SESIÓN DE TUTORÍA N° 07/10 - IV BIMESTRE LOS SEMÁFOROS DEL AUTOCUIDADO
“IDENTIFICAMOS SITUACIONES DE RIESGO”
Tutor : Lorenzo, VEGA HERNÁNDEZ Sección: “C”
Grado : Segundo Fecha : 29 de noviembre del 2023
¿QUÉ BUSCAMOS?
Los y las estudiantes reconocen conductas y hábitos saludables en su vida cotidiana, distinguiéndolos
de aquellos que no lo son, a partir de sus consecuencias
DIMENSIONES: Dimensión Personal y Dimensión Social.
COMPETENCIA SOCIOEMOCIONAL: Autocuidado.
MOMENTOS PROCEDIMIENTO TIEMPO RECURS
El docente inicia la sesión recordando los principales hallazgos y conclusiones de la
actividad previa, y consulta por los avances desarrollados en sus Fichas de registro de
compromisos, a través de preguntas como:
• ¿Lograron identificar algunas conductas de riesgo que pueden afectarlos?, ¿Cuáles?
INICIO
• ¿Cómo les fue en el cumplimiento de sus compromisos? 15 Pizarra
• ¿Qué compromiso fue el más sencillo de cumplir? ¿Por qué? minutos Plumone
• ¿Qué compromiso se hizo más difícil? ¿Qué hiciste para poder ponerlo en práctica?
• ¿Qué compromiso no lograste poner en marcha? ¿Por qué? ¿Qué podrías hacer para
lograr tu propósito?
. La idea aquí es retarlos a dar lo mejor de sí en la actividad que está por empezar
Se dividen en equipos a los estudiantes.
Una vez conformados los equipos, reciben la siguiente instrucción: “En esta ocasión
ustedes crearán un juego de mesa. Este juego consiste en elaborar un conjunto de
tarjetas en las que se proponen diferentes comportamientos de adolescentes, de
preferencia, existentes en su entorno. En un extremo de cada tarjeta marcarán con el
color que corresponda al comportamiento elegido:
Rojo si es un comportamiento que trae consecuencias negativas
Verde si es un comportamiento que trae consecuencias positivas.
Cada equipo deberá preparar al menos 20 tarjetas, que servirán para hacer jugar a los
demás equipos”. Se presentan algunos ejemplos de ideas para la tarjeta:
• Salir de noche con amigos y amigas, sin permiso o sin avisar a dónde voy (rojo). •
Consumir medicamentos sin consultar con un especialista (rojo).
• Escuchar música a todo volumen en tus audífonos, para sentir sus vibraciones en
todo tu cuerpo (rojo).
• Buscar trabajo en lugares desconocidos o de mala reputación (rojo).
DESARROLLO
• Colocar en una pared imágenes de lugares que quisieras conocer y cosas que te
gustaría hacer (verde).
• Tomarte al menos veinte minutos al día para hablar con tu mejor amigo/a (verde). 65
• Ir a fiestas o reuniones solo de mis amigos y amigas cercanos, los cuales son minutos
conocidos por mi familia (verde)
Una vez preparadas las tarjetas, se procede a jugar. Cada grupo lee 10 de sus tarjetas
(las que considere que implican situaciones de mayor impacto para ellos y el grupo), y
solicita a los otros grupos que califiquen las situaciones que presentan con las señales
del semáforo, considerando si estas corresponden o no a situaciones de riesgo. Si Pizarra
algún equipo da una respuesta equivocada (indica como negativo un comportamiento Plumones
positivo o viceversa) el docente preguntará al resto de la clase si están de acuerdo con Papelotes
Hojas
esa clasificación y por qué, promoviendo que los mismos estudiantes lleguen a las
Lapicero
respuestas correctas. De ser necesario, el docente complementará la explicación. Es
función del docente durante el proceso de creación de las tarjetas acompañar a los
equipos para asegurar el cumplimiento de las condiciones propuestas, especialmente
en cuanto a los contenidos de estas, para que reflejen comportamientos saludables y
no saludables, vinculados directamente con el autocuidado. Si los estudiantes se
quedan sin ideas, sugerirles que piensen en cosas que ellos hacen en su día a día.
Finalizado el juego, se conduce una reflexión final a partir de las siguientes preguntas: •
¿Cuáles fueron los comportamientos más difíciles de calificar? ¿Por qué?
• Y en su vida diaria, ¿Qué comportamientos son difíciles de calificar como saludables
o no saludables? ¿Qué haces en esos casos?
• ¿Cómo podríamos decidir con mayor facilidad y seguridad cuando se nos presenta la
oportunidad de realizar algunas de estas acciones?
La reflexión debe conducir a los estudiantes a reconocer que no todas las situaciones
son sencillas de determinar como positivas o negativas, constructivas o destructivas,
por lo que resulta importante reconocer patrones o criterios que nos ayuden a tomar los
caminos correctos en cuanto a nuestro propio cuidado. Pero ¿Cuáles podrían ser esos
criterios? Podríamos empezar pensando en aquello que nos hace bien, que nos
permite sentirnos a gusto, confortables. Pero no basta. También sería importante
Cierre
agregar que nos permite crecer, mejorar, aprender. Ser o estar mejor. Y que no afecta
a otros. Podríamos seguir incorporando más criterios. Luego, el docente promueve que
los estudiantes elijan tres conductas o situaciones a las que comúnmente se enfrentan
y que las analicen de acuerdo al cuadro:
Dejaré de… Y empezaré a… Porque así…
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¿Qué nuevos compromisos incorporarán a partir de lo aprendido en esta actividad? minutos Plumone
Conversan durante algunos minutos y el o la docente aprovecha el espacio para
brindar recomendaciones para asegurar el logro de resultados positivos.
DESPUÉS DE LA HORA DE TUTORÍA
P
Los estudiantes reflexionarán en casa sobre lo conversado en esta sesión junto con sus padres y/o
familiares.
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ALEJANDRO AROTINCO HUAUYA GLADYS YUPANQUI QUINTO Lorenzo, VEGA
HERNÁNDEZ
DIRECTOR COORDINADORA TOE TUTOR
