TEMA 9 FOL

1. FACTORES DEL RIESGO LABORAL

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El trabajo es una actividad, física o mental , mediante la que el hombre satisface sus
necesidades. Tiene aspectos positivos a la salud ya que le ayuda en su bienestar , desarrollo de
capacidades y autoestima, pero también puede tener efectos negativos

La organización mundial de la salud, entiende que la salud es el estado completo de bienestar

físico, psíquico y social y no solamente la ausencia de la enfermedad

Cualquier elemento o conjunto de elementos que se encuentran en las condiciones de trabajo

y puede reducir y perjudicar la salud de un trabajador es un factor de riesgo laboral

FACTOR DE RIESGO SE ESTUDIA DAÑO QUE GENERA TECNICA DE PRL

Condiciones de  Lugar de Accidentes de seguridad
seguridad trabajo trabajo
 Maquinas y
herramientas
 Riesgo
eléctrico
 incendio
Condiciones  factores Enfermedad higiene
medioambientales físicos profesional
 factores
químicos
 factores
biologicos
Factores  carga física fatiga ergonomia
ergonomicos  carga mental
 pantallas de
visualización
de datos
Factores  organización Insatisfacción psicosociologia
psicosociales del trabajo Moobing
Estres

2. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES DE SEGURIDAD

Las condiciones de seguridad son aquellas circunstancias que puedan generar accidentes de
trabajo. Para estudiar , los factores de riesgo derivados de las condiciones de seguridad

2.1 LOS LUGARES DE TRABAJO

Son las áreas del centro de trabajo, edificadas o no , en las que los trabajadores deban
permanecer o a las que puedan acceder en la razón de su trabajo. Debemos de tener en cuenta
la falta de orden , existencia de desniveles o huecos que no tienen protección e incluso la
señalización , son las causas principales que originan multitud de riesgos en los puestos de
trabajo.

Los riesgos mas habituales son los siguientes:

  Las caídas
 Los choques
 Caídas de objetos
 Atropellos con vehiculos

QUE REGULA QUE ESTABLECE

Orden, limpieza y mantenimiento  Las vías de paso, salidas, y vías de
circulación de los lugares de trabajo ,
y , en especial, las salidas y vías de
circulación previstas para la
evacuación
 Se realizara una limpieza periódica
 Se eliminaran los desperdicios y
residuos que puedan originar
accidentes o contaminar el ambiente
de trabajo.
 Es necesario un mantenimiento
periódico que subsane las
deficiencias detectadas
Suelos, aberturas, desniveles y barandillas  Los suelos de los locales de trabajo
deberán ser fijos, estables y no
resbaladizos , sin irregularidades ni
pendientes peligrosas
 Las barandillas serian de materiales
rígidos, tendrán que tener una altura
mínima y dispondrán de protección
que impida el paso o deslizamiento
por debajo de las mismas o la caída
de objetos sobre personas.
Tabiques , ventanas y vanos  Los tabiques transparentes o
translucidos ,y en especial, los
tabiques acristalados situados en los
locales , deben de estar claramente
señalizados y fabricados con
materiales seguros
Vías de circulacion  Deben permitir la total seguridad
para los peatones o vehículos que
circulen por ellas y para el personal
que trabaje en sus proximidades
Puertas y portones  Las puertas transparentes deberán
tener una señalización a la altura de
la vista
 Las puertas correderas deberá ir
provistas de un sistema de seguridad
que les impida salirse de los carriles
y caer.
Salidas de emergencia  Salidas señalizadas
 Libres obstáculos
 Las puertas de emergencia nunca
deben estar cerradas
2.2. LOS EQUIPOS DE TRABAJO

Un equipo de trabajo es cualquier maquina, aparato , instrumento , o instalación utilizado en el

trabajo.

Los equipos de trabajo mas utilizados son :

 Maquinas para realizar un trabajo

 Maquinas elevadoras de carga o de personas , como ascensores o gruas
 Maquinaria portátil ( destornillador, martillo)

EQUIPOS DE TRABAJO RIESGOS/DAÑOS MEDIDAS DE PREVENCIO/

PROTECCION
Maquinas  Golpes  Información y
 Cortes formación de
 Atrapamientos trabajadores
 Amputaciones  Cumplimiento de la
 Problemas de vision normativa
 Enfermedades  Medidas de
profesionales protección colectiva
 EPI’S
 Ropa adecuada
 Marcado CE
Herramientas  Golpes  Información y
 Caídas formación de los
 Proyección de trabajadores
partículas  Mantenimiento
 Contacto electrico adecuado
 Uso solo para el fin
que fueron
diseñadas

