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UNIVERSIDAD PÚBLICA DE EL ALTO

ÁREA CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
CARRERA CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

FUNDACION ACADEMICO EN INTELIGENCIA

EMOCIONAL (EL MILAGRO)

AUTOR: UNIV: FRANKLIN HUANCA MACUCHAPI

UNIV: DAVID MAMANI ARUQUIPA
UNIV: ROSARIO MILAGROS RAMIREX CONDORI
UNIV: ROCIO DINA POMA MAYDANA
UNIV: VANESSA NINA
TUTOR: LIC.: MARGARITA

EL ALTO – BOLIVIA

2023
 2

ESQUEMA DEL DISEÑO CURRICULAR

INSTITUCIÓN O CENTRO EDUCATIVO

FUNDACION ACADEMICO EN INTELIGENCIA EMOCIONAL (EL MILAGRO)

CONTEXTO INSTITUCIONAL
BRINDAMOS

FINALIDADES Y OBJETIVOS DE LA INSTITUCIÓN

OBJETIVO INSTITUCIONAL:

Nuestros objetivos fundamentales son el fomento, desarrollo y aplicación de

medidas de ayuda a la persona enferma de depresión. Por tanto, dentro de la
Fundación se realizan acciones para la formación, información, conocimiento y
aceptación de esta enfermedad. Asimismo, incentivamos activamente todo tipo
de investigación y terapias para aliviarla en los pacientes, y también ayudar a
gestionar y hacer más llevaderos el sufrimiento colateral en la familia y la
sociedad para poder mejorar los síntomas de tristeza, desesperanza, apatía,
perdida del interés y del placer para mejorar en el tiempo más breve.

La mejoría de los síntomas debe acompañarse del funcionamiento psicosocial

previo, es decir que la persona tiene que ser capaz de volver a trabajar y
relacionarse con sus amigos y cuidarse de sí mismo y de su familia para volver a
disfrutar de su vida

Satisfacer las necesidades primordiales de la sociedad, sobre la depresión que

causan, tristeza, soledad, salud, alimentación, vivienda y Educación.

VISION Y MISION

MISION:

Acompañar a los adolescentes en este do de depresión y trastornos afectivos

para que tengan una mejor calidad de vida y de esta manera prevenir el suicidio,
apoyar a sus familias y sensibilizar a la población en general.

VISION:
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Formar una sociedad informada, inclusiva y solidaria con los jóvenes que
carecen de depresión y de trastornos afectivos.

NOMBRE DEL CURSO: MENTES GIGANTES

 INFORMATICA
 GASTRONOMIA
 MECANICA
 NUTRICION

DIRIGIDO A:

 Jóvenes
 Mujeres
 Universitarios

ASPECTOS TEORICOS

¿QUE ES EDUCACION EMOCIONAL?

La educación emocional es una forma de prevención primaria inespecífica.

Entendemos como tal a la adquisición de competencias que se pueden aplicar a
una multiplicidad de situaciones, tales como la prevención de consumo de
drogas, prevención del estrés, ansiedad, depresión, violencia, etc.”

(Bisquerra, 2005, p. 97).

reprimir nuestras emociones, sino de identificar por qué y para qué emergen. La
capacidad de tranquilizarse y encontrar un equilibrio emocional es una habilidad
vital fundamental y se adquiere como resultado de la socialización.

Empatía: es la experimentación del estado emocional de otra persona; la

capacidad de captar los estados emocionales de las y los demás, de reaccionar
de forma apropiada socialmente. Es como coloquialmente se conoce "ponerse en
los zapatos de las otras personas". La empatía tiene dos componentes:[15] el
afectivo y el cognitivo. El componente afectivo puede ser suficiente, los niños
pequeños son un ejemplo de ello. En cambio, el cognitivo únicamente no es
 4

suficiente. Los psicópatas (trastorno de personalidad antisocial), los

maltratadores, pueden saber cognitivamente que su víctima sufre, pero pueden
continuar haciéndole daño porque son incapaces de sentir el dolor que le
producen, no hay emoción.

Motivación: es la fuerza del optimismo, imprescindible para conseguir metas

importantes. Está relacionada con diversos conceptos psicológicos como el
control de impulsos (capacidad de resistencia a la frustración, de aplazar la
gratificación), la inhibición de pensamientos negativos (para afrontar con éxito
retos vitales), el estilo atribucional de éxito y fracaso, la autoestima (expectativas
de autoeficacia).

Habilidades sociales: son un conjunto de conductas aprendidas de forma natural

(y que por tanto pueden ser enseñadas), que se manifiestan en situaciones
interpersonales, socialmente aceptadas (ello implica tener en cuenta normas
sociales y normas legales del contexto sociocultural en el que se actúa, así como
criterios morales), y orientadas a la obtención de reforzamientos ambientales
(refuerzos sociales) o auto refuerzos.

Durante la educación emocional, el acompañamiento hace referencia a una otra

persona que está junto a quién aprende, compartiendo un cierto período de
tiempo (no un libro ni un transeúnte). Esta es la función del docente, padre,
madre, abuelo, abuela, etc., que comparte un tiempo con la persona cuando
enseña y apuntala, puesto que reafirma los comportamientos adecuados de la
persona. Por el término ejercicio se hace referencia a la importancia en cuanto a
que la persona practique y ejercite tales aprendizajes. Por último, la palabra
perfeccionamiento hace referencia a la mejora continua de las habilidades
emocionales mediante su ejercicio por parte de la persona y el apuntalamiento
del/el educador/a. Este perfeccionamiento no tiene fin, puesto que tal enseñanza
puede realizarse a lo largo de toda la vida. Sin embargo, la infancia es la edad
más receptiva; por tanto, es cuando más efectiva resulta tal educación.

Inteligencia emocional es la capacidad para identificar las propias emociones y

las de otras personas, usarlas para facilitar el pensamiento, comprender la
 5

complejidad de las emociones y regularlas de manera apropiada. Según esta

definición, la inteligencia emocional es una construcción hipotética de la
psicología que complementa la inteligencia, en sentido clásico, y la personalidad.
Hay diferentes modelos de inteligencia emocional, cosa que ha originado un
debate entre quienes defienden cada modelo y sus detractores. Nos referiremos
a las aplicaciones prácticas que se derivan de este debate, que son las
competencias emocionales. La inteligencia emocional también incluye una serie
de componentes como la social, comunicación, comprensión social, juicio moral,
solución de problemas sociales, empatía, expresividad, entre otros factores que
definen la personalidad y comportamiento de las personas.

Las competencias emocionales conforman la capacidad para gestionar de

manera adecuada un conjunto de conocimientos, capacidades, habilidades y
actitudes necesarias para tomar conciencia, comprender, expresar y regular
apropiadamente los fenómenos emocionales y afectivos. Un análisis más
detallado de las competencias emocionales permite identificar la conciencia
emocional, la regulación emocional, la autonomía emocional, la sociabilidad y las
habilidades de vida para el bienestar (Bisquerra, 2009).

todas las personas estamos expuestas a diversas situaciones que ponen a

prueba nuestra capacidad para regular emociones, mantener la calma y actuar
con sensatez. Un mal momento puede llevarnos a actuar de forma impulsiva o
violenta, lo que nos coloca a nosotros o a nuestros semejantes en situación de
grave riesgo. De acuerdo con el Informe de Educación Obligatoria en México,
realizado en el 2018 por el Instituto Nacional de la Evaluación Educativa (INEE),
en promedio el 8.7% de estudiantes de primaria y el 5.7% de secundaria declarar
haber participado en acciones como robo, daño a las instalaciones, intimidación
a compañeros y peleas.

