Guía Rally Vida Saludable Escolar
Cargado por
Sofía Graciela Pérez MacíasGuía Rally Vida Saludable Escolar
Cargado por
Sofía Graciela Pérez MacíasESTRATEGIA DE EDUCACIÓN PARA
LA PROMOCIÓN DE ESTILOS DE
VIDA SALUDABLES
GUÍA PARA REALIZAR:
RALLY + VIDA + SALUD
DIRECTORIO
Leticia Ramírez Amaya
SECRETARIA DE EDUCACIÓN PÚBLICA
Nora Ruvalcaba Gámez
SUBSECRETARIA DE EDUCACIÓN MEDIA SUPERIOR
Fernando Magro Soto Otero
DIRECTOR GENERAL DE BACHILLERATO TECNOLÓGICO DE EDUCACIÓN
Y PROMOCIÓN DEPORTIVA
Adán Escobedo Robles
DIRECTOR DE ÁREA SEMS
Juan Manuel González Velázquez
DIRECTOR DE ÁREA SEMS
Karla Isaeth Díaz Pérez
DIRECTORA ACADÉMICA Y DE MODELO EDUCATIVO DGBTED
COMITÉ EDITORIAL, DIDÁCTICO Y GRÁFICO
Paola Ximena Esquivel Cordero
Merary Beatriz Vieyra Carmona
Jahir Gutiérrez Salazar
Roxana Ponce Arrieta
PROPUESTA DE RALLY
Carmen Liliana Pedroza Rivera
Ana Ferndanda Rangel Jaramillo
Kezia Valeria Morales Hernández
Lucero López Cázares
Guía para realizar:
Rally + vida + salud
Primera edición, 2023
D.R. © 2023, Secretaría de Educación Pública
Calle Av. Universidad 1200, colonia Xoco,
alcaldía Benito Juárez C.P. 03330, Ciudad de México.
Se permite la descarga, reproducción parcial y total de esta
obra por cualquier forma, medio o procedimiento, así como
su libre distribución, siempre que se reconozca la atribu-
ción y no se alteren los contenidos de ninguna manera, ni
se utilicen con fines de lucro.
Este manual es de distribución gratuita. Prohibida su venta.
Hecho e impreso en México / Made and printed in México.
GUÍA PARA REALIZAR:
RALLY + VIDA + SALUD
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Anexo 3
Guía para realizar:
Rally + vida + salud
INTRODUCCIÓN
La Estrategia de educación para la Para realizar este Rally se sugiere
promoción de estilos de vida saludables utilizar objetos y materiales que se
que lleva a cabo la Subsecretaría tengan al alcance de cada escuela. El
de Educación Media Superior, en el espacio y actores responsables de las
contexto de la implementación del estaciones serán determinados por el
Marco Curricular Común de Educación personal directivo de cada plantel.
Media Superior y la incorporación de
los recursos socioemocionales como En cada estación participa distinto
referentes necesarios para consolidar número de personas dependiendo
la educación integral, han sido la base la cantidad de estudiantes que se
en la conformación de esta “Guía para tengan por grupo, así como, los
realizar el Rally+vida+salud”. familiares y personas de la comunidad
que asistan a la actividad. En este
Al interior de este documento sentido, un evento de tal magnitud
encontrarás las estaciones sugeridas busca promover la integración de la
para llevar a cabo un Rally, propuesto comunidad a través de actividades
como herramienta para cerrar la sanas que generen otras formas de
estrategia a nivel nacional, ya que nos convivencia y construyan relaciones
permite tener un espacio de integración más saludables, pues la salud es una
a través de actividades que cuidan construcción social y comunitaria.
la salud y motivan nuevas formas de
relacionarnos en las comunidades
educativas, con actividades enfocadas
a promover estilos de vida saludables.
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Sobre la organización del
Rally +vida+salud
a. Fecha c. Estaciones
El Rally se llevará a cabo en la fecha El Rally tendrá 10 estaciones con
que se establezca para el cierre de la actividades distintas. Para pasar de
estrategia. una estación a otra es necesario
cumplir la actividad.
b. Equipos
El grupo que haya realizado
Se convocará a estudiantes, familias exitosamente las actividades de las 10
y actores de la comunidad para que estaciones y llegue primero a la meta
participen en el Rally. Los equipos será considerado el grupo ganador de
se conformarán según la logística primer lugar.
y operación que decida el personal
directivo de cada plantel.
d. Ganadores
Se buscará que en cada grupo se
vaya rotando la participación de sus El o la directora de cada plantel
integrantes para cada estación. deberá tomar una fotografía de los
tres primeros lugares y subirla a
redes sociales utilizando el hashtag
#accionEMSporlasalud.
