UNIDAD EDUCATIVA “VELASCO IBARRA”
PROYECTO INTERDISCIPLINAR
FASE No. 1 – 2 – 3
NIVEL 2DO BGU
AÑO LECTIVO: 2023 – 2024
Objetivo de aprendizaje: Proporcionar información sobre alimentación saludable a la
comunidad estudiantil “VELASCO IBARRA”, que contribuya a la
adquisición de hábitos saludables que fortalezcan su formación
integral en el año lectivo 2023.
Objetivos específicos: • Reconocer la importancia del cuidado del cuerpo, mediante
una alimentación saludable y la realización de actividades
físicas complementarias.
• Fomentar adecuados hábitos alimenticios para tener un
cuerpo saludable y prevenir enfermedades que deterioren la
salud
Indicadores de evaluación: • [Link].4.8.2. Relaciona el bienestar del ser humano con las
actividades recreativas, opciones de ocio y el deporte. (J.1.,
S.1., S.3.)
• Propone medidas de prevención (uso de vacunas), a partir de
la comprensión de las formas de contagio y propagación de los
virus, sus características, estructura, formas de transmisión.
(J.3., I.1.) (Ref. [Link].4.7.2.)
• [Link].4.4.2. Produce discursos (conversación, diálogo,
narración, debate, conversatorio, presentación, entrevista,
encuesta, exposición) organizados a partir del uso de las
estructuras básicas de la lengua oral, utiliza un vocabulario
acorde a la intención y el contexto, los apoya con una variedad
de formatos, soportes y recursos (incluyendo los
audiovisuales)
Tópico: “ Hábitos saludables”
Indicaciones:
En la realización de este proyecto entenderás la importancia de la comunicación de una alimentación
saludable
Como producto final realizarás una Pancarta sobre la importancia de los hábitos saludables.
Para desarrollar las actividades del proyecto, puedes utilizar información de internet y libros del
Ministerio de Educación.
ACTIVIDADES PARA LA SEMANA 1
QUE SON HÁBITOS SALUDABLES
Los hábitos saludables son comportamientos y elecciones de estilo de vida que contribuyen
positivamente a tu bienestar físico, mental y emocional. Adoptar hábitos saludables puede tener un
impacto significativo en tu calidad de vida y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
Al hablar de hábitos nos referimos a la repetición de acciones, conductas o
rutinas que se convierten en costumbre y son constantes día a día.
ACTIVIDADES
• Realiza círculos de dialogo en que los estudiantes puedan compartir sus ideas sobre hábitos
saludables.
ACTIVIDADES PARA LA SEMANA 2
PROMOCIONANDO COMIDA SALUDABLE.
¿Sabias que? Los afiches incluyen imágenes pensadas y diseñadas para enunciar algo, para hacer
público un mensaje y para difundirlo. En el mundo se realizan millones de afiches a diario para dar
información variada, sobre todo respecto la alimentación
ACTIVIDADES
Observar el siguiente afiche y responder las preguntas planteadas:
• ¿Qué tema trata cada afiche?
• ¿Qué características tienen?
• ¿Dónde has visto afiches de este tipo?
Buscar ejemplos de un afiche
DATO CURIOSO… El principal factor que contribuye al normal crecimiento y desarrollo del niño
es la alimentación. Por ello, cobra importancia el ofrecer al niño una dieta equilibrada y variada que
contenga todos los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento del organismo.
ACTIVIDADES PARA LA SEMANA 3
HÁBITOS SALUDABLES QUE CUIDAN MI CUERPO
El hábito en cualquier comportamiento aprendido mediante la repetición, que se realiza de forma
habitual y automática es una pena pensar en ello. Es un elemento básico de aprendizaje humano.
En nuestras vida diaria tenemos muchos que hacen que nos mantengamos saludable y otros que no
ACTIVIDADES
Realiza una lista de las actividades saludables que realiza en casa
Realiza una lista de hábitos saludables que pueden practicar para cuidar de tu cuerpo y de las
funciones vitales
DATO CURIOSO…
Según la revista “Nueva España”
El cuerpo humano puede resistir 7 días sin alimento, pero sólo 2 sin agua.
Es imposible tragar y respirar al mismo tiempo
En tan solo 30 minutos el cuerpo humano produce la cantidad de calor suficiente como para hervir 4
litros de agua.
Dentro del ombligo humano hay miles de bacterias que forman un ecosistema equivalente al
tamaño de las Amazonas
ACTIVIDADES PARA LA SEMANA 4
CHEFS EN CASA
¿SABÍAS QUE?
