Tarea 3.1. Ensayo sobre la obesidad.
En esta unidad tendrás que realizar un ensayo sobre la obesidad y los factores psicológicos y
fisiológicos que influyen en esta enfermedad.
La obesidad es una enfermedad crónica que se caracteriza por la acumulación excesiva de grasa en
el cuerpo. En la actualidad, se ha convertido en un problema de salud pública a nivel mundial
debido a su alta prevalencia y el impacto negativo que tiene en la calidad de vida de las personas
afectadas. Si bien factores como la alimentación y el sedentarismo son ampliamente reconocidos
como causas principales de la obesidad, cada vez se ha prestado más atención a los factores
psicológicos y fisiológicos que también desempeñan un papel importante en el desarrollo y
mantenimiento de esta enfermedad.
En primer lugar, es fundamental destacar el papel de los factores psicológicos en la obesidad. La
relación entre la alimentación y las emociones es compleja y multifactorial. Muchas personas
recurren a la comida como una forma de lidiar con el estrés, la ansiedad o la depresión, lo que
puede llevar a un consumo excesivo de alimentos y, en última instancia, al desarrollo de la
obesidad. Además, factores psicológicos como la baja autoestima, la baja autoeficacia y la falta de
control de impulsos también se han asociado con un mayor riesgo de obesidad. Estos factores
pueden influir en los hábitos alimentarios y en la capacidad para mantener un estilo de vida
saludable, lo que contribuye al aumento de peso y dificulta la pérdida de peso a largo plazo.
Por otro lado, los factores fisiológicos también desempeñan un papel relevante en la obesidad. El
organismo humano está regulado por un complejo sistema de hormonas que controlan la
saciedad, el apetito y el metabolismo. Estos mecanismos pueden verse alterados en personas con
obesidad, lo que dificulta el control del peso. Además, la predisposición genética también puede
ser un factor determinante en el desarrollo de la obesidad. Se ha demostrado que existe una
mayor probabilidad de desarrollar obesidad en personas con antecedentes familiares de esta
enfermedad, lo que sugiere que puede haber una predisposición genética que influye en la
susceptibilidad individual a la obesidad.
En conclusión, la obesidad es una enfermedad compleja en la que intervienen múltiples factores,
tanto psicológicos como fisiológicos. La relación entre la alimentación y las emociones, así como
los factores individuales, como la autoestima y la capacidad de control de impulsos, desempeñan
un papel importante en el desarrollo y mantenimiento de la obesidad. Además, los factores
fisiológicos, como la regulación hormonal y la predisposición genética, también son determinantes
en esta enfermedad. Por lo tanto, es fundamental abordar de manera integral los diferentes
aspectos que influyen en la obesidad, tanto a nivel individual como a nivel social, a fin de
desarrollar estrategias más eficaces para prevenirla y tratarla.
Evaluación familiar:
1. Nelson Gil
- Peso: 68 kg
- Altura: 1.65 m
- IMC = 68 / (1.65^2) = 25.03
- Interpretación: Este IMC indica sobrepeso. La persona puede tener un exceso de grasa corporal,
lo que puede aumentar su riesgo de desarrollar problemas de salud relacionados con el peso.
2. Victoria Regina Castro
- Peso: 76 kg
- Altura: 1.70 m
- IMC = 76 / (1.70^2) = 26.3
- Interpretación: Este IMC también indica sobrepeso. La persona puede tener un exceso de grasa
corporal, lo que puede aumentar su riesgo de enfermedades relacionadas con el peso.
3. Nesly Gil
- Peso: 62 kg
- Altura: 1.65 m
- IMC = 62 / (1.65^2) = 22.79
- Interpretación: Este IMC está dentro del rango saludable. Indica que ella tiene un peso
adecuado en relación con su altura y se considera un nivel de riesgo relativamente bajo para
enfermedades relacionadas con el peso.
4. María Beltre Tejada
- Peso: 84 kg
- Altura: 1.75 m
- IMC = 84 / (1.75^2) = 27.43
- Interpretación: Este IMC indica sobrepeso. Tengo un exceso de peso corporal en forma de
grasa, lo que puede aumentar su riesgo de problemas de salud relacionados con el peso.
5. Nelvin Gil
- Peso: 58 kg
- Altura: 1.60 m
- IMC = 58 / (1.60^2) = 22.66
- Interpretación: Este IMC está dentro del rango saludable. Indica que la persona tiene un peso
adecuado en relación con su altura y se considera un nivel de riesgo relativamente bajo para
enfermedades relacionadas con el peso.