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ESTACIÓN 1.
CRUCIGRAMA
Materiales:
Gises, pizarrón, hoja bond, plumones o
impresión del crucigrama, bolsa o caja, letras
impresas o escritas en hojas.
Participantes:
En esta estación participan mínimo
2 y máximo 4 personas por equipo.
Una o un participante será quien elabore el
crucigrama, los restantes saltarán la cuerda.
Instrucciones:
El crucigrama podrá pintarse en el patio con
gises, pintarlo en una hoja bond, pintarlo en
un pizarrón o imprimirlo.
Al dar salida se contará que la o el primer
estudiante que salte la cuerda lo hará
durante 30 segundos, una vez que lo logra
se le otorga una letra a la o el estudiante que
elabora el crucigrama.
Por cada estudiante que salte durante 30
segundos se le otorgará una letra al equipo.
Una vez que se junten las 22 letras obtenidas
en los retos, la o el estudiante encargado de
elaborar el crucigrama deberá realizarlo,
cuando termine su equipo podrá continuar
a la estación 2.
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ESTACIÓN 2.
ESCALERA
Materiales:
Cuerda, palos de madera.
Participantes:
En esta estación participan 10 personas
por equipo.
Instrucciones:
Las personas participantes armarán
con distintos materiales una escalera
que les permita a otros estudiantes
participar en la siguiente estación.
Cuando tengan lista la escalera, su
equipo podrá continuar a la estación 3.
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ESTACIÓN 3.
PISTA DE
OBSTÁCULOS Los obstáculos pueden realizarse con
mesas, sillas, redes, colchonetas o
Materiales: cualquier material que se tenga en la
Materiales que puedan funcionar como escuela.
una pista de obstáculos.
Si la escalera se rompe deberán
Participantes: regresar a la estación 2 a arreglarla
En esta estación participan 6 personas para poder continuar.
por equipo.
Si algún participante se sale de la
Instrucciones: escalera deberán regresarse al inicio
Las personas participantes deberán de los obstáculos.
colocarse al interior de la escalera
construida en la estación anterior y Una vez que todo el equipo supere
moverse juntos a través de diferentes los obstáculos juntos, el equipo podrá
obstáculos. continuar a la estación 4.
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ESTACIÓN 4.
CUESTIONARIO
Materiales:
Lista de preguntas sobre los temas de vida
saludable.
Participantes:
En esta estación participan 5 personas por
equipo.
Instrucciones:
Las personas participantes deberán
contestar 5 preguntas sobre los temas
de vida saludable vistos en las 7 semanas
anteriores.
Una vez que se contesten correctamente
el equipo podrá avanzar a la estación 5.
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ESTACIÓN 5. ROMPECABEZAS
Materiales:
Rompecabezas.
Participantes:
En esta estación participan 8 personas
por equipo.
Instrucciones:
Las personas participantes deberán armar un
rompecabezas aproximadamente de 20 piezas.
El rompecabezas es de libre elección,
pero deberá ser el mismo para todos los equipos.
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Las siguientes 5 estaciones serán sugeridas y realizadas por
cada escuela de acuerdo con los insumos, personal y espacios
con los que cuentan.
ESTACIÓN 6.
ESTACIÓN LIBRE CON ALGÚN JUEGO COOPERATIVO
ESTACIÓN 7.
ESTACIÓN LIBRE CON ACTIVIDAD ARTÍSTICA
ESTACIÓN 8.
ESTACIÓN LIBRE CON JUEGO DE LÓGICA E INGENIO
ESTACIÓN 9.
ESTACIÓN LIBRE CON PRUEBA DE CONOCIMIENTOS
SOBRE LA VIDA SALUDABLE
ESTACIÓN 10.
ESTACIÓN LIBRE CON JUEGO RECREATIVO
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Guía para realizar:
Rally + vida + salud
forma parte de la
Estrategia de Educación para la Promoción de
Estilos de Vida Saludables
realizada por la Subsecretaría de
Educación Media Superior.
