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El boxeo se originó en la antigua Grecia y se practicaba sin guantes. En la antigua Roma se usaban guantes con clavos que causaban daños mortales. El boxeo moderno fue establecido por Jack Brought en 1681 en Londres con reglas para proteger a los boxeadores. El boxeo llegó a la Argentina de manos de marineros y se practicaba en las calles de Buenos Aires.

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El boxeo se originó en la antigua Grecia y se practicaba sin guantes. En la antigua Roma se usaban guantes con clavos que causaban daños mortales. El boxeo moderno fue establecido por Jack Brought en 1681 en Londres con reglas para proteger a los boxeadores. El boxeo llegó a la Argentina de manos de marineros y se practicaba en las calles de Buenos Aires.

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BOXEO:

Es un deporte muy antiguo y se redacta desde la antigua Grecia pues


solo se necesitaba de dos personas y que tuvieran ganas de pelearse, se
tiene datos del boxeo desde 1500 A.c teniendo pinturas rupestres como
pruebas. En Roma se usaban guantes con clavos para causar daños
mortiferos, incluso la fama llego a tanto, que los nobles de la epoca
participan en estos. En esa epoca eran tan violentas las peleas que el
emperador Cesar Augusto lo prihibio, aun que no duro tanto porque era
tan conocido que volvio a ejercerse ilegalmente, aunque fue finalmente
cancelado por Teodorico el grande. El Boxeo moderno fue impuesto por
Jack Brought en 1681 en Londres, se luchaba sin guantes y sus reglas
fueron impuestas por Brize Ring ( quien era un campeon de peso
pesado) Jack Brought era un hombre que respetaba a sus deportistas y
los cuidaba, por eso las reglas fueron serimente pensando en la
seguridad del deportista. Llego a la Argentina a manos de los marineros
de la epoca, estos enfrentamientos se hacian en lo bajo de Buenos Aires
(la Avenida de Alem) y se ejercia con o sin guantes.

Reglas basicas del box:

1. Las peleas se llevan a cabo en en rondas de 3 a 4 minutos.

2. Los boxeadores anotan puntos por cada golpe valido.

3. Si un boxeador en derribado y no se levanta antes de contar a 10


gana su contricante.

4. Tambien se ganan por puntpos, por retiradas o por inabhilitacion.

5. No se puede:

1. Golpear la nuca o detras de la cabeza.


2. Patear al oponente.

3. Darle en la espalda al contrincante.

4. Tropezar con el ribal.

5. Golpear por debajo del cinturon.

6. Dar cabezasos al contrincante.

Cuadrilatero:

Las medidas son..


la colchoneta del ring tiene 100 cm de alto, 780 de lago ( de los cuales
se usan 610 cm, porque los palos ocupan 85 cm cada uno) y los fierros
tienen un 130 de alto .
Posiciones:
La posicion del boxeador debe ser guardia de tres cuartos de cara, de
perfil, en crouch, baja, peso sobrepiernas adelantada, peso sobre
piernas posterior, en apoyos muy distantes.
OBjetivo del deporte:
EL objetivo del boxeo es noquear al contrincante, golpeando en
determinadas zonas, solo se permite con los puños cerrados, en el
lateral de la cabeza, en el costado o en el tronco por encima del
cinturon, estan obligados a usar casco, protector dental y protector
genital.
Posibles ejercicios:
En el boxeo mayormente se trabaja técnica y coordinación de pies,
manos y trabajos aerobicos.
El calentamiento usualmente es cuerda, sentadilla, correr si es
principiante, corren 2 minutos, pero si ya tienen el cuerpo entrenado
duran entre 5 a 8 minutos dependiendo de la persona, cuando el
cuerpo del boxeador/a ya esta en calor ahora van directo a fitboxing ahí
pasan entre 30-60 minutos, golpenado al saco.

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