2.3 EL RIESGO ELECTRICO

El riesgo eléctrico es la posibilidad de que el cuerpo humano entre en contacto con la corriente
eléctrica

Existen dos tipos de contacto:

 El contacto directo : cuando el contacto es directo se produce con partes en tensión de

la instalación eléctrica, como un cable pelado.
 El contacto indirecto : se produce cuando entramos en contacto con los elementos que
se encuentran accidentalmente en contacto con tensión , como la carcasa de una
maquina

Las medidas preventivas son las siguientes :

En el caso del contacto directo

 Formar e informar a los trabajadores

 Alejar partes activas
 Aislamiento de partes peligrosas
 Separar con tabique
  Uso de tensión de seguridad

En el caso del contacto indirecto

 Doble aislamiento
 Interruptor diferencial
 Conectar las carcasas de los aparatos a toma de tierra

En el caso del contacto de alta tensión

 Formación de los trabajadores

 Uso de las EPI’S

Los factores que determinan el riesgo eléctrico es determinado por lo siguiente:

 La intensidad
 El voltaje
 La resistencia
 El trayecto recorrido de la corriente eléctrica en el cuerpo humano
 El tiempo en contacto con la corriente eléctrica

2.4 RIESGOS DE INCENDIO

Un incendio es la aparición de un fuego no controlado es decir, se quema algo que no

estaba destinado a ello

Para que se produzca fuego son necesarios 4 elementos:

 Combustible Cualquier material solido , liquido o

gaseoso
 Comburente Sustancia necesaria para que arda ( el
oxigene del aire)
 Foco de ignicion Energía que activa el fuego
 Reacción en cadena Proceso que origina el fuego y hace que
se propage

Hay 5 tipos de fuego:

 Clase A: (madera, papel, tela)

 Clase B : (aceite , gasolina, disolvente)
 Clase C: (butano, gas cuidad, propano)
 Clase D : (aluminio, magnesio)
 Clase F: (grasas vegetales, y de animales, en equipos de cocina comercial)

Las medidas preventivas consisten en evitar la existencia de los 4 elementos que provocan el
fuego, actuando sobre:

 El combustible hay que sustituirlo por otro que requiera mas temperatura para arder
 El comburante necesita una reducción de oxigeno del aire
  El foco de ignicion necesita evitar el contacto con el combustible
 La reacción en cada se puede evitar proyectando sustancias que impidan la
propagación del fuego.
3. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES AMBIENTALES PROVOCADOS POR AGENTES
FISICOS

los agentes físicos pueden tener origen diverso, y son determinadas energías mecánicas,
térmicas o electromagnéticas que afectan a los trabajadores expuestos .

1) EL RUIDO

Es cualquier sonido molesto y no deseado que puede provocar daños en la salud

TIPO DE RUIDO CARACTERISTICAS SE MIDE CON……..

Continuo Intensidad constante Sonómetro
Discontinuo Intermitente Dosimetro
Impacto Cambios bruscos Analizador de impactos

El ruido puede generar diversos problemas para nuestra salud, que aumenta con una
exposición prolongada:

DAÑOS MEDIDAS DE PREVENCION / PROTECCION

 Dolores de cabeza  Información y formación de los
 Irritabilidad trabajadores
 Problemas digestivos  Diseño de instalaciones
 Taquicardias  Sustitución de maquinarias
 Estrés  Mantenimiento de las instalaciones
 Sordera profesional  Reducción del tiempo de exposición

2) LAS VIBRACIONES

Son la cantidad de veces que una particula oscila alrededor de un punto fijo, el numero de
veces que este movimiento se produce se llama frecuencia y se mide en hercios.

La mayoría de maquinaria , herramientas y vehículos producen vibraciones de alguna clase. Las

vibraciones se pueden transmitir al cuerpo humano de dos maneras diferentes .

 Sistema mano- brazo: cuando se trabaja con martillos neumáticos, taladros y

pulidoras , provocan hinchazón y dolor en los huesos y articulaciones , el síntoma más
frecuente es el del dedo blanco

 Vibraciones de cuerpo entero: afectan a la columna vertebral pudiendo producir

trastornos musculo-esqueléticos , pinzamientos discales, deformaciones óseas o
artrosis.