La nutrición es importante para todos. Combinada con la actividad física y un peso saludable, la buena
alimentación es una forma excelente de ayudar a tu cuerpo a mantenerse fuerte y saludable
ACTIVIDADES
realizar un conversatorio sobre el tema tratado.
ACTIVIDADES PARA LA SEMANA 5 – FASE 2
Actividad física y ejercicios:
La actividad física es cualquier movimiento voluntario producido por los músculos
y que tiene como consecuencia el gasto de energía. El ejercicio es el aumento en la
movilidad del cuerpo pero es una actividad planeada y repetitiva con el fin de
mejorar el funcionamiento del organismo.
ACTIVIDADES
• ¿Qué actividades físicas realizas a diario?
• ¿Qué ejercicios realizas a diario?
Realizar una lluvia de idea referente al tema tratado.
ACTIVIDADES PARA LA SEMANA 6
Higiene personal
La higiene personal está constituida por el conjunto de cuidados que necesita
nuestro cuerpo para aumentar su vitalidad y mantenerse en un estado
saludable. Es el concepto básico de aseo, limpieza y cuidado de nuestro
cuerpo.
ACTIVIDADES
Lee atentamente las oraciones contesta V si la oración es verdadera y F si es falsa
ACTIVIDADES PARA LA SEMANA 7
SALUD MENTAL Y EMOCIONAL
Es el estado de equilibrio que debe existir entre las personas y el entorno socio-
cultural que los rodea, incluye el bienestar emocional, psíquico y social e influye
en cómo piensa, siente, actúa y reacciona una persona ante momentos de estrés.
ACTIVIDADES
• ¿Qué importancia tiene la salud mental y emocional?
• ¿Cómo cuidar la salud mental y emocional?
Realizar una exposición sobre los hábitos para cuidar la salud mental
ACTIVIDADES PARA LA SEMANA 8
Prevención de enfermedades
Lavarse las manos, lavar las tablas de cortar, las superficies de apoyo, los
cuchillos y otros utensilios después de que hayan tenido contacto con
alimentos crudos. Lavar bien los vegetales y las frutas antes de comerlos.
Cocinar bien la carne. Los jugos deben ser transparentes y el interior no debe
estar rosado.
DATO IMPORTANTE…. La prevención de enfermedades en la salud humana es el conjunto de
medidas necesarias para evitar el desarrollo o progreso de enfermedades
ACTIVIDADES
• ¿Cuáles son los hábitos saludables para prevenir enfermedades?
• ¿ Qué previene los habitos saludables?
Realizar una mesa redonda con lluvias de Ideas, sobre como prevenir enfermedades.
ACTIVIDADES - FASE 3
“HÁBITOS SALUDABLES”
Los hábitos saludables son comportamientos y elecciones de estilo de vida que contribuyen
positivamente a tu bienestar físico, mental y emocional. Adoptar hábitos saludables puede tener un
impacto significativo en tu calidad de vida y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
ACTIVIDADES QUE SE REALIZARAN EN EL TRANSCURSO PARA LA FASE 3
1. Presentar en un folder las actividades que se trabajaron en las semanas pasadas
2. En una mesa redonda hablar de los temas que se han tratado
3. Reunir las actividades y talleres que se han trabajado en las semanas pasadas
4. Realizar una pancarta que son el PRODUCTO FINAL:
Pancarta 1: Importancia de los hábitos saludables
Resultado de las fases:
Debate, foro, conversatorio, exposición, redacción de ensayos u otros.
Compromisos:
• Compromisos
Me comprometo a:
• Practicar en casa una alimentación saludable
• Realizar ejercicios que ayuden a mantener sano nuestro cuerpo y rescatar las tradiciones
• Practicar el proceso de resolución de problemas
• Preparar diferentes recetas saludables en casa
Autoevaluación:
Responder a las siguientes preguntas:
• ¿Cuánto he aprendido y como lo he hecho?
• ¿Qué temas tengo que reforzar?
• ¿Estos temas son importantes para reforzar mis conocimientos?
Nota: El número de semanas variará en cada proyecto interdisciplinar.
DOCENTES REVISADO POR APROBADO POR
COORDINADOR/A DE ÁREA VICERRECTOR/A
• Lic. Deicy Epifania Nombre: Ing. Mercy Mera Cedeño Nombre: Mgtr. Mercedes
Mendoza Cedeño Laz Laz
Firma: Firma:
Fecha: Fecha: Fecha:
