RESILENCIA
La palabra resiliencia se refiere a la capacidad de sobreponerse a momentos
críticos y adaptarse luego de experimentar alguna situación inusual e
inesperada. También indica volver a la normalidad.
Resiliencia es un término que deriva del verbo en latín resilio, resilire, que significa
"saltar hacia atrás, rebotar".
La resiliencia es una aptitud que adoptan algunos individuos que se caracterizan
por su postura ante la superación de una adversidad y de mucho estrés, con el fin
de pensar en un mejor futuro.
No obstante, no todas las personas poseen esta característica, aunque tampoco
se relaciona con la genética.
A veces las personas no saben que poseen esta habilidad. La descubren
únicamente cuando se encuentran en medio de una situación difícil, y que logran
superar gracias a su ímpetu de lucha y de seguir adelante.
Ahora bien, se denomina resiliente a aquella persona que, en medio de una
situación particular, es asertiva. Se convierten en una virtud, sufrimientos como,
por ejemplo, el padecimiento de una enfermedad, la pérdida de un ser querido, la
pérdida de cualquier parte de su cuerpo, quedar en bancarrota, entre otros.
Algunos sinónimos que se pueden emplear para indicar la palabra resiliencia son
fortaleza, invulnerabilidad y resistencia.
Resiliencia en la psicología
La resiliencia en psicología se entiende como la capacidad que posee la persona
para hacer frente a sus propios problemas, superar los obstáculos y no ceder a la
presión, independientemente de la situación.
Es la capacidad de un individuo para sobreponerse a períodos de dolor emocional
y traumas. Se corresponde, de manera aproximada, con el término "entereza".
La teoría dice que la resiliencia es la capacidad de ser asertivo y tomar una
decisión cuando se tiene la oportunidad. Tener una actitud correcta a pesar de
tener miedo de lo que eso puede causar.
Por consiguiente, esta cualidad se origina cuando la persona demuestra si sabe o
no hacer frente a una situación de presión, superarla e integrar el aprendizaje a su
vida.
Resiliencia ambiental
La resiliencia ecológica o ambiental es la capacidad que tiene un determinado
sistema para recuperar el equilibrio después de haber sufrido una perturbación.
Este concepto se refiere a la capacidad de restauración de un sistema.
El término de resiliencia del medio ambiente se conoció a partir del año 1970,
gracias al trabajo del famoso ecologista canadiense C. S. Holling.
Resiliencia en adolescentes y niños
El desarrollo de una personalidad resiliente en niños y adolescentes es parte de su
desarrollo emocional y social para lograr la adaptación al entorno de manera
saludable.
Cuando se pone en práctica la resiliencia, se logran destacar las fortalezas y
oportunidades de una situación negativa para seguir adelante en el proyecto de
vida.
El desarrollo de la resiliencia es esencial para determinar la confianza, optimismo,
autoestima y para creer y desarrollar la capacidad de superación ante las
adversidades.
Otros tipos de resiliencia
Resiliencia en sistemas tecnológicos: capacidad que tiene un sistema de
resistir y recuperarse ante desastres y perturbaciones.
Resiliencia jurídica: posibilidad que poseen las personas de recuperar su estado
original de libertad, igualdad e inocencia, después de haber sido sometidas a las
acciones de fuerza del Estado.
Resiliencia en sociología: capacidad que tienen los grupos sociales para
sobreponerse a resultados adversos, reconstruyendo sus vínculos internos.
Resiliencia organizacional: en cuanto a gestión, se refiere a los procesos de
cambios y al equilibrio emocional de los trabajadores para hacer frente a las
diversas e inesperadas situaciones laborales.
Ejemplos de resiliencia
Se puede hacer mención de algunas personas famosas, reconocidas por su
trayectoria profesional y personal y que, a su vez, han sido ejemplo de personas
resilientes.
El científico Stephen Hawking, a pesar de su enfermedad y las limitaciones
físicas que esta le genera, no ha dejado de investigar y generar contenido sobre el
universo.
Nelson Mandela es otro ejemplo de una persona resiliente, después de 27 años
de cárcel y muchas situaciones de discriminación, se postuló como presidente de
su país, Sudáfrica, y ganó las elecciones.
Los proyectos de organizaciones no gubernamentales refuerzan la capacidad y
preparación de aquellos grupos sociales que viven en situación de vulnerabilidad,
para que las personas sepan cómo afrontar y actuar ante tal situación.
Cómo citar: Editorial, Equipo (25/11/2019). "Significado de Resiliencia (Qué
es, Concepto y Definición)". En: [Link]. Disponible
en: [Link] Consultado: 8 de enero de
2024, 02:44 pm.
