Licenciatura Seguridad Alimentaria

Estudio Autogestivo

Manual del estudiante

en línea
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Índice

Presentación.............................................................................................2
1. Aprendizaje basado en problemas........................................................3
2. Perfil del estudiante autogestivo..........................................................6
2.1 Desarrollo de habilidades para el aprendizaje....................................7
2.1.2. Estrategias de aprendizaje...........................................................13
3. Mapa general del eje..........................................................................15
3.1. Estrategias cognitivas......................................................................15
3.1.1. Test de estilos de aprendizaje.......................................................20
3.1.2. Tipo de estrategias.......................................................................27
3.1.2.1 Tabla de conectores para redacción de textos académicos........34
3.1.2.2 Formato APA para citas...............................................................47
3.1.3. Resaltar textos e incluir comentarios o notas...............................58
3.1.4. Guía para identificar artículos falsos.............................................63
3.2. Estrategias metacognitivas..............................................................66
3.2.1. Clasificación de las estrategias de aprendizaje............................72
3.2.2. Estrategias para el manejo de recursos........................................74
Cierre......................................................................................................84
Fuentes de consulta................................................................................85

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Presentación

Te damos la más cordial bienvenida al manual del Estudio Autogestivo del

estudiante en línea.

Para iniciar, es importante saber e identificar qué es el aprendizaje autogestivo y

cómo se relaciona con la enseñanza a distancia. En la fundamentación de los
modelos pedagógicos; la autogestión, es concebida como una competencia que el
estudiante de modalidades apoyadas por tecnologías fortalece o potencia en su
trayecto académico.

La autogestión se despliega en diferentes ámbitos, como el uso de la tecnología,

dominio de habilidades cognitivas, la interacción de los sujetos, etcétera. El
modelo pedagógico de la UNADM (Universidad Abierta y a Distancia de México)
apuesta por la autogestión y esto da pauta a tomarlo como motor de cambio del
sistema tradicional ya que enseñar ya no es primordial sino impulsar al estudiante
que aprende desde el reconocimiento de sus capacidades propias.

La educación a distancia ha permitido revolucionar el fenómeno educativo en el

mundo contemporáneo, al posibilitar que cualquier estudiante pueda acceder
sistemáticamente al conocimiento de un modo orientado a través de múltiples
tecnologías “duras y blandas”, convirtiéndose cada vez más en el protagonista
descentralizado de este proceso… esta modalidad se halla en general asociada a
un carácter educativo democratizante, humanista y andragógico (Fainholc,
1999:25).

Los ambientes educativos colocan al estudiante cara a cara frente al

conocimiento y con los demás sujetos que debe relacionarse, aun cuando no
compartan un espacio físico.

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Con referencia a los estudiantes, gracias a este tipo de aprendizaje encuentran la

oportunidad de descubrir y potenciar su capacidad de regular lo que aprenden,
gracias a ello, se cree que está enfocado en un diseño instruccional con la idea
humanista-constructivista, generando énfasis en el estudiante y manteniéndolo
en el centro del sistema concibiendo así a un sujeto activo.

Otro rasgo de los estudiantes autogestivos es que son un promotor de sus propios
aprendizajes, considerando también que es un evaluador de sus procesos de
apropiación (capacidad metacognitiva). “Las tecnologías aplicadas a la educación
provocan una verdadera transformación ” (Ponce, 2016:10) En definitiva, el
estudiante autogestivo es muy diferente al estudiante que se rige mediante el
aprendizaje tradicional, el estudiante autogestivo es más participativo,
propositivo, crítico, reflexivo, organizado, etcétera.

Fuente: Klimenko, O. & Alvares, J. (2009)

1. Aprendizaje basado en problemas1

El aprendizaje basado en problemas (ABP) es un método de enseñanza-

aprendizaje (E-A) centrado en los estudiantes, en este se adquieren
conocimientos, habilidades, actitudes y aptitudes a través de situaciones reales.
Este tipo de aprendizaje es un método que ha tomado mayor relevancia en las
1 TEC de Monterrey (s/f).

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instituciones de educación superior como estrategia curricular en diferentes

áreas.

Este método se desarrolló con el objetivo de mejorar la calidad de la educación

médica cambiando la orientación del currículo pues este se basaba en una
colección de temas y exposiciones por parte del docente, hacia uno más
integrado y organizado, como ya se había escrito, en problemas de la vida real
para proporcionar soluciones.

El aprendizaje basado en problemas es una estrategia en la que tanto la

adquisición de conocimiento como el desarrollo de habilidades y actitudes resulta
importante. El ABP cuenta con tres principios básicos:

• El saber con respecto a una situación sobre la realidad que nace de las
interacciones con el medio ambiente.

• El problema cognitivo al afrontar cada nueva situación estimula el

aprendizaje.

• El razonamiento se realiza por medio del reconocimiento y aprobación de

los procesos sociales y de la evaluación de diversas interpretaciones
personales del mismo fenómeno.

El ABP circunscribe el desarrollo del pensamiento crítico en el mismo proceso E-A,

no lo añade como algo adicional, sino que es parte del mismo proceso de
interacción para aprender. Esta metodología busca que el estudiante comprenda
y profundice correcta y adecuadamente en respuesta a los problemas que se
usan para aprender abordando aspectos filosóficos, sociológicos, psicológicos,
etcétera.

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Dentro del ABP los estudiantes crean una nueva metodología para la adquisición
de conocimiento y aprenden con base en ello. Estos conocimientos son
introducidos en directa relación con el problema y no de manera fragmentada.

Algunas características del ABP principalmente es fomentar en el estudiante una

actitud positiva hacia el aprendizaje, en esta metodología se respeta la autonomía
del estudiante. Este método incita a los alumnos a participar con constancia en la
adquisición de conocimientos.

Como se sabe, este método está orientado a la solución de problemas que son
seleccionados para el logro de aprendizaje de ciertos objetivos de conocimiento.
Asimismo, el aprendizaje está centrado en el alumno y no en el profesor. Esta
metodología estimula el trabajo colaborativo en distintas disciplinas. Además, el
docente se convierte en facilitador del aprendizaje.

El objetivo del ABP es buscar un desarrollo íntegro en los estudiantes y conjuga la

adquisición de conocimientos propios de lo que se está estudiando, así como
habilidades, actitudes y valores. Igualmente se promueve el valor de la
responsabilidad de su propio aprendizaje, el desarrollo de un cimiento de
conocimiento relevante caracterizado por la flexibilidad.

Al mismo tiempo el desarrollo de habilidades para las relaciones interpersonales,

se involucra al estudiante en un reto o situación con iniciativa y entusiasmo, se
desarrolla el razonamiento eficaz y creativo de acuerdo a la base de conocimiento
integrado y flexible.

También uno de sus objetivos es orientar la falta de conocimiento y habilidades

de manera eficiente y eficaz hacia la búsqueda de la mejora para finalmente
estimular el desarrollo del sentido colaborativo para alcanzar una meta común.

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Algunas ventajas del BAP son: que los estudiantes son mayormente motivados
pues ellos sienten que tienen la posibilidad de interactuar con la realidad y
observar los resultados, además de que se crea un aprendizaje más significativo
mediante el desarrollo de las habilidades del pensamiento y para el aprendizaje.

2. Perfil del estudiante autogestivo2

Habilidades para el estudio:

• Elabora planes anticipados y trata de acoplarse a ellos.

• Planeación y organización de las actividades que se realizarán.

• Dominio de estrategias de aprendizaje.

Habilidades de pensamiento:

• Gusto por la lectura, escritura, escucha activa y debates.

• Muestra apertura a teorías empíricas.

• Se delimita un problema, después se plantea una hipótesis y se asume

mediante la teoría empírica.

• Puede sustentar sus afirmaciones.

• Convierte sus necesidades en objetivos de aprendizaje.

2 Aguilera (2005), Bates (1999 y 2001), Brockett y Hiemstra (1993), Coronado y Ojeda (2002), Dirr
y Gunawardena (1995), Fainholc (1999), García Aretio (2010), García Aretio et al. (1997), Martín y
Ahijado (1999), Peters (2002) y Visser (2002).

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• Todo se convierte en experiencias y sobre todo aprendizajes y se lleva e

invita a la reflexión.

Actitudes frente al estudio:

• Puede expresar su opinión o criterio propio.

• Sabe trabajar en equipo.

• Comparte sus ideas y se nutre de las demás.

• Existe una autoevaluación, evaluación hacia el otro y la coevaluación.

• Es asertivo y tenaz.

2.1.Desarrollo de habilidades para el aprendizaje autogestivo

Atención

Es la capacidad de seleccionar y concentrarse en estímulos relevantes, es decir,

la atención es un proceso cognitivo que permite orientarnos y procesar los
estímulos relevantes para responder a algo. La atención no es un proceso unitario
ya que existen distintos tipos de ella.

Motivación

La motivación es un factor que mueve a un sujeto hacia una acción. Asimismo, se

puede definir como una fuerza que nos hace actuar y nos permite seguir adelante
incluso en situaciones difíciles. Existen varios tipos de motivaciones y estas
pueden dividirse en dos categorías: las que provocan atracción y las que
provocan alejamiento y se pueden clasificar en:

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• Motivaciones primarias: Estas motivaciones son las más fundamentales,

pues al fin y al cabo siguen un patrón supervivencia (necesidades
biológicas). Por ejemplo: el hambre, la sed, el sueño, etcétera.

• Motivaciones secundarias: Estas son más racionales, se refieren en cuanto a

ser emocional y social. Por ejemplo: necesitar afecto, autoestima, gozo,
seguridad, etcétera.

Interés

El interés puede verse como un grado secundario de la motivación. Se denomina

también a la utilidad o conveniencia que se busca a nivel moral o material.

Memoria

La memoria es una función concentrada en el cerebro que permite almacenar y

recuperar información. Es decir, esta capacidad es la que nos permite recordar,
sensaciones, olores, ideas, hechos, etcétera que ocurrieron en el pasado. Esta
capacidad es una de las funciones cognitivas más afectadas con la edad, sin
embargo, debemos tener en cuenta que la memoria puede ser entrenada
mediante juegos mentales.

Lenguaje

Es una capacidad y un sistema de comunicación estructurado para el que existe

un contexto de uso y ciertos principios formales.

Los aspectos metalingüísticos (hablar o razonar acerca del propio lenguaje),

paralingüísticos (fotos, dibujos, fotografías) y los no estrictamente lingüísticos
pueden provocar el cambio del significado de un mensaje; además de implicar la
intervención de elementos afectivos y/o emocionales que se expresan de las
formas más diversas.

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Aprendizaje3

Es un proceso cognitivo mediante el cual se adquieren conocimientos y se

desarrollan habilidades. El aprendizaje se genera a través de procesos, los cuales
son los siguientes:

1) Recepción de la información que llega del exterior en la memoria a corto

plazo.

2) Comprensión de información recibida mediante los conocimientos y

habilidades previamente aprendidas.

3) El paso de la información a la memoria de largo plazo se rige por dos pasos:

procesada y comprendida.

4) La aplicación del conocimiento y habilidades adquiridas a situaciones

nuevas.

5) Para que finalmente sea comprendida la información, es necesaria una

retroalimentación la cual debe provenir de la comparación o experiencia entre
comportamientos de los resultados (esperados y obtenidos).

Es evidente que todos aprendemos de distintas maneras, es por eso que existen
diferentes tipos de aprendizaje:

• Por descubrimiento: Se refiere al descubrimiento del conocimiento a

través de la experiencia propia.