Ante la presencia de estas y otras manifestaciones de violencia en las escuelas,

el Programa Nacional de Convivencia Escolar (PNCE) considera importante
continuar fortaleciendo la adquisición y mejora de competencias
socioemocionales en el alumnado, tales como la autoconciencia y regulación
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emocional, la autoestima, la empatía, la asertividad y la resolución de conflictos,

que les permitan –en situaciones de tensión o conflicto– generar emociones,
pensamientos, comportamientos, actitudes, valores y habilidades que favorezcan
una convivencia pacífica, inclusiva y de respeto a los derechos humanos.

Las competencias socioemocionales permiten comprender, expresar y regular

las emociones a fin de mantener comportamientos que facilitan la interacción
efectiva y satisfactoria en las relaciones con los demás; también dotan a las
comunidades escolares de la capacidad para generar respuestas más
adaptativas a su entorno, es decir, una actuación sensata, no impulsiva, con
empatía, respeto y tolerancia hacia el otro, anteponiendo el análisis de las
consecuencias de las acciones para sí mismo y para los demás.

El trabajo sobre el aprendizaje social y emocional de niñas, niños y adolescentes

(NNA) contribuye a la disminución de problemas de conducta, la mejora de la
autoestima y el logro académico, consiguiendo estudiantes más autónomos, con
autoeficacia, entre otros resultados. Este trabajo también es necesario con las
familias, los tutores y con las figuras educativas que contribuyen a su formación,
ya que las competencias socioemocionales se reflejan y aprenden en los
comportamientos cotidianos que diariamente los NNA observan e imitan.

En este marco, a continuación, se describen las competencias –a manera de

subtemas– que se abordarán en este eje temático, con la aclaración de que
existen más de las aquí registradas. Es importante señalar que el desarrollo de
cada subtema requiere de actividades organizadas de forma intencional y
sistemática que favorezcan su dominio; por ello, conviene resaltar que las
estrategias propuestas en el fichero representan un ejemplo de cómo abordarlas
con el alumnado y las familias.

Autoconciencia emocional. Es la capacidad para reconocer qué se siente en

cada momento, porqué se siente eso y poder pensar en una respuesta a ese
sentir, que sea congruente con las emociones, valores y el raciocinio de la
persona. Es fundamental para la adquisición de otras competencias
socioemocionales. Regulación emocional. Refiere la capacidad de modificar la
 7

intensidad y duración de las emociones a fin de poder tener un autocontrol de la

impulsividad. Se trata de una habilidad para afrontar emociones negativas
mediante el uso de la respiración, la relajación y la autogeneración de emociones
positivas, entre otras técnicas. Autoestima. Es la valoración que cada individuo
tiene de sí mismo de acuerdo con la influencia de su entorno, su historia familiar,
su autoconcepto, la opinión de los demás y sus experiencias de éxito o fracaso.

Empatía. Es la capacidad para sintonizar, participar y comprender las emociones,

pensamientos formas de actuar de otra persona, al ser vivenciadas como
recuerdos o expectativas propias o ajenas. Asertividad. Es la capacidad para
expresar lo que se piensa y siente de forma clara, respetuosa y directa, sin
agredir a nadie, pero sin reprimir los sentimientos propios. Resolución de
conflictos. Hace referencia a la capacidad para afrontar de forma informada y
constructiva los conflictos, con la intención de que las partes involucradas lleguen
a acuerdos que les permitan obtener beneficios de manera equitativa y superar
las diferencias.

Es importante reconocer que el trabajo con las competencias socioemocionales

no es suficiente para eliminar la violencia que se origina en las condiciones de
pobreza y de discriminación sufrida por distintos grupos de población, cuyas
condiciones sociales, étnicas, de género o situaciones familiares los colocan en
una situación de vulnerabilidad. Ante esto, la escuela también tiene que trabajar
en otros aspectos

que contrarresten en alguna medida las desigualdades preexistentes.

DEPRESION

La depresión es una enfermedad común pero grave que interfiere con la vida
diaria, con la capacidad para trabajar, dormir, estudiar, comer y disfrutar de la
vida la depresión es causada por una combinación de factores genéticos,
biológicos, ambientales y psicológicos.
 8

Algunas investigaciones indican que el riesgo genético para la depresión es el

resultado de la influencia de varios genes que actúan junto con factores
ambientales y otros factores de riesgo.

Algunos tipos de depresión tienden a darse en familias. Sin embargo, la

depresión también puede ocurrir en personas sin antecedentes familiares de
depresión. No todas las personas con enfermedades depresivas experimentan
los mismos síntomas. La gravedad, frecuencia y duración de los síntomas varían
dependiendo de la persona y su enfermedad en particular. La depresión es una
enfermedad que se caracteriza por una tristeza persistente y por la pérdida de
interés en las actividades con las que normalmente se disfruta, así como por la
incapacidad para llevar a cabo las actividades cotidianas, durante al menos dos
semanas.

Las personas con depresión suelen presentar varios de los siguientes síntomas:
pérdida de energía; cambios en el apetito; necesidad de dormir más o menos de
lo normal; ansiedad; disminución de la concentración; indecisión; inquietud;
sentimiento de inutilidad, culpabilidad o desesperanza; y pensamientos de
autolesión o suicidio.

La depresión no es un signo de debilidad. Se puede tratar con terapia o

intervención psicológica, con medicación antidepresiva o con una combinación
de ambos métodos.

Las personas expuestas a violencia frecuentemente experimentan una variedad

de reacciones que incluye: ansiedad, estrés, frustración, temor, irritabilidad,
enojo, dificultad de concentrarse, pérdida del apetito y pesadillas.

¿Es igual la depresión en todas las personas?

La depresión puede afectar a las personas de diferentes maneras, según su

edad.

Los niños con depresión pueden mostrarse ansiosos, malhumorados, fingir estar
enfermos, negarse a ir a la escuela, aferrarse a sus padres o preocuparse de que
uno de ellos fallezca.
 9

Los niños más grandes y los adolescentes con depresión pueden tener
problemas en la escuela o una baja autoestima o pueden estar callados,
frustrarse fácilmente o sentirse intranquilos. También pueden tener síntomas de
otros trastornos, como ansiedad y trastornos de la alimentación, déficit de
atención con hiperactividad, o consumo de drogas. Los niños más grandes y
adolescentes tienen una mayor probabilidad de sufrir de somnolencia excesiva
(llamada hipersomnia) y un mayor apetito (llamado hiperfagia). En la
adolescencia, las niñas comienzan a tener depresión con mayor frecuencia que
los niños. Es posible que esto se deba a factores biológicos, hormonales y de
ciclo vital que son únicos en las mujeres.

Los adultos jóvenes con depresión tienen una mayor probabilidad de estar
irritables, quejarse de haber aumentado de peso y tener hipersomnia, así como
tener una perspectiva negativa sobre la vida y el futuro. A menudo, estas
personas tienen otros trastornos, como ansiedad generalizada, fobia social,
trastorno de pánico y consumo de drogas.