En función del tipo de vibraciones y del tiempo de exposición , encontramos diversos daños
para nuestra salud:

DAÑOS MEDIDAS DE PREVENCION / PROTECCION

 Mareos  Informar y formar a los trabajadores
 Vómitos  Aislar la maquinaria
  Daños en el sistema nervioso  Usar amortiguadores
 Problemas de vision  Uso de las EPI`S
 Lumbalgias  Rotación de los trabajadores
 Artrosis  Respetar los tiempos de descanso
 Calambres  Reducir el tiempo de exposicion
 El síndrome del dedo blanco

3) LA TEMPERATURA

Es importante que nuestro centro de trabajo nos encontremos con una temperatura adecuada:
demasiado calor puede generar deshidratación o los conocidos golpes de calor , esto tambien
sucede con el frio cuando hay bajas temperaturas el cuerpo deja de tener una temperatura
media normal a tal punto de poder tener o sufrir una hipotermia causando dolores musculares
o debilitamiento de ellos y en el peor de los casos puede causar la muerte .

DAÑOS MEDIDAS DE PREVENCION

Calor Agotamiento  Informar y formar a
Desmayos los trabajadores
Deshidratación  Ventilación
Golpe de calor  Reducción del
tiempo a la
exposición
 Uso de ropa
adecuada
 Beber agua con
frecuencia
Frio Malestar  Informar y formar a
Reducción de la capacidad los trabajadores
de reacción  Reducción del
Congelación tiempo a la
Hipotermia exposición
 Uso de ropa
adecuada

4) LA ILUMINACION:

Una deficiente iluminación puede generar efectos nocivos para la salud sobre todo para la
vista:

Dentro de los riesgos derivados de las condiciones de seguridad hay que destacar los riesgos
derivados del lugar de trabajo , los riesgos de uso de equipos de trabajo , los riesgos eléctricos
y el riesgo de incendio.

3.2 PROVOCADOS POR AGENTES QUIMICOS

Entendemos que los agentes químicos , las sustancias que pueden lesionar la salud de las
personas en procesos de fabricación , uso, transporte, o almacenamiento de sustancias que
producen humos, gases, polvos, o vapores.. los efectos dependen de la cantidad que haya de la
sustancia contaminante en el espacio y del tiempo durante el cual el trabajador este expuesto

Las vías de acceso de los agentes químicos son:

  Via respiratoria
 Via digestiva
 Via epidérmica
 Via parenteral

Las medidas de prevención son las siguientes:

 Informar y formar al trabajador

 Control de valores limites de exposición
 Sustitución del contaminante por otro
 Reducción del tiempo de exposición
 Usar las EPI’S
 Etiquetado del producto

3.3 PROVOCADOS POR AGENTES BIOLOGICOS

Los contaminantes biológicos los constituyen seres vivos microscópicos, en ocasiones pueden
generar enfermedades infecciosas cuando entran en nuestro organismo, e incluso, nos
pueden , ocasionar la muerte

Tipos de organismos

 Bacteria
 Virus
 Hongos
 Protozoos
4. RIESGOS DERIVADOS DE LA CARGA DEL TRABAJO

Entendemos por carga de trabajo el conjunto de esfuerzos físicos y mentales a los que se
somete una persona durante su jornada laboral

Son esfuerzos físicos aquellos que tienen una variable muscular ; la carga mental es la que
tiene una variable intelectual

Como medidas de prevención y protección derivadas de la carga de trabajo tenemos:

CARGA FISICA CARGA MENTAL

Automatización de las actividades rutinarias Ajustar la carga de información a la persona
o mas pesadas
Respetar los tiempos de descanso Adecuar el lugar de trabajo
Respetar los limites de peso Organizar la jornada laboral
Cuidar la postura corporal Formación e información del trabajador

4.1 LA CARGA FISICA

La carga fisca es el conjunto de requerimientos físicos a loa que un trabajador es sometido

durante su jornada laboral:

POR LAS POR EL CARACTERISTI EXIGENCIA DE LA FACTORES

CARACTERISTIC ESFUERZO CAS DEL ACTIVIDAD INDIVIDUALES
AS DE LA CARGA NECESARIO MEDIO DE
TRABAJO
  Muy  Mucho  Poco  Esfuerzo  Ropa
pesada esfuerzo espaci s inadecu
 Volumin  Torsion o libre frecuent ada
osa del  Terren es  Falta de
 Equilibri tronco o  Esfuerzo prepara
o  Movimie irregul s cion
inestabl nto ar prolonga  Falta de
e brusco  No se dos formaci
 Se debe de la puede  Poco on
sostene carga trabaja descans
r en r con o
posición una
incomo postur
da a
comod
a

El mayor peso recomendado es de 25kg .

4.2 LA CARGA MENTAL

La carga mental s el conjunto de esfuerzos mentales que realiza un trabajador en su jornada de

trabajo . la capacidad de las personas esta limitada por factores como el de la edad entre otros.