3 Fundación Carlos Slim

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• Receptivo: Consiste en la reproducción del contenido informativo

recibido, después de haberlo comprendido, pero sin el descubrimiento de
nueva información.

• Significativo: Es el conocimiento que se desarrolla a partir de la relación

de la información nueva con los conocimientos previos.

• Repetitivo: Es la memorización de información, sin su comprensión o

relación con conocimientos previos.

• Latente: Se refiere a los conocimientos y habilidades que sólo se

demuestran en situaciones extraordinarias.

• Observacional: Son los conocimientos y las habilidades que se

desarrollan mediante el estudio de modelos.

Competencias

En el aprendizaje autogestivo se desarrollan competencias específicas, estas se

adquieren con la transmisión y asimilación por parte del estudiante, todo esto se
desarrolla a partir de una serie de contenidos que establecen las áreas básicas
del saber humanístico; teorías, conocimientos, conceptos, etcétera. Estas
competencias resultan necesarias para dominar un conocimiento para que junto
con el aprendizaje significativo pueda aplicarse a un área específica.

Para lograr esta competencia en el ambiente autogestivo se llevará a cabo a

través del uso de estrategias didácticas mediante el aprendizaje colaborativo, el
cual, es una técnica didáctica que promueve el aprendizaje centrado en el
estudiante. (Utel, 2020)

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También, el aprendizaje colaborativo4 tiene como objetivo de promover la

interdependencia positiva a través de grupos de trabajo, ya que gracias a este
tipo de aprendizaje los estudiantes proporcionan aportaciones que sirven para
enriquecer el aprendizaje en la plataforma, son5:

• Correo institucional: Esta herramienta es muy útil en la Universidad

Abierta y a Distancia de México (UnADM) ya que es la principal forma de
comunicación.

• Videoconferencia6: Esta actividad permite a los estudiantes tener una

discusión en formato de texto de manera sincrónica 7.

Una videoconferencia es un servicio multimedia que permite la interacción

entre distintas personas o incluso grupos. Es un medio que facilita la
comunicación bidireccional y simétrica ya que los docentes y los estudiantes
se convierten en emisores y receptores potenciales.

Esta herramienta logra una presencia virtual entre los profesores y los
alumnos, mediante una pantalla.

• Consulta8: Esta herramienta permite al docente hacer cuestionamientos

especificando las respuestas posibles. Se toman los resultados de alguna
elección para ser publicados después de que los estudiantes hayan
respondido. Estos resultados pueden ser publicados con los nombres de
los estudiantes o de manera anónima.

Pero, ¿para que se utilizan las consultas? Los docentes pueden realizar
encuestas rápidas por medio de Microsoft forms para la reflexión de los
4 TEC de Monterrey
5 moodle.org
6 Universidad de Granada
7 Intercambio de información por internet en tiempo real
8 moodle.org

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alumnos sobre algún tema. Inclusive para comprobar que los estudiantes
hayan tenido un aprendizaje significativo o para la toma de decisiones.

• Encuestas9: Esta permite al docente crear encuestas personalizadas

para obtener opiniones utilizando una variedad de tipos de preguntas
(opción múltiple, si/no o respuestas cortas) Al igual que las consultas, las
respuestas de las encuestas pueden ser anónimas si así se requiere.

Algunas actividades que se pueden realizar mediante las encuestas son:

principalmente la evaluación de un curso, ayudando a mejorar el
contenido del mismo para los futuros estudiantes, para que los
estudiantes se inscriban a módulos, cursos, eventos, etcétera.

• Foro10: En el foro de preguntas y respuestas los estudiantes primero

deben participar antes de poder ver los mensajes de otros estudiantes y
se utilizan para las actividades evaluables. Con esta herramienta se
pueden adjuntar archivos, imágenes, notas de voz, etcétera. Estos
mensajes pueden ser evaluados por el docente.

Como se había mencionado, los grupos de trabajo son estructurados por

personas, en este caso de la misma licenciatura. Estos miembros tienen
percepciones colectivas ya que tienen el mismo objetivo.

Es necesario que cada estudiante planee su propio aprendizaje para poder

alcanzar sus objetivos. Como recomendación el estudiante puede imprimir o
escribir en una agenda los pasos que seguirá y se puede dividir por días, semanas
o hasta meses, todo dependerá la extensión de las metas.

9 moodle.org
10 moodle.org

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Estrategias de aprendizaje

Para adentrarse a este punto, es necesario saber que son las estrategias de
aprendizaje, aunque es un concepto muy amplio y podría ser llamado polisémico.

Las estrategias de aprendizaje son procesos de toma de decisiones

(conscientes e intencionales) en los cuales el alumno elige y recupera, de

manera coordinada, los conocimientos que necesita para cumplimentar una

determinada demanda u objetivo, dependiendo de las características de la

situación educativa en que se produce la acción. (Monereo 1994, como se

citó en Valle, A., González, R. Cuevas, L. Fernández, A., 1998).

Por ello, podemos decir que las estrategias de aprendizaje constituyen

actividades conscientes e intencionales para alcanzar una meta u objetivo en
específico. Asimismo, las estrategias de aprendizaje, para otros autores:

Las estrategias de aprendizaje son secuencias de procedimientos o planes

orientados hacia la consecución de metas de aprendizaje, mientras que los

procedimientos específicos dentro de esa secuencia se denominan tácticas

de aprendizaje. En este caso, las estrategias serían procedimientos de nivel

superior que incluirían diferentes tácticas o técnicas de aprendizaje.

(Schmeck, 1988; Schunk, 1991 como se citó en Valle, A., González, R.

Cuevas, L. Fernández, A., 1998).

Para otros autores, las estrategias didácticas son: "Aquellos comportamientos que
el estudiante despliega durante su proceso de aprendizaje y que, supuestamente,

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influyen en su proceso de codificación de la información que debe aprender"

(Genovard y Gotzens, 1990, p. 266 como se citó en Valle, A., González, R. Cuevas,
L. Fernández, A., 1998).

Gracias a estas conceptualizaciones se pueden delimitar las características más

relevantes:11

• Su aplicación es controlada. Se debe precisar su planificación y control.

Estas estrategias están relacionadas con la metacognición (procesos
mentales).

• El uso de sus recursos es selectivo ya que son para que el estudiante que
pueda poner en marcha una estrategia tenga la posibilidad de disponer de
recursos alternativos y así seleccionar el más adecuado.

• Las estrategias están constituidas de elementos como lo son: técnicas,

destrezas y habilidades, gracias a ellas, el uso eficaz de una estrategia
depende de las técnicas que la componen.

También, las estrategias de aprendizaje se dividen en dos: cognitivas y

metacognitivas, las cuales se describen en el siguiente apartado.

3. Mapa general del eje

A continuación, se muestra el mapa eje, las cuales son competencias específicas

que se dividen en tres unidades.

11 Pozo y Postigo (1993)

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3.1. Estrategias cognitivas

Al hablar de estrategias cognitivas se debe conocer principalmente a que se

refiere el termino cognitivo. Se denomina desarrollo cognitivo al proceso evolutivo
de las capacidades mentales (percepción, memoria, atención, etcétera) del
sujeto, capacidades que intervienen en el aprendizaje de nuevos conocimientos.
(UNIR, 2021)

Los procesos cognitivos se llevan a cabo de la siguiente manera:

• Memoria: Como ya se había redactado con anterioridad, la memoria

permite recuperar, almacenar y codificar información pasada, este proceso
permite crear un sentido de identidad. Existen dos tipos de memoria (corto
y largo plazo).

• Percepción: Permite comprender y organizar todo nuestro mundo a través

de sentidos (gusto, tacto, olfato, oído y vista) que acceden a que se tenga
un esquema corporal, también permite conocer cómo están nuestros
órganos y cuando hay una necesidad fisiológica. A través de esta se genera
conocimiento nuevo.

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• Atención: asimismo, como lo habíamos redactado, permite agrupar un

estímulo para procesar la conciencia.

• Lenguaje: Aquí se expresan sentimientos y emociones a través de la

palabra.

Las estrategias cognitivas constituyen un grupo de estrategias de aprendizaje, se

trata de actividades y procesos mentales que los sujetos realizan de forma
consciente o inconsciente. Gracias a estas estrategias se hace un mejoramiento
en la comprensión del lenguaje, asimilación, almacenamiento en la memoria y
posteriormente su utilización.

Ejemplos de estrategias cognitivas pueden ser:

• La comparación entre una estructura de la nueva lengua y la equivalente

en la lengua propia;

• La elaboración de un esquema de lo que se ha aprendido;

• El subrayado de los pasajes principales de un texto.

Hoy en día es muy común hablar sobre este concepto que nos hace reflexionar
sobre “¿Cómo aprendemos?” Aprender a aprender es una competencia básica y
se define como la capacidad para proseguir, persistir y organizar el propio
aprendizaje, lo que conlleva realizar un control eficaz del tiempo y la información
ya sea individual o grupal.

Aprender a aprender representa la consciencia de lo que se aprende, de las

aptitudes y capacidades que permitan un pensamiento crítico y un aprendizaje
significativo.

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El estudiante que desarrolla esta competencia es aquel que puede utilizar

estrategias de aprendizaje. Si bien se sabe, el aprendizaje no se da solo por el
simple hecho de conocer las estrategias de aprendizaje, sino que también es
necesario saber dónde, cómo y cuándo utilizarlas.

En cuanto a la formación universitaria es necesaria esta competencia pues

requiere de algunas habilidades que permitirán desarrollarse cognitivamente, de
manera que el estudiante adquiera estas estrategias que, a su vez, le permitan
autorregular y aprender los aprendizajes eligiendo las estrategias más apropiadas
para conseguirlo.

Estas estrategias pretenden responder a los siguientes cuestionamientos:

• ¿Qué es el aprendizaje?

• ¿Cómo aprendo?

• ¿Qué estrategias utilizo para que mi aprendizaje sea significativo?

El aprendizaje es un proceso cognitivo mediante el cual se adquieren

conocimientos y se desarrollan competencias y habilidades. Este proceso se
genera a través de los siguientes subprocesos:

• Recepción de información del exterior en la memoria a corto plazo.

• Comprensión de información recibida mediante los conocimientos y

habilidades aprendidas previamente.

• La aplicación del conocimiento y habilidades adquiridas a nuevas

situaciones.

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• La retroalimentación proviene de la comparación o experiencias entre los

resultados esperados y los obtenidos.

Hay que mencionar además que existen varios tipos de aprendizaje, los cuales
son:

• Receptivo

• Por descubrimiento

• Repetitivo

• Significativo

• Latente

• Observacional

Glasser (1998) propone que a través de la experiencia se logran las vías más
efectivas para fijar los conocimientos que adquirimos. Los estímulos visuales,
auditivos y emocionales son complementos para potencializar el aprendizaje.

Además, algo muy importante en el ámbito del aprendizaje son los estilos de
aprendizajes, ya que hay que tomarlos en cuenta para que desarrollen mejor sus
habilidades y procesen mejor la información, para Quiroga y Rodriguez (2002)
“los estilos cognitivos reflejan diferencias cualitativas y cuantitativas individuales
en la forma mental de integración de aspectos cognitivos y afectivos del
funcionamiento individual” por lo tanto, estos estilos determinan la forma en la
que el aprendiz percibe atiende, recuerda y piensa.

