República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del poder popular para la educación
UPTM
Nutrición
Electiva- Educación en Diabetes
Encuesta - Prevalencia de las Diabetes
Carrera: Nutricion
Participantes
Alfonzo, H #31.026.514
Kebbeh, J #
Sosa, P # 30.309.315
Toro, S# 29.608174
1. ¿Qué edad tienes?
La diabetes mellitus es una de las enfermedades con mayor prevalencia a nivel mundial, con un
aumento significativo en las últimas décadas, el cual ha impactado en la calidad de vida de las personas
de todas las edades. En vista de ello, una de las maneras más eficaces de prevenir dicha enfermedad
es a través de encuestas, para poder comprender la prevalencia, los factores de riesgo y las
características epidemiológicas, proporcionando información valiosa de gran utilidad para los
profesionales del área de la salud, con la finalidad de diseñar estrategias de prevención y control para el
manejo de esta enfermedad. La primera interrogante marca esencialmente la distribución por grupos de
edad entre los encuestados, donde se identificó mayor incremento entre personas menores de 35 años
con un 50%. El 22,2% contiene alrededor de 35 y 44 años, el 11,1% tiene entre 45 y 54 años, y otro
11,1% entre 55 y 64 años, y por último se muestra una minoría del 5,6% con más de 64 años.
2. Ha habido un diagnóstico de diabetes en, por lo menos, un miembro de su familia?
Los antecedentes familiares desempeñan un papel crucial en el desarrollo de la diabetes
mellitus, ya que esta se caracteriza por tener una fuerte predisposición genética, asimismo, también
pueden influir en los factores de estilo de vida que aumentan el riesgo, por lo que tener familiares
cercanos con diagnóstico de diabetes aumenta la probabilidad de desarrollarla. Los siguientes
resultados muestran la prevalencia en cuanto a un diagnóstico de diabetes en algún miembro de la
familia, donde se establece una respuesta negativa por parte de los encuestados con un 44,4%. Sin
embargo, el 22,2% de los mismos aseguran tener antecedentes por parte de familiares directos como
padres, hijos y hermanos, mientras que el 33,3% solo muestran antecedentes a través de familiares
lejanos como abuelos, tíos y primos. De este modo, conocer los antecedentes familiares de diabetes
mellitus puede resultar beneficioso para un diagnóstico temprano y un mejor manejo de la misma, por lo
tanto es esencial que las personas con antecedentes directos tomen medidas preventivas y se someten
a revisiones médicas regulares, tomando en cuenta cada síntoma o padecimiento.
3. ¿Qué perímetro de cintura tiene, medido a nivel del ombligo? ( si no tiene cinta métrica,
use un pedazo de cuerda y ayúdese con una regla)
Según el análisis de la gráfica del perímetro de cintura en mujeres, el 16.7% se encuentra en un
rango normal (menos de 80 cm), el 27.8% está en un riesgo elevado de obesidad (entre 80 y 88 cm) y
el 11.1% se encuentra en un riesgo muy elevado (más de 88 cm). Esto indica que una proporción
significativa de mujeres tiene un riesgo de obesidad, lo cual es importante tener en cuenta para
promover estilos de vida saludables y prevenir enfermedades relacionadas con la obesidad. Es
importante que las mujeres que se encuentran en un rango normal de perímetro de cintura (menos de
80 cm) mantengan hábitos saludables para mantener su peso y salud en general. Aquellas que están
en un riesgo elevado de obesidad (entre 80 y 88 cm) deberían considerar adoptar medidas para reducir
su peso, cómo seguir una dieta equilibrada y realizar actividad física regularmente. Aquellas en un
riesgo muy elevado (más de 88 cm) deben buscar asesoramiento médico para recibir una evaluación
más completa y recomendaciones específicas para reducir su riesgo de obesidad y las enfermedades
asociadas
Según el análisis de la gráfica del perímetro de cintura en hombres, el 11.1% se encuentra en un
rango normal (menos de 94 cm), el 16.7% está en un riesgo elevado (entre 94 y 102 cm) y el 11.1% se
encuentra en un riesgo muy elevado (más de 102 cm). Esto indica que una proporción significativa de
hombres tiene un riesgo de obesidad abdominal, lo cual es importante tener en cuenta para promover
estilos de vida saludables y prevenir enfermedades relacionadas con la obesidad, como enfermedades
cardiovasculares y diabetes tipo 2. Es importante que los hombres que se encuentran en un rango
normal de perímetro de cintura (menos de 94 cm) mantengan hábitos saludables para mantener su
peso y salud en general. Aquellos que están en un riesgo elevado de obesidad abdominal (entre 94 y
102 cm) deberían considerar adoptar medidas para reducir su peso, cómo seguir una dieta equilibrada y
realizar actividad física regularmente. Aquellos en un riesgo muy elevado (más de 102 cm) deben
buscar asesoramiento médico para recibir una evaluación más completa y recomendaciones
específicas para reducir su riesgo de obesidad abdominal y las enfermedades asociadas. Es importante
destacar que la pérdida de peso gradual y sostenible es el enfoque más saludable.
4. ¿Tiene actividad física por lo menos de 30min diarios?
