Hoja Informativa sobre los Sistemas de
Protección Personal Contra Caídas HS04-027C (12-21)
L as caídas se encuentran entre las causas más
comunes de lesiones graves y muertes relacionadas con
¿Qué son los sistemas personales
de detención de caídas?
(personal fall arrest systems -PFAS,
el trabajo en los Estados Unidos.1 En 2020, la Oficina de
Estadísticas Laborales de los Estados Unidos reportó por su nombre y siglas en inglés)
805 muertes y casi 257,000 lesiones como resultado
Existe una diferencia importante entre los sistemas de
de caídas, resbalones y tropiezos relacionados con el
seguridad de detención de caídas y los de restric-
trabajo.2,3 De estos números, más de un tercio de los
ción de caídas. Un sistema de detención de caídas
empleados lesionados perdieron más de 31 días de
detiene a alguien en el proceso de una caída, mien-
trabajo.4
tras que un sistema de retención de caídas evita
que una persona alcance la orilla donde podría
La Administración de Seguridad y Salud Ocupacional
ocurrir una caída.6
(Occupational Safety and Health Administration -OSHA,
por su nombre y siglas en inglés) requiere que los Un PFAS se utiliza para detener la caída de un empleado
empleadores configuren el área de trabajo para evitar desde una altura de trabajo. Consiste en un anclaje o
que los empleados se caigan de plataformas elevadas, una serie de puntos de anclaje, conectores, un arnés,
estaciones de trabajo elevadas o caigan dentro de una cuerda de seguridad y posiblemente un dispositivo
agujeros en pisos y paredes. Es la responsabilidad del de desaceleración, una línea de vida, o alguna combi-
empleador proporcionar protección contra caídas a nación de todos estos. Algunos trabajos, tal como subir
los empleados que trabajan en elevaciones iguales o una escalera en una torre de comunicaciones, pueden
superiores a: requerir que los empleados usen dos cuerdas de segu-
ridad: una en el punto hacia el que se mueve el emplea-
• 4 pies en la industria en general; do y la otra en el punto desde donde se mueve. Al no
desconectar el punto anterior hasta que se engancha
• 5 pies en astilleros;
el nuevo punto, los empleados tienen asegurada una
• 6 pies en la industria de la construcción; y protección constante contra caídas.
• 8 pies en actividades portuarias y
operaciones en alta mar.
Arnés de Cuerpo Completo
Un arnés de cuerpo completo es requerido como parte
OSHA también requiere que los empleadores de un PFAS. Los arneses de seguridad distribuyen el im-
proporcionen protección contra caídas cuando pacto de una caída a través de los muslos y los glúteos.
los empleados estén trabajando sobre equipos y El uso de cinturones de seguridad (cinturones de cin-
maquinaria peligrosa, tal como un tanque de ácido o tura) ya no es permitido como equipo de PFAS en la con-
una banda transportadora, sin importar la distancia de strucción y en las industrias en general, solamente es
la caída.5 usado como un dispositivo de posicionamiento.7 En una
caída, los cinturones de seguridad pueden causar daños
graves al bazo, al páncreas y a otros órganos internos.8
Cuerdas de Seguridad9
Una cuerda de seguridad conecta el arnés directamente a un
anclaje o línea de vida horizontal. Deben de ser ya sea una cuerda
o una correa trenzada sintética y deben de ser fabricadas para
ese único propósito. Las cuerdas de seguridad con un dispositivo
de desaceleración, tal como un agarre de cuerda, debe de ser una
cuerda de nailon de un mínimo de media pulgada de diámetro
o equivalente con una fuerza de frenado de 5,000 libras.10 Los
amortiguadores de impacto en las cuerdas de seguridad no son
obligatorios, pero son sumamente recomendados.11,12
Anclaje
De acuerdo con la regulación de OSHA, los puntos de anclaje deben
de ser “capaces de soportar por lo menos 5,000 libras… por cada
empleado sujetado; o estar diseñado, instalado y utilizado, bajo la
supervisión de una persona cualificada, como parte de un sistema
completo de protección personal contra caídas que mantiene un
factor de seguridad de al menos dos…”13 (es decir, capaz de soportar
el doble de la carga de impacto - la fuerza aplicada - de un empleado
que cae).14
Siempre siga las instrucciones del fabricante del anclaje o consulte
a una persona cualificada al momento de instalar los anclajes para
asegurarse de que sean lo suficientemente fuertes para soportar la
fuerza repentina de la caída de un trabajador.
Texas Department of Insurance, Division of Workers’ Compensation
[Link]
2 HS04-027C (12-21)
Agarradores
de Cuerda
Amortiguador de Impacto
Dispositivos de Desaceleración y de materiales entretejidos con costuras desprendibles
diseñadas para absorber gradualmente la carga de
Agarradores de Cuerda detención de una caída. El tipo de desprendimiento
Un dispositivo de desaceleración es cualquier también indica que se ha producido una detención de
mecanismo, tal como un agarrador de cuerda, una caídas y que se debe de reemplazar el sistema. Esto
cuerda de seguridad de costura deformable, una cuerda da como resultado un mejor control de calidad para el
de seguridad especialmente tejida, una cuerda de equipo en el sitio. Cualquier componente de detención
seguridad que se desgarra o se deforma, o una línea de de caídas que resulta involucrado en una caída debe de
vida automática auto retráctil, que sirve para dispersar ponerse fuera de servicio para evitar que se vuelva a
una gran cantidad de energía durante la detención de utilizar.
una caída.15 Se utiliza un agarrador de cuerda mecánico
para sujetar las cuerdas de seguridad a las líneas de
vida verticales. La mayoría de los agarradores de cuerda
Líneas de Vida18
Debido a que las personas pueden caer
emplean un dispositivo que bloquea la línea de vida
horizontalmente, en el nivel en el que están trabajando,
cuando la cuerda de seguridad es estirada o jalada
o verticalmente, entre dos niveles diferentes, la
bruscamente.16 Los agarradores de cuerda deben de
protección contra caídas debe de manejarse de
instalarse en la dirección correcta. La mayoría de los
diferentes maneras. Por lo tanto, existen requisitos
agarradores de cuerda están marcados con una flecha
específicos para cada tipo de caída según lo que ha
para mostrar la posición correcta.
sido definido por OSHA y por el Instituto Nacional
Estadounidense de Estándares (American National
Amortiguadores de Impacto Standards Institute -ANSI, por su nombre y siglas en
El uso de amortiguadores de impacto siempre es inglés) Z359.0.
altamente recomendado, especialmente cuando
se utilizan líneas de vida de cable de acero. Los • Las líneas de vida verticales deben de ser
amortiguadores de impacto pueden reducir la carga de capaces de soportar una carga de 5,000 libras
detención de una caída hasta en un 50%.17 utilizada por un solo trabajador a la vez. Debe
de ser lo suficientemente larga para llegar al
Algunos amortiguadores de impacto están integrados suelo o a un nivel de descenso seguro al suelo.
en la cuerda de seguridad. La mayoría están hechos Además, debe de anudarse en la parte de
Texas Department of Insurance, Division of Workers’ Compensation
[Link]
HS04-027C (12-21) 3
abajo para evitar que Línea de Vida Vertical
la cuerda de agarre se
deslice del extremo
anclado a un soporte
fijo. El ancla también
debe de ser capaz de
soportar una carga de
5,000 libras.
• Las líneas de vida
horizontales, cuando se
diseñan como parte de
un PFAS, son una forma
de aumentar el área
donde un empleado
puede trabajar de
manera segura. Estas
líneas de vida deben
de instalarse siguiendo
las instrucciones del
fabricante y bajo la
supervisión de una
persona cualificada.
Deben de estar
diseñadas para
mantener un factor
de seguridad de al Línea de Vida Horizontal
menos dos (capaz de
soportar el doble de la
carga de impacto). Para
conocer los requisitos
de las líneas de vida
horizontales, consulte el
Título 29 del Código de
Regulaciones Federales
(CFR) de OSHA.
1926.502(d)(8).
• deshilaches, cortes o daños;
Cuidado y Mantenimiento • quemaduras por salpicaduras o chispas de
soldadura;
Para garantizar la máxima protección de un arnés de
seguridad, así como con todo el equipo de protección • ojales desgastados o faltantes;
personal (personal protective equipment -PPE, por su
nombre y siglas en inglés), los empleados deben de • daño o distorsión de las hebillas;
inspeccionarlo, darle mantenimiento y usarlo. Si bien los • distorsión o bordes afilados en los rodillos de la
arneses de protección contra caídas no están diseñados hebilla;
para brindar comodidad, sí salvan vidas.
• roturas, grietas o bordes ásperos en los anillos
Antes de cada uso, los empleados deben de en D; y
inspeccionar el arnés de acuerdo con las guías del
fabricante para asegurarse de que no tenga defectos. El • grietas y quemaduras en las sujeciones.
empleado debe estar pendiente de:
Al igual que con todas las demás partes del dispositivo,
las cuerdas de seguridad deben de inspeccionarse de
Texas Department of Insurance, Division of Workers’ Compensation
[Link]
4 HS04-027C (12-21)
extremo a extremo antes de cada uso. Esté al pendiente
de:
• quemaduras y fibras desgastadas, rotas o
cortadas;
• distorsión, grietas, corrosión o superficies
con agujeros en las secciones de gancho de
seguridad y ojo de los conectores; y
• asiento y tensión adecuados en todos los
pestillos.
• Si alguna parte del sistema no pasa la
inspección, retire la cuerda inmediatamente del
servicio.