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Existen varios tipos de estilos de aprendizaje, sin embargo, los más importantes
son los siguientes canales de percepción 12:

• Visual: Este estilo caracteriza a una persona organizada, detallada y

ordenada. Es observador y cuando habla mantiene su cuerpo más quieto,
pero mueve mucho las manos. Cuida su aspecto y por lo general tiene
buena ortografía. Memoriza las cosas mediante la utilización de imágenes,
organizadores gráficos, diapositivas, resúmenes, entre otras, se puede
concentrar en algo específico aun con la presencia de ruidos.

Prefiere leer que escuchar, aprende y recuerda mirando, mueve los ojos,
parpadea; mientras habla se toca los ojos y permanece con la barbilla erguida.
Cuando habla generalmente utiliza un tono alto.

• Auditivo: Las características de una persona que predominantemente es

auditiva es su facilidad para aprender idiomas, imitar voces, se expresa
verbalmente y cuida su dicción.

Puede repetir lo que escucha y memoriza secuencias y procedimientos. Se le

dificulta la concentración si hay ruidos. Prefiere escuchar, mientras habla
puede tocarse las orejas y la boca. Generalmente posee una voz clara, habla
con ritmo y pausas. Aprende mediante el diálogo (interna o externamente)

• Kinestésico: Esta persona se expresa corporalmente. Responde a

estímulos físicos (abrazos, apretón de manos). Lo que siente lo expresa, se
mueve mucho y busca la comodidad. Es bueno en prácticas de campo.
Memoriza caminando y se concentra en sus acciones.

Su respiración es baja y cuando se expresa verbalmente lo hace con susurros o

con gritos. Si está aprendiendo lo hace manipulando, experimentando,

12 Gamboa, M., Briseño, J. y Camacho, J. (2015).

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haciendo y sintiendo. Necesita un abordaje vivencial.

A continuación, se presentará un test de estilos de aprendizaje por la

Secretaría de Educación del Estado de Veracruz:

3.1.1. Test de estilos de aprendizaje13

INSTRUCCIONES: Elige una opción con la que más te identifiques

1 ¿Cuál de las siguientes actividades disfrutas más?

a) Escuchar música b) Ver películas c) Bailar con buena música
2 ¿Qué programa de televisión prefieres?
a) Reportajes de descubrimientos y lugares
b) Cómico y de entretenimiento c) Noticias del mundo
3 Cuando conversas con otra persona, tú:
a) La escuchas atentamente b) La observas c) Tiendes a tocarla
4 Si pudieras adquirir uno de los siguientes artículos, ¿cuál elegirías?
a) Un jacuzzi b) Un estéreo c) Un televisor
5 ¿Qué prefieres hacer un sábado por la tarde?
a) Quedarte en casa b) Ir a un concierto c) Ir al cine
6 ¿Qué tipo de exámenes se te facilitan más?
a) Examen oral b) Examen escrito c) Examen de opción múltiple
7 ¿Cómo te orientas más fácilmente?
a) Mediante el uso de un mapa b) Pidiendo indicaciones
c) A través de la intuición
8 ¿En qué prefieres ocupar tu tiempo en un lugar de descanso?
a) Pensar b) Caminar por los alrededores c) Descansar
9 ¿Qué te halaga más?
a) Que te digan que tienes buen aspecto
b) Que te digan que tienes un trato muy agradable

13 Referencia: De la Parra Paz, Eric, Herencia de vida para tus hijos. Crecimiento integral con
técnicas PNL, Ed. Grijalbo, México, 2004, págs. 88-95 1 00 DGB/DCA/12-2004

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c) Que te digan que tienes una conversación interesante

10 ¿Cuál de estos ambientes te atrae más?
a) Uno en el que se sienta un clima agradable
b) Uno en el que se escuchen las olas del mar
c) Uno con una hermosa vista al océano
11 ¿De qué manera se te facilita aprender algo?
a) Repitiendo en voz alta b) Escribiéndolo varias veces
c) Relacionándolo con algo divertido
12 ¿A qué evento preferirías asistir?
a) A una reunión social b) A una exposición de arte
c) A una conferencia
13 ¿De qué manera te formas una opinión de otras personas?
a) Por la sinceridad en su voz b) Por la forma de estrecharte la mano
c) Por su aspecto
14 ¿Cómo te consideras?
a) Atlético b) Intelectual c) Sociable
15 ¿Qué tipo de películas te gustan más?
a) Clásicas b) De acción c) De amor
16 ¿Cómo prefieres mantenerte en contacto con otra persona?
a) por correo electrónico b) Tomando un café juntos c) Por teléfono
17 ¿Cuál de las siguientes frases se identifican más contigo?
a) Me gusta que mi coche se sienta bien al conducirlo
b) Percibo hasta el más ligero ruido que hace mi coche
c) Es importante que mi coche esté limpio por fuera y por dentro
18 ¿Cómo prefieres pasar el tiempo con tu novia o novio?
a) Conversando b) Acariciándose c) Mirando algo juntos
19 Si no encuentras las llaves en una bolsa
a) La buscas mirando b) Sacudes la bolsa para oír el ruido
c) Buscas al tacto
20 Cuando tratas de recordar algo, ¿cómo lo haces?

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a) A través de imágenes b) A través de emociones

c) A través de sonidos
21 Si tuvieras dinero, ¿qué harías?
a) Comprar una casa b) Viajar y conocer el mundo
c) Adquirir un estudio de grabación
22 ¿Con qué frase te identificas más?
a) Reconozco a las personas por su voz
b) No recuerdo el aspecto de la gente
c) Recuerdo el aspecto de alguien, pero no su nombre
23 Si tuvieras que quedarte en una isla desierta, ¿qué preferirías
llevar contigo?
a) Algunos buenos libros b) Un radio portátil de alta frecuencia
c) Golosinas y comida enlatada
24 ¿Cuál de los siguientes entretenimientos prefieres?
a) Tocar un instrumento musical b) Sacar fotografías
c) Actividades manuales
25 ¿Cómo es tu forma de vestir?
a) Impecable b) Informal c) Muy informal
26 ¿Qué es lo que más te gusta de una fogata nocturna?
a) El calor del fuego y los bombones asados
b) El sonido del fuego quemando la leña
c) Mirar el fuego y las estrellas
27 ¿Cómo se te facilita entender algo?
a) Cuando te lo explican verbalmente
b) Cuando utilizan medios visuales
c) Cuando se realiza a través de alguna actividad
28 ¿Por qué te distingues?
a) Por tener una gran intuición b) Por ser un buen conversador
c) Por ser un buen observador
29 ¿Qué es lo que más disfrutas de un amanecer?

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a) La emoción de vivir un nuevo día

b) Las tonalidades del cielo
c) El canto de las aves
30 Si pudieras elegir ¿qué preferirías ser?
a) Un gran médico b) Un gran músico c) Un gran pintor
31 Cuando eliges tu ropa, ¿qué es lo más importante para ti?
a) Que sea adecuada b) Que luzca bien c) Que sea cómoda
32 ¿Qué es lo que más disfrutas de una habitación?
a) Que sea silenciosa b) Que sea confortable
c) Que esté limpia y ordenada
33 ¿Qué es más sexy para ti?
a) Una iluminación tenue b) El perfume c) Cierto tipo de música
34 ¿A qué tipo de espectáculo preferirías asistir?
a) A un concierto de música b) A un espectáculo de magia
c) A una muestra gastronómica
35 ¿Qué te atrae más de una persona?
a) Su trato y forma de ser b) Su aspecto físico c) Su conversación
36 Cuando vas de compras, ¿en dónde pasas mucho tiempo?
a) En una librería b) En una perfumería c) En una tienda de discos
37 ¿Cuál es tu idea de una noche romántica?
a) A la luz de las velas b) Con música romántica
c) Bailando tranquilamente
38 ¿Qué es lo que más disfrutas de viajar?
a) Conocer personas y hacer nuevos amigos
b) Conocer lugares nuevos
c) Aprender sobre otras costumbres
39 Cuando estás en la ciudad, ¿qué es lo que más echas de menos del
campo?
a) El aire limpio y refrescante b) Los paisajes c) La tranquilidad
40 Si te ofrecieran uno de los siguientes empleos, ¿cuál elegirías?

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23
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

a) director de una estación de radio b) director de un club deportivo c)

director de una revista

Evaluación de los resultados

Verifica la respuesta que elegiste para cada una de las preguntas y al final suma
verticalmente la cantidad de marcas por columna.

No. de Visual Auditivo Kinestésico

pregunta

1 B A C

2 A C B

3 B A C

4 C B A

5 C B A

6 B A C

7 A B C

8 B A C

9 A C B

10 C B A

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24
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

11 B A C

12 B C A

13 C A B

14 A B C

15 B A C

16 A C B

17 C B A

18 C A B

19 A B C

20 A C B

21 B C A

22 C A B

23 A B C

24 B A C

25 A B C

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25
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

26 C B A

27 B A C

28 C B A

29 B C A

30 C B A

31 B A C

32 C A B

33 A C B

34 B A C

35 B C A

36 A C B

37 A B C

38 B C A

39 B C A

40 C A B

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26
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

3.1.2. Tipo de estrategias14

Existen tres tipos de estrategias de acuerdo al proceso cognitivo:

Estrategias de recirculación de la información: Estas estrategias son

utilizadas para conseguir un aprendizaje verbal y memorístico; estas son las
herramientas más primitivas que utiliza el estudiante. Esta estrategia favorece
mucho a las personas visuales-auditivos-kinestésicos pues esta estrategia es el
repaso, el cual consiste en repetir una y otra vez la información. Estas estrategias
de repaso son útiles cuando los aprendizajes son pocos significativos para el
estudiante. Algunos ejemplos son:

Proceso Objetivo Técnica

Aprendizaje Repaso • Repetición simple y

memorístico acumulativa

• Subrayar, resumir, destacar.

La estrategia de aprendizaje memorístico radica en pronunciar o decir de manera

repetida los estímulos presentados dentro de una tarea de aprendizaje. Es un
mecanismo de la memoria que activa los materiales de información para
mantenerlos en ella, pero a corto plazo y a su vez transferirlo a la memoria a
largo plazo.

Estrategias de organización: estas estrategias permiten organizar la

información que se va a aprender. Gracias a este tipo de estrategias es posible
14 Basada en Pozo, 1990 (citado por Díaz-Barriga y Hernández, 2002).

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27
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

organizar y/o clasificar información con la intención de lograr representaciones

correctas. Es una forma de organización esquemática que favorece a estudiantes
cuyo estilo de aprendizaje es visual.

Objetivo Técnica

1 Clasificación de 1.1 Categorías

información
2.1 Redes semánticas
2 Jerarquización y
organización de 2.2 Organizadores gráficos (Mapas
información conceptuales)

2.3 Estructuras textuales

La estrategia de organización intenta combinar los elementos informativos

seleccionados en un todo coherente y significativo.

Estrategias de elaboración: Estas estrategias relacionan la nueva información

con los aprendizajes previos (aprendizaje significativo). Existen dos tipos de ellas
simples y complejas.

Proceso Objetivo Técnica

Aprendizaje 1 Proceso simple 1.1 Palabras clave

significativo
2 Proceso 1.2 Organizadores gráficos (mapas
complejo mentales)

1.3 Paráfrasis

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28
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

2.1 Resúmenes

2.2 Analogías

2.3 Organizadores gráficos (mapas

conceptuales)

El aprendizaje significativo trata de integrar los materiales informativos

relacionando la nueva información con la ya almacenada en la memoria.

Igualmente, existen estrategias para la lectura y la elaboración de actividades de

aprendizaje que forman parte de las estrategias metacognitivas, sin embargo,
estas requieren de un tratamiento diferente, debido a la complejidad de procesos
mentales que se ponen en funcionamiento al realizarlas y dada su importancia en
esta modalidad. Algunas estrategias pueden ser:15

• Establecer el objetivo de la lectura: Antes de comenzar la lectura es

importante el saber y definir por y para que le servirá al estudiante esa
lectura.