El 55.6% de los encuestados realizan actividad física por lo menos unos 30 minutos diarios, lo
cual es una respuesta positiva teniendo en cuenta que el ejercicio genera diversos beneficios, entre
ellos la pérdida de peso y la regulación de la glicemia, reduciendo así el riesgo de presentar DMT2. Por
el contrario, el 44.4% restante de los encuestados no realiza actividad física (o no la suficiente según el
caso), lo que puede incrementar o predisponer a desarrollar esta condición, sobre todo si se involucran
factores como edad, sobrepeso, glicemia elevada, hipertensión o los mismos antecedentes familiares.
5. ¿Con qué frecuencia come frutas, verduras o pan (de centeno o integral) ?
El 72.2% de los encuestados consumen a diario verduras, frutas o pan (de centeno o integral),
siendo estos muy beneficiosos para la prevención de la diabetes por la variedad de vitaminas,
minerales, fibra y antioxidantes que pueden aportar y ayudar al sistema inmunológico, a la regulación
de la glicemia y a reducir la inflamación. No obstante, el 27.8% restante no consume estos alimentos
diariamente, lo cual puede limitar su aporte de nutrientes esenciales y aumentar su riesgo de
complicaciones por la condición.
6. ¿Le han recetado alguna vez medicamentos contra la hipertensión?
Si el 83.3% de las personas no tiene hipertensión, no hay una relación directa con la diabetes en
este análisis específico. Sin embargo, es importante destacar que la hipertensión y la diabetes a
menudo están relacionadas y pueden coexistir en muchos casos. El control adecuado de ambas
condiciones es fundamental para un manejo óptimo de la salud.
El 16.7% de las personas que sí han sido medicadas para la hipertensión pueden tener una
relación indirecta con la diabetes, ya que la hipertensión es una comorbilidad común en personas con
diabetes. Esto significa que las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de desarrollar
hipertensión y viceversa. Es importante que estas personas controlen ambas condiciones de manera
adecuada para evitar complicaciones relacionadas con la diabetes y la presión arterial alta.
7. ¿Le han detectado alguna vez, en un control médico un nivel muy alto de glucosa (azúcar)
en sangre?
El 83,3 % de los encuestados no han tenido un nivel alto de glucosa en sangre, lo que sugiere
que la mayoría de las personas no han experimentado problemas de niveles altos de azúcar lo que
puede ser un indicativo de una buena salud metabólica, Sin embargo tenemos un 16,7% que indica que
si han tenido niveles altos de glucosa en sangre, lo que puede indicar que están en riesgo de
desarrollar problemas relacionados a la glucosa (DM). Se les recomienda que consulten a un médico
para realizar un seguimiento y recibir orientación sobre cómo manejar sus niveles de glucosa. Además
de adoptar hábitos saludables en su vida diaria tal y como una dieta equilibrada y actividad física.
8. Indique su IMC en base a su relación estatura (Mtrs) y paso (kg)
a. Gráfica de peso
b. Gráfica de Estatura(Talla)
c. Gráfica del Imc
La gráfica nos indica que el 50% de los encuestados tienen un índice de masa corporal en el
rango de normopeso, a los que se le recomienda mantener un estilo de vida saludable mediantes su
alimentación y la práctica regular de actividad física. El 22,2% de las personas encuestadas se
encuentran en un rango de IMC de sobrepeso lo que indica que pueden tener riesgo de padecer (DM) si
su estilo de vida empeora o sigue siendo el mismo a largo plazo, se recomienda llevar una alimentación
saludable. Sin embargo tenemos un 27,8% un porcentaje más elevado que el de normopeso que los
indica que un poco más de la cuarta parte de los encuestados se encuentra en un IMC de obesidad lo
que indica un gran factor de riesgo para enfermedades crónicas no transmisibles como las DM, se les
recomienda establecer un plan integral que incluya cambios en la alimentación y estilo de vida de la
mano de profesionales, con el fin de alcanzar un peso saludable y reducir riesgos
Según la Asociación Americana de la Diabetes (ADA), los hispanos o latinos presentan un mayor riesgo
de desarrollar diabetes tipo 2 y sus complicaciones como enfermedades cardiovasculares, renales y
oculares, pues las tasas de diabetes diagnosticada en adultos por raza/origen étnico son: 11.8% de los
hispanos, que se desglosan en: 8,3% de los centroamericanos y sudamericanos; 6,5% de los cubanos;
14.4% de los mexicoamericanos y 12.4% de los puertorriqueños. Estas diferencias se deben a varios
factores, como la genética, el estilo de vida, el acceso a la atención médica y las determinantes sociales
de la salud. Ahora bien, en el Informe Nacional de Estadísticas de la Diabetes, en el 2020 se estimó que
el 13.8% de los hispanos o latinos adultos en los Estados Unidos tenían diabetes diagnosticada, y que
el 36.5% tenían prediabetes. Estos porcentajes son mayores que los del promedio nacional, que fueron
del 10.5% y del 34.5%, respectivamente.
Hay una variabilidad en el riesgo de diabetes tipo 2 entre los encuestados según sus respuestas al test
findrisk, de hecho, oscilan los 35 años de edad o incluso menos. El riesgo de diabetes tipo 2 está
influenciado por la edad, los antecedentes familiares, la actividad física, el consumo de verduras, frutas,
glicemia y el uso de medicamentos para la hipertensión arterial, la mayoría de los encuestados
reflejaron mantener hábitos saludables que pueden reducir su riesgo de esta condición, como realizar
ejