Proyecto de vida, ¿Cómo hacer un plan de vida?
Definición y pasos
Una buena forma de tener una visión clara del futuro y tener una mejor organización en todo
lo que emprendas, es tener un proyecto de vida.
Esto te permitirá tener un mejor desarrollo personal y profesional con metas y objetivos a
corto y largo plazo. Es importante porque permite al individuo identificar qué le gustaría hacer
o dónde le gustaría estar años después.
Un proyecto de vida puede servirles a personas de todas las edades, ya que este puede
modificarse según los logros y nuevos proyectos que desees obtener.
Para empezar a realizar un plan de vida, deberás pensar en algunas metas que te gustaría
cumplir y tener una visión de estas. Te explicamos, a continuación, cómo realizarlo y algunos
ejemplos a seguir.
¿Qué es un proyecto de vida? Definición
El proyecto de vida es una herramienta importante para planificar el futuro, que sirve para
conocernos mejor a nosotros mismos y saber qué quisiéramos conseguir en unos años. En este
pueden influir varios factores que pueden aparecer durante dicho proceso que podrían
interferir o modificarlo.
También se puede definir como un plan que se traza para identificar y conseguir objetivos en la
vida.
Asimismo, permite tener una mayor coherencia de las cosas que se hacen cotidianamente y
qué hacer para lograr las metas propuestas que se piensan seguir a lo largo de los años.
Aplica para todos los ámbitos y acontecimientos del individuo, tanto a nivel personal, como
familiar, académico, profesional y de relaciones interpersonales.
Se abordan temas como la adquisición de nuevas actitudes, vocaciones, planificaciones (a
corto, mediano y largo plazo), sentido de la vida, motivaciones, entre otras situaciones
sociales.
Por otra parte, un proyecto de vida puede realizarse a cualquier edad y aplica para cualquier
persona. Además, es recomendable que se comience a incentivar la realización de un plan de
vida desde pequeños y/o adolescentes con ayuda de la guía y acompañamiento de los adultos
cercanos a ellos.
Sin embargo, muchas veces es apropiado esperar a que la persona alcance cierto nivel de
madurez para trazar su plan de vida con mejor proyección. Generalmente, se recomienda a la
edad de 20 años, donde puede decidir qué carrera estudiar, cuándo formar su familia y cómo
le gustaría verse en unos años.
Ejemplo de proyecto de vida
A continuación, presentamos algunos ejemplos de proyectos de vida para tener una visión más
clara de lo que implica:
1. María desea ser una gran veterinaria, siendo la mejor de su promoción al graduarse y
abrir su propia clínica veterinaria. Lo que deberá hacer es esforzarse mucho
estudiando para logar las mejores calificaciones y adquirir mayor experiencia para
tener su propio negocio.
2. Cuando consiga trabajo en la empresa que quiero, mi siguiente objetivo es subir de
puesto y tener mejores beneficios. Si es un puesto directivo, mucho mejor.
Probablemente, en un futuro voy a querer cambiar a una empresa mejor y seguir
aspirando al mejor puesto de trabajo.
3. Ángela es una excelente estudiante que ha finalizado sus estudios de contadora hace
dos años. Luego, ingresó a trabajar en una empresa de cierto prestigio. Ángela desea
afianzarse económicamente en este puesto y, paralelamente, aumentar su cartera de
clientes de manera independiente. Posteriormente, ella planifica ser madre y formar
un hogar en los próximos 5 años junto a su actual pareja.
Si bien es cierto que el proyecto de vida es mejor realizarlo antes de iniciar los planes de vida,
esto no quita que no puedas hacerlo en cualquier momento para programar los pasos
necesarios a fin de lograr los resultados óptimos.
Cuando se realiza un proyecto de vida mucho más detallado y elaborado se toman en cuenta
como partes del mismo: ¿Quién soy?, experiencias, visualización (¿dónde estaré?), fusión,
proyección de vida y acciones a realizar.
1. Ejemplo de quién soy: Soy …, tengo 17 años y soy de ... Actualmente estoy estudiando
en … me encanta hacer deporte, escuchar música, jugar videojuegos y ver series. Soy
un amigo muy solidario, tolerante y respetuoso. Suelo ser un poco tímido en ocasiones
y ansioso. No me gustan la física y soy un poco desorganizado.
2. Ejemplo de experiencias: Estos últimos meses me he puesto a trabajar en diferentes
cosas, generalmente en lo que encuentro, que me sirve para ganar dinero para salir
con mis amigos y mi novia. Decidí hace poco tomar clases de baile y las he disfrutado
como nunca. Tuve que tomar clases extra de inglés porque no soy muy bueno para
eso.