• Explora el contenido: El estudiante debe realizar un primer acercamiento al

texto, analizando los temas para obtener información sobre el contenido.
Para ello el estudiante debe leer las introducciones y cierres del texto, esto
servirá para darle una idea del texto.

• El estudiante debe cuestionarse: Esto debe suceder siempre que se termine

un párrafo, cuestionarse sobre de lo que habla, cuál es la idea principal. Una
estrategia importante es leer los títulos y subtítulos.

15 Casillas, A. (2005)

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29
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

• El estudiante debe buscar el significado de lo que se está leyendo. El

estudiante lee cuidadosamente pues así podrá saber lo que está leyendo.
Aquí se ocupa la estrategia de subrayado y la de anotaciones, asimismo se
debe elaborar un listado con las palabras que no se entiendan y después
buscarlas en el diccionario.

• El estudiante debe compartir lo que está leyendo. El estudiante reflexiona

consigo mismo después de leer, esta estrategia sirve para evaluar al
estudiante mismo y él sabrá si está comprendiendo o no.

• Finalmente, el estudiante debe repasar haciendo lecturas de capítulos para

que refresque los contenidos que ya leyó.

Estas estrategias sirven para que el estudiante tenga mejor comprensión lectora
e incrementar sus habilidades lectoras.

En cuanto a las estrategias para la elaboración de textos académicos, Diaz y

Hernández (2002) hacen referencia a que los textos académicos son un proceso
cognitivo complejo que consiste en traducir el lenguaje representado (ideas,
pensamientos, sentimientos, etcétera) en un discurso escrito coherente, en
función de contextos comunicativos y sociales.

La elaboración de textos académicos es una de las tareas más realizadas y es por

ello que el estudiante debe adquirir las habilidades que le permitan adquirir las
habilidades de escritura de manera correcta.

La creación y realización de textos académicos requiere una actividad

autorregulada, pues se trabaja de forma reflexiva y creativa. Escribir exige varias
habilidades como ser preciso, sistemático y ordenado en la exposición de las
ideas.

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30
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

Existen tres subprocesos con respecto a la escritura: la planificación, la redacción

y la revisión (Flower y Hayes 1986 como se citó en Diaz y Hernández 2002)

• Planificación: Se deben establecer los objetivos del escrito y un plan para

su elaboración, es necesario analizar la situación comunicativa, es decir,
hacia dónde se dirige el texto, crear ideas a partir de los conocimientos
disponibles y organizar las ideas desde la más importante y concreta
hasta la más simple.

• Redacción: el estudiante debe transcribir las ideas a una organización

lingüística necesariamente lineal, utilizar conocimientos de estructuras
textuales, gramaticales léxicas y ortográficas, finalmente tener en
cuenta las condiciones, intenciones y audiencia del contexto.

• Revisión: Aquí se evaluará el texto académico a través de una lectura

para verificar que cumpla su función comunicativa. Aquí se hace un
análisis de los objetivos propuestos en primera instancia y como es que
quedó, también aquí se detectan los errores, falta de coherencia,
etcétera.

Para elaborar un texto académico se tomarán en cuenta el formato APA y los

siguientes pasos:

1 Portada: Debe contener obligatoriamente el título del trabajo y los datos

personales del estudiante, el nombre de la universidad, el nombre del curso
y profesor para el cual se presenta el trabajo. El título es la parte más
importante y debe estar alineado al centro y en la parte superior. En la
parte inferior de la página deben estar alineados al centro el resto de los
datos.

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31
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

Fuente: Guía Normas APA 7ª edición

2 Estructura: Todos los textos tienen una estructura determinada que

comprende tres partes: introducción, desarrollo y conclusión.

• La introducción es una visión general de lo que contendrá el tema del

que se redactará, esta parte es muy importante pues los otros lectores
se guiarán de ahí para leer completo el texto o no.

• Desarrollo: es la parte central en la que se concentra la información y

argumentación del texto, aquí la organización puede ser por subtemas
dependiendo de la extensión del trabajo.

Para la realización del desarrollo, pero sobre todo de los párrafos existen
varios conectores que ayudarán al estudiante a darle sentido a ellos y a las
ideas. Estos conectores orientan a los lectores en el descubrimiento de la
coherencia que subyace en la estructura superficial del texto. (Díaz, 1987
como se citó en Bravo, s/f.)

Relaciones Conectores

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32
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

Aclaración, repetición: • Como se ha dicho

proporcionan mayor claridad
y énfasis a una idea. • Con esto quiero decir

• Conviene subrayar

• Dicho de otra manera

• En otras palabras

• Es decir

• Es necesario recalcar que

• Esto es

• Lo anterior no quiere decir que

• Lo dicho hasta aquí supone que

• Los anteriores conceptos se

esclarecerán en lo que sigue

• Nada de lo expuesto hasta aquí

significa que

• No me referiré a Todo esto parece

confirmar Una cosa es... y otra

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33
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

• Cosa distinta es

• Me gustaría dejar claro

Adición: agregan nuevos • Además

datos al desarrollo de una
• Así mismo
idea o introduce otro aspecto
del tema
• Hay que mencionar, además

• Habría que decir también

• Mas aún

• No sólo... sino también

• Otro rasgo de

• Por otra parte

• Por otro lado

• Se debe agregar que

• También

• Todavía cabe señalar

Cambio de perspectiva: • A su vez

anuncian que se va a abordar
• Acerca de
otro aspecto del mismo
tema.
• Con respecto a

• El siguiente aspecto trata de

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34
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

• En cuanto a

• En relación con

• Por lo que se refiere a

• Por otra parte

• Por otro lado

Causa: introducen ideas que • A causa de

se erigen como causa o
• Como
premisa de una determinada
conclusión
• Considerando que

• Dado que

• En vista de que

• Porque

• Puesto que

• Teniendo en cuenta que

• Ya que

Coexistencia: expresan que • Al mismo tiempo

un evento se realiza al
• Algo semejante ocurre (sucede)
mismo tiempo que otro con
con
el que guarda relación
• Cosa parecida sucede también con

• De igual modo (manera, modo,

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35
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

suerte)

• Igualmente

• Mientras tanto

• Por otra parte

• Por otro lado

• Simultáneamente

• Todas estas observaciones se

relacionan también con

Comienzo: Inician un tema • Acerca de

nuevo
• Con respecto a

• El siguiente punto trata de

• En cuanto a

• En lo que toca a

• En relación con

• Otro punto es

• Por lo que se refiere a

• Sobre

Concesión, restricción: • A pesar de que

expresan una restricción o

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36
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

una objeción que no llega a • Al contrario

invalidar la validez o la
• Aunque
realización de un evento.

• Desde otro punto de vista

• En contraste con lo anterior

• Existe, empero

• Más no se trata tan sólo de

• No obstante

• Por el contrario

• Sin embargo

Conclusión o • Así que

consecuencia: anuncian
• Como resultado
proposiciones que encabezan
una conclusión, una
• De ahí que
consecuencia o efecto.
• De donde resulta que

• De donde se infiere que

• De manera que

• De modo que

• En conclusión

• En consecuencia

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37
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

• En definitiva

• Es así que

• Es por esto que

• Para concluir

• Por consiguiente

• Por esto

• Por lo cual

• Por tanto

• Por todo esto

• Razón(es) por la(s) cual(es)

• Se infiere que

Condición: expresan una • A condición de que

condición necesaria para que
• A menos que
ocurra o tenga validez un
determinado evento
• A no ser que

• Con que

• Con tal que

• En caso de que

• Si aceptamos que

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38
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

• Si esto es así

• Si… entonces

• Siempre que

• Siempre y cuando

Continuidad: Para dar • A continuación

continuidad al tema o
• Además
mostrar una transición.

• Ahora puedo decir

• Ahora veamos

• Antes de examinar

• Avanzando en nuestro
razonamiento

• Como se afirmó arriba

• Con respecto al primer punto

• Consideremos ahora Dicho lo

anterior

• Empezaré por considerar

• Examinaremos brevemente ahora

• Hecha esta salvedad

• Llegados a este punto

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39
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

• Luego

• Prosigamos nuestro análisis

• Volviendo al tema que nos ocupa

(después de una digresión)

Contraste u oposición: • A pesar de que

expresan un contraste o una
• Ahora bien
oposición entre dos ideas o
entre dos situaciones
• Antes bien

• Aun + (gerundio)

• Aunque

• Con todo

• En cambio

• En contraste con

• No obstante

• Pero

• Por el contrario

• Por más que

• Si bien

• Sin embargo

De conformidad: anuncian • Acorde con

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40
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

una conformidad, similitud o

semejanza con algo que se
• Así mismo
planteó anteriormente.

• Conforme a

• De acuerdo con

• De igual modo

• De manera análoga

• De manera semejante

• Del mismo modo

• En consonancia con

• Igualmente

• Lo que es lo mismo

• Similarmente

Detalles: señalan o • Cfr. [Confróntese]

determinan un aspecto
• De manera puntual me refiero a
preciso.

• En concreto

• En el caso de

• En particular

• Exploremos un poco la idea de que

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41
Estudio Autogestivo
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• Para comprender mejor

• Para ser más específicos

• Será preciso mostrar que

Ejemplificar: Ilustran o • Así, por ejemplo,

ejemplifican una idea.
• Baste, como muestra

• Comenzaré dando un ejemplo

sobre

• El siguiente ejemplo sirve para

• Este ejemplo bastó para que

Ilustremos lo dicho con

• Para ilustrar mejor

• Pongamos por caso

• Sirva de ejemplo (modelo)

Énfasis: enfatizan o • Definitivamente

destacan ideas o puntos
• Deseo subrayar que
importantes que no deben
pasar desapercibidos.
• En efecto

• En particular

• En realidad, Indiscutiblemente

• Lo más importante

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42
Estudio Autogestivo
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• Lo peor del caso

• Por supuesto que

• Precisamente

• Sobre todo

Finalidad: encabezan • A fin de

proposiciones que expresan
• Con el fin de
una finalidad o un propósito.

• Con el objetivo

• Con el propósito de

• Con la finalidad de

• Con la intención de

• Con miras a

• Para que

Hipótesis: encabezan juicios • A lo mejor

de los que no se tiene
• Admitamos por el momento
certeza absoluta, pero que es
posible que sean acertados
• Consideremos esta hipótesis:
por las características y de lo
observado • Es posible que

• Es probable que

• Parto de la siguiente hipótesis

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43
Estudio Autogestivo
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• Planteo como hipótesis

• Posiblemente

• Probablemente

• Quizás

• Supongamos

• Tal vez

Introducción: Introducen el • El objetivo principal de

tema del texto
• El propósito de este

• En lo que sigue voy a

• Este texto trata de

• La finalidad de este escrito es

• La pretensión de este ensayo es

• Me propongo exponer

• Mi propósito al escribir este ensayo

es

• Voy a plantear

Objeción: se anticipa a • Ante la objeción

responder una posible
• Antes de continuar voy a
objeción del lector
responder a unas probables
objeciones

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44
Estudio Autogestivo
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• Oigo ya venir una objeción

• Para quienes piensan que

• Quienes refutan esta idea (o

posición) sostienen que

• Se podría objetar que… sin

embargo,

• Voy a responder ahora a una

objeción

Resumen: recapitulan, • Dicho brevemente

sintetizan o resumen una
• En definitiva
información previa.