Los adultos de mediana edad con depresión sufren más episodios depresivos, su
libido se reduce, tienen insomnio a mitad de la noche o se despiertan en la
madrugada. Es posible que también mencionen con mayor frecuencia que tienen
síntomas gastrointestinales, como diarrea o estreñimiento. A menudo, los adultos
mayores con depresión sufren de tristeza o aflicción, o pueden tener síntomas
menos evidentes.

Pueden informar que sienten una carencia de emociones, en lugar de un estado

de ánimo depresivo. Además, las personas mayores tienen una mayor
probabilidad de presentar otras afecciones de salud o dolores que pueden causar
o contribuir a la depresión. En casos graves, pueden ser notables los problemas
de memoria y razonamiento (llamados pseudodemencia).

¿Cómo se trata la depresión?

 10

Por lo general, el tratamiento de la depresión incluye medicamentos, psicoterapia

o ambos. Si estos tratamientos no disminuyen los síntomas, otra opción de
tratamiento puede ser la terapia de estimulación cerebral. En casos más leves de
depresión, el tratamiento puede empezar solo con psicoterapia y se añaden
medicamentos si la persona continúa teniendo síntomas. En el caso de una
depresión moderada o grave, muchos profesionales de salud mental
recomiendan una combinación de medicamentos y terapia al principio del
tratamiento.

La selección del plan de tratamiento adecuado debe basarse en las necesidades

y en la situación de salud de la persona y bajo el cuidado de un proveedor de
atención médica. Puede ser necesario intentar diferentes cosas para poder
encontrar el tratamiento que mejor funcione para usted. Puede aprender más
sobre los diferentes tipos de tratamiento, incluidos los medicamentos, la
psicoterapia y las terapias de estimulación cerebral

¿Cómo me puedo cuidar a mí mismo?

Una vez que inicie el tratamiento, deberá a empezar a sentirse mejor poco a
poco. No se presione mucho durante este tiempo. Trate de hacer las cosas que
solía disfrutar. Aun si no se siente con ganas de hacerlas, pueden mejorar su
estado de ánimo. Otras cosas que pueden ayudarlo son:

Trate de hacer alguna actividad física. Tan solo 30 minutos de caminatas al día
pueden mejorar su estado de ánimo.

Trate de mantener una hora regular para acostarse y levantarse.

Consuma alimentos saludables con regularidad.

Haga lo que pueda y cómo pueda. Decida qué es lo que debe hacer y qué puede
posponer.
 11

Trate de interactuar con otras personas y hablar con quienes confía sobre cómo
se siente.

Posponga decisiones importantes de la vida hasta que se sienta mejor.

Evite el consumo de alcohol, nicotina o drogas, lo que incluye medicamentos que

no le han recetado.

ANCIEDAD

Síntomas

Los signos y síntomas de la ansiedad más comunes incluyen los siguientes:

 Sensación de nerviosismo, agitación o tensión

 Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe
 Aumento del ritmo cardíaco
 Respiración acelerada (hiperventilación)
 Sudoración
 Temblores
 Sensación de debilidad o cansancio
 Problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la
preocupación actual
 Tener problemas para conciliar el sueño
 Padecer problemas gastrointestinales (GI)
 Tener dificultades para controlar las preocupaciones
 Tener la necesidad de evitar las situaciones que generan ansiedad

La agorafobia es un tipo de trastorno de ansiedad en el que temes a lugares y

situaciones que pueden causarte pánico o hacerte sentir atrapado, indefenso o
avergonzado y a menudo intentas evitarlos.

El trastorno de ansiedad debido a una enfermedad incluye síntomas de ansiedad

o pánico intensos que son directamente causados por un problema de salud
físico.
 12

El trastorno de ansiedad generalizada se caracteriza por una ansiedad y una

preocupación persistentes y excesivas por actividades o eventos, incluso asuntos
comunes de rutina. La preocupación es desproporcionada con respecto a la
situación actual, es difícil de controlar y afecta la forma en que te sientes
físicamente. A menudo sucede junto con otros trastornos de ansiedad o con la
depresión.

El trastorno de pánico implica episodios repetidos de sensaciones repentinas de

ansiedad y miedo o terror intensos que alcanzan un nivel máximo en minutos
(ataques de pánico). Puedes tener sensaciones de una catástrofe inminente,
dificultad para respirar, dolor en el pecho o latidos rápidos, fuertes o como
aleteos (palpitaciones cardíacas). Estos ataques de pánico pueden provocar que
a la persona le preocupe que sucedan de nuevo o que evite situaciones en las
que han sucedido.

El mutismo selectivo es una incapacidad constante que tienen los niños para
hablar en ciertas situaciones, como en la escuela, incluso cuando pueden hablar
en otras situaciones, como en el hogar con miembros cercanos de la familia.
Esto puede afectar el desempeño en la escuela, el trabajo o en la sociedad.

El trastorno de ansiedad por separación es un trastorno de la niñez que se

caracteriza por una ansiedad que es excesiva para el nivel de desarrollo del niño
y que se relaciona con la separación de los padres u otras personas que
cumplen una función paternal.

El trastorno de ansiedad social (fobia social) implica altos niveles de ansiedad,

miedo o rechazo a situaciones sociales debido a sentimientos de vergüenza,
inseguridad y preocupación por ser juzgado o percibido de manera negativa por
otras personas.

Las fobias específicas se caracterizan por una notable ansiedad cuando la

persona se ve expuesta a un objeto o situación específicos, y un deseo por
evitarlos. En algunas personas, las fobias provocan ataques de pánico.
 13

El trastorno de ansiedad inducido por sustancias se caracteriza por síntomas de

ansiedad o pánico intensos que son el resultado directo del uso indebido de
drogas, como tomar medicamentos, estar expuesto a una sustancia tóxica o
tener abstinencia a causa de las drogas.

Otro trastorno de ansiedad específico y no específico es un término para la

ansiedad y las fobias que no cumplen con los criterios exactos para algún otro
trastorno de ansiedad pero que son lo suficientemente relevantes para ser
alarmantes y perturbadores.

Síntomas

Los signos y síntomas de la ansiedad más comunes incluyen los siguientes:

 Sensación de nerviosismo, agitación o tensión

 Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe
 Aumento del ritmo cardíaco
 Respiración acelerada (hiperventilación)
 Sudoración
 Temblores
 Sensación de debilidad o cansancio
 Problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la
preocupación actual
 Tener problemas para conciliar el sueño
 Padecer problemas gastrointestinales (GI)
 Tener dificultades para controlar las preocupaciones
 Tener la necesidad de evitar las situaciones que generan ansiedad

La agorafobia es un tipo de trastorno de ansiedad en el que temes a lugares y

situaciones que pueden causarte pánico o hacerte sentir atrapado, indefenso o
avergonzado y a menudo intentas evitarlos.
 14

El trastorno de ansiedad debido a una enfermedad incluye síntomas de ansiedad

o pánico intensos que son directamente causados por un problema de salud
físico.

El trastorno de ansiedad generalizada se caracteriza por una ansiedad y una

preocupación persistentes y excesivas por actividades o eventos, incluso asuntos
comunes de rutina. La preocupación es desproporcionada con respecto a la
situación actual, es difícil de controlar y afecta la forma en que te sientes
físicamente. A menudo sucede junto con otros trastornos de ansiedad o con la
depresión.