3. Ejemplo de visualización: En un futuro me encantaría estudiar la carrera de medicina
en la mejor universidad de mi país, así como también me gustaría viajar por todo el
mundo. Y para una meta a largo o mediano plazo me gustaría obtener mi título y
estudiar algún doctorado, conseguir una buena pareja y formar una familia.
4. Ejemplo de fusión: Soy muy bueno en biología, por lo que me encantaría estudiar una
carrera relacionada a esta. Sin embargo, debo trabajar mejor en mi paciencia y
organizarme mejor. Me encanta la pintura, me gustaría empezar a pintar algunos
cuadros o a hacer retratos a las personas. Soy bueno en las finanzas y me gustaría
administrar bien mi dinero para comprarme una casa.
5. Ejemplo de proyecto de vida: De aquí a 2 o 3 años me gustaría empezar la carrera de ...
Además, espero haber reunido algo de dinero para realizar mi primer viaje a alguno de
los destinos que tengo en mente. Además, me gustaría empezar a abrirme para salir y
conocer nuevas personas.
Introducción de un proyecto de vida
Antes de comenzar a plasmar todas tus metas en el plan de vida, debes realizar una
introducción para organizar tus ideas y explicar el contexto del proyecto. Es importante
destacar en este proyecto, los objetivos principales y generales, motivaciones, metodología,
entre otras cosas.
Se debe escribir desde un punto de vista crítico, bien redactado y específico para que sea un
proyecto exitoso.
Es recomendable que se resuman todos los puntos que se tratarán en las siguientes líneas,
resaltando algún acontecimiento o característica sobre tu persona, definiciones de términos
importantes o empezar con alguna cita de cualquier autor de preferencia.
Objetivos y metas de un proyecto de vida
El principal objetivo de un plan de un proyecto de vida es que las personas puedan elaborar un
plan de vida en base a sus experiencias, metas y posibilidades, teniendo en cuenta los factores
que puedan intervenir en el proceso de desarrollo. Es por eso que debes proponer objetivos
generales y objetivos específicos.
Asimismo, le da un sentido de competencia al individuo, convirtiéndose en un factor protector
contra la baja autoestima, problemas de apatía, delincuencia, depresión, entre otros
problemas. Esta visión hacia el futuro permite evaluar proyectos y posibles riesgos para estar
preparados para cualquier imprevisto.
Las metas pueden ser a corto plazo, que son aquellas que tienen duración menor a un año;
mediano plazo, que tiene una duración de uno a cinco años; y a largo plazo, que pueden durar
más de cinco años.
Algunos de los objetivos que cumple esta metodología son:
Permite que se visualicen las herramientas que se necesitan para cumplir los planes
personales.
Desarrollar la autogestión y autoconocimiento.
Alinear las decisiones de las personas.
Dejar asentado lo que deseas para tu vida.
Definir metas y objetivos claros a cumplir para que logres tomar decisiones asertivas.
Te permite una visualización del futuro.
Te ayuda a descubrir valores, gustos personales y habilidades.
Pasos para hacer un proyecto de vida
Comenzar a realizar un proyecto o plan de vida puede resultar un poco difícil, ya que debes
recopilar todos los proyectos y metas que quisieras en tu futuro. Sin embargo, siguiendo estos
sencillos pasos puedes lograrlo de forma efectiva.
Cabe destacar que, antes de empezar deberás tomar en cuenta los elementos que conforman
el proyecto de vida y el plazo que deseas colocarle.
Paso 1: Pensar
Una de las primeras cosas que debes hacer para empezar es reflexionar acerca de tu vida
actual. Por ejemplo, podrías responder a las siguientes preguntas: ¿qué estás haciendo?,
¿quiénes te rodean?, ¿cómo te sientes con lo que estás haciendo? Dar respuesta a estas
preguntas te permitirá reconocer las cosas que te gustaría modificar y qué te gustaría hacer
más adelante.
De esta manera, podrás obtener una recopilación de datos que te ayudarán a saber en dónde
te encuentras en tu vida, qué quieres lograr y qué necesitas para hacerlo. Lo ideal es que
pienses en absolutamente todo, incluyendo metas, proyectos, cosas materiales, relaciones
interpersonales, futuros empleos, entre otros.
Además, hay que tener en claro ciertos valores que servirán de apoyo para el logro de los
objetivos personales: respeto, solidaridad, confianza, perseverancia, tolerancia y honestidad.
Todo esto te ayudará a desarrollar el autoconocimiento, lo que es importante para definir un
proyecto de vida personal.