• En pocas palabras

• En resumen

• En síntesis

• En suma

• Para simplificar

• Podemos condensar lo dicho hasta

aquí

• Resumiendo

• Resumo ahora la tesis de este

ensayo:

• Sintetizando, pues, diré para

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45
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

terminar

Secuencia, orden • A continuación

cronológico: organizan
• Antes de examinar
secuencias o ideas siguiendo
un orden lógico, cronológico
• Después
o de importancia.
• En primer lugar

• En segunda instancia

• En segundo lugar

• En último lugar

• Finalmente

• Luego

• Para empezar

• Para terminar

• Enseguida

Semejanza: colocan dos • Así mismo

juicios en un mismo plano de
• De igual manera
importancia.

• De igual modo

• De la misma forma

• De manera semejante

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46
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

• Igualmente
Fuente: Bravo, E. (s/f). 250 conectores textuales.

• Conclusión: Es la parte de la sección final de un trabajo, en el cual se

hace un breve resumen de los puntos principales abordados en el
trabajo.

Otros elementos que son de gran importancia son:

3 Citas: Cuando se utilizan las ideas de otros autores se deberán dar los
créditos de las ideas expuestas, a esto se le llama “citar”. Si no se realiza el
proceso de citación correctamente se le acusará de deshonestidad
académica, el cual tiene consecuencias con la Universidad y el autor.

El formato APA utiliza el método de citas: autor-fecha. Esto quiere decir

que cada que el estudiante cite deberá informar el apellido del autor y el
año de publicación del texto consultado. Así mismo su referencia debe
aparecer completa en la lista de referencias bibliográficas al final del texto.

Por ejemplo:

Cita APA: (Llera, 2003)

Referencia bibliográfica APA: Llera, J. (2003). Estrategias de

aprendizaje. Revista de educación, 332, 55-73.

• Tipos de citas existentes en el formato APA

o Citas textuales: Se considera que es una cita textual donde se reproduce

el mismo texto exactamente. Si es menor de 40 palabras debe ir en el
mismo párrafo, entre comillas y en cursiva.

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47
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

Ejemplo:

Fuente: Sánchez, C. (2019). Citas con menos de 40 palabras. Normas APA (7ª edición).

Si es una cita de más de 40 palabras se muestran de una manera diferente: en un

párrafo aparte, con sangría, sin cursiva, sin comillas y con interlineado doble.

Fuente: Sánchez, C. (2019). Citas con más de 40 palabras. Normas APA (7ª edición).

o Citas parafraseadas: Se consideran citas parafraseadas cuando se

redacta con sus propias palabras las ideas de otro autor. Cada que se
parafrasee a otro autor también se debe dar créditos a la fuente en el
texto. Ejemplo:

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48
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

Fuente: Guía Normas APA (2019)

Algunas recomendaciones para el uso del formato APA:

▪ Revisar bien que el nombre del o de los autores en las citas coincida con el
nombre de los autores en la referencia bibliográfica. Cuando citas, los
autores deben estar escritos en ambas partes.

▪ Siempre citar correctamente y siempre citar las fuentes primarias, esto

quiere decir que sí se encontró en el libro X una cita al libro Y se debe buscar
la información directamente en el libro Y y citarlo. En dado caso de que no
se encuentre la información podemos hacer uso de las fuentes secundarias
(cita de la cita)

▪ Incluso cuando no se pueda recuperar la fuente (por ejemplo si el estudiante

quiere citar una carta o correo electrónico – los lectores no podrán acceder
al correo ya que es personal) aun así, se debe dar créditos al autor.

▪ Como se mencionó con anterioridad debemos evitar subcitar (pocas citas) ya

que puede conducir al plagio.

• Citas secundarias: Se refieren al contenido original informado en otra

fuente. En las referencias bibliográficas, proporcione una entrada para la

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49
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

fuente secundaria que se utilizó. En el texto se debe identificar la fuente

primaria y se debe escribir “como se citó en” y se apunta la fuente
secundaria. Finalmente, si se conoce el año de publicación de la fuente
primaria también se debe incluir en la cita. Por ejemplo:

Fuente: Guía Normas APA (2019)

4 Referencias: Cada fuente que se cite en el documento debe aparecer en la

lista de referencias, por lo tanto, cada entrada en la lista de referencias
debe haber sido citada en el texto. Si no es así, se deberá agregar la
entrada en la bibliografía.

Las referencias no deben incluir algunos textos que por lo general son
trabajos que no se podrán recuperar, por ejemplo: comunicaciones
personales (correos electrónicos, llamadas o mensajes de texto) no se
enlistan porque no se puede recuperar la información.

o Formato: Las referencias deben estar en una página separada del texto.
Su título debe ser “referencias” y debe estar centrado en la parte superior
de la página. El título debe estar en negritas solamente y todo el texto
debe estar a doble espacio.

Cada entrada en la lista de referencia debe tener sangría francesa.

o Elementos: Cada entrada debe incluir los elementos básicos de una

referencia: autor, fecha de publicación, título y fuente de recuperación.

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50
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

Fuente: Guía normas APA

o Ordenación: La lista debe ser ordenada alfabéticamente por el primer

apellido del autor seguido de las iniciales del nombre.

o Referencia con más de un autor: Este se divide en dos: hasta veinte

autores y más de veinte autores. En el primero, los nombres de los autores
deben estar invertidos (apellido, nombre) y el segundo, se deben enumerar
los primeros diecinueve autores y luego utilizar los puntos suspensivos
después del nombre 19° autor.

Ejemplo hasta veinte autores:

Fuente: Guía normas APA

Ejemplo más de veinte autores:

Fuente: Guía normas APA

o Tipos de referencias bibliográficas:

⮚ Libro

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51
Estudio Autogestivo
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✔ Libro impreso: Apellido, N. (año). Título del trabajo. Editorial.

✔ Libro en línea: Apellido, N. y Apellido, N. (año). Título del libro.

Editorial. DOI o URL

✔ Libro con editor: Apellido, N. (Ed.). (año). Título del trabajo. Editorial

⮚ Revista

✔ Revista digital: Apellido, N., Apellido, N. y Apellido, N. (año). Título del

artículo específico. Título de la revista, Volumen (número de la revista)
número de página inicio – número de página fin. DOI o URL

✔ Revista impresa: Apellido, N., Apellido, N. y Apellido, N. (año). Título

del artículo específico. Título de la revista, Volumen (número de la
revista) número de página inicio – número de página fin.

⮚ Artículo en periódico

✔ Periódico impreso: Apellido, N. (fecha de publicación del artículo).

Titular del artículo en el periódico. Nombre del periódico en cursiva.

✔ Periódico en línea: Apellido, N. (fecha del periódico). Titular del

artículo en el periódico. Nombre del periódico en cursiva.

⮚ Tesis o disertaciones

✔ Disertaciones/tesis impresas no publicadas recuperadas de la

universidad:
Apellido, N. (año). Título de la tesis [Tesis de doctorado no publicada].
Nombre de la Institución Académica.

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52
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

Apellido, N. (año). Título de la tesis [Tesis de maestría no publicada].

Nombre de la Institución Académica.

✔ Disertación/tesis publicada recuperada de una base de datos en

línea:

Apellido, N. (año). Título de la tesis [Tesis de doctorado, Nombre de la

institución que otorgó el título]. Nombre de la base de datos.

Apellido, N. (año). Título de la tesis [Tesis de maestría, Nombre de la

institución que otorgó el título]. Nombre de la base de datos.

⮚ Página web

✔ Páginas web con contenido estático:

Apellido, A., Apellido, B., y Apellido, C. (20 de mayo de 2020). Título de
la página web. Nombre de la página. https://url.com

✔ Páginas web con actualizaciones frecuentes: Apellido, A., Apellido,

B., y Apellido, C. (20 de mayo de 2020). Título de la página web.
Nombre de la página. Recuperado el día mes año de https://url.com

✔ Formato especial adentro de una página web: Apellido, A. (03 de

agosto de 2020). Título del archivo [Archivo Excel]. Nombre de la
página. https://url.com

⮚ Leyes y documentos legales

✔ Fuentes jurídicas nacionales

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53
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

❖ Constitución política: Nombre oficial de la Constitución [abreviación].

Artículo específico citado. Fecha de promulgación (País).

❖ Leyes que no son códigos: Número y año de la ley. Asunto. Fecha de

promulgación. Número en el Diario Oficial.

❖ Códigos: Título oficial del Código [abreviación]. Número y año de la ley

a que corresponde. Artículo(s) citado(s). Fecha de promulgación (país).

❖ Decretos con fuerza de ley: Número y año del decreto [con fuerza de
ley]. Asunto. Fecha de promulgación del decreto. Número en el Diario
Oficial.

❖ Decretos / ordenanzas / acuerdos / resoluciones: Número y año

del decreto / ordenanza / acuerdo / resolución [Ente que lo promulgó].
Asunto. Fecha de promulgación del acto. Ente que lo promulgó.

❖ Jurisprudencia: Tribunal que profiere la sentencia. Sala o sección (en

caso de ser aplicable). Número de la sentencia o del proceso.

✔ Órganos internacionales:

❖ Tratados y otros acuerdos internacionales: Acuerdos o tratados

entre dos o tres participantes: Nombre del tratado o del acuerdo.
Asunto del tratado. Participantes (X – Y). Artículo. Fecha. Acuerdos o
tratados multilaterales: Nombre del tratado o de la convención. Artículo.
Fecha.

❖ Casos de derecho internacional: Participantes X vs. Y. Número del

caso. Tipo de proceso. Número Parágrafo. (Fecha).

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54
Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

⮚ Entrevistas

✔ Entrevistas personales: La orientación APA para citar

comunicaciones personales menciona entrevistas personales como un
ejemplo. En este caso, podrás seguir el formato de referencia
apropiado, como por ejemplo cómo citar blogs, páginas web o un
archivo de audio. (Sánchez, 2020)

✔ Entrevista a terceros: Existen también los casos dónde leíste una

entrevista realizada por otra persona en una revista o la escuchaste en
un podcast. En este caso, sólo debes elegir el formato de referencia
apropiado para la fuente. (Sánchez, 2020) Ejemplo: Sánchez, C. (2020).
Una nueva perspectiva / Entrevistado por Jimmy Fallon. Revista
Internacional de Pedagogía.

✔ Entrevista en una página web: Si la página web no muestra el

nombre del entrevistador, entonces no hay necesidad de agregarlo.
(Sánchez, 2020) Ejemplo:

Méndez, A. M. (24 de febrero de 2020). En Colombia el aborto es un

derecho y a la vez un delito: Causa Justa. Semana.
https://www.semana.com/nacion/articulo/el-cuerpo-de-las-mujeres-no-
solo-esta-ligado-a-la-maternidad-causa-justa/653262

⮚ Informes/reportes

✔ Formato General para Citar Informes o Reportes: Apellido, N.

N. (año). Título del informe: Subtítulo del informe (Informe n° xxx).
Nombre del editor. URL

⮚ Archivos PDF

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✔ Formato general para citar un PDF: Apellido, N. (2019). Título

del artículo. https://url.com

⮚ Entrada en un diccionario

✔ Diccionario impreso: En este caso, vamos a utilizar, básicamente,

el formato de cómo citar un libro impreso.

✔ Entrada en diccionario en línea: Como las entradas en el

Diccionario de la Real Academia Española en línea pueden
actualizarse con el tiempo y no se archivan, incluya una fecha de
recuperación en la referencia.

