SLALOM
Asignatura: OCW. UPV/EHU. Actividad física inclusiva.
Gomendio, M., Fuentes, M., y Zulaika, Lm.
SLALOM
Actividad específica para personas que se mueven en
silla de ruedas, que se encarga de crear problemas de
forma artificial, giros, cambios de dirección, rampas,
etc. que exigen al deportista rapidez, coordinación,
fuerza y técnica para hacerlo en el menor tiempo posible
y cometiendo el menor nº de errores.
Su práctica plantea una posibilidad idónea de mantener,
conservar y desarrollar el potencial físico de la persona, así
como fomentar el uso al límite, del medio de desplazamiento,
es decir, la silla de ruedas .
SLALOM: LA PRUEBA
Existen cinco categorías que compiten de forma
independiente:
* División 1: Para participantes con silla impulsada
eléctricamente.
* División 2: Impulsan la silla con los brazos.
* División 3: Impulsan la silla con las piernas
* División 4: Impulsan la silla con sus brazos.
* División 5: Impulsan la silla con sus brazos.
Los deportistas de la división 5 son los menos afectados.
SLALOM: LA PRUEBA
La prueba se realiza en una pista polideportiva, ó similar
con unas dimensiones mínimas de 40x25m.
La superficie será de madera, tartam, cemento ó cualquier
otra superficie similar..
Las competiciones se desarrollaran tanto en pabellones
cubiertos como al aire libre.
LOS OBSTACULOS
Para la división 1:
•3 obstáculos de medio giro (180º)
•1 obstáculo de giro completo.
•1 obstáculo en ocho
•1 pivote de vuelta completa
•1 rampa plataforma de subida y bajada.
Para la división 2*, 3, 4 y 5:
•3 obstáculos de medio giro (180º)
•1 obstáculo de giro completo.
•1 obstáculo en ocho
•1 pivote de vuelta completa
•1 rampa plataforma de subida y bajada (exc. Div 2).
•1 puerta de inversión.
LOS OBSTACULOS: MEDIO
GIRO
ENTRADA SALIDA
HACIA ATRÁS
El participante deberá de entraren el obstáculo y realice
un giro de 180º para salir en sentido contrario al que ha
entrado
LOS OBSTACULOS: GIRO
COMPLETO
ENTRADA SALIDA
El participante deberá de entrar en el obstáculo y realizar
un giro de 360º
OBSTACULOS DE VUELTA
COMPLETA
Completar una vuelta
de 360º
SALIDA
ENTRADA
POR DCHA
OBSTACULOS EN OCHO
SALIDA
ENTRADA
OBSTACULOS EN RAMPA
SALIDA
20cm
ENTRADA
OBSTACULO DE PUERTA DE
INVERSIÓN
El participante deberá pasar
Entre los pivotes en sentido
Inverso a la marcha
ENTRADA
RECORRIDO OBLIGATORIO
LA COMPETICIÓN
La competición consta de dos recorridos, uno obligatorio,
que cuenta con un nº determinado de obstáculos en un orden
fijo, y otro recorrido libre con el mismo nº de obstáculos
pero cuyo orden no se conocerá como mínimo 24 horas antes
de la competición.
Las dos mangas se corren contra reloj. A los tiempos parciales
de cada manga se les añade las penalizaciones, siendo el tiempo
total de cada participante el que resulte de sumar los tiempos
parciales más las penalizaciones cometidas en ambos recorridos.
FALTAS Y PENALIZACIONES
El derribar un pivote se penaliza con 5 segundos.
Tocar un pivote ó línea con cualquier parte del cuerpo ó silla
se penalizará con 3 segundos.
Cada rueda de la silla penaliza por separado, es decir,
que si se toca con una rueda se penaliza 3 segundos y si es con
las dos seis.
LA COMPETICIÓN: PERSECUCION
Cuatro participantes salen de cada una de las esquinas,
con el objetivo de atrapar al participante que tiene delante
y no ser atrapado por el de detrás. .
L a prueba finaliza cuando dos participantes son atrapados
ó cuando los participantes den un nº determinado de vueltas.
PERSECUCION
ELIMINACION INDIVIDUAL Y POR
EQUIPOS
La prueba consta de 2 recorridos
exactamente iguales y paralelos entre sí.
Dos participantes se enfrentan entre sí
tratando de finalizar el recorrido antes
que el contrario.