El trastorno de pánico implica episodios repetidos de sensaciones repentinas de

ansiedad y miedo o terror intensos que alcanzan un nivel máximo en minutos
(ataques de pánico). Puedes tener sensaciones de una catástrofe inminente,
dificultad para respirar, dolor en el pecho o latidos rápidos, fuertes o como
aleteos (palpitaciones cardíacas). Estos ataques de pánico pueden provocar que
a la persona le preocupe que sucedan de nuevo o que evite situaciones en las
que han sucedido.

El mutismo selectivo es una incapacidad constante que tienen los niños para
hablar en ciertas situaciones, como en la escuela, incluso cuando pueden hablar
en otras situaciones, como en el hogar con miembros cercanos de la familia.
Esto puede afectar el desempeño en la escuela, el trabajo o en la sociedad.

El trastorno de ansiedad por separación es un trastorno de la niñez que se

caracteriza por una ansiedad que es excesiva para el nivel de desarrollo del niño
y que se relaciona con la separación de los padres u otras personas que
cumplen una función paternal.

El trastorno de ansiedad social (fobia social) implica altos niveles de ansiedad,

miedo o rechazo a situaciones sociales debido a sentimientos de vergüenza,
inseguridad y preocupación por ser juzgado o percibido de manera negativa por
otras personas.
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Las fobias específicas se caracterizan por una notable ansiedad cuando la

persona se ve expuesta a un objeto o situación específicos, y un deseo por
evitarlos. En algunas personas, las fobias provocan ataques de pánico.

El trastorno de ansiedad inducido por sustancias se caracteriza por síntomas de

ansiedad o pánico intensos que son el resultado directo del uso indebido de
drogas, como tomar medicamentos, estar expuesto a una sustancia tóxica o
tener abstinencia a causa de las drogas.

Otro trastorno de ansiedad específico y no específico es un término para la

ansiedad y las fobias que no cumplen con los criterios exactos para algún otro
trastorno de ansiedad pero que son lo suficientemente relevantes para ser
alarmantes y perturbadores.

Complicaciones

El trastorno de ansiedad no implica solamente estar preocupado. También puede

ocasionar, o empeorar, otros trastornos mentales y físicos, como los siguientes:

 Depresión (que a menudo se produce junto con un trastorno de ansiedad)

u otros trastornos de salud mental
 Abuso de sustancias
 Problemas para dormir (insomnio)
 Problemas digestivos o intestinales
 Dolor de cabeza y dolor crónico
 Aislamiento social
 Problemas en la escuela o el trabajo
 Mala calidad de vida
 Suicidio
 Prevención
 No es posible prever con certeza qué causa que una persona presente un
trastorno de ansiedad, pero puedes tomar medidas para reducir el impacto
de los síntomas si te sientes ansioso:
 16

Pide ayuda enseguida. La ansiedad, como muchos otros trastornos mentales,

puede ser más difícil de tratar si te demoras.

Mantente activo. Participa en actividades que disfrutes y que te hagan sentir bien
contigo mismo. Disfruta la interacción social y tus afectos, que pueden aliviar tus
preocupaciones.

Evita el consumo de alcohol o drogas. El consumo de alcohol y drogas puede

provocar ansiedad o empeorarla. Si eres adicto a cualquiera de estas sustancias,
la idea de dejar de consumir puede hacerte sentir ansioso. Si no puedes dejar de
consumir por tu cuenta, consulta con tu médico o busca un grupo de apoyo
para que te ayuden.

DIAGNÓSTICO SITUACIONAL

Se requiere solucionar la depresión y ansiedad en los jóvenes adolescentes

sobre los trastornos que los pacientes padecen.

Mejorar el bien estar, y la salud de los jóvenes adolescentes, pero sobre todo
sobreponerse a los miedos e inseguridades que tienen por carecer de este
tipo de trastorno.

JUSTIFICACION

Con estos cursos podemos ayudar a reducir y acortar los síntomas tanto de
ansiedad y depresión por tal motivo con esto incluirá recibir terapia y
medicamentos, a las personas que sufren con trastornos depresivos y con
ansiedad que corren en riesgo de cometer suicidio ya que si esto empeora puede
hacerse tan insostenible para quien lo padece.

El estado depresivo es común en los adolescentes como consecuencia del

proceso de maduración y el estrés, de los conflictos con los padres, por la lucha
de su independencia, también puede ser una reacción a un proceso perturbador
como la muerte de un amigo, novio (a) o familiar, el fracaso en la escuela.

TAREAS PROFESIONALES
 17

LOS FUNDAMENTOS CURRICULARES A UTLIZAR SERAN LAS

SIGUIENTES

FILOSOFICO

La depresión y la ansiedad son problemas de salud mental que afectan a

muchas personas en todo el mundo. Si bien existen diferentes enfoques
filosóficos que pueden ofrecer una visión y comprensión de estos trastornos, uno
de los fundamentos filosóficos más destacados es el existencialismo.

El existencialismo se basa en la idea de que los seres humanos son libres y

responsables de construir su propia existencia y encontrar un sentido en ella. La
depresión y la ansiedad pueden surgir cuando un individuo experimenta un
conflicto existencial, como la sensación de falta de propósito o de estar atrapado
en situaciones insatisfactorias.

El existencialismo también destaca la importancia de la autenticidad y la

autotrascendencia. La autenticidad implica vivir de acuerdo con los valores y las
elecciones personales, mientras que la autotrascendencia se refiere a la
capacidad de trascender el yo y conectarse con los demás y con el mundo en
general. La depresión y la ansiedad pueden surgir cuando una persona se siente
desconectada de sí misma, de los demás o del mundo, y pierde de vista su
propósito y su capacidad para trascender.

Además, el existencialismo enfatiza la importancia de enfrentar la angustia

existencial y asumir la responsabilidad de su propia vida. La depresión y la
ansiedad a menudo implican un sentimiento de impotencia y falta de control
sobre la propia vida. Desde una perspectiva existencialista, abordar estos
trastornos implica aceptar la responsabilidad de encontrar una salida y tomar
medidas para cambiar la situación.

En si el enfoque existencialista proporciona un fundamento filosófico para

comprender y abordar la depresión y la ansiedad. Sugiere que estos trastornos
pueden surgir de conflictos existenciales y falta de sentido en la vida, así como
de la falta de autenticidad y conexión con los demás y con el mundo en general.
 18

El existencialismo también enfatiza la importancia de enfrentar la angustia

existencial y asumir la responsabilidad de nuestra propia vida para superar
estos trastornos.

PSICOLOGICO

La ansiedad y la depresión son dos trastornos psicológicos que a menudo se

encuentran vinculados. La ansiedad es un estado de alta activación del sistema
nervioso que se desencadena ante situaciones que percibimos como peligrosas
o potencialmente amenazantes, mientras que la depresión se define como un
trastorno del estado de ánimo caracterizado por un estado de apatía, de falta de
motivación, de anhedonia y pérdida de interés por realizar actividades o
socializar en el tiempo libre los psicólogos Anna Clark y David Watson
propusieron un modelo en el que tratan de relacionar la ansiedad con la
depresión en él plantean tres elementos principales para poder definir ambas
patologías afecto negativo, afecto positivo e hiperactivación fisiológica la
sintomatología depresiva y la sintomatología ansiosa se encuentran
frecuentemente vinculadas. Así, un alto porcentaje de sujetos que muestran
síntomas de depresión también muestran ansiedad, y a la inversa, pero, además,
puede decirse que más allá de las estadísticas, la ansiedad y la depresión se
refuerzan entre sí en varias de las experiencias de las personas con problemas
de salud mental.