La Real Academia Española es el autor y el editor de la obra, por lo

tanto, el nombre aparece en el elemento autor solo para evitar la
repetición.

Para citar una definición de una entrada en un diccionario, puedes

visitar nuestra entrada dónde explicamos cómo citar trabajos sin
números de página.

⮚ Seminarios, congresos, simposios o conferencias

✔ Conferencia:

❖ Autor. Informe los nombres de los conferencistas en el elemento autor.

❖ Fecha. Proporcione la fecha completa de la conferencia en el elemento

de fecha.

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❖ Título. Describa la presentación entre corchetes después del título. La

descripción es flexible (Ejemplo: [Sesión de conferencia], [Presentación
en papel], [Discurso principal], etc.).

❖ Fuente. Proporcione el nombre de la conferencia o reunión y su ubicación

en el elemento fuente de la referencia. Si el video de la presentación de
la conferencia está disponible, incluya un enlace al final de la referencia.

✔ Simposio

Un simposio es como un libro editado. Varios autores se reúnen bajo

el liderazgo de un moderador para unir sus conocimientos sobre un
tema.

✔ Resumen de una presentación de conferencia: Para citar solo el

resumen de la presentación de una conferencia, incluya la palabra
“resumen” como parte de la descripción entre corchetes. Por ejemplo:
[Resumen de presentación de la conferencia].16

⮚ App (aplicación móvil): Se debe usar el nombre del autor o grupo que posee
los derechos del software, usar la fecha de lanzamiento de la versión
específica del software en dónde se hace referencia como fecha de
publicación. Después del nombre de la app, se debe agregar: [Aplicación
móvil]

5. Formato

Para enviar las actividades de aprendizaje es necesario seguir un formato en

específico:

16 Sánchez, C. (18 de abril de 2020). ¿Cómo citar Seminarios, Congresos, Simposios o

Conferencias?. Normas APA (7ma edición).

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∇ Tamaño del papel: Tamaño carta (21.59 cm x 27.94 cm)

∇ Márgenes: 2.54 cm de todos lados.

∇ Tipo y tamaño de fuente: Sin serifas: Calibri 11 puntos, Arial 11

puntos, Lucida Sans Unicode 10 puntos, con serifas: Times New Roman
de 12 puntos, Georgia 11 puntos y Computer Modern normal 10 puntos.
Existen algunas excepciones:

Figuras: Se recomienda utilizar una fuente sin serifa con un tamaño

entre 8 y 14 puntos.

Códigos (lenguajes de programación) fuente monoespaciada como

Lucida Console de 10 puntos o courier new de 10 puntos

Notas al pie de página: Se puede utilizar una fuente más pequeña que
la fuente del texto e interlineado diferente.

∇ Encabezado: El encabezado es el texto que está en la parte superior de

cada página del documento. Únicamente se utiliza para poner el número
de la página.

∇ Interlineado: 1.5

∇ Alineación: Justificado

3.1.3. Resaltar textos e incluir comentarios o notas

Un ejemplo de las estrategias cognitivas que se utilizará con frecuencia en la

licenciatura es el resaltado de textos y el incluir notas o comentarios ya que es
más fácil ubicar ciertas inquietudes de los estudiantes o bien del docente.

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Estudio Autogestivo
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Debes recordar que las estrategias cognitivas son las responsables del
funcionamiento primordial del proceso de aprendizaje. Estas estrategias se
encuentran en el plano de la acción (del hacer). Es un saber hacer, saber procesar
la información y proceder con las tareas.

Cuando se está realizando la consulta de fuentes de información, es de gran

utilidad realizar notas para asegurarse que al momento de integrar el texto
académico se pueda identificar de forma sencilla los autores consultados para
incluir las citas en formato APA.

Iniciaremos ocupando dos programas: Microsoft Word 17 o Acrobat Reader DC18.

Para incluir comentarios en Microsoft Word es necesario seleccionar alguna

parte del texto. Por ejemplo:

A partir de ahí existen dos formas para incluir comentarios: la primera es que al
seleccionar el texto inmediatamente se generará una nueva pestaña del lado
izquierdo la cual contiene la opción de “nuevo comentario”, por ejemplo:

17Microsoft Word es un programa de procesamiento de texto, diseñado para crear documentos.

18 Adobe Acrobat Reader DC es un software con el estándar global gratuito y de
confianza para ver, imprimir, firmar, compartir y comentar archivos PDF. Es el único visor de PDF
que puede abrir e interactuar con todo tipo de contenido PDF, incluidos formularios y contenido
multimedia.

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Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

La segunda forma es irnos a la barra de tareas que está en la parte superior de

Microsoft Word y seleccionar la opción “revisar” en la parte de en

medio estará en mismo icono de “nuevo comentario”

Para incluir comentarios o notas en Acrobat Reader DC es necesario ubicar la

parte del texto. Por ejemplo:

Ya que se ubicó la parte del texto donde queremos dejar un comentario o una
nota iremos a la parte superior en la barra de tareas y ubicaremos este icono:

lo seleccionamos y arrastramos hasta la parte del texto seleccionada, por

ejemplo:

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Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

De ahí se desplegará una pestaña para añadir comentarios, añadimos el

comentario para finalmente darle clic en publicar y listo, cualquier persona que
reciba el pdf leerá los comentarios, como se muestra a continuación:

Para resaltar el texto en Microsoft Word es necesario nuevamente seleccionar

parte del texto. Por ejemplo:

También, a partir de aquí existen dos formas para incluir comentarios: la primera
es que al seleccionar el texto inmediatamente se generará una nueva pestaña del

lado izquierdo la cual contiene el símbolo: (color de resaltado del texto)

por ejemplo:

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Estudio Autogestivo
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La segunda forma es irnos a la barra de tareas que está en la parte superior de

Microsoft Word y seleccionar la opción “inicio” y se desplegará el

siguiente menú:

Esta opción de resaltador contiene varios colores y se pueden combinar para

distinguir la información que se está leyendo.

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Estudio Autogestivo
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3.1.4. Guía para identificar artículos falsos

Siempre han existido los artículos, informes o noticias falsos o engañosos, pero
desde que surgió el internet y las TIC (tecnologías de la información y
comunicación) las noticias falsas han estado expandiéndose a lo largo y ancho del
mundo.

Para la IFJ (International federation of journalists) (s/f) el término de noticias falsas

o fake news es utilizado para conceptualizar el que se provoque un grave círculo
de desinformación. Las redes sociales permiten a los usuarios ser emisores,
receptores, productores y consumidores de varios contenidos a la vez, por lo que
han facilitado la difusión de contenido engañoso y/o falso. Compartir una noticia
falsa se replica muchísimas veces en segundo y esto conlleva a un círculo vicioso.

A partir de la creación del internet las redes sociales se han vuelto muy sencillas
para la divulgación de estas. El intercambio de información permite a los usuarios
que sean consumidores y muchas veces es falsa la información. Asimismo, el
algoritmo de cada red social distribuye el contenido más relevante para cada
usuario, logrando que la información que se le muestra a cada persona esté
condicionada y filtrada.

Además, hay que tener en cuenta que el flujo informativo en las redes sociales se
actualiza constantemente también de acuerdo al alcance e interacciones de quien
lo compartió validando una noticia por su nivel de difusión.

La organización First Draft19 reconoció y diferencio siete tipos de contenidos

erróneos que pueden circular en las redes:

19 Es una organización que se formó sin fines de lucro en junio del 2015 para crear
conciencia en los usuarios, abordan los desafíos relativos a la confianza y la verdad en la
era digital. Se dedican a optimizar las habilidades, estándares y difusión de la
información que surge en línea, asimismo, ofrecen asesorías práctica y ética sobre cómo
encontrar, verificar y publicar contenido proveniente de las redes sociales.

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1 Parodia: No intenta causar daño.

2 Contenido engañoso: Se trata del uso engañoso de la información para

acusar a alguien de algo o algo.

3 Contenido impostor: Es el tipo de información que reemplaza fuentes

fidedignas.

4 Contenido fabricado: Contenido nuevo que es eminentemente falso,

diseñado especialmente para falsear y perjudicar.

5 Conexión falsa: Cuando los titulares, imágenes o leyendas no corroboran el

contenido.

6 Contexto falso: Cuando el contenido verdadero se divulga con información

de contexto falsa.

7 Contenido manipulado: Cuando información o imágenes verídicas se

manipulan para engañar.

Es por ello que la existe una página llamada chequeando.com 20 Se dedica a

analizar el contenido político, económico, empresario, de personas públicas,
medios de comunicación y otras instituciones de opinión, ya que esto lo clasifican
como “verídico” o “falso” basándose en los hechos y datos que refieren.

Esta página creo una lista de consejos para detectar la desinformación y

contenido perjudicial o peligroso:

1 Desconfiar de los títulos grandes y en mayúsculas.

20 Medio digital sin fines de lucro argentino que se dedica a la verificación del discurso
público y promoción del acceso a la información y la apertura de datos.

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2 Analizar la sección “Acerca de” del sitio.

3 Chequear los links y las citas.

4 Desconfiar de URLs similares a sitios conocidos

5 Encontrar una fuente local y consultarla

6 Realizar una búsqueda inversa de imágenes

Como ahora sabemos la propagación de información falsa puede llegar a ser un

negocio para algunos. Es por ello que para realizar una tarea de aprendizaje es
necesario identificar las noticias falsas.

Para concluir, los procesos básicos del pensamiento se refieren al aprendizaje

como una capacidad intelectual junto con la motivación, estos procesos
desarrollan niveles de dominio superior para adquirir un aprendizaje más
profundo.

Estos procesos vinculan la información interna con la externa, donde el dominio

de un nivel conduce al estudiante a uno consecuente, los cuales son; la
observación, comparación, relación, clasificación y la descripción. Asimismo,
permiten obtener información precisa y ordenada de la realidad.

Las estrategias cognitivas son las que le permitirán al estudiante analizar y

organizar la información que se recibe del exterior para una mayor comprensión,
ya que sin ellas sería muy difícil procesar la información para que se transforme
en un aprendizaje significativo.

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3.2. Estrategias metacognitivas

Sobre las estrategias metacognitivas se debe conocer a que se refiere el término

metacognitivo. La metacognición según la CEUPE magazine (s/f) es la capacidad
de una persona de pensar en su pensamiento, de conocer sus conocimientos, de
ser consciente de su consciencia. La metacognición puede adoptar muchas
formas; incluye el conocimiento sobre cuándo y cómo utilizar ciertas estrategias
para aprender y resolver problemas.

Estas estrategias metacognitivas constituyen un grupo de estrategias de

aprendizaje (comunicativas, cognitivas y socioafectivas) asimismo, consiste en los
diversos recursos de que se sirve el aprendiente para planificar, controlar y
evaluar el desarrollo de su aprendizaje. (Centro virtual Cervantes, 2021)

Las estrategias metacognitivas hacen referencia a la planificación, control y

evaluación por parte de los estudiantes de su propia cognición. Son una de las
estrategias que permiten el conocimiento de los procesos mentales, así como la

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Estudio Autogestivo
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regulación de los mismos con el objetivo de lograr diferentes y determinadas

metas de aprendizaje.

De esta manera, estas estrategias permiten al estudiante observar su propio

proceso, son externas al mismo y comunes a todo tipo de aprendizaje. Se refieren
a saber en qué consiste aprender, saber cómo se aprenderá mejor y lo más apto
para cada uno (actitudes y aptitudes)

Ejemplos de estrategias metacognitivas pueden ser:

• Reconocer el objetivo y la finalidad de un ejercicio que se vaya a realizar.