Paso 2: Determinar los valores y aspectos generales de conducta
Una vez que hayas meditado, debes determinar cuáles son los valores que posees
actualmente, ya que los planes que deseas tener en tu futuro no deberán estar en contra de
estos. Debes tener un orden de importancia y evaluar si te gustaría agregar o cambiar alguno.
Lo ideal es que realices un listado con todos los que consideres relevantes ordenándolos desde
el que tenga mayor importancia al menor.
Al mismo tiempo, también debes anotar tus creencias religiosas y conductas intelectuales,
sociales y familiares. Con esto desarrollas autoconciencia para conocerte a ti mismo y tener
mayor autonomía en tu vida.
Es importante que no pienses constantemente en el fracaso y en lo que “no puedas lograr”,
puesto que si hay algo que no resulta como lo has previsto, siempre puedes reorganizar tus
metas y formas de alcanzarlas. Es mejor, evaluar todos los errores que hayas cometido para no
repetirlos posteriormente y aprender de esas experiencias.
Paso 3: Revisar antecedentes de proyectos
El siguiente paso a realizar es pensar y anotar aquellos proyectos que has deseado en algún
momento cumplir. Esto te ayudará a evaluar si corresponden con tus intereses actuales e
inquietudes, si te gustaría modificar algo o desecharlo por completo.
Paso 4: Determinar las necesidades y objetivos
En este caso debes pensar mucho en la meta principal de tu proyecto de vida sin tomar en
cuenta solo los deseos actuales, sino todos aquellos objetivos que quieras alcanzar y que
pueden formar parte de tu proyecto de vida. Puedes realizar también un listado enumerando
todas las necesidades y ordenando por prioridad.
En este aspecto te sugerimos que escojas un máximo de tres objetivos debido a que, al aspirar
a muchos objetivos simultáneos, es más difícil concentrarse e involucrarse en cada uno.
Paso 5: Revisar periódicamente el proyecto
La revisión parcial evitará las frustraciones o el miedo al fracaso. Es importante que, una vez
tengas tus objetivos claros, cuentes con varias opciones en caso de que algo no salga como lo
habías planeado.
Modificar tu plan de vida
Un proyecto de vida puede cambiarse cuantas veces lo desees a medida que agregues nuevas
metas a tu vida y hayas cumplido con algunas de las anteriores.
Por otra parte, las prioridades y necesidades de las personas se van modificando a lo largo de
los años, en función de las distintas etapas por las que atraviesa cada persona. Tener esto en
cuenta te ayudará a modificar o reemplazar lo que no esté dentro de tus necesidades en un
momento determinado.
¿Por qué es importante?
Un proyecto de vida te ayudará a cumplir con determinadas metas y objetivos, basándose en
tus propios gustos, deseos, habilidades y valores personales. El mismo puede fijarse en base a
cualquier situación de la vida; ya sea a nivel familiar, académico, profesional, individual,
espiritual, social, etc.
Por otra parte, ayuda a cumplir una de las necesidades humanas que comparten la mayoría de
las personas: auto-realizarse y auto-conocerse.
Los planes de vida también apoyan en la construcción de identidad de cada persona y cómo
influyen las acciones que realiza y ha realizado.
10 beneficios de un proyecto de vida
1. Genera perspectivas de quién eres y qué quieres en tu vida.
2. Demuestra los recursos que posees en el momento para utilizar.
3. Aumenta la autoconfianza.
4. Mejora la autoestima y el autoconocimiento.
5. Fortalece el optimismo.
6. Contribuye en la visualización de un futuro ideal o feliz a nivel personal.
7. Extrae el máximo potencial de las personas.
8. Minimiza riesgos de toma de malas decisiones.
9. Ayuda en la implementación de marcos de trabajos.
10. Permite alcanzar las metas de una manera planificada considerando los errores o
contratiempos, así como también destacando los aspectos positivos de cada persona.
¿Para qué sirve un plan de vida?
Tal como hemos dicho anteriormente, un plan de vida te ayudará a alcanzar una o varias
metas, sean estas a corto, mediano o largo plazo.
Adicionalmente, permite ordenar las ideas propias combinándolas con el momento de vida
(ciclo de vida de la persona) así como también con aspectos familiares, laborales, sociales,
contextuales, etc.
El proyecto de vida te permite reconocer y recordar hacia dónde deseas ir, con las variables
que se ponen en juego en todo proyecto y siempre teniendo en cuenta los cambios sobre tus
propios objetivos respecto del proyecto de vida.
Tipos de proyectos de vida
Proyecto de vida de un estudiante
Este proyecto de vida es aquel que permite a todo estudiante alcanzar la meta propuesta:
obtener un título de grado, posgrado o pregrado. Al realizarlo, podrás organizar paso a paso lo
que quieres alcanzar y cómo puedes hacerlo, así como también contemplar aquellos planes
que no resulten tal como los habías planeado.
