CONTRATO DE COACHING
INFORMACIÓN DEL COACHEE
Fecha: 18 de Septiembre 2023
Nombre del Coachee: FELIPE VERGE
Dirección de contacto:
Teléfono de contacto: No. De Sesión: 1
Correo electrónico:
Información laboral:
Empresa/organización:
INFORMACIÓN GENERAL
Nombre del Coach: Graciela Hurtado Folio CONOCER: 09102518
Lugar:
No. De sesiones para la ejecución: No. De sesión:
Duración por sesión: 45 A 60 Minutos
Observaciones:
OBJETIVO MACRO:
OBJETIVO ESPECIFÍCO
CONFIANZA EN TI
GENERALIDADES DEL COACHING
En el Coaching se utiliza una metodología que te apoyará a lograr resultados específicos en las diferentes áreas de tu
vida, a través de las sesiones el coach (Guía), despertará la consciencia del coachee (Cliente) para aprender a
encontrar en su interior las respuestas que necesita para expandir sus habilidades y trabaje para llenar el vacío
existente entre dónde se encuentras y a dónde quiere llegar.
COMPROMISOS DEL COACH
1. Establecer una relación de coaching abierta, honesta y comprometida.
2. Proporcionarte seguridad, soporte, apoyo y un entorno en el que te permitas reflexionar, explorar y crear.
3. Mantener confidencialidad en los temas que tratamos en tu proceso de coaching.
4. Apoyarte a expandir tú visión de lo que es posible y que te ayude a descubrir nuevos puntos de vista.
5. Apoyarte a evaluar la factibilidad de las diferentes alternativas que tienes para alcanzar tus metas.
6. Apoyarte a diseñar planes de acción y llevar a cabo evaluaciones periódicas de su efectividad y afinarlos cuando sea
necesario, para qué logres tus metas.
COMPROMISOS DEL COACHEE
1. Tener apertura para hacer instrospección
2.-Contestar con honestidad las preguntas que te realizaré.
3.-Comprometerte a ejecutar los planes de acción que diseñes en tus sesiones de coaching.
4. Hacerte responsable del logro de tus metas.
5. Asistir puntualmente a tus sesiones de coaching.
Para que el proceso de coaching sea exitoso se requiere el compromiso del cliente para asistir a las sesiones en los
tiempos establecidos, contestar con honestidad a las preguntas del Coach y ejecutar el plan de acción diseñado en cada
sesión.
TERMINACIÓN DEL PROCESO DE COACHING
El proceso de coaching se terminara por las siguientes situaciones:
• Finalizan el número de horas contratadas.
• El cliente alcanza el objetivo buscado en el proceso de coaching.
• Existe incumplimiento en los pagos del cliente.
• El cliente no demuestra compromiso para trabajar en el objetivo establecido para el proceso de coaching de este
contrato.
El proceso de coaching se terminara por las siguientes situaciones:
• Finalizan el número de horas contratadas.
• El cliente alcanza el objetivo buscado en el proceso de coaching.
•Convenio
Existe incumplimiento en los pagos del cliente.
de confidencialidad.
•LosEldatos
cliente no demuestra compromiso
proporcionados y la información que para trabajar
se derive de lasenpresentes
el objetivo establecido
sesiones de coachingpara
seránelestrictamente
proceso deconfidenciales
coaching de este
, siendo
contrato.
únicamente verificado para el desarrollo del proceso en cuestión. El coachee es el designado para el presente proceso y será quien tenga acceso a
la información derivada de las sesiones de coaching.
Habiendo comprendido plenamente sus términos y la información consignada en el mismo, firmamos el presente
contrato:
NOMBRE Y FIRMA DEL COACHEE NOMBRE Y FIRMA DEL COACH
OBJETIVO MACRO
Coach: Graciela Hurtado Pérez Fecha: 19 de Septiembre 2023
Coachee: Felipe Vergel No. De sesión: 2
OBJETIVO MACRO
Realizando una introspección de las diferentes facetas del cliente, a traves del objetivo macro identificaremos el bienestar
emocional del mismo.
