EVALUACIÓN
Nombre asignatura: Habilidades
para el Aprendizaje
Semana 5
Nombre del estudiante
Fecha de entrega: 01/05/23
Carrera: Administración de
empresas mención recursos
humanos.
EVALUACIÓN
DESARROLLO:
Antes de la lectura.
1. Para mí, el propósito del texto es indagar sobre la procrastinación y cómo evitarlo
2. Procrastinar es evitar tareas pendientes, a pesar de tener tiempo para realizarlas
3. Un estudio sobre cómo nos afecta procrastinar en nuestro día a día
4.
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Pregunta explícita: ¿A qué porcentaje de estudiantes afecta la procrastinación?
Respuesta: A un 80% de los estudiantes.
Pregunta implícita: ¿Todos procrastinamos por los mismos motivos?
Respuesta: No, los motivos varían según cada persona y la actividad que debe realizar,
hay muchos motivos por el cual la gente procrastina, también depende de cómo afronte
la tarea a realizar.
Pregunta valorativa: ¿Podemos evitar la procrastinación?
Respuesta: Si, creo que es muy importante tomar conciencia e identificar cuando lo
estamos haciendo para así poder distribuir nuestro tiempo y realizar nuestras tareas
cuando es debido, y no evitarlas ni dejarlas para último momento.
5. Otro tipo de procrastinación es la que se genera en el sentido contrario. Si tengo algo que
hacer que es muy sencillo, y se que no me va a suponer ningún problema, lo dejo para el
último momento. Esto se conoce como procrastinación por activación1. La tarea no me
motiva, se que tengo la capacidad para hacerla, pero no la hago hasta que no se me viene
encima2. Llegados este punto puede que ya no te quede tiempo para realizarla.
Procrastinar viene del latín procrastinare que significa “dejar para mañana”.
1
Evadir la tarea por considerarla muy sencilla.
2
Al dejar la tarea para último momento el resultado puede que no sea el esperado, por muy fácil que pesemos que es.
2
EVALUACIÓN
Procrastinar es buscar excusas para evitar las tareas que debemos realizar, lo que se da
principalmente por 3 motivos:
1. Cuando consideramos una tarea muy difícil, y sentimos que vamos a fracasar, por lo que se
evita empezar la tarea para no enfrentar el fracaso
2. Cuando tenemos que hacer algo consideramos demasiado fácil, sabiendo que tenemos la
capacidad para realizarla, pero la posponemos hasta último momento, esto se conoce como
procrastinación por activación.
3. Por indecisión, no saber cómo enfrentar la tarea, dedicar más tiempo a pensar en cómo
afrontar la tarea y no decidir la forma más indicada, un problema muy común en la gente
indecisa.
Según los datos que se manejan en los Gabinetes Psicopedagógicos de las universidades en torno
al 80% de los estudiantes tienen tendencia a procrastinar.
Los estudiantes tienen que hacer una enorme cantidad de tareas en un tiempo marcado, por lo
tanto deben autorregular su comportamiento y organizar su tiempo.
La procrastinación es una de las principales causas de fracaso en las universidades.
Cuando la procrastinación ya no es solamente en el ámbito laboral o estudiantil se convierte en
procrastinación crónica, esto es cuando nuestro comportamiento se basa en evadir tareas a pesar
de sentirnos mal por ello, pero con ayuda psicológica se puede mitigar.
Cuando no queremos hacer algo siempre buscamos excusas, tendemos a dedicar tiempo a cosas
que no son necesarias.
Internet es un gran motivante para procrastinar, tener una gran cantidad de información de muy
fácil acceso, navegar en internet nos puede distraer mucho, además de que lo volvemos una
costumbre.
El celular es otra cosa que invita a procrastinar. El hecho de estar permanentemente conectados
unos con otros hace que sea muy sencillo distraerse.
La procrastinación se puede evitar, es un problema de autorregulación.
Según el tipo de procrastinación –por evitación, activación, o indecisión– la solución al problema es
distinta.
Debemos darle énfasis principalmente a las tareas más importantes, que tiene un plazo
establecido.
3
EVALUACIÓN
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
IACC. Sinteticemos sobre las Estrategias de Comprensión Lectora [IACC]. Consultado el 31 de Abril
de 2023, https://publicaciones-api.iacc.cl/pubs/vista/2031
M25. (2009). Quizás no lo sepas pero te encanta procrastinar [Menos 25]. Consultado el 31 de Abril
de 2023, http://newcanalugr.ugr.es/wp-content/uploads/2009/02/pdf18869.pdf