PEDAGOGICO

En lo pedagógico los altos niveles de ansiedad reducen la eficiencia en el

aprendizaje, ya que disminuyen la atención, la concentración y la retención, con
el consecuente deterioro en el rendimiento escolar. Los muy ansiosos tienen
dificultades para poner atención, se distraen con facilidad.

En la pedagógico la depresión puede ser causa y consecuencia de un deficiente

rendimiento escolar según las circunstancias. Los estudios mues- tren que los
niños deprimidos presentan dificultades para atender en clase, para ejecutar
 19

tareas de clase y presentan más muestras de fatiga y tristeza que sus

compañeros no deprimidos.

SOCIOLOGICO

La depresión provoca un nivel de angustia entre quienes la padecen que puede

afectar su capacidad para realizar las tareas cotidianas, incluso las más simples.
Daña en forma significativa las relaciones con la familia, los amigos y la
participación en el mundo laboral, con el consiguiente impacto económico y
social. Según la cantidad e intensidad de los síntomas, la depresión puede
clasificarse como leve, moderada o grave.

LEGAL

En Bolivia, la salud mental es un tema complejo en la sociedad y la pandemia ha

agudizado algunas de estas cuestiones a tal punto que la demanda de consultas
por salud mental ha tenido un aumento significado en los últimos años. Según el
Sistema Nacional de Información en Salud – Vigilancia Epidemiológica (SNIS-
VE) del Ministerio de Salud, en la gestión 2021 se registraron 69,303 casos
referidos a la salud mental, principalmente patologías de ansiedad y depresión.

Lamentablemente, no pude encontrar información sobre leyes específicas

relacionadas con la depresión y la ansiedad en Bolivia. Sin embargo, la
Organización Panamericana de la Salud (OPS) tiene un proyecto de salud
mental que promueve, coordina e implementa actividades de cooperación técnica
dirigidas a fortalecer las capacidades nacionales para desarrollar políticas,
planes, programas y servicios, contribuyendo a promover la salud mental, reducir
la carga que significan las enfermedades psíquicas, prevenir las discapacidades
y desarrollar la rehabilitación.

Ley 1616 de 2013 - Salud Mental

El objeto de la presente ley es garantizar el ejercicio pleno del Derecho a la

Salud Mental a la población colombiana, priorizando a los niños, las niñas y
adolescentes, mediante la promoción de la salud y la prevención del trastorno
 20

mental, la Atención Integral e Integrada en Salud Mental en el ámbito del Sistema

General de Seguridad Social en Salud.

ESTRUCTURA NORMATIVA

NORMAS

UNA DE LAS NORMAS IMPORTANTES DE LA FUNDACION ES EL RESPETO

Y LA EQUIDAD DE GENERO LIBRE DE RACISMO Y TODA FORMA DE
DISCRIMINACION.

La fundación es una organización dotada de personalidad jurídica privada que se

caracterizan por perseguir, sin ánimo de lucro, fines de interés general a favor de
un colectivo genérico de beneficiarios.

DERERCHOS

 Los jóvenes participan en las actividades de la Fundación conforme a las

condiciones que para ellos se establezcan.
 Promover programas para el logro de los objetivos de la Fundación.
 Proponer reformas de estatutos.
 Apelar las decisiones sancionatorias.
 Solicitar licencias y permisos especificando el motivo de la ausencia

DEBERES

 Investigar a profundidad los temas establecidos

 Comprometerse a participar en las actividades de la fundación
 Velar por la buena imagen de la fundación
 Respeto a quienes nos rodean
 Velar por el buen manejo de los bienes de la fundación

RESPONSABILIDADES

 Garantizar la sostenibilidad en el desarrollo de la fundación de manera

que pueda proyectarse a largo plazo.
 21

 Incrementar la confianza a través de sus estrategias de responsabilidad

social.
 Posibilitar el acceso a una calidad de vida digna, tanto para los
colaboradores como para los miembros de la fundación a través de
actividades.

SANCIONES

 Al incumplimiento de todas las normas dichas de la fundación se

sancionará de forma estricta mediante un memorándum para el plantel
administrativo y docente de acuerdo a la falta cometida.
 En caso de incumplimiento de los pacientes, se aplicará la sanción de
servicio comunitario en la fundación.

MODELO PEDAGÓGICO

Modelo Cognitivista

Según la reconocida psicóloga educativa y escritora Jeanne E. Oruro, en su libro

"Aprendizaje humano", el Modelo Pedagógico Cognitivista se centra en la idea de
que el aprendizaje es un proceso mental interno que involucra el procesamiento
de información, la memoria y la resolución de problemas. Los teóricos cognitivos
proponen que los estudiantes construyen activamente el conocimiento
organizando, codificando, almacenando y recuperando información.

De acuerdo con este modelo, los docentes desempeñan un papel vital para
facilitar el aprendizaje al brindar experiencias significativas y estructuradas que
promuevan el desarrollo cognitivo. Se emplean estrategias como el andamiaje y
el modelado para ayudar a los estudiantes a comprender conceptos complejos.

La depresión se asocia con una disminución de las funciones cognitivas en una

gama de áreas, entre las que se incluyen atención, memoria y las funciones
ejecutivas.

La ansiedad se caracteriza por una alta facilitación, es decir, una capacidad

aumentada para la integración de las emociones en el procesamiento cognitivo,
 22

constituyendo estas señales que priorizan y dirigen la atención a la información,

en este caso, aberrante altera y afecta al rendimiento cognitivo y la memoria en
su relación a cómo funciona un ciclo, el deterioro cognitivo provoca un aumento
en la ansiedad lo que provoca aún más deterioro y así sucesivamente.

OBJETIVOS

Objetivo general:

 El objetivo general de nuestra labor como docentes en esta fundación es

brindar herramientas y estrategias educativas que contribuyan al
mejoramiento del bienestar mental de los pacientes.

Objetivo específico:

 Establecer un conocimiento amplio de la temática para los

interesados en la fundación
 Fomentar un ambiente seguro y de confianza en el aula, donde los
pacientes se sientan cómodos compartiendo sus experiencias y
emociones relacionadas con la ansiedad y la depresión.
 Proporcionar información y educación sobre la ansiedad y la depresión,
ayudando a los pacientes a comprender las causas, los síntomas y los
factores desencadenantes de estas condiciones.
 Enseñar técnicas de afrontamiento y habilidades de autogestión
emocional que les permitan a los pacientes manejar de manera efectiva la
ansiedad y la depresión, tanto en el ámbito académico como en su vida
cotidiana.
 Promover la comunicación abierta y el apoyo entre los pacientes,
fomentando el trabajo en equipo y la empatía hacia aquellos que luchan
con la ansiedad y la depresión.

PERFIL DEL EGRESADO

CONOCIMIENTOS

 Habilidad de comunicación efectiva en el ámbito social

 23

 Capacidad de trabajar en equipo y colaborar con otros

 Resolución de problemas y toma de decisiones
 Adaptabilidad y capacidad para interactuar en la sociedad
 Los pacientes serán expertos en el campo de la expresión y la ansiedad y
tendrán un profundo conocimiento sobre los trastornos, sus causas,
síntomas y tratamientos, lo que le permitirá identificar y abordar
adecuadamente las necesidades de los afectados.

