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Escrito por:
Dr. Pedro Costa
CAROLINA LONDOÑO - [email protected] - IP: 186.80.28.58
Módulo 4 - Paso 4
USANDO EL
CÓDIGO CEP
CAROLINA LONDOÑO - [email protected] - IP: 186.80.28.58
Has escuchado ese dicho: “Las palabras
mueven; los ejemplos arrastran”?
Precisamente! Por eso… Cuando hablamos
de activar el Amor Incondicional, no hay
nada más poderoso que usar el código
CEP…
Y sinceramente, no importa si hasta ayer ni
siquiera conocías este código.
Es tan poderoso que, si se usa
correctamente, puede salvar incluso la
relación más complicada.
Primero, comprendamos los pilares del
código CEP. Estás lista? Entonces ven
conmigo!
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1 – Comprensión
Recuerdas cuántas veces tuviste un
desacuerdo con alguien por un
malentendido?
Me atrevería a decir que fue más a
menudo de lo que piensas.
Digo esto porque estoy seguro de que
durante tu vida, la mayoría de los
malentendidos ni siquiera se han resuelto.
No hay nada más cliché que las personas
que pasan toda su vida sin hablarse por
una "razón", y luego descubren que esa
razón ni siquiera "existía".
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La verdad es que la gente “piensa” mucho
y sabe poco. Y honestamente, no hay nada
más destructivo para una relación que
"adivinar".
Si te detienes a observar, te darás cuenta
de que la mayoría de las peleas y
desacuerdos se basan en conjeturas.
He visto de cerca lo mucho que escuchar
las conjeturas puede destruir las
relaciones.
Con toda mi experiencia, puedo decirle
que la mayoría de las traiciones fueron
motivadas por "suposiciones".
El traidor pensó que él también estaba
siendo traicionado.
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Así que no te permitas "suponer". Entienda
lo que realmente es, porque esto es la
verdadera comprensión!
En estos momentos de duda, nada puede
ser tan valioso como un diálogo. No te
guardes las cosas para ti... Pregunta!
Y más que eso: saber escuchar y
realmente buscar entender al otro lado. No
quieras tener siempre la razón ni lo
condenes a toda costa.
Usar el sentido común nunca está de más!
Tener siempre la razón te puede costar
muy caro... Usa la empatía!
4
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2 – Empatía
Los errores son parte del proceso! Y esto
tiene que suceder...
Quizás no te hayas parado a pensarlo,
pero nos equivocamos mucho más de lo
que acertamos a lo largo de nuestra vida
porque...
A pesar de que no sea la única manera de
aprender, el error suele ser la principal
manera de hacerlo.
Así que es natural que él te falle. Es natural
que te decepcione o te frustre a veces,
después de todo...
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Al igual que tú, él no es perfecto. Cada uno
tiene sus manías, sus molestias, su
orgullo...
Y, en algún momento, esto te molestará!
Pero...
También ocurrirá lo contrario... Tú también
cometerás errores! También se enojará y
se decepcionará de ti.
Por eso siempre digo que es muy fácil vivir
sola con tus propios defectos. El problema
es vivir con las faltas de los demás.
No estoy diciendo que aceptes todo y te
conformes con lo que te molesta. De
hecho, es todo lo contrario.
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A lo largo de este módulo, se dará cuenta
de que la única forma de “cambiar” a una
persona es aceptar primero lo que es.
Por lo tanto, lo importante aquí es tener
empatía para entender que él no es
perfecto. Pero tampoco eres tú.
En definitiva… Empatía es ponerse en el
lugar del otro y entender que si estuvieras
en su lugar, quizás hubieras hecho lo
mismo o incluso peor.
Pero incluso si ese no es el caso... Ámalo
tal como es! Esta es la única forma de
convertirlo en el hombre que siempre has
querido en tu vida.
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3 – Paciencia
Por mucho que este sea el último
elemento del código CEP, en mi opinión es
el más importante.
La “paciencia” simplemente no está en
primer lugar porque no hay forma de
obtenerla sin comprensión y empatía.
Piensa conmigo...
Supongamos que estás en una relación
con un hombre tranquilo y calmado, tal
como te gusta (supongo que esto es un
valor para ti).
Un buen día, se despierta de mal humor y
te trata con bastante rudeza...
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En este momento, mil cosas cruzarán por
tu mente. Pero, cuál es la razón detrás de
él para actuar de esta manera?
Tu mente te proporcionará decenas o
cientos de respuestas a esta pregunta.
Todos ellos falsos! Todo es solo "suponer",
por mucho que parezca muy "verdadero".
Entonces, cuál es el primer paso? Busque
COMPRENSIÓN. El diálogo es clave en
estos tiempos.
Pero teniendo en cuenta que él está
estresado, es este el mejor momento para
hablar?
Tal vez sí, tal vez no. La única forma de
medir esto es usar tu EMPATÍA.
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Es posible que esté pasando por un
momento difícil o...
...estresante, que probablemente no tenga
nada que ver contigo, pero...
Se desquitó contigo, quizás sin darse
cuenta. Esto está mal, lo sé.
Pero es este el mejor momento para
decirle eso? O acusarlo por ser grosero
contigo?
Si fuera al revés, qué te gustaría que
hiciera?
Si tu EMPATÍA es decir no, es hora de tener
PACIENCIA!
Te garantizo que, con paciencia, todo
volverá a su sitio.
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CAROLINA LONDOÑO -
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En cuanto pase el enfado, es muy posible
que se dé cuenta de la “mierda” que ha
hecho y, sin que tú tengas que cobrarle
por esto, acuda a ti para disculparse.
Usar el código CEP puede salvar incluso la
relación más problemática. Pero de nada
sirve que tú hagas todo eso, así que...
Cómo garantizar que él hará lo mismo, al
otro lado de este "balancín"?
Eso es exactamente de lo que vamos a
hablar en el próximo paso...
Te estoy esperando!
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