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Tipos y Prevención de Trastornos Alimenticios

Este documento describe los principales trastornos alimenticios como la bulimia nerviosa, la anorexia nerviosa, los atracones de comida y la obesidad. Explica que estos trastornos involucran problemas en la forma de pensar y comportarse con respecto a los alimentos y pueden causar serios problemas de salud. También menciona que aunque las causas exactas son desconocidas, se cree que estos trastornos involucran una combinación de factores genéticos, biológicos, conductuales, psicoló

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Tipos y Prevención de Trastornos Alimenticios

Este documento describe los principales trastornos alimenticios como la bulimia nerviosa, la anorexia nerviosa, los atracones de comida y la obesidad. Explica que estos trastornos involucran problemas en la forma de pensar y comportarse con respecto a los alimentos y pueden causar serios problemas de salud. También menciona que aunque las causas exactas son desconocidas, se cree que estos trastornos involucran una combinación de factores genéticos, biológicos, conductuales, psicoló

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TRABAJO PRÁCTICO

Trastornos alimenticios

Colegio: Santa María Magdalena Postel


“2”

Curso: 6to “B” Primaria

Fecha: 21/11/2022

Estudiantes:

Héctor Andrés Cáceres Mayorga


Leonel Brayan López Martínez

Abigail Kaitlin Ochoa Chaca

Oruro-Bolivia
Unidad Educativa Santa María Magdalena Postel “2”

TRASTORNOS ALIMENTICIOS
1. Introducción
Los trastornos alimentarios son enfermedades graves de salud mental. Implican problemas serios sobre
cómo se piensa sobre la comida y la conducta alimenticia. Se puede comer mucho menos o mucho más
de lo necesario.

Los trastornos alimenticios no son un estilo de vida. Afectan la capacidad del cuerpo para obtener una
nutrición adecuada. Esto puede provocar problemas de salud como enfermedades cardiacas y renales, o
incluso la muerte.

2. Tipos de trastornos alimenticios


Los 4 tipos comunes de trastornos alimenticios son:

2.1. Atracones de comida: Es comer sin control. Las personas con trastorno por atracón siguen
comiendo incluso después de estar llenas. A menudo, comen hasta que se sienten muy
incómodos. En general, después tienen sentimientos de culpa, vergüenza y angustia. Darse
atracones de comida con demasiada frecuencia puede causar aumento de peso y obesidad. El
trastorno por atracón es el trastorno alimentario más común en los Estados Unidos.

2.2. Bulimia nerviosa: Las personas con bulimia nerviosa también tienen períodos de atracones.
Pero luego se purgan provocándose vómitos o usando laxantes. También pueden hacer ejercicio
en exceso o pueden ayunar. Las personas con bulimia nerviosa pueden tener poco peso, peso
normal o sobrepeso.

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Unidad Educativa Santa María Magdalena Postel “2”

2.3. Anorexia nerviosa: Las personas con anorexia nerviosa evitan los alimentos, se restringen
severamente los alimentos o comen cantidades muy pequeñas de solo algunos alimentos. Pueden
verse a sí mismas con sobrepeso, incluso cuando están peligrosamente delgadas. Tiene la tasa de
mortalidad más alta de cualquier trastorno mental.

2.4. Obesidad: El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal de grasa
que puede ser perjudicial para la salud. El índice de masa corporal es un indicador simple de la
relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la
obesidad en los adultos. La obesidad ocurre cuando se ingieren más calorías de las que se
queman con las actividades diarias normales y el ejercicio. El cuerpo almacena ese exceso de
calorías en forma de grasa.

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3. Causas de los trastornos alimenticios


Se desconoce la causa exacta de los trastornos alimenticios. Los investigadores creen que estas
afecciones son causadas por una interacción compleja de factores, incluyendo genéticos, biológicos,
conductuales, psicológicos y sociales.

Prevención de los trastornos alimenticios


Podemos prevenir los trastornos alimenticios con los siguientes consejos:

 Educar y fomentar a una alimentación saludable, sin caer en extremos.


 Promover una actividad física moderada, que idealmente involucre socialización.
 Favorecer la construcción de una autoestima adecuada.
 Evitar poner un excesivo énfasis en el peso y la figura. . .
 Comer en familia en forma regular, evitando los conflictos.
 Frente a la evidencia de dietas inapropiadas, preocupación excesiva por el peso, baja o incremento
importante de peso, indagar cuanto antes con un especialista.

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