HABILIDADES Y DESTREZAS

 Los pacientes estarán equipados con habilidades de enseñanza

adaptativas a las necesidades con depresión y ansiedad que serán
capaces de proporcionar un entorno seguro y de apoyo que fomente el
bien estar emocional de los pacientes
 Los pacientes sabrán comunicarse de manera clara y empática y
respetuosa, facilitando la apertura y la confianza necesaria para que los
estudiantes compartan sus experiencias y necesidades
 Los pacientes estarán preparados para trabajar de manera abierta en
colaboración con otros, ya que serán capaces de colaborar en equipo y
compartir de manera efectiva.

VALORES

Algunos de los valores que se manejarían en este contexto podrían ser:

 Empatía: El paciente será capaz de comprender y conectar

emocionalmente con otras personas que también experimentan depresión
y ansiedad, ofreciendo un apoyo solidario.
 Resiliencia: el paciente desarrollado una capacidad de adaptación y
superación frente a los desafíos y dificultades que la vida puede presentar.
 Responsabilidad: El paciente será consciente de su propia salud mental y
emocional, y tomaría medidas proactivas para mantenerla y cuidarla.
 24

 Autoconocimiento: El paciente adquirirá un mayor conocimiento sobre sí

mismo, entendiendo sus patrones de pensamiento y comportamiento que
pueden contribuir a la depresión y ansiedad, permitiéndole tomar
decisiones más conscientes.
 Autocuidado: Valorara la importancia de cuidar de sí mismo, practicando
hábitos saludables como la alimentación adecuada, el ejercicio regular y la
gestión del estrés.
 Empoderamiento: Habrá adquirido un sentido de control y autonomía
sobre su propia salud mental, tomando decisiones informadas y
empoderadas para buscar ayuda cuando sea necesario y tomar medidas
para manejar la depresión y ansiedad.

VALORES Y PRINCIPIOS

En EL MILAGRO desarrollamos los proyectos en equipo respetando los

siguientes principios y valores:

La Fundación/EL MILAGRO se caracteriza por su espíritu innovador y su

propósito de contribuir y promover un cambio en el sector salud mental.

 La gestión de la Fundación y el desarrollo de sus actividades se rigen por

criterios públicos de transparencia, exigencia y buenas prácticas.
 La actitud y las decisiones de la Fundación son coherentes con los fines,
valores y principios que promulga.
 La Fundación en su toma de decisiones es independiente y su foco es el
bienestar de las personas que conviven con una enfermedad mental.
 La naturaleza de la Fundación es fomentar la participación y cohesión,
tanto entre los diferentes agentes sociosanitarios para lograr una visión
integral como en la propia estructura interna de la organización para
democratizar las decisiones.
 Los miembros de la Fundación, remunerados o no, asumen el
compromiso de actuar de forma rigurosa y responsable, con el fin de
 25

respetar los valores de la entidad y garantizar el cumplimiento de los

objetivos.
 La Fundación ofrece espacios de diálogo y reflexión para intercambiar
opiniones e información, con el objetivo de alcanzar un consenso sobre
los principales temas de debate en el ámbito de la salud mental.
 La Fundación tiene máximo respeto a la labor que realiza cada uno de los
agentes sociosanitarios, y a la dignidad y autonomía de las personas que
conviven con una enfermedad mental.
 Los programas de la fundación están basados en la cultura de la
solidaridad.
 La Fundación realiza una gestión responsable y eficiente de los recursos
adquiriendo un compromiso con la sostenibilidad emocional y social.
 La Fundación cree en el valor del equipo humano y en la necesidad de
integrar diferentes discursos para lograr un consenso social con clara
vocación de cercanía a organizaciones o personas individuales.

ÁMBITOS OCUPACIONALES

Los ámbitos ocupacionales que abarcara el paciente desarrollando sus

conocimientos serán:

 Ámbito social
 Ámbito académico

MODALIDADES DE ENSEÑANZA

PRESENCIAL

La modalidad del curso se realizará de manera presencial siguiendo 8 criterios

fundamentales para desarrollar de manera exitosa la redacción y mantener la
atención de los pacientes frente al contenido textual de un curso.

1. Define la audiencia
 26

Se debe conocer el público objetivo, analizando factores como edad, nivel de

escolaridad, profesión u oficio. De esta manera se puede determinar cuál es el
tipo de lenguaje más apropiado al escribir.

2. Establece el objetivo

Determinar el objetivo de aprendizaje del curso permite establecer las estrategias

que deben implementarse para mantener la atención del paciente e incentivar su
formación.

3. Elige títulos directos y llamativos

Se sugiere utilizar títulos cortos (menos de 70 caracteres), con palabras que

llamen la atención, no utilizar únicamente mayúsculas, manejar un lenguaje
general y no excederse en el uso de signos de puntuación.

4. Segmenta los contenidos

Se sugiere manejar los contenidos en un orden específico, el cual consiste en ir

de lo general a lo particular, por ejemplo, de las afirmaciones o hechos generales
a las conclusiones particulares.

5. Emplea lenguaje coloquial

Lenguaje coloquial agiliza el aprendizaje, ya que permite que el texto literario

tenga sentido dentro de las necesidades o expectativas del estudiante, creando
así una conexión entre su mundo, sus conocimientos y el contenido del texto. De
esta forma se integra la redacción a las características culturales y educativas del
paciente. Es por esto que se sugiere hablar en un lenguaje sencillo e informal,
evitando tecnicismos, a menos que sea estrictamente necesario y el tema los
exija.

6. Explica términos nuevos

Al mencionar por primera vez un término nuevo en el contenido, este se debe

explicar y definir de manera clara para que el usuario se apropie del concepto.
Este criterio también aplica para el uso de acrónimos y siglas.
 27

7. Destaca las ideas clave

Se pueden destacar las palabras o ideas clave de un texto con el uso de negrita
o acompañando las oraciones con frases que acentúen su importancia

8. Utiliza ejemplos

Los ejemplos permiten que los usuarios no solo entiendan mejor, sino que
también recuerden conceptos, esto se da por medio de la familiarización de
situaciones o contextos con los que la mayoría se pueden sentir identificados.

Poner en práctica estos consejos ayudará al usuario en su proceso de

aprendizaje y a su vez te permitirá estandarizar la estructura comunicacional de
los cursos que realices.

Las clases presenciales en algunos estudiantes, especialmente en aquellos que

sufren de trastornos de ansiedad o depresión. La interacción social, las
expectativas académicas pueden ser desencadenantes fundación de depresión y
ansiedad puede proporcionar un entorno de apoyo, donde los estudiantes
puedan sentirse comprendidos y recibir la ayuda que necesitan. Los grupos de
apoyo y las estrategias para manejar la ansiedad pueden ser
beneficiosos en estos casos.

MODALIDAD DE ESTUDIO

La modalidad de estudio será de manera semestral ya que el presente programa

tendrá la duración de seis meses, que equivale a la mitad de un año, en la
asignatura de psicología.