Definiendo la Visión de un Proyecto de Vida: Guía y Ejemplos
Hoy hablaremos sobre la visión de un proyecto de vida, un tema esencial para poder vivir con
propósito y dirección. Si estás buscando definir tu visión personal y necesitas orientación,
¡sigue leyendo!
Qué es la visión de vida
La visión de un proyecto de vida es una declaración clara de tu futuro ideal, que describe cómo
deseas que sea tu vida en un horizonte de tiempo determinado.
Es la imagen mental que te inspira y te motiva a tomar acción para alcanzar tus metas y hacer
realidad tus sueños.
Debemos diferenciar la visión y la misión de un proyecto de vida. La visión definimos el futuro
que queremos y en la misión lo que queremos lograr y cómo planeamos hacerlo.
¿Cómo puedes definir tu visión?
La clave para definir una visión poderosa es tener una perspectiva amplia y profunda sobre
quién eres, qué quieres lograr y qué impacto deseas tener en el mundo.
Aquí te ofrecemos algunas preguntas que puedes hacerte para comenzar a definir tu visión
personal:
1. ¿Qué me apasiona y me hace feliz?
2. ¿Cuáles son mis valores y principios fundamentales?
3. ¿Qué tipo de vida quiero tener a largo plazo?
4. ¿Qué impacto positivo quiero tener en mi familia, amigos, comunidad y/o el mundo?
5. ¿Qué habilidades y talentos poseo que puedo utilizar para lograr mi visión?
Una vez que hayas reflexionado sobre estas preguntas, es hora de escribir tu propia visión de
proyecto de vida. Recuerda que tu visión debe ser clara, específica, desafiante y realista.
Ejemplos de visiones de proyectos de vida
Aquí te presentamos algunos ejemplos de visión personal que pueden servirte como
inspiración:
1. Ser un emprendedor exitoso y reconocido internacionalmente en mi campo, a través
de la innovación, la creatividad y la ética de trabajo.
2. Viajar por todo el mundo y experimentar diferentes culturas y estilos de vida, mientras
hago una diferencia en el mundo a través del voluntariado y la caridad.
3. Ser una líder de pensamiento en mi industria, y ayudar a otros a alcanzar su máximo
potencial a través de la mentoría y el coaching.
Misión de un proyecto de vida, qué es y ejemplos
Qué significa la misión de un proyecto de vida
La misión de un proyecto de vida es la declaración que define tu propósito o razón de ser.
Es una visión clara y concisa de lo que quieres lograr y cómo planeas hacerlo. Definir tu misión
personal es crucial para tener claridad y enfoque en tus objetivos a largo plazo.
Debemos diferenciar la misión y la visión de un proyecto de vida. La misión define lo que
quieres lograr y cómo hacerlo mientras que la visión define el futuro que quieres.
Cómo definir tu misión de proyecto de vida
Para definir tu misión de proyecto de vida, es importante seguir estos pasos:
PASO Nº1: Autoevaluación
Es esencial hacer una autoevaluación y reflexionar sobre tus valores, fortalezas y pasiones.
Piensa en tus metas a largo plazo y cómo te gustaría contribuir al mundo. También es útil
revisar ejemplos de misiones personales de otros para obtener inspiración y orientación.
PASO Nº2: Defínela
Una vez que tengas una idea clara de tu misión, escríbela en una declaración clara y concisa.
Asegúrate de que sea específica, significativa y realista. Tu misión de proyecto de vida debe
reflejar tus valores y lo que consideras importante en la vida.
PASO Nº3: Reflexiona si sigues teniendo la misma misión
Recuerda que tu misión de proyecto de vida no es algo fijo y puede evolucionar con el tiempo.
A medida que cambian tus intereses y circunstancias, es posible que debas ajustar tu misión
para reflejar tus objetivos actuales.
Ejemplos de misiones de vida:
A continuación, te dejamos algunos ejemplos de misión personal que pueden servirte como
inspiración:
1. Contribuir al bienestar de tu comunidad a través del voluntariado.
2. Ser una influencia positiva en la vida de las personas, brindándoles herramientas para
desarrollarse y alcanzar sus metas.
3. Empoderar a las mujeres a través de mi trabajo en igualdad de género y derechos de la
mujer.
4. Ser un líder en mi industria, innovando y desarrollando soluciones creativas para
problemas sociales.
5. Inspirar y motivar a las personas a través de mi arte y creatividad.
6. Ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial físico y emocional, a través de
mi trabajo como entrenador personal.