La primera consecuencia de la carga mental es la fatiga, que consiste en una reducción de la

atención, mayor lentitud de pensamiento y una disminución de la motivación

Además la fatiga crónica no se solucionan con el descanso, sino que es necesario identificar las
distintas variables o causas originarias.

5. RIESGOS DERIVADOS DE LA ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO

FACTORES DE RIESGO DE LA EJEMPLOS

ORGANIZACIÓN DE TRABAJO
Exigencias del puesto Salario, estabilidad , etc…
Contenido del trabajo Tareas no deseadas, monótonas,
aburridas, etc…
Tiempo de trabajo Presión de tiempo, jornadas largas, etc….
Cultura de la organización Tipos de liderazgo, problemas de
comunicación, etc…..
Problemas de rol Ambigüedad o conflicto de rol, etc….

Los riesgos derivados de la organización del trabajo tiene consecuencias tanto sobre la
empresa como sobre el trabajador
 Sobre la empresa porque existe un desinterés y desmotivación que genera
reducción de la productividad del trabajador
 Sobre el trabajador genera la insatisfacción en el puesto de trabajo , estrés y
puede tener consecuencias físicas.

Podemos reducir o eliminar estos riesgos si aplicamos las siguientes medidas

preventivas:
  Favorecer la comunicación de los trabajadores son sus mandos
intermedios
 Definir correctamente los puestos
 Adaptar la carga del trabajo a la capacidad del trabajador
 Reconocer o premiar el esfuerzo de los trabajadores , mediante ascensos
entre otros medios….
1) Insatisfacción

La insatisfacción se produce cuando una persona ve que sus necesidades y aspiraciones no se

cumplen. Están insatisfacción se produce por las expectativas del trabajador , de modo que las
condiciones que a un trabajador le genera insatisfacción laboral pueden generar en un trabajo
diferente satisfacción laboral

Medidas preventivas para evitar la insatisfacción laboral

 Diseño de un sistema de gestión por competencias

 Aplicar un programa de promoción profesional
 Planificación de las tareas
 Desarrollar un sistema eficaz de comunicación
2) Estrés

El estrés se genera cuando hay un desequilibrio entre las capacidades de un trabajador y lo que
se le exige

Hay distintos tipos de estrés:

 Estrés físico : ruidos, vibraciones, etc…

 Estrés del puesto de trabajo: la jornada, la carga de trabajo, etc…
 Estrés social o emocionante: las relaciones con los compañeros de trabajo , clientes
etc….
 Estrés relativo a la organización: política de contratación, movilidad funcional, etc…

Los efectos del estrés pueden ser varios , como por ejemplo : irritabilidad, dolor muscular,
ansiedad, dolor de estomago, dermatitis, etc…..

Medidas preventivas para evitar el estrés

 Descripción de los puestos

 Control de la carga de trabajo
 Política de comunicación
 Ajuste de los horarios laborales para poder compaginar tanto la vida laboral como la
vida privada y personal.
3) Mobbing

El mobbing es el acoso sistemático y continuo hacia una persona de manera reiterada, ya

se a través de comentarios malintencionados, burlas hacia una persona etc…

DAÑOS MEDIDAS DE PREVENCION

 Para el trabajador ( ansiedad ,  Definir las normas de resolución
inseguridad, depresión , de conflictos
problemas se sueño, etc…)  Formar e informar a los
 Para la familia ( aumento de los trabajadores
conflictos, alejamiento de los  Establecer programas de acogida
 amigos,etc…) para los trabajadores nuevos
 Para la empresa ( reducción de la
calidad y cantidad de trabajo,
aumentación de absentismo,
aumento de la siniestrabilidad,
etc….)

4) Burn out

El burn out es la sensación de fatiga tanto física como intelectual de manera progresiva, junto
con una reducción de la energía y perdida de la motivación en el trabajo que se da en mayor
medida en profesiones humanas de carácter intenso y duradero.

DAÑOS MEDIDAS DE PREVENCION/ PROTECCION

 Cansancio y malestar general  Formar e informar a los trabajadores
 Cambios en la conducta  Evaluación previa de riesgos
 Cambios en la actitud psicosociales
 Cambios de relaciones sociales  Promover el trabajo en equipo
 Aumentar la autonomía y el control
del trabajo
 Diversificación y rotación de las
tareas

Diferencias entre estrés y burn out

ESTRES BURN OUT

 Demasiada implicación en los  Falta de implicación
problemas  Daño emocional
 Daño fisiológico  Agotamiento psíquico
 Agotamiento físico  No hay efectos positivos
 Puede tener efectos positivos
( eustres) en algunas situaciones