TEMATICAS

 Educación emocional
 Inteligencia emocional
 Competencias socioemocionales
 Depresión
 Ansiedad
 28

ESTRUCTURA CURRICULAR PLAN DE ESTUDIO

INSTITUCION FUNDACION ACADEMICO DE

INTELIGENCIA EMOCIONAL
FUNDADORES DE LA FUNDACION FRANKLIN HUANCA MACUCHAPI
DAVID MAMANI ARUQUIPA
ROSARIO MILAGROS RAMIREZ
CONDORI
ROCIO DINA POMA MAYDANA
VANESSA NINA

NOMBRE DE LA FUNDACION EL MILAGRO

MODALIDAD DE ESTUDIO SEMESTRAL
GESTION 2023

II. INTRODUCCIÓN

La fundación de Depresión y Ansiedad tiene como objetivo principal brindar

apoyo, información y recursos a las personas que sufren de estas enfermedades
mentales. Nuestra meta es generar conciencia sobre la importancia de la salud
mental y combatir el estigma asociado a la depresión y ansiedad.

A través de la fundación, nos esforzamos por proporcionar herramientas y

estrategias para ayudar a aquellos que luchan contra la depresión y ansiedad, ya
sea a través de terapias, grupos de apoyo o programas educativos. Queremos
que las personas se sientan comprendidas, respaldadas y empoderadas en su
proceso de recuperación.
 29

Además, nos enfocamos en promover la investigación y el desarrollo de

tratamientos más efectivos para la depresión y ansiedad. Colaboramos con
profesionales de la salud mental, investigadores y organizaciones relevantes
para buscar soluciones innovadoras y mejorar la calidad de vida de aquellos que
padecen estas enfermedades.

En resumen, la fundación de Depresión y Ansiedad tiene como meta principal

crear un entorno de apoyo y contribuir a la salud mental de la sociedad.
Buscamos reducir el impacto de la depresión y ansiedad en la vida de la persona
 30

, proporcionando información, recursos y programas que promuevan la

recuperación y el bienestar emocional.

III. JUSTIFICACIÓN

Con estos cursos podemos ayudar a reducir y acortar los síntomas tanto de
ansiedad y depresión por tal motivo con esto incluirá recibir terapia y
medicamentos, a las personas que sufren con trastornos depresivos y con
ansiedad que corren en riesgo de cometer suicidio ya que si esto empeora
puede hacerse tan insostenible para quien lo padece.

El estado depresivo es común en los adolescentes como consecuencia del

proceso de maduración y el estrés, de los conflictos con los padres, por la lucha
de su independencia, también puede ser una reacción a un proceso perturbador
como la muerte de un amigo, novio (a) o familiar, el fracaso en la escuela.

IV. OBJETIVOS

Objetivo general:

 El objetivo general de nuestra labor como docentes en esta fundación es

brindar herramientas y estrategias educativas que contribuyan al
mejoramiento del bienestar mental de los pacientes.

Objetivo específico:

 Establecer un conocimiento amplio de la temática para los

interesados en la fundación
 Fomentar un ambiente seguro y de confianza en el aula, donde los
pacientes se sientan cómodos compartiendo sus experiencias y
emociones relacionadas con la ansiedad y la depresión.
 Proporcionar información y educación sobre la ansiedad y la depresión,
ayudando a los pacientes a comprender las causas, los síntomas y los
factores desencadenantes de estas condiciones.
 Enseñar técnicas de afrontamiento y habilidades de autogestión
emocional que les permitan a los pacientes manejar de manera efectiva la
ansiedad y la depresión, tanto en el ámbito académico como en su vida
cotidiana.
 Promover la comunicación abierta y el apoyo entre los pacientes,
fomentando el trabajo en equipo y la empatía hacia aquellos que luchan
con la ansiedad y la depresión.
 31

V. CONTENIDOS

MÍNIMOS – ANALÍTICOS

MODULO 1: EDUCACION EMOCIONAL

 INTRODUCCION A LA EDUCACION EMOCIONAL

 DEFINICION TEORICA DE LA EMPATIA
 DEFINICION TEORICA DE LA MOTIVACION
 DEFINICION TEORICA DE LAS HABILIDADES SOCIALES

MODULO 2: INTELIGENCIA EMOCIONAL

 INTRODUCCION A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

 TIPOS DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
 DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
 VENTAJAS Y DESVENTAJAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

MODULO 3: COMPETENCIAS SOCIOEMOCIONALES

 INTRODUCCION A LAS COMPETENCIAS SOCIOEMOCIONALES

 AUTOCONCIENCIA EMOCIONAL
 REGULACION EMOCIONAL
 AUTOESTIMA
 ACERTIVIDAD
 RESOLUCION DE CONFLICTOS

MODULO 4: DEPRESION

 INTRODUCCION A LA DEPRESION
 CAUSAS Y CONSECUENCIAS DE LA DEPRESION
 INDICIOS Y SINTOMAS DE LA DEPRESION
 EFECTOS DE LA DEPRESION
 TRANSTORNOS SIMULTANEOS
 TRATAMIENTO DE LA DEPRESION

MODULO 5: ANCIEDAD

 INTRODUCCION A LA ANCIEDAD
 TRANSTORNOS DE LA ANSIEDAD
 ANCIEDAD Y MECANISMOS CEREBRALES
 32

 TRANSTORNO DE PANICO
 TRANSTORNO DE AGOROFOVIA
 FUNCIONAMIENTO DE LA ANSIEDAD

VI. METODOLOGIA Y ESTRATEGIAS DE ENSEÑANZA -APRENDIZAJE

En el desarrollo de la fundación (EL MILAGRO) se usará la metodología

participativa que consiste en dos momentos: el primero, el docente impartirá de
manera magistral los temas que correspondan y en el segundo momento será la
participación del paciente de forma individual y en grupos de trabajo, según el
tema Para el proceso de actividades curriculares, los contenidos se organizan
por módulos (temática). Asimismo, las actividades se concretarán a través las
herramientas como:

 Herramienta de comunicación Docente

 estudiantes por WHATSAPP.

VII. EVALUACIÓN DE NECESIDADES

la forma de evaluación que tendremos será la evaluación del proceso buscando

documentar las buenas prácticas y las áreas de oportunidad de la operación de
un programa para contribuir al mejoramiento de los pacientes a través de la
elaboración de recomendaciones cuya aplicación será mediante (material,
técnica y normativamente

Evaluación psicológica Se hace para verificar las facultades de pensamiento de

una persona y determinar si cualquier problema está mejorando o empeorando.
También se denomina examen o prueba neurocognitiva.

Este tipo de evaluación lo podremos hacer al inicio y al finalizar el curso para

saber el progreso del paciente
 FUNDACION ACADEMICO EN INTELIGENCIA EMOCIONAL (EL MILAGRO)

MODULO 5 MODULO 4 MODULO 3 MODULO 2 MODULO 1

COMPETENCIAS
ANCIEDAD DEPRESION INTELIGENCIA EMOCIONAL EDUCACION EMOCIONAL
SOCIOEMOCIONALES
MAPA CURRICULAR

INTRODUCCION A LAS
INTRODUCCION A LA INTRODUCCION A LA INTRODUCCION A LA INTRODUCCION A LA
COMPETENCIAS
ANCIEDAD DEPRESION INTELIGENCIA EMOCIONAL EDUCACION EMOCIONAL
SOCIOEMOCIONALES