El cuidado adecuado de un PFAS puede prolongar la
vida útil de la unidad y aumentar su rendimiento de
seguridad.
• No permita que ácidos, cáusticos u otros
materiales corrosivos entren en contacto con
los dispositivos de protección contra caídas,
cuerdas de seguridad o líneas de vida.
• Evite dejar caer los dispositivos al suelo.
• Mantenga los dispositivos alejados de
herramientas u objetos afilados.
• No corte ni perfore orificios adicionales en el
dispositivo, ya que puede debilitarlo y anular la
garantía del fabricante. Con el uso, inspección, cuidado y mantenimiento
adecuados, un PFAS puede mantener a los empleados
• Nunca use gasolina u otros solventes de secado
seguros y libres de lesiones.
en ningún arnés.
Los instructores de capacitación de seguridad del
• Evite el uso de productos que contengan
Departamento de Seguros de Texas, División de
ingredientes como el aceite de Neatsfoot, ya
Compensación para Trabajadores (Division of Workers’
que pueden degradar las costuras. En vez de
Compensation -DWC, por su nombre y siglas en inglés)
esto, cubra ligeramente los productos de cuero
están disponibles para proporcionar capacitación
con acondicionador para cuero, tal como el
personalizada sobre la protección contra caídas para
jabón para sillas de montar. Para los arneses de
los empleados. Los instructores están disponibles en
tela, utilice únicamente el vendaje especial que
safetytraining@[Link] o llamando al 800-252-
es recomendado por el fabricante.
7031, opción 2.
• Guarde todos los arneses en compartimentos
Esta publicación fue producida en cooperación con
separados y secos o cuélguelos para evitar
DWC; OSHA; el Centro de Recursos para Trabajadores
daños.
Latinos; y otras fuentes autorizadas. Para obtener
• El almacenamiento adecuado después de su más información sobre la protección contra caídas,
uso puede ser tan importante como limpiar el descargue o transmita cualquiera de las publicaciones
equipo de suciedad o contaminantes. Mantenga gratuitas o videos de seguridad en el área de trabajo de
las áreas de almacenamiento limpias, secas DWC.
y libres de exposición a humos o elementos
corrosivos.
Texas Department of Insurance, Division of Workers’ Compensation
[Link]
HS04-027C (12-21) 5
Referencias
1
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3
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Fatales, Número de Lesiones y Enfermedades Ocupacionales No Fatales que Involucran Días Fuera del Trabajo por Trabajador
Seleccionado y Características del Caso o Exposición, Todos los Estados Unidos, Todas las Responsabilidades, 2020. Base de
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Fatales, Número de Lesiones y Enfermedades Ocupacionales No Fatales que Involucran Días Fuera del Trabajo por Trabajador
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Administración de Salud y Seguridad Ocupacional, “Protección Contra Caídas Parte 2 de 2”. Presentación de Powerpoint.
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8
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9
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10
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11
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25 de enero de 2022.
12
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No son Obligatorias. Página web. [Link] Consultado el 2 de
febrero de 2022.
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regulations/ standardnumber/1910/1910.140, consultado el 27 de enero de 2022.
14
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Salud y Seguridad en el Trabajo. Página web. [Link]
[Link]#:~:text=If%20we%20look%20at%20the,huge%20difference%20from%205%2C000%20pounds. Consultado
el 27 de enero de 2022.
15
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16
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Web. [Link] Consultado el
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17
Administración de Salud y Seguridad Ocupacional, “Protección Contra Caídas Parte 2 de 2”. Presentación de Powerpoint.
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25 de enero de 2022.
18
Administración de Salud y Seguridad Ocupacional, “Protección Contra Caídas Parte 2 de 2”. Presentación de Powerpoint.
Web. [Link] Consultado el
25 de enero de 2022.
Texas Department of Insurance, Division of Workers’ Compensation
[Link]
6 HS04-027C (12-21)
[Link]
1-800-252-7031, Option 2
Departamento de Seguros de Texas,
División de Compensación para Trabajadores (DWC) -Sección de Seguridad en el Área de Trabajo
P.O. Box 12050
Austin, TX 78711-2050
Descargo de Responsabilidad: A menos que se indique lo contrario, este documento fue producido por el Departamento de Seguros de Texas,
División de Compensación para Trabajadores utilizando información de personal que es especialista en el tema, entidades gubernamentales
u otras fuentes acreditadas. La información contenida en esta hoja informativa es considera exacta al momento de su publicación. Para más
publicaciones gratuitas y otros recursos de seguridad y salud ocupacional, visite [Link], llame al 800-252-7031, opción 2, o
envíe un correo electrónico a resourcecenter@[Link].
Texas Department of Insurance, Division of Workers’ Compensation
[Link]
HS04-027C (12-21) 7
