PLAN DE INTERVENCIÓN
I. DATOS DE FILIACIÓN:
Apellidos y nombres: L.P.A
Edad: 11 años Sexo: F Fecha de Nacimiento: 10/04/2011
Lugar de nacimiento: LIMA
Grado de Instrucción: 6to Año y Sección: A
Institución Educativa: FE Y ALEGRÍA 3
Lugar entre Hermanos: PRIMERA Religión: Católica
Dirección: Pamplona Alta Teléfono: 968851912
Lugar de Evaluación: Institución Educativa de la menor
Evaluador: Practicante de Ps. Mejia Canales Celeste Giovanna
Asesora: Sairitupac Santana, Sofia
II. MOTIVO DE CONSULTA:
Estudiante es derivada al área de psicología de su institución educativa porque su
tutora refiere que “la niña es poco expresiva en cuanto a sus emociones”.
III. PROBLEMA ACTUAL:
Cuando la menor tenía 5 años, sus padres tuvieron una discusión frente a ella y a
su hermano menor; debido a ello, los mandaron a otra habitación de la casa, pero
aun así se escuchaba lo que los padres se decían. La niña cuenta que después
de un rato, el padre entró a la habitación donde estaban ella y su hermano e intentó
llevarse a su hermano menor jalándolo del brazo, esto mientras ellos dos lloraban
e intentaban de que no se lo llevaran. Producto de esta discusión es que los padres
deciden separarse, siendo la madre quien se quedaría con sus dos hijos.
Actualmente, visita a su padre los domingos, quien ayuda con las tareas y dudas
de la examinada. Ella indica que pregunta a su madre por qué ya no está con su
papá, pero no le da mayores explicaciones sobre las razones exactas de su
separación. Ante esto, ha tomado una actitud más reservada y cohibida con
respecto a la expresión de sus sentimientos, puesto que no le cuenta a su madre
cómo se siente con respecto a este tema y se limita a contarle solo a cómo le fue
su día en el colegio.
IV. PRESUNCIÓN DIAGNÓSTICA: Eje V (Situaciones psicosociales), letra F -
Trastornos neuróticos, secundarios a situaciones estresantes y somatomorfos:
F43.1 Trastorno de estrés post traumático.
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V. MARCO TEÓRICO:
5.1. Definición de emoción
Una emoción es un proceso que se activa cuando el organismo detecta algún
peligro, amenaza o desequilibrio con el fin de poner en marcha los recursos a su
alcance para controlar la situación. (Asociación Española Contra el Cáncer, s.f).
5.2. Tipos de emociones
5.2.1. Enojo/ira
Según American Psychological Association (2018) El enojo es un estado
emocional que varía en intensidad. Varía desde una irritación leve hasta una furia
e ira intensa. Como otras emociones, está acompañada de cambios psicológicos
y biológicos.
5.2.2. Miedo
El miedo es la emoción que se experimenta ante un peligro real e inminente, que
se vive como arrollador y que pone en riesgo la salud y la vida. El miedo es activado
por amenazas a nuestra seguridad física en primer lugar, pero también sentimos
inseguridad y miedo por la amenaza a personas queridas o a otras personas, a
causa de la empatía. (Área de Programas Educativos. Dirección Provincial de
Educación de Soria, s.f).
5.2.3. Tristeza
Como lo señalan Avilés, K y Ramos, J (2020) La tristeza es un dolor emocional
asociado o caracterizado por sentimientos de desventaja, pérdida, desesperación,
impotencia y desilusión. Un estado profundo de tristeza se conoce como
depresión, un estado de ánimo que puede ser provocado por un trastorno. La
tristeza suele aparecer tras una pérdida o un fracaso significativo, como resultado
de la incapacidad para encontrar una solución.
5.2.4. Alegría
La alegría puede definirse como un estado de ánimo positivo asociado a un buen
estado de salud, también es el resultado de la búsqueda del placer sobre el dolor.
La alegría aporta con beneficios para la salud, debido a que puede mejorar la
condición física, el desempeño del sistema cardiovascular, el sistema
inmunológico, la presión arterial, entre otras cosas; e incluso está asociada a una
vida más larga. (Avilés, K y Ramos, J. 2020)
VI. JUSTIFICACIÓN:
Este trabajo pretende desarrollar el autoconocimiento emocional de la examinada,
para un mejor manejo de los mismos, con aceptación y responsabilidad de ellos,
de manera que fortalecerá sus relaciones interpersonales en cualquier contexto de
su vida, tales como en el colegio, en el hogar y amistades.
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VII. FUNDAMENTACIÓN:
La presente intervención se sustenta en la teoría de la educación emocional y las
competencias emocionales que se basan en la búsqueda de mejores estilos de
vida y conductas más saludables, y para lograr ello, se requieren de características
que influyen positivamente en la gestión emocional. (Bisquerra, 2001, como se citó
en Calderón et al 2018) menciona que se comprende la educación emocional
como un proceso educativo, continuo y permanente, que pretende potenciar el
desarrollo emocional como complemento indispensable del desarrollo cognitivo,
constituyendo ambos los elementos esenciales del desarrollo de la personalidad
integral. A su vez, manifiesta que se definen como “el conjunto de conocimientos,
capacidades, habilidades y actitudes necesarias para tomar conciencia,
comprender, expresar y regular de forma apropiada los fenómenos emocionales”
(Bisquerra, 2009, como se citó en Calderón et al 2018). Dentro de las
competencias emocionales se pueden hallar la conciencia emocional, regulación
emocional, autonomía emocional, competencia social y habilidades de vida y
bienestar.
VIII. OBJETIVOS
6.1. Objetivo General
Gestionar las emociones de manera consciente y responsable en la examinada.
6.2. Objetivos Específicos
- Identificar las emociones que experimenta según el contexto en el que se
encuentra.
- Reconocer las emociones de los demás.
- Aplicar estrategias para controlar las propias emociones.
- Prevenir los efectos perjudiciales de las emociones negativas.
- Desarrollar la comunicación expresiva en su entorno social.
- Desarrollar la habilidad de automotivarse.
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IX. DESCRIPCION DE LAS SESIONES:
SESIONES TEMA OBJETIVOS ACTIVIDADES DURACION MATERIALES
Inicio: Se empezará
haciendo la
presentación de la
examinadora, para
SESION 1 luego preguntarle a la
Identificar las
estudiante cómo se ha 5 min
emociones que
encontrado en los
experimenta • Impresiones
Expresión de últimos días y si le
según el • Lápiz
emociones gustaría contar algo que
contexto en el
le haya sucedido, para • Colores
que se
generar el rapport y
encuentra.
empatía. Luego, se
mencionará el objetivo
de la sesión.
Desarrollo: Se le
entregará a la estudiante
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una hoja dividida en tres
casitas, cada casita
significa un lugar (casa,
escuela, amigos). Ella
deberá dibujar dentro de
cada casita la emoción
que sienten a diario 15 min
estando en esos
contextos y qué origina
que sientan esa
emoción. Al terminar,
enseñará sus dibujos y
comentará sobre lo que
elaboró.
Cierre: Se procederá a
realizarle las siguientes
preguntas: 10 min
• ¿Cómo te sientes
cuando estás en tu
casa? ¿Qué sucede en
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tu casa que hace que
te sientas así?
• ¿Cómo te sientes
cuando estás en la
escuela? ¿Qué sucede
en la escuela que hace
que te sientas así?
• ¿Cómo te sientes
cuando estás en
compañía de tus
amigos? ¿Qué sucede
cuando estás en
compañía de tus
amigos o amigas que
hace que te sientas
así?
Finalmente, se le
agradece por la
confianza brindada y
que se estará
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coordinando con su
tutora para una próxima
sesión.
SESIONES TEMA OBJETIVOS ACTIVIDADES DURACION MATERIALES
Inicio: Se socializará
con la examinada
preguntándole cómo se
ha encontrado en los
SESION 2 últimos días y si le
• Revistas,
Reconocer las gustaría contar algo que 5 min
Expresión de periódicos
emociones de le haya sucedido.
emociones • Lápiz
los demás. Después, si recuerda lo
• Hojas
que se realizó en la
sesión anterior.