TRANSTORNOS DE LA CAUSAS Y CONSECUENCIAS DE AUTOCONCIENCIA TIPOS DE INTELIGENCIA DEFINICION TEORICA DE

ANSIEDAD LA DEPRESION EMOCIONAL EMOCIONAL LA EMPATIA

ANCIEDAD Y MECANISMOS INDICIOS Y SINTOMAS DE LA DESARROLLO DE LA DEFINICION TEORICA DE

REGULACION EMOCIONAL
CEREBRALES DEPRESION INTELIGENCIA EMOCIONAL LA MOTIVACION

VENTAJAS Y DESVENTAJAS DE DEFINICION TEORICA DE

TRANSTORNO DE PANICO EFECTOS DE LA DEPRESION AUTOESTIMA LA INTELIGENCIA LAS HABILIDADES
EMOCIONAL SOCIALES

TRANSTORNO DE AGOROFOVIA TRANSTORNOS SIMULTANEOS ACERTIVIDAD

FUNCIONAMIENTO DE LA TRATAMIENTO DE LA
RESOLUCION DE CONFLICTOS
33

ANSIEDAD DEPRESION
 34

CARGA HORARIA

Carga horaria 6hrs semanales/24 has del mes y 144hrs

semestrales

Numero de meses 6 meses

EVALUACIÓN CURRICULAR

la forma de evaluación que tendremos será la evaluación del proceso buscando

documentar las buenas prácticas y las áreas de oportunidad de la operación de
un programa para contribuir al mejoramiento de los pacientes a través de la
elaboración de recomendaciones cuya aplicación será mediante (material,
técnica y normativamente

Evaluación psicológica Se hace para verificar las facultades de pensamiento de

una persona y determinar si cualquier problema está mejorando o empeorando.
También se denomina examen o prueba neurocognitiva.

Este tipo de evaluación lo podremos hacer al inicio y al finalizar el curso para

saber el progreso del paciente

La autoevaluación es un proceso por el que las personas identifican sus

fortalezas, esfuerzos y valoran sus propios resultados en el desempeño de una
determinada actividad o a la hora de manejar una situación este tipo de
evaluación nos ayudara a saber cuál eficaz ha sido el curso para que una
persona con ansiedad y depresión tenga más confianza en sí mismo y en lo que
es capaz de desarrollar

BIBLIOGRAFÍA

 INTELIGENCIA EMOCIONAL - WIKIPEDIA, LA ENCICLOPEDIA LIBRE

 HTTPS://WWW.IBERDROLA.COM/TALENTO/QUE-ES-INTELIGENCIA-
EMOCIONAL#:~:TEXT=PARA%20GOLEMAN%2C%20LA%20INTELIGENCIA
%20EMOCIONAL,DE%20MANEJAR%20ADECUADAMENTE%20LAS%20RELACIONES
 HTTPS://WWW.AECOC.ES/ARTICULOS/TDN-DANIEL-GOLEMAN-EL-REMEDIO-
UNIVERSAL-ES-LA-COMPASION/
 HTTPS://ES.M.WIKIPEDIA.ORG/WIKI/EMPAT%C3%ADA
 35

 HTTPS://WWW.ASIVAMOSENSALUD.ORG/POLITICAS-PUBLICAS/NORMATIVIDAD-
LEYES/SALUD-PUBLICA/LEY-1616-DE-2013-SALUD-MENTAL#:~:TEXT=LEY
%201616%20DE%202013%20%2D%20SALUD%20MENTAL
 HTTPS://WWW.CONPSICOLOGIA.ES/BLOG/AUTOCONCIENCIA-EMOCIONAL-COMO-
PUEDE-AYUDARME/
 HTTPS://WWW.GOOGLEADSERVICES.COM/PAGEAD/ACLK?
SA=L&AI=DCHCSEWJZJAXQ5E-
CAXUJW0GAHZOOAYYYABAAGGJJZQ&AE=2&DSH=1&ASE=3&AGSAC=FMYG-
DZSYOO&GCLID=CJWKCAIAPAARBHB7EIWAYIMWQLSG4ITHBQB11AWVVNOTG32S3O
X6FB1OVBFKDZDTQAEFVSHMHVM9AROCP-
YQAVD_BWE&CIT=CKQKCAIAPAARBHASEJQA1PKYKLYMAPL7_BEQGWPDA78JCZHWD
VJC2JGSJRZNC_LYB_B941XVUBJWVRL8NZOZVUZAGGIWOPD_BWE&OHOST=WWW.GO
OGLE.COM&CID=CAESXAHG9ILWYPA1HAO8PYWB0XNTVPPY2ZYFT55PPWMFPN4XQH
X037KU3M9XCN04R76YGB6KH2AD7CDQGQYKKRPQRDGOKSUIAKFTQ2_MWSXV22OH
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LR3LFETLTVROZP5PQF2ZR7MBP0YUOMJUW33Q1HBVVMYDX0HCXADF&SIG=AOD64_2
WSFQIJA1WVBGKETCEKKJDNYYCUW&Q&ADURL&VED=2AHUKEWJO-P_Q5E-
CAXWBIBKGHYPOAL4Q0QX6BAGIEAE&NIS=12&UK=1701487219982&MS=COACKALGC
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 HTTPS://WWW.GOOGLE.COM/SEARCH?Q=COMO
%3AAFECTA+EL+LO+PEDAGOGICO+LA+ANSIEDAD&OQ=COMO
%3AAFECTA+EL+LO+PEDAGOGICO+LA+ANSIEDAD&GS_LCRP=EGZJAHJVBWUYBGGAEE
UYOTIGCAEQRRG60GEJMTC3NZFQMGO5QAIASAIA&CLIENT=TABLET-ANDROID-
SAMSUNG-SS&SOURCEID=CHROME-MOBILE&IE=UTF-8
 HTTPS://WWW.GOOGLE.COM/SEARCH?
Q=QUE+ES+LA+ANSIEDAD&OQ=QUE+ES+LA+ANSIEDAD&GS_LCRP=EGZJAHJVBWUYCQ
GAEEUYORIABDIMCAEQABGUGICCGIAEMGCIAHAAGIAEMGCIAXAAGIAEMGCIBBAAGI
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M0OTHQMWO5QAIASAIA&CLIENT=TABLET-ANDROID-SAMSUNG-
SS&SOURCEID=CHROME-MOBILE&IE=UTF-8
 HTTPS://WWW.MAYOCLINIC.ORG/ES/DISEASES-CONDITIONS/ANXIETY/SYMPTOMS-
CAUSES/SYC-20350961
 HTTPS://WWW.GOOGLE.COM/SEARCH?
Q=INTELIGENCIA+EMOCIONAL+DEPRESION+Y+ANSIEDAD&OQ=INTELIGENCIA+EMOCI
ONAL+DEPRESION+Y+ANSIEDAD&GS_LCRP=EGZJAHJVBWUYBGGAEEUYOTIHCAEQIRIG
 36

ATIHCAIQIRIGATIKCAMQIRGWGB0YHJIKCAQQIRGWGB0YHJIKCAUQIRGWGB0YHTIBCT
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SS&SOURCEID=CHROME-MOBILE&IE=UTF-8
 HTTPS://WWW.GOOGLE.COM/SEARCH?
Q=PEDAGKGICO+EN+LA+ANSIEDAD&OQ=PEDAGKGICO+EN+LA+ANACIE&GS_LCRP=EG
ZJAHJVBWUQCQGBECEYCHIGATIGCAAQRRG5MGKIARAHGAOYOAEYCQGCECEYCHIGA
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SS&SOURCEID=CHROME-MOBILE&IE=UTF-8