• Autoevaluación de una actividad que ya se realizó

• Se consolida lo aprendido mediante el método empírico.

La metacognición requiere de obtener conciencia y conocimiento, de la tarea y de

la estrategia. En relación con las personas está la consciencia y el conocimiento
que tiene el sujeto de sí mismo, de sus capacidades y limitaciones cognitivas
(aspectos que se forman a partir de percepciones y comprensiones que nosotros
desarrollamos).

Referente a las tareas, se refieren a la reflexión sobre el tipo de problema que se

va a tratar de resolver, esto significa investigar el objetivo de la tarea, si ya se
conoce o no, cuál es su nivel de dificultad, etcétera. Finalmente, las variables de
estrategia, incluyen el conocimiento acerca de las estrategias que pueden ayudar
a resolver la tarea.

Es por ello que puede entenderse el conocimiento metacognitivo como un

proceso de utilización de pensamiento reflexivo para desarrollar la consciencia y
conocimiento sobre uno mismo en un contexto determinado.

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La metacognición regula de dos formas el uso eficaz de estrategias: para que un

estudiante pueda poner en práctica una estrategia, antes debe tener
conocimiento de estrategias específicas y saber cómo, cuándo y porqué debe
usarlas. Otro punto es su función autorreguladora, la metacognición hace posible
observar la eficacia de las estrategias seleccionadas y cambiarlas según las
demandas de la tarea.

Las estrategias metacognitivas asemejan a lo que Weinstein y Mayer (1986)

llaman a las estrategias de control como de la comprensión. Para Monereo y
Clariana (1993), estas estrategias están conformadas por procedimientos de
autorregulación que hacen posible el acceso consciente a las habilidades
cognitivas empleadas para procesar la información. Es por esto que, para estos
autores, un estudiante que sabe emplear estrategias de control es también un
estudiante metacognitivo pues es capaz de regular el propio pensamiento en el
proceso de aprendizaje (aprendizaje significativo) Pero… ¿Qué acciones ejerzo
para el logro de mis metas?, ¿Cómo saber si el alumno logró su objetivo?

Para comprender y tener una experiencia metacognitiva es necesario utilizar

estrategias que permitan regular los procesos de aprendizaje para desarrollar y
estimular los procesos cognitivos. Los estudiantes utilizan las estrategias de
forma permanente, las cuales permitirán que sean más autónomos y puedan
alcanzar los objetivos establecidos.

Las estrategias metacognitivas permiten a los estudiantes observar su propio

aprendizaje ya que son externas al mismo y comunes a todo tipo de aprendizaje.
Diferentes autores caracterizan a ello como un triple conocimiento: el referido a la
tarea de aprendizaje, la estrategia y el sujeto.

“Las estrategias metacognitivas aseguran la regulación del proceso de

aprendizaje sobre la base de la reflexión y el control, la orientación, planificación,
supervisión, evaluación y corrección cuando es pertinente. Estas constituyen el

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Manual del estudiante en línea

centro del aprendizaje autorregulado” (Escanero, J., Soria, M., González-Haro, C.

2008)

La autorregulación en el aprendizaje debe ser entendida como la capacidad de las

personas para dirigir su propia conducta. La autorregulación es un proceso
sumamente complejo, con diversos matices y está ligado a muchos procesos
psicológicos.

Un estudiante autorregulado es capaz de formular y asumir objetivos desde una

perspectiva crítica. Tener un aprendizaje autorregulado se puede identificar
porque existe un proceso activo, crítico, independiente y sobre todo reflexivo para
alcanzar un desarrollo pleno junto con una superación personal con un sentido de
autodeterminación con el objetivo de educarse permanentemente.

Para que el estudiante tenga un proceso de autorregulación, es necesario

reconocer la capacidad de tomar las riendas de lo que le representa, pero sobre
todo, reconocerle cuando es capaz de asumir responsabilidad con él mismo y con
los otros.

La autorregulación del conocimiento involucra tres actividades: planeación,

supervisión y evaluación.

La planeación “es la determinación de lo que va a hacerse, incluye decisiones de

importancia, como el establecimiento de políticas, objetivos, redacción de
programas, definición de métodos específicos, procedimientos y el
establecimiento de las células de trabajo y otras más” (UNAM, s/f).

La planeación es la actividad que tiene que ver con establecer un plan de acción,
esto tiene que ver con la determinación de una meta de aprendizaje, hipótesis y
la selección de estrategias. Esta actividad tiene varias finalidades: facilitar el

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Estudio Autogestivo
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hacer las tareas, cumplir con ellas para así obtener una evaluación y poder
acreditar la materia.

La supervisión se refiere a que son actividades que se realizan durante la

ejecución de las actividades de aprendizaje, estas involucran una toma de
conciencia (de lo que se está realizando), comprensión y anticipación de lo que
debería hacerse después partiendo desde el plan secuencial de la planeación. La
supervisión también está relacionada con la revisión y corrección de las
actividades de aprendizaje, así como de las estrategias seleccionadas.

Finalmente, se llega a una evaluación, este concepto se puede entender de varias

maneras, Para Rosales (1990) la evaluación es una reflexión crítica sobre todos
los momentos y factores que intervienen en el proceso didáctico a fin de
determinar cuáles pueden ser, están siendo o han sido, los resultados del mismo.

En la evaluación, todo depende de las necesidades y/o metas que se van a lograr.
Esta actividad es aquella que estima los resultados de acciones estratégicas y los
procesos empleados con ciertos criterios (efectividad y eficiencia).

Si bien sabemos, un estudiante con éxito es el que puede aplicar estrategias para
adquirir un nuevo conocimiento, así como para trabajar colaborativamente en
actividades que implican comprensión, interpretación, argumentación y
producción del conocimiento en grupo.

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Estudio Autogestivo
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Fuente: Klimenko, O. & Alvares, J. (2009)

Evidentemente, no existe una única forma de aprender, hay distintos tipos de

aprendizaje que representan diferentes maneras de proceder con la información
que se aprende. Como se había escrito con anterioridad, existen varios tipos de
aprendizaje: por descubrimiento, repetitivo, significativo, receptivo, latente y
observacional.

Las estrategias metacognitivas pueden enumerar sus métodos más importantes

implicados en el aprendizaje, los cuales pueden mejorar sustancialmente los
modelos de instrucción y de estudio. Algunos métodos importantes son:
identificación de ideas principales, subrayado, resumen, redacción escrita,
comprensión, atención, memoria, apuntes, razonamientos, soluciones de
problemas, enseñar a pensar, cuestionamiento, etcétera.

3.2.1. Clasificación de las estrategias de aprendizaje

1 Atencionales: Con ellas se pueden modificar y mejorar la práctica, son

aprendidas, no innatas. También es posible que el estudiante pueda
desarrollar estrategias encaminadas a mejorar el funcionamiento de
distintos mecanismos de atención y su control.

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2 De codificación: Pizano (2012) se refiere al conjunto de procedimientos que

conectan los conocimientos previos, integrándose en estructuras de
significado más amplias y transportándose a la memoria de largo plazo.

∇ Repetición

∇ Elaboración

∇ Organización

∇ Recuperación

3 Metacognitivas

∇ Conocimiento del conocimiento

∇ Control ejecutivo

4 Afectivas

Por último y aceptando las múltiples formas en que se genera el aprendizaje, el

constructivismo lo visualiza como una construcción activa realizada por el
estudiante, aun cuando se apliquen metodologías tradicionales. Los protagonistas
son los estudiantes, sus intereses, habilidades para aprender y sus necesidades
en el sentido más amplio.

Ahora sabemos que es de suma importancia los procesos cognitivos y

metacognitivos que intervienen en el aprendizaje de los estudiantes, lo que está
relacionado con la adquisición y aplicación de las estrategias durante la
trayectoria escolar y profesional.

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Estudio Autogestivo
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Es importante recordar que la metacognición se imparte cuando el estudiante

tiene conciencia de que hay mayor dificultad para aprender un tema, cuando el
estudiante comprende que se debe verificar un fenómeno antes de aceptarlo
como un hecho, cuando el estudiante piensa que es preciso examinar todas y
cada una de las alternativas en una elección múltiple antes de decidir cuál es la
mejor, etcétera.

3.2.2. Estrategias para el manejo de recursos

Las estrategias de manejo de recursos según González y Tourón (1992) son una
serie de estrategias de apoyo que circunscriben diferentes tipos de recursos que
contribuyen a que la resolución de la tarea se lleve a buen término.

Su finalidad es sensibilizar al estudiante con lo que aprenderá en tres ámbitos:

motivación, actitudes y afecto. Estas estrategias afectivas incluyen aspectos que
condicionan el aprendizaje como lo son: el control de tiempo, organización del
ambiente de estudio, manejo y control del esfuerzo, etcétera.

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Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

Estudiar atribuye un gran reto, el lograr un aprendizaje significativo y esto a su

vez implica paciencia, tiempo, dedicación y esfuerzo, asimismo, el uso de
estrategias para el aprendizaje te permitirá llevar a cabo todas las actividades
que efectúas a diario en todos los aspectos de tu vida.

Es por ello que es muy importante conocer que es un estudiante autogestivo y

para llegar a este objetivo es necesario tener control y manejo de las metas y
estrategias que utilizas y utilizarás después de leer este manual, de igual manera
estas estrategias te ayudarán a lograr un aprendizaje si bien en el ámbito
académico y también en el ámbito profesional.

Ahora debemos tener en cuenta que todos los estudiantes aprenden de distintas
maneras y formas, algunos ejecutando las actividades (kinestésico), leyendo
(visual) o escuchando (auditivo). Para lograr un aprender a aprender se debe ser
autónomo en el aprendizaje adoptando e incorporando paulatinamente
estrategias de aprendizaje, incorporando así ser más consciente acerca de la
forma en cómo aprendes.

Para un estudiante de la UNADM (Universidad Abierta y a Distancia de México) la

organización de sus actividades es fundamental, así como elegir un ambiente de
estudio y condiciones físicas adecuadas, pero también es de suma importancia
tener en cuenta que como estudiante debes aprender a regular tu esfuerzo, el
interés y motivación para asimilar el aprendizaje, de modo que se pueda recibir
ayuda del docente para seguir aprendiendo pero sobre todo de tener un
aprendizaje significativo. Este tipo de estrategias ayudarán al estudiante a que
pueda descifrar las cuestiones de dónde, cómo, cuándo e incluso con quién
estudiar.

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Estudio Autogestivo
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Manejo del tiempo

El manejo del tiempo se puede definir como “actos sucesivos en que se divide la
ejecución de algo para el logro de metas” (García y Santizo, 2010), por lo cual se
entiende que es un planteamiento que resalta en el alcance de una meta pero
deja de lado la posibilidad de una evaluación propia del sujeto (estudiante) lo cual
se resume a un estudiante autorregulado/autogestivo.

Asimismo, García, Pérez, Talaya y Martínez (2008), definen al manejo del tiempo
como un proceso en donde se establecen metas claras, se tiene en cuenta el
tiempo disponible y se verifica el uso que se le da al tiempo con relación al
estudio. Ellos toman en cuenta una posibilidad, la cual permite autorregular la
forma en la que se maneja su tiempo.

La organización del tiempo es una estrategia necesaria para poder realizar las
tareas de aprendizaje de la mejor forma. Es importante que el tiempo del que el
estudiante dispone a diario sea aprovechado al máximo. La semana cuenta con
168 horas, ese tiempo se debe aprovechar pero sobre todo distribuir en todas las
actividades que se realizarán, para empezar se debe saber cómo es que el
estudiante utiliza su tiempo.

