide utilizar otro tipo de material con-
sultar si es apropiado utilizarlo o no en ese micro-
En servidores que almacenan datos muy importantes, se procesador.
debe tomar especial precaución con los sistemas contra-
incendios, debido al gran valor de los datos. En estas si- • Nunca instalar un disipador en un microprocesador
tuaciones, se instalan equipos automáticos de extinción sin pasta térmica.
de incendios que no dañan a los equipos, como sensores
de humo y temperatura, extractos de aire, etc. • Nunca manipular el procesador por los pines o pati-
llas.
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Fuentes de alimentación - Lesiones en los ojos, por partículas o elementos pro-
yectados de los objetos con los que se trabaja o por las
• Las fuentes de alimentación tienen altos voltajes propias herramientas.
en su interior (¡incluso después de desconectarlas!). - Esguinces por sobre esfuerzos o gestos violentos.
Con lo cual se aconseja mucho cuidado en su ma-
nipulación y si no se está seguro de lo que se hace, - Descargas eléctricas procedentes de herramientas eléc-
mejor, no tocar. tricas en mal estado o que han sido incorrectamente ma-
nipuladas.
Las medidas preventivas genéricas que se deben observar
Placa Base y Memoria Una placa base viene protegida respecto a las herramientas son las siguientes:
en su parte inferior por un material que impide que se
deterioren los contactos situados en esa cara y envuelta - Utilizar herramientas de buena calidad y con certificado
en una bolsa antiestática. CE.
- Seleccionar las herramientas adecuadas para cada tra-
• No manipular la placa base por los componentes, bajo y destinarlas al uso para el que han sido diseñadas.
siempre manipularla por los cantos. - Verificar que el estado de conservación de las herra-
mientas es el correcto antes de usarlas. Además, se de-
• No manipular la placa de la bolsa hasta que haya que
be revisar periódicamente el estado de las herramientas,
montarla, cuanto menos se manipule mejor.
aunque no se utilicen.
• No colocar la placa encima de la bolsa puesto que - Transportar las herramientas de forma segura.
puede haberse almacenado la carga electrostática en
- Guardar las herramientas ordenadas, limpias y en un
la zona externa.
lugar seguro.
• No apilar las placas una encima de otra pues se pue- Además de estas medidas genéricas, el Instituto Nacio-
den dañar. Colocarlas encima de algún material ais- nal de Seguridad e Higiene en el Trabajo (INSHT) ha
lante. publicado varias guías técnicas relativas al uso específico
de cada herramienta. Las recomendaciones relativas a las
principales herramientas manuales son:
Discos duros
- Alicates. No deben utilizarse en lugar de llaves, ya que
• Manipular los discos duros a temperatura ambiente. sus mordazas son flexibles y frecuentemente resbalan.
Además tienden a redondear los ángulos de las cabezas
• La circuitería electrónica es muy sensible a la ener- de los pernos y tuercas, dejando marcas de las mordazas
gía estática por lo tanto hay que manejar el disco por sobre las superficies. Se deben utilizar únicamente para
los cantos. sujetar, doblar o cortar teniendo cuidado de no colocar
los dedos entre los mangos.
• Su uso debe ser preferentemente en posición hori-
- Destornilladores. Solo deben utilizarse para desatorni-
zontal.
llar (no como punzones o cuñas). Deben tener el mango
• No tocar nunca la circuitería electrónica. en buen estado y amoldado a la mano con superficies late-
rales prismáticas. Su espesor, anchura y forma debe estar
• No manipular ni golpear el disco conectado a la co- ajustado a la cabeza del tornillo a manipular. Se deben
rriente pues las cabezas pueden dañar el plato. desechar los que tengan el mango roto, la hoja doblada o
la punta rota o retorcida, pues ello puede dar lugar a que
• No exponer los discos a fuentes magnéticas potentes se salga de la ranura originando lesiones en manos. Ade-
pues dañan la información que contienen más, la pieza sobre la que se trabaja no se debe sujetar
con las manos, sobre todo si es pequeña. En su lugar de-
• No abrir el disco bajo ningún concepto. be utilizarse un banco o superficie plana o bien sujetar la
pieza con un tornillo de banco.
0.2.4 Trabajo con herramientas - Llaves. Existen dos tipos, de boca fija y ajustables (lla-
ves inglesas). Las llaves deben mantenerse en buen esta-
El técnico informático está constantemente utilizando he- do, comprobando que la boca y mecanismos están bien.
rramientas como alicates, martillos, destornilladores, ti- Deben ser de dimensiones adecuadas al perno o tuer-
jeras, llaves, cuchillos, cúteres, etc. El uso de estas herra- ca que se está apretando o aflojando. Se deben utilizar
mientas conlleva algunos riesgos: asegurándose de que ha ajustado perfectamente la tuer-
ca y que forman ángulo recto con el tornillo, realizando
- Golpes, cortes y pinzamientos en las manos producidos
la tracción hacia el operario, nunca empujando, asegu-
por las herramientas mientras se trabaja con ellas o con
rándose de que los nudillos no se golpean contra elgún
los propios equipos.
0.2 Prevención de riesgos en el montaje y mantenimiento de equipos 7
objeto. 0.2.7 Entorno de trabajo
- Tijeras. También son especialmente peligrosas, por
ello, deben ser guardadas y transportadas dentro de una Ante todo, es esencial contar con un entorno adecuado
funda dura. Hay que evitar utilizar tijeras melladas. Se de trabajo: el área de trabajo debe estar bien ilumina-
deben utilizar para cortar en dirección contraria al cuerpo da, tener la temperatura apropiada y estar bien ventilada.
y no usarlas nunca como martillo ni como destornillador. Además se debe contar con una mesa o banco de trabajo
cómodo y con una altura adecuada para no dañar la espal-
- Cuchillos, cúteres, cuchillas, etc. Son muy peligro- da. Estos trabajos obligan a mantener una misma postura
sos por el riesgo de corte que suponen. Deben utilizarse durante bastante tiempo y, si esa postura es incorrecta,
siempre en dirección contraria al cuerpo, adecuando el puede generar lesiones importantes a medio y largo pla-
tipo de cuchilla a la superficie que se quiere cortar. De- zo. Además, esta superficie debe estar seca, despejada y
be mantenerse un especial cuidado al guardarlos cuando limpia.
no se usen, evitando que queden debajo de papel o tra-
pos y puedan dar lugar a cortes accidentales. Deben ser
almacenados y transportados en una funda dura. Condiciones ambientales Las condiciones ambienta-
les (temperatura, humedad, ventilación y corrientes de ai-
re) pueden ser una fuente de riesgos. En efecto, los tra-
0.2.5 Manejo de cargas bajadores deben disfrutar en su entorno laboral de unas
condiciones ambientales adecuadas al trabajo que están
Es frecuente que el técnico informático tenga que car- realizando.
gar con equipos informáticos pesados, corriendo el riesgo
de lesionarse. Para manipular correctamente estas cargas, Unas malas condicones ambientales pueden producir di-
deberá flexionar las rodillas y alzar el peso ejercitado la versas patologías (resfriados, desmayos por excesivo ca-
fuerza con las piernas y no con la espalda, que siempre lor, etc.). Además, unas condiciones que no sean con-
debe estar recta. fortables pueden producir insatisfacción en el trabajador,
con la consiguiente pérdida de concentración en su tarea.
Además, podrá ser conveniente el uso de un EPI especí-
fico (faja y calzado con puntera de acero, para proteger Las medidas preventivas consistirán en proporcionar a los
los pies si se cae un objeto sobre ellos). trabajadores unas adecuadas condicones ambientales:
- La temperatura de los locales donde se realicen trabajos
sedentarios debe estar comprendida entre 17 ºC y 27 ºC
0.2.6 Trabajo con pantallas de visualización de da- y, si se realizan trabajos ligeros, debe estar comprendida
tos entre 14 ºC y 25 ºC.
Una de las tareas más habituales de los técnicos informá- - La humedad deberá estar entre el 30% y el 70%, excepto
ticos es el trabajo con pantallas de visualización. Los ries- en el caso de que existan riesgos por electricidad estática
gos derivados de estas actividades son una falta de ade- (algo habitual en el trabajo de montaje informático), en
cuación de los equipos a las circunstancias del trabajador que no podrá ser inferior al 50%.
que dan lugar a fatiga visual, física o mental. Una silla que
- Además, los trabajadores no deberán estar expuestos
no tiene la altura correcta puede ocasionar lesiones en la de forma frecuente o continuada a corrientes de aire cuya
espalda y cuello; una mesa no situada a la altura correc- velocidad exceda los siguientes límites: trabajos en am-
ta provocará sobrecargas musculares y podrá dar lugar a bientes no calurosos (0,25m/s), trabajos sedentarios en
golpes en las piernas, etc. ambientes calurosos (0,5m/s), trabajos no sedentarios en
Como medidas de prevención, habrá que mantener una ambientes calurosos (0,75m/s).
postura adecuada frente al computador, adaptando el mo-
biliario en dimensiones y colocación a las características
personales del trabajador. Iluminación Si la iluminación es muy importante en
todos los trabajos, en el del técnico informático este as-
Por otro lado, la permanencia durante mucho tiempo ante pecto adquiere una importancia fundamental. Durante el
una pantalla de computador puede ocasionar fatiga visual. montaje y desmontaje de equipos se llevan a cabo tareas
Las medidas adecuadas para evitarlas serán: de gran presión, por lo que una insuficiente iluminación
- Graduar el brillo y contraste del monitor. puede dar lugar a accidentes al ensamblar equipos, así co-
mo a una incorrecta realización de las tareas que se están
- Utilizar una iluminación adecuada. ejecutando.
