SHIATSU
Integrantes
Lic. Ela Falero Salvador Yazmin
motta cesar
Yazmin salvador torres
DEFINICIÓN DE SHIATZU PREPARAcion AL PACIENTE
El receptor del masaje se tiene que preparar. Es conveniente que se
El Shiatsu es una terapia manual, o un masaje use ropa holgada y que no sea muy gruesa. Si bien, como decimos, no
terapeútico, de origen japonés que busca armonizar hay que desnudarse, eso no significa que se pueda usar cualquier
cuerpo, mente y emociones mediante el contacto, con prenda. Cuanta más comodidad se proporcione al masajista, mejores
resultados se obtendrán.
el objetivo de mejorar la salud y la vitalidad de la
persona que lo recibe. A continuación, el masajista le enseñará al paciente un gráfico de los
puntos meridianos del cuerpo. El objetivo de ello es poder especificar si
hay algún punto en el cual el paciente no quiera que le toquen
.
Los puntos meridianos se reparten por todo el cuerpo, por lo que es
muy posible que el paciente no esté interesado en que el masaje
abarque algunos de ellos. No obstante, para un mejor rendimiento es
recomendable no introducir limitaciones.
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DEFINICIÓN DE DIGITOPRESIÓN EN QUE SE BASA ESTA TECNICA
La digitopuntura es un arte curativa resumida de la El objetivo principal de la digitopuntura es actuar como un
acupuntura, que es más sencilla en su aplicación y permite analgésico para todo tipo de dolores, esto constituye algo
que el paciente la aplique en sí mismo. muy importante, ya que debemos prestar atención a las
señales que nos envía nuestro cuerpo.
La digitopuntura es la terapia ideal para el alivio de los Los puntos de presión abarcan diferentes órganos o zonas
dolores musculares y otras afecciones, por lo que puede del cuerpo, por lo que permite aliviar dolores más
sustituir el uso de analgésicos superficiales, como los que se dan después de un golpe o
traumatismo; pero también es capaz de mitigar los dolores
viscerales e internos, como el dolor de estómago, las
náuseas, y los cólicos nefríticos
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TECNICAS DE APLICACION DEL SHIATZU
KEMBIKI PRESION CON DEDOS
Consiste en mecer los brazos, el tronco y las piernas Se utiliza los pulgares o los otros dedos para aplicar
con las yemas de las manos para relajar al paciente. presión en puntos específicos del shitazu a lo largo
Se recomienda para personas que trabajan sentados. de los meridianos energéticos del cuerpo.
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PRESION CON CODOS
En algunos casos se puede utilizar los codos y las
rodillas para aplicar una presión más profunda y
específica en ciertas áreas que necesiten mas
relajación.
ESTIRAMIENTOS
Se puede realizar movimientos de estiramiento en las
extremidades del receptor para mejorar la flexibilidad y
la circulación.
ROTACIONES
Se pueden realizar suaves movimientos rotativos y de
movilización en las articulaciones para mejorar la
función y liberar la rigidez.
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TÉCNICAS DE APLICACIÓN DE La digitopuntura
LOS GOLPECITOS SUAVES:
Este método implica tocar suavemente los puntos de
digitopuntura con la punta del dedo durante dos o tres minutos.
Después de ese tiempo, el dolor tiende a desaparecer. Se utiliza
principalmente en niños y en personas que tienen una
constitución física más frágil como personas de la tercera edad
MASAJE DE LOS PUNTOS MEDIANTE
LA PRESION CON LOS DEDOS:
Aplicar una presión constante sobre el punto de
acupresión utilizando el pulgar, el dedo o las yemas de
los dedos. Mantén la presión durante unos 30 segundos
a varios minutos, según la respuesta del cuerpo.
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MASAJE DE LOS PUNTOS
MEDIANTE LAS UÑAS:
Pellizcar suavemente la piel en el punto de acupresión entre
el pulgar y el dedo medio o utilizando otras combinaciones de
dedos.
EL MÉTODO MAS ENÉRGICO:
Este método implica realizar un masaje utilizando un palo de
madera que tiene un extremo redondeado y otro extremo
puntiagudo. Cuando se utiliza el extremo redondeado, los
efectos no son tan pronunciados en comparación con el uso del
extremo puntiagudo.
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BENEFICIOS DEL SHIATZU
1. Ayuda a aliviar la tensión y la rigidez muscular, mejorando la flexibilidad y reducir la sensación de
malestar.
2. La aplicación de presión en los puntos específicos del cuerpo puede ayudar a reducir el nivel de estrés y
promover una sensación general de relajación.
3. Aumentar el flujo sanguíneo, teniendo una mejor oxigenación de los tejidos y la eliminación de toxinas.
4. Equilibra la energía vital (ki o chi). La estimulación de puntos específicos se realiza con el objetivo de
equilibrar el flujo de energía en el cuerpo.
5. Alivia dolores musculares y molestias después de sesiones de Shiatzu. Esto beneficia mas a personas con
problemas de espalda, cuello u hombros.
6. Ayuda a reducir el estrés y la tensión muscular, el Shiatsu puede mejorar la calidad del sueño.
7. Algunos estudios sugieren que el Shiatsu puede tener efectos positivos en el sistema inmunológico,
fortaleciendo las defensas del cuerpo contra enfermedades.
8. Puede ayudar a las personas a desarrollar una mayor conciencia de su cuerpo y sus sensaciones,
promoviendo la conexión mente-cuerpo.
9. La relajación por el Shiatsu mejora el estado de ánimo, ayudando a reducir la ansiedad y la depresión.
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BENEFICIOS DE LA digitoPUNTURA
1. Alivia dolores y molestias, como dolores de cabeza, dolor de espalda, dolor menstrual y artritis.
2. Reduce el estrés y la ansiedad. La estimulación de ciertos puntos puede liberar endorfinas, dando
una sensación general de bienestar.
3. La digitopuntura puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea al estimular puntos
específicos. Esto puede tener beneficios para la salud cardiovascular y contribuir a una mejor
oxigenación de los tejidos.
4. Puede fortalecer el sistema inmunológico al mejorar la circulación y equilibrar la energía en el
cuerpo.
5. Puede ayudar a relajar los músculos tensos y mejorar la flexibilidad.
6. Ayuda a conciliar el sueño y mejora la calidad del mismo.
7. También se ha utilizado para aliviar problemas digestivos, como el síndrome del intestino
irritable y la indigestión, al estimular puntos relacionados con el sistema digestivo.
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Yazmin salvador torres
contrainidcaciones
SHIATSU DIGITOPUNTURA
Algunas otras Las contraindicaciones
contraindicaciones del Shiatsu relacionadas con la digitopuntura
que dependen de la calificación son muy raras. Sin embargo,
médica y profesional: antes de la primera cita con un
profesional de digitopuntura se
Las personas con cáncer recomienda :
Las personas con Que las mujeres que amamantan
osteoporosis y las embarazadas hablen antes
Los niños muy pequeños con su médico.
Las personas con venas
varicosas Lo mismo se recomienda a
Las personas con edema, personas de la tercera edad o
hinchazón y fracturas personas que hayan sufrido
alguna enfermedad grave o tenga
alguna condición de salud
crónica.
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MUCHAS GRACIAS