Desarrollo: Se le
entregará una hoja
blanca, así como
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revistas y periódicos
viejos. Dentro de las
revistas, deberá buscar
imágenes de personas o
personajes que
muestren las siguientes
emociones: amor,
felicidad, enojo, miedo,
vergüenza,
tristeza, etc, y las tendrá
15 min
que anotar en la hoja en
blanco. Luego, se
procederá a que
mencione las emociones
encontradas.
Cierre: Se le realizará
las siguientes
preguntas:
• ¿Cuáles emociones
encontramos?
10 min
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• ¿Cuál emoción
encontramos más
veces y menos
veces?
• ¿Qué emoción no
conocía?
• ¿Qué emociones
nuevas aprendí?
• ¿Cuáles emociones
ya conocía?
Finalmente, se le
agradece por la
confianza brindada y
que se estará
coordinando con su
tutora para una próxima
sesión.
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SESIONES TEMA OBJETIVOS ACTIVIDADES DURACION MATERIALES
Inicio: Se socializará
con la examinada
preguntándole cómo se
ha encontrado en los
SESION 3 últimos días y si le
gustaría contar algo que 5 min
Prevenir los le haya sucedido.
efectos Después, si recuerda lo
Expresión de perjudiciales que se realizó en la
• Lápiz
emociones de las sesión anterior.
• Hojas
emociones Desarrollo: La
negativas. examinadora pregunta a
la estudiante qué es
para ella un
comportamiento
impulsivo. Luego la
examinadora reforzará
las ideas de la menor
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explicando que un
comportamiento
impulsivo es actuar de
forma repentina,
irreflexiva, sin pensar
15 min
en las consecuencias
que se pueden derivar
de este tipo de
comportamiento.
Seguidamente, se le
pedirá que aporte
ejemplos de
comportamientos
impulsivos.
Cierre: Se le realizarán 10 min
las siguientes
preguntas:
• ¿Conoces a alguna
persona que realice
un comportamiento
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impulsivo como los
que mencionamos
anteriormente?
• ¿Quieres compartir
un momento en que
hayas tenido un
comportamiento
impulsivo?
• ¿Cómo te has sentido
después de que has
actuado
impulsivamente?
• ¿Cuáles pueden ser
las consecuencias de
estos
comportamientos
impulsivos?
• ¿Crees que vale la
pena intentar
controlar los
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comportamientos
impulsivos?
• ¿Qué puedes hacer
para no comportarte
de manera
impulsiva?
Finalmente, se le
agradece por la
confianza brindada y
que se estará
coordinando con su
tutora para una próxima
sesión.
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SESIONES TEMA OBJETIVOS ACTIVIDADES DURACION MATERIALES
Inicio: Se socializará
con la examinada
preguntándole cómo se
ha encontrado en los
SESION 4 últimos días y si le
gustaría contar algo que 5 min
Aplicar le haya sucedido.
• Caja
estrategias Después, si recuerda lo
• Medias
Expresión de para controlar que se realizó en la
• Hojas
emociones las propias sesión anterior.
• Lápiz, colores
emociones Desarrollo: Se mostrará
• Plastilina
una caja con materiales
dentro, que tendrá el
nombre de “Dejar salir
todo”. Se le pedirá a la
menor que nombre
cosas que puede hacer
cuando experimenta
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enojo o tristeza. Luego
se le enseña los objetos
que hay en la caja y se le
demuestra cómo
pueden usarlos para
15 min
aliviar el enojo o tristeza;
como por ejemplo darle
golpes a la ropa,
pellizcar la plastilina,
cortar papeles con las
propias manos o dibujar
en una hoja, etc.
Cierre: Se le realizarán
las siguientes
preguntas:
10 min
• ¿Cómo se sintió?
• ¿Qué cosas pueden
hacer cuando estás
enojada? ¿Es
adecuado?
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• ¿Qué otras cosas
puedes hacer para
manejar el enojo o
tristeza de manera que
no dañe a otras
personas ni a ti
misma?
• ¿Es de ayuda usar las
estrategias como dar
golpes a la ropa, etc?
Finalmente, se le
agradece por la
confianza brindada y
que se estará
coordinando con su
tutora para una próxima
sesión.