Para iniciar con el manejo del tiempo es necesario anotar el tiempo que se le
dedica a cada actividad, como recomendación, el estudiante puede dividir las
tareas por categorías, por ejemplo: actividades vitales (comer, descansar,
bañarse) actividades escolares (tareas) y hobbies (ir al cine, a un museo o
simplemente descansar).

También el estudiante debe analizar si el uso del tiempo corresponde con sus
deberes. Es necesario establecer objetivos con base en lo que más importa,
asimismo se debe determinar qué es lo que se quiere lograr cada día, semana y
mes.

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Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

De esta manera, es necesario utilizar las herramientas adecuadas que le permitan

al estudiante comprometerse a cumplir sus tareas de aprendizaje. Una
herramienta importante puede ser: una planeación (día, mes, semana).

Después de planear sus actividades, es necesario elaborar una lista que pueda

irrumpir en las actividades, como puede ser querer hacer más actividades de las

que se pueden realizar o incluso distractores como el celular, la televisión, entre

otros.

Ambiente de estudio

Al igual que la planeación para tener un mejor manejo del tiempo, algo muy
importante es contar con condiciones adecuadas para que el estudio sea eficaz y
eficiente, es decir, contar con un espacio en donde los estudiantes puedan
disponer de un espacio en donde se puedan sentir a gusto y libres de
distracciones para concentrarse.

Es por ello que seguir estas recomendaciones ayudarán al estudiante a ahorrar

tiempo, así como modificar hábitos para mejorar la vida de cada uno. Cabe
destacar que lo más importante no es realizar una planeación sino cumplirla. Es
importante contar con un lugar único para estudiar. Esto conlleva a que el lugar
debe estar iluminado perfectamente y ventilado para evitar el cansancio. De igual
manera es importante que a la hora del estudio el estudiante debe tener a la
mano todo los materiales necesarios para evitar perder el tiempo, así como tomar
agua constantemente, descansar la vista y estirarse.

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Regulación del esfuerzo (autorregulación)

Ahora, en cuanto al aprendizaje sabemos que no existe este sin algún esfuerzo.
Las estrategias para regular de manera adecuada los recursos cognitivos,
motivacionales y no tienen un origen innato, ni se activan espontáneamente,
deben adquirirse en contextos interactivos a través de actividades mediadoras de
docentes que dominen esas estrategias y la transfieran a los estudiantes.

Por otra parte, se debe enseñar a regular el esfuerzo, donde en buena medida se
refiere al interés y funcionalidad que perciben los estudiantes en el contexto del
aprendizaje que al mismo tiempo está construido por docentes para la interacción
con los estudiantes para detectar o determinar el nivel de esfuerzo que en cada
caso deba disponerse.

Un factor importante que se debe tomar en cuenta dentro del desarrollo de estas
estrategias es, como se había redactado, el interés y la automotivación que se
encuentra presente a la hora de abordar las tareas de aprendizaje.

“La automotivación de los estudiantes es un factor primordial para que se

produzca el aprendizaje” (Ausubel, 1983). Para los estudiantes es necesario y útil
el contenido que se aprenderá, y es por ello que es necesario crear estrategias de
estudio, pues de otra manera, aunque exista contenido importante para su
formación, no se aprenderá.

A pesar de que existen múltiples factores que pueden obstaculizar el aprendizaje,

es cierto que la percepción que los estudiantes tienen de sí mismos como
aprendices está en relación directa con el compromiso que tienen con el
aprendizaje y asimismo con su rendimiento académico.

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Estrategias de autorregulación

1. Para comprender el significado y sentido del esfuerzo:

Automotivación: · Análisis de casos: valoración y

Acostumbrado al alumnado a toma de postura sobre las
interrogarse sobre los motivos y narraciones de diferentes alumnos
consecuencias de estudiar un que presentan diferentes grados de
tema o realizar una tarea a esfuerzo para encarar tareas de
través de cuestiones del tipo: muy distinto nivel de complejidad y
¿Qué es lo que me gustaría relevancia.
saber sobre esto?, ¿qué relación
tiene con estos otros temas de · Discusiones abiertas: debates
mi interés? O ¿en qué puede sobre qué significa esforzarse y
serme útil esta cuestión en un sobre aquellas actividades
futuro? educativas en las que, desde su
perspectiva, vale la pena hacerlo.

2. Para aprender a tomar decisiones conscientes sobre el mantenimiento y

regulación del propio esfuerzo:

Modelado: Cooperación: práctica de Descripción de

Explicitación, por distintas habilidades y procesos de
parte de personas procedimientos tendentes a resolución: el
competentes, de los planificar, supervisar y profesor, frente a la
procesos del evaluar el esfuerzo que correcta realización
pensamiento que realizan los distintos de tareas que
tienen lugar en su componentes de un grupo impliquen esfuerzo

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Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

mente en el momento que colaboran para lograr por parte del

de enfrentarse a un mismo fin. Entre esas alumno, más que
actividades de habilidades tendríamos la elogiar el resultado
aprendizaje que clarificación de metas, el obtenido (que a
requieren diferentes sostén de un adecuado menudo el alumno
niveles de esfuerzo. ritmo de trabajo, la percibe como una
distribución de forma de control o
En función de qué responsabilidades, la hipocresía social)
variables planifican el escucha reflexiva del describe los puntos
esfuerzo, cómo compañero, la gratificación fuertes del proceso
anticipan del esfuerzo y dedicación de seguido tratando de
determinados los demás, la creación y que sea él mismo
obstáculos, de qué animación de un clima quien aprenda a
modo identifican positivo, etc. autorreforzarse. Por
momentos de ejemplo, ante la
desconcentración, pregunta de un
confusión, o agobio, alumno -¿está bien
“que se dicen”, qué mi resumen?-, en
motivos autogeneran lugar de
para seguir adelante,
etc. decir “Está muy
bien, ¡felicidades!”,
es preferible
comentar: “Veo que
has incluido las
palabras clave del
texto y te has
dedicado a
parafrasear las, a

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Estudio Autogestivo
Manual del estudiante en línea

partir de tus propias

palabras, para que
de este modo
entenderlo mucho
mejor, excelente
elección”

3. Para aprender a gestionar algunos obstáculos emocionales que aparecen

durante situación de esfuerzo:

Reducción de la ansiedad: · Expresión y comunicación de

Mostrarle al alumno que cierto sentimientos: Enseñar a los
nivel de excitación puede alumnos a identificar, verbalizar y
favorecer el esfuerzo, pero que analizar las propias emociones y,
su exceso es en su caso, a pedir ayuda a otras
personas más competentes.
perjudicial y puede reducirse a
través de la planificación · Reconocimiento y reorientación
adecuada de las acciones por de expectativas: Enseñar a
realizar, de la anticipación de elaborar y revisar expectativas
situaciones positivas, de la realistas en relación al propio
modificación de algunas aprendizaje, y a realizar
condiciones en las que se predicciones ajustadas sobre la
realiza la tarea para dedicación y el esfuerzo que será
incrementar el control de los necesario administrar en cada caso.
resultados y la sensación de
seguridad, etc.

Fuente: Monereo (2005)

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Aprendizaje en equipo

Durante toda formación académica, los estudiantes se han enfrentado a diversos

contenidos, con la aplicación de diferentes estrategias han logrado adaptarse a
diversos conocimientos a lo largo de la vida. En algunas ocasiones, a pesar de
haber aplicado estrategias de aprendizaje, no han podido aprender algún
contenido.

Como se había escrito con anterioridad, la educación formal es de suma

importancia para formarse, pero sobre todo para socializar, un apoyo inminente
en diversas ocasiones puede ser otro estudiante (un compañero o compañera).

El aprendizaje en equipo se define como un proceso de alinearse y desarrollar la

capacidad del grupo para crear los resultados que se desean. Es una estrategia
que puede ser de gran utilidad en algún momento de su vida, ya sea académica o
laboral.

Este aprendizaje ocurre cuando la interacción con los compañeros tiene como
objetivo el aprender juntos, también, sucede cuando, a través de la interacción,
se adquieren, modifican e incluso perfeccionan conocimientos, destrezas,
habilidades, valores, hábitos, etcétera.

Debemos recordar, que el aprendizaje colaborativo al compartir experiencias y

conocimientos se construyen estrategias para resolver las problemáticas que
afecten al grupo. Para trabajar en equipo o en pares existen tres fases según Díaz
y Morales (2008):

• Planificación: Esta fase hace referencia a que se deben compartir

metas comunes; compartir las condiciones de las tareas de aprendizaje
que enmarcaron el proceso de colaboración para el aprendizaje,

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asimismo, se establecerán normas de participación social y cómo se

dividirá el trabajo.

• Desarrollo: Como dice el nombre, esta fase es el desarrollo de la

colaboración, la cual requiere corregular el proceso colaborativo y evitar
o superar los desacuerdos entre los integrantes.

• Evaluación: En la última fase que es la evaluación, requiere que los

participantes puedan autoevaluar y coevaluar el proceso colaborativo
que diseñaron y siguieron.

Cada una de estas fases distinguen competencias comunicativas, como compartir

objetivos comunes, experiencias, llegar a acuerdos, socializar y establecer un
diálogo para resolver problemáticas, logrando así una autonomía positiva,
entendiendo por ésta una colaboración ecuánime, pero sobre todo dirigida a una
meta en común.

Para concluir, el estudiante debe tomar en cuenta que desde ahora debe contar
con un ambiente adecuando para estudiar, así como ser constante en la
realización de las tareas de aprendizaje, tomando como apoyo la planeación de
las actividades para lograr el mayor de los éxitos ya sea como estudiantes de
ingreso, de egreso o profesionistas.

De esta forma, el estudiante debe tener siempre en cuenta que no es suficiente

con conocer estrategias de aprendizaje, sino que también debe saberlas aplicar
en su vida diaria, esto con el fin de aprender estratégicamente para llegar a la
meta de ser un estudiante autogestivo.

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Cierre

A lo largo de este manual aprendiste mucho sobre lo cognitivo, metacognitivo y

algunas estrategias, gracias a esta triada podrás aplicar algunas estrategias que
ayudan a fortalecer el pensamiento, dirigiéndose a que todo sea más orgánico,
claro, firme y sobre todo razonado a la hora de la toma de decisiones y soluciones
de problemas que se presenten durante la licenciatura, pero también en el ámbito
personal y profesional.

Gracias a las estrategias cognitivas, hasta las metacognitivas, te diste cuenta

cuanto se puede potencializar el aprendizaje y esto a su vez te permitirá tener
nuevas metas de aprendizaje para actuar en consecuencia y alcanzar todos los
objetivos.

Además, por otro lado, conocer las estrategias cognitivas para el manejo,
adquisición y organización de la información facilitarán el estudio de las
diferentes asignaturas, todo esto a través del uso de estrategias como son:
repaso, resumen, comprensión lectora, elaboración de organizadores gráficos,
etcétera.

Es evidente que aprender implica esfuerzo, y para ello se deben regular acciones
por medio del uso de la metacognición favoreciendo así el aprendizaje
estratégico. Otro factor que te permitirá convertirte en un estudiante autónomo o
en este caso autogestivo es la autorregulación.

Finalmente sabrás que el apoyo de otros estudiantes también es una estrategia

que puede ser de muchísima utilidad, además de que te puede ayudar a
desarrollar habilidades sociales y de trabajo en equipo, las cuales son necesarias
en el campo laboral. Como estudiante autogestivo es importante desarrollar
diversas habilidades que apoyen tu aprendizaje.

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