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Menú Semanal Saludable y Variado

Este documento presenta el menú semanal de una institución desde el lunes 27 al domingo 02 de agosto. Cada día se detallan los alimentos para el desayuno, media mañana, comida, merienda y cena. Se ofrecen opciones variadas que incluyen ensaladas, pastas, carnes, pescados y postres a base de frutas.

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Viviana Riascos
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Este documento presenta el menú semanal de una institución desde el lunes 27 al domingo 02 de agosto. Cada día se detallan los alimentos para el desayuno, media mañana, comida, merienda y cena. Se ofrecen opciones variadas que incluyen ensaladas, pastas, carnes, pescados y postres a base de frutas.

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MENÚ SEMANAL

Semana del 27 al 02 de agosto

LUNES 27 MARTES 28 MIÉRCOLES 29 JUEVES 30 VIERNES 31 SÁBADO 01 DOMINGO 02

DESAYUNOS

Copas ligeras de yogur con


Fruta, Leche y Cereales Fruta, Leche y Cereales Fruta, Leche y Cereales Fruta, Leche y Cereales Fruta, Leche y Cereales Bocados energéticos
fresones y cereales

1/2 MAÑANA Zumo de frutas I Barritas de Cereales FITNESS I Bocadillo pequeño de queso, pavo...

COMIDA

Wok de pasta Verduras a la Tartaletas


oriental con plancha con Pasta a la saladas con
Ensaladas Ensaladas Ensaladas
verduras y salsa de tomate malagueña gambitas,
gambas y hierbas mango y lima

Tartiflette
Patatas (gratinado de Potaje de Magrets de pato
Garbanzos con Fruta del tiempo Fruta del tiempo
estofadas con patatas con pescado y con chocolate y
espinacas variada variada
lentejas al curry crema de gnocchi dados de pera
queso)

Brochetas de
Macedonia de Fruta del tiempo Fruta del tiempo Macedonia de
frutas con salsa
fruta variada variada fruta
de naranja

MERIENDA

Fruta, Yogur, Frutos Secos, Fruta, Yogur, Frutos Secos, Fruta, Yogur, Frutos Secos, Fruta, Yogur, Frutos Secos, Fruta, Yogur, Frutos Secos, Fruta, Yogur, Frutos Secos,
Sandwich de choco y frutas
Cereales Cereales Cereales Cereales Cereales Cereales

CENA

Costillas
barbacoa con Quiche de
Caldo vegetal Crema de Ensaladas Ensaladas Ensaladas patatas y parmesano y
con tomate verduras ensalada pesto
coleslaw

Tortilla de Salmón con Huevos al plato Pechugas de Empanada de Flan de Fruta del tiempo
tomate y limas y salsa de con jamón en pollo a los 4 salchichas y manzana y coco variada
albahaca hierbas ligera microondas quesos queso brie

Fruta del tiempo Fruta del tiempo Yogur de frutas Fruta del tiempo
Yogur natural
variada variada desnatado variada

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