Scribd
Cargar
155 vistas2 páginas

Cuidados Esenciales para la Salud Bucal

Para mantener una buena salud bucal, debemos cepillarnos los dientes al menos 3 veces al día, usar hilo dental diariamente, reducir el consumo de azúcares, y visitar regularmente al dentista cada 6 meses. Es importante cepillar los dientes correctamente con un cepillo de cerdas suaves y cambiarlo cada 3 meses para prevenir caries y mantener los dientes y encías sanos.

Cargado por

Maya Rosas
Derechos de autor
© © All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
Formatos disponibles
Descarga como DOCX, PDF, TXT o lee en línea desde Scribd
155 vistas2 páginas

Cuidados Esenciales para la Salud Bucal

Para mantener una buena salud bucal, debemos cepillarnos los dientes al menos 3 veces al día, usar hilo dental diariamente, reducir el consumo de azúcares, y visitar regularmente al dentista cada 6 meses. Es importante cepillar los dientes correctamente con un cepillo de cerdas suaves y cambiarlo cada 3 meses para prevenir caries y mantener los dientes y encías sanos.

Cargado por

Maya Rosas
Derechos de autor
© © All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
Formatos disponibles
Descarga como DOCX, PDF, TXT o lee en línea desde Scribd

♣ Cepillarte los dientes, al menos 3 veces al día, con

LOS DIENTES una pasta de dientes que contenga flúor,


especialmente después del desayuno y antes de
dormir.
Los dientes nos ayudan a masticar y a hablar bien.
♣ Limpiar entre tus dientes con hilo dental y
Los niños tienen 20 piezas dentales distribuidas de enjuague bucal, todos los días.
esta manera:
♣ Disminuir el consumo de azúcares.
De pequeños nos crecen los llamados dientes de leche,
♣ Visitar al odontólogo periódicamente.
y cuando se nos caen, nos salen unos nuevos. Estos
dientes ya no tienen recambio y por eso los tenemos
que cuidar muy bien.
CEPILLOS DE DIENTES:
CARIES Los cepillos dentales con cerdas suaves, son ideales ● BUENOS:
para remover la placa y los restos de alimentos de tu
Es una enfermedad infecciosa que si no se cura boca. Elige cepillos de mango recto y de cabeza
correctamente puede destruirnos nuestros dientes. pequeña para llegar a todas las áreas de tu boca.

El mejor aliado de la caries es el azúcar. Elige según tu comodidad, el mejor es el que se ajusta
a tu boca y te permita llegar a todos los dientes.
¡ RECUERDA VISITAR A TU ¡CAMBIA TU CEPILLO CADA 3 MESES O
CUANDO SUS CERDAS SE DESGASTEN PARA
NO LASTIMAR TUS ENCÍAS!
DENTISTA CADA 6 MESES !

¿CÓMO CEPILLARTE
LOS DIENTES?
PARA MANTENER TUS
DIENTES SANOS DEBES:

¿CÓMO
ALIMENTAR
LOS DIENTES?
Para cuidar tu boca, debes mantener rus dientes y
encías limpias. Los cuidados preventivos diarios,
Azúcares. como el cepillado, uso de hilo y enjuague bucal,
mantienen tus dientes y encías sanas, evitando
problemas posteriores, infección y dolor.

Almidón.

Peralta Rosas Mariana


IPN CICS UMA
Grupo: 1DM6

Fibra.
¿QUÉ ES LA SALUD
Frutos Secos.
BUCAL?
La salud bucal se refiere al bienestar de nuestra boca
Derivados Lácteos. y de los elementos que la comprenden: dientes, encías,
labios y lengua.
● MALOS:
Tener buena salud bucal es esencial para la salud
Cítricos (ácidos). general de las personas, pues la boca juega un papel
fundamental en nuestra vida.

LA SALUD BUCAL ES
IMPORTANTE PARA TU
BIENESTAR GENERAL

También podría gustarte