PREGUNTAS:
8 Desarrollo humano Apreciación positiva de sí mismo
9 Salud Identificar el nivel de salud del cliente
8 Adaptación La capacidad para manejar de forma efectiva el medio y la propia vida
8 Amigos La alta calidad de los vínculos personales
El sentimiento por parte del individuo de ir creciendo y desarrollándose a lo largo de
8 Deporte la vida con un sentido de pertenecer a un equipo juntos con sus pares.
8 Familia La calidad de los vinculos familiares
9 Hermanos El sentido de ayuda de amarse
0 Propósito de vida La creencia de que la vida tiene propósito y significado
Desarrollo humano
Rueda de la vida
10
Propósito de vida 8
Salud
7
8
5
4
9
Hermanos 9 0 8 Adaptación
8 8
Familia Amigos
Deporte
OBJETIVO MACRO
CIERRE DE SESIÓN
TABLA COMPARATIVA DEL INICIO DE PROCESO DE COACHING CON EL CIERRE DEL PROCESO
Coach: Graciela Hurtado Pérez Fecha:
Coachee: Felipe Vergel No. De sesión: 1
OBJETIVO MACRO
Realizando una introspección de las diferentes facetas del cliente, a traves del objetivo macro identificaremos el bienestar
emocional del mismo.
Valor inicial Valor final
8 Desarrollo humano Apreciación positiva de sí mismo
9 Salud Identificar el nivel de salud del cliente
8 Amor La capacidad para manejar de forma efectiva el medio y la propia vida
8 Amigos / Familia La alta calidad de los vínculos personales
El sentimiento por parte del individuo de ir creciendo y desarrollándose a lo largo de
8 Autorrealización la vida
8 Finanzas personales Salud Financiera
9 Autodeterminación El sentido de autodeterminación
0 Propósito de vida La creencia de que la vida tiene propósito y significado
10
2
Desarrollo humano
1
Hermanos
0
Salud
Adaptación
Familia
Deporte
Amigos
Propósito de vida
OBJETIVO MACRO
Propósito
PLAN DE ACCI
FECHA:
OBJETIVO MACRO:
OBJETIVOS ESPECÍFICO:
Determinar el plan de acción del Coachee posterior a la sesión
de coaching
Diseña el plan de acción para ejecutar las estrategias
Ayuda a que el Coachee visualice el objetivo ejecutado
. El documento con el plan de acción redactado:
La persona es competente cuando posee los siguientes:
CONOCIMIENTOS
NIVEL
Fecha próxima revisión
FIRMA DEL COACH
PLAN DE ACCIÓN
Se indago en las siguientes áreas…
El cliente eligío trabajar en el siguiente objetivo:
Identifica los obstáculos a los que se ha enfrentado el Coachee para ejecutar el objetivo:
· Preguntando situaciones de éxito que el Coachee ha logrado en situaciones parecidas, y
· Presentando al Coachee las herramientas con las que actualmente cuenta para ejecutar e
objetivo.
Preguntando al Coachee cuáles son las acciones que necesita realizar para ejecutar el
objetivo,
· Estableciendo con el Coachee qué recursos necesita desarrollar y con cuáles cuenta para
ejecutar el objetivo,
· Estableciendo conjuntamente con el Coachee la estrategia concreta y los tiempos que
necesita para ejecutar el objetivo, y
· Preguntando al Coachee durante la sesión si las estrategias le parecen adecuadas para la
ejecución del objetivo.
Aplicando las herramientas de programación neurolingüística y aproximaciones sucesivas.
· Verificando si el Coachee observa el objetivo a realizar en infinitivo y las condiciones que
tienen que ocurrir para que alcance su objetivo.
· Apoyando al Coachee a visualizar el objetivo mediante la aplicación de frases como “muy
bien”, y preguntas como: ¿Quiénes te gustaría que te acompañen en el logro de tu
objetivo?, ¿cómo te darás cuenta que los has alcanzado? Y de acuerdo a la técnica de
modelamiento por aproximaciones sucesivas,
· Aplicando algún anclaje, de acuerdo a la Programación Neurolingüística, para el proceso de
ejecución.