- Colocar la pantalla en paralelo con las fuentes de ilumi- Como medidas preventivas, la iluminación de cada zona o
nación para evitar reflejos en la pantalla. parte de un lugar de trabajo deberá adaptarse a las carac-
- Realizar paradas periódicas para descansar la vista, rea- terísticas de la actividad que se efectúe en ella, teniendo
lizando ejercicios de enfoque visual (mirando cerca y le- en cuenta los riesgos para la seguridad y salud de los tra-
jos). bajadores dependientes de las condiciones de visibilidad
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y las exigencias visuales de las tareas desarrolladas. carga de trabajo es excesiva, el trabajador estará expuesto
además, siempre que sea posible, los lugares de trabajo al riesgo de sufrir fatiga física o mental:
tendrán una iluminación natural. Cuando la iluminación
natural por sí sola no garantice unas condiciones adecua- • Fatiga física: en los trabajos de montaje y repara-
das de visibilidad, deberá complementarse con ilumina- ción de equipos, cargas excesivas de trabajo pueden
ción artificial. dar lugar a fatiga física por posturas forzadas duran-
te mucho tiempo, manipulación de cargas excesivas,
En tales casos, se utilizará preferentemente la ilumina- etc.
ción general, complementándola con una iluminación lo-
calizada cuando en zonas concretas se requieran niveles • Fatiga mental: puede aparecer en el trabajo del téc-
de iluminación elevados (mediante flexos o apliques lu- nico informático, debido a lo minucioso de su traba-
minosos similares). jo, que exige gran capacidad de concentración.
Espacio de trabajo Las condiciones del lugar de - Organización del trabajo. Las tareas deben distribuir-
trabajo también son esenciales. Cada trabajador debe se de forma adecuada a las capacidades de cada trabaja-
disponer de un espacio suficiente para llevar a cabo su ta- dor y, en todo caso, el sistema de trabajo debe respetar las
rea. En los trabajos que realizan un técnico informático, aptitudes y la dignidad de los trabajadores. La incorrec-
los equipos deben colocarse sobre una superficie limpia, ta distribución de las tareas conlleva la insatisfacción del
despejada y con unas dimensiones adecuadas. Una trabajador que se manifiesta en la aparición de patologías
superficie de trabajo inadecuada es fuente de diversos como el estrés, el mobbing y el burnout.
riesgos:
- Golpes o cortes con las herramientas o con los equipos
a causa de un espacio insuficiente o por caída desde la
superficie donde se está trabajando.
- Descargas eléctricas en caso de que la superficie esté
húmeda.
- Golpes con los equipos almacenados de forma indebida,
sin respetar unas adecuadas zonas de paso.
- Caídas a causa de suelos inestables o resbaladizos.
- Descargas de electricidad estática en suelos conductores
de la electricidad.
Como medida de prevención, los lugares de trabajo, in-
cluidos los locales de servicio, y siempre que sea nece-
sario para mantenerlos en todo momento en condiciones
higiénicas adecuadas. A tal fin, las características de los
suelos, techos y paredes serán tales que permitan dicha
limpieza y mantenimiento.
Se eliminarán con rapidez los desperdicios, las manchas
de grasa, los residuos de sustancias peligrosas y demás
productos de deshecho que puedan originar accidentes o
contaminar el ambiente de trabajo.
0.2.8 Riesgos organizativos y psicosociales
Finalmente, existe otro tipo de riesgos vinculados a las
condiciones en que se lleva a cabo el trabajo. Estos
riesgos, determinados por la carga de trabajo y por
las circunstancias organizativas de la empresa pueden
provocar estrés o desmotivación en el trabajador:
- Carga de trabajo. El INSHT la define como el con-
junto de requerimientos físicos y mentales a los que se
ve sometida la persona durante la jornada laboral. Si esta
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1 Origen del texto y las imágenes, colaboradores y licencias
1.1 Texto
• Mantenimiento y Montaje de Equipos Informáticos/Tema 6/Precauciones Fuente: https://es.wikibooks.org/wiki/Mantenimiento_y_
Montaje_de_Equipos_Inform%C3%A1ticos/Tema_6/Precauciones?oldid=295535 Colaboradores: Invadibot, Toniperis, Atcovi, Nastosh-
ka, Syum90 y Anónimos: 5
1.2 Imágenes
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3.0 Colaboradores: Trabajo propio Artista original: Toniperis
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3.0 Colaboradores: Trabajo propio de la persona que subió originalmente el archivo Artista original: Zidane2k1 de Wikipedia en inglés
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cia: Public domain Colaboradores: gráfico vectorial con Inkscape.
Artista original: Inductiveload
• Archivo:Hindenburg_burning.jpg Fuente: https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/8/84/Hindenburg_burning.jpg Licencia:
Public domain Colaboradores: http://www.lakehurst.navy.mil/nlweb/images/1213d.gif Artista original: Gus Pasquerella
• Archivo:Thunder_rym.png Fuente: https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/7/79/Thunder_rym.png Licencia: GFDL Colabo-
radores: Trabajo propio Artista original: P. Mikołajek
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