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SESIONES TEMA OBJETIVOS ACTIVIDADES DURACION MATERIALES
Inicio: Se socializará
con la examinada
preguntándole cómo se
ha encontrado en los
SESION 5 últimos días y si le
gustaría contar algo que 5 min
Desarrollar la le haya sucedido.
comunicación Después, si recuerda lo
Expresión de expresiva en que se realizó en la
• Lápiz
emociones su entorno sesión anterior.
• Hojas
social y Desarrollo: Se le pedirá
familiar. a la examinada que elija
una emoción y un
contexto (familiar,
escolar, social). De
acuerdo con la emoción
y contexto escogido, se
le pedirá interpretar una
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breve historia creada en
esos mismos momentos
con ayuda de la
examinadora. La
estudiante tendrá que
15 min
hacer uso de sus manos,
gestos, expresión facial,
entre otros, volumen de
voz, entre otros.
Cierre: Se le realizarán
las siguientes
preguntas:
• ¿Qué te pareció esta
actividad?
• ¿Cómo te sentiste
10 min
después de interpretar
la historia?
• ¿Te gustaría comentar
algo más?
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• ¿De toda la sesión,
hay algo que te haya
agradado más o algo
que no?
Finalmente, se le
agradece por la
confianza brindada y
que se estará
coordinando con su
tutora para una próxima
sesión.
SESIONES TEMA OBJETIVOS ACTIVIDADES DURACION MATERIALES
Inicio: Se socializará
Desarrollar la con la examinada
Expresión de
habilidad de preguntándole cómo se • Lápiz
emociones ha encontrado en los
automotivarse. • Hojas
SESION 6 últimos días y si le
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gustaría contar algo que 5 min
le haya sucedido.
Después, si recuerda lo
que se realizó en la
sesión anterior.
Desarrollo: Se le pedirá
a la estudiante que
señale 3 características
positivas de ella. Luego,
se le pedirá que escriba
una situación
problemática que le
genere emociones
negativas. Al terminar,
tendrá que usar sus 3
características positivas
anteriormente
señaladas para darle
15 min
solución a la situación
planteada.
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Cierre: Se le realizarán
las siguientes
preguntas:
• ¿Cómo te sentiste al
reconocer tus
fortalezas?
• ¿Por qué las elegiste?
• ¿Cómo te sentiste al 10 min
darle solución al
problema?
• ¿Qué pensaste de
ello?
Finalmente, se le
agradece por la
confianza brindada y se
le acompañará a su aula
respectiva.
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X. METODOLOGÍA:
Las estrategias a utilizar son las siguientes:
- Lluvia de ideas
- Diálogo
- Dinámicas
- Retroalimentación
- Metacognición
- Trabajo individual
XI. RECURSOS:
Practicante de psicología (01)
Estudiante o sujeto evaluado (01)
XII. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
American Psychological Association. (2018). Cómo controlar el enojo.
https://www.apa.org/topics/anger/enojo
Área de Programas Educativos. Dirección Provincial de Educación de Soria.
(s.f). El Miedo. file:///C:/Users/USER/Downloads/MIEDO.pdf
Asociación Española Contra el Cáncer. (s.f). Las emociones: comprenderlas
para vivir mejor.
file:///C:/Users/USER/Downloads/emociones%20(1).pdf
Avilés, K y Ramos, J. (2020). Caracterización de las emociones de alegría y
tristeza con base al análisis de frecuencia y resistencia galvánica. [Tesis
para optar el título de Ingeniero Electrónico, Universidad Politécnica
Salesiana]. Repositorio institucional de la Universidad Politécnica
Salesiana. file:///C:/Users/USER/Downloads/UPS-CT008696.pdf
Calderón, M., Gonzáles, G., Salazar, P y Washburn, S. (2018). Aprendiendo
sobre las emociones. Manual de educación emocional. Cooperación
Holandesa. https://ceccsica.info/sites/default/files/docs/Aprendiendo-
emociones-manual.pdf
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XIII. ANEXOS
FICHAS DE TRABAJO
• Sesión 1
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Mejia Canales Celeste Giovanna Sairitupac Santana Sofia
Practicante Asesor
Prácticas Pre Profesionales Prácticas Pre Profesionales
Universidad César Vallejo Universidad César Vallejo
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