Detalla el ¿Qué?, ¿Cómo?, ¿Cuándo? y ¿Dónde? el Coachee ejecutará el objetivo,
· Contiene una fecha de seguimiento para revisar avances obtenidos por el Coachee,
· Incluye la firma de compromiso del Coachee, y
· Contiene el nombre de la persona a la que puede delegar actividades a ejecutar.
1. Técnica 5W 2H
2. Técnica Grow
3. Tipos de anclajes
4. Metodología para realizar un plan de
trabajo
Conocimiento
FIRMA DEL COACHEE:
Fecha:
Coach: APROXIMACIONES SUCESIVAS PO
Coachee:
Sesión No. : 3 Objetivo Especifico: (consciente) del coac
Fecha Día Objetivo: Orden Horario. Actividades diarias
Mañana
Lunes 1 Tarde
Noche
Mañana
Martes 2 Tarde
Noche
Mañana
Miércoles 3
Tarde
Noche
Mañana
Jueves 4 Tarde
Noche
Mañana
Viernes 5 Tarde
Noche
Mañana
Sábado 6 Tarde
Noche
Mañana
Domingo 7 Tarde
Noche
NOMBRE Y FIRMA DEL COACHEE NOMBRE Y FIRMA DEL COACH
APROXIMACIONES SUCESIVAS POR DÍA
Objetivo Especifico: (consciente) del coachee:
Actividades diarias ¿ Qué necesitas para lograrlo?
E Y FIRMA DEL COACH
Aproximaciones Sucesivas
PLAN DE ACCION
HORAS SEMANA
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
0:00 DESCANSO
0:30 DESCANSO
1:00 DESCANSO
1:30 DESCANSO
2:00 DESCANSO
2:30 DESCANSO
3:00 DESCANSO
3:30 DESCANSO
4:00 DESCANSO
4:30 DESCANSO
5:00 DESCANSO
5:30 DESCANSO
6:00 DESCANSO
6:30 DESCANSO
7:00 DESCANSO
7:30 DESCANSO
8:00 FAMILIA
8:30 RECREACION
9:00 TRABAJO
9:30 TRABAJO
10:00 TRABAJO
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
Aproximaciones Sucesivas
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO
DESCANSO 8 0 0 0 0 0 0
TRASLADO 0 0 0 0 0 0 0
TRABAJO 1.5 0 0 0 0 0 0
SALUD 0 0 0 0 0 0 0
RECREACION 0.5 0 0 0 0 0 0
FAMILIA 0.5 0 0 0 0 0 0
ALIMENTACION 0 0 0 0 0 0 0
ASEO 0 0 0 0 0 0 0
ESTUDIO 0 0 0 0 0 0 0
AMISTAD 0 0 0 0 0 0 0
AMOR 0 0 0 0 0 0 0
TOTAL DEL DIA 10.5 0 0 0 0 0 0
Aproximaciones Sucesivas
Aproximaciones Sucesivas
TOTAL EN HORAS
8
0
1.5
0
0.5
0.5
0
0
0
0
0
10.5
REPORTE DE SEGUIMIENTO INDIVIDUAL
Coach: Fecha: 13-Feb-02
Coachee: Sesión No. :
Objetivo Especifico: (consciente) del coachee:
Objetivo subyacente(Inconsciente) del coachee:
Aciertos obtenidos en la ejecución de la estrategia:
Acciones utilizadas para la motivación del coachee:
Resultados obtenidos en el proceso de coaching:
Acciones que se reencuadraron:
Evidencias tangibles solicitadas:
Evaluación de las habiliidades que puso en práctica el coachee:
Situaciones que le impidieron realizar tareas:
REPORTE DE SEGUIMIENTO INDIVIDUAL
Alternativas para alcanzar el plan:
NOMBRE Y FIRMA DEL COACHEE NOMBRE Y FIRMA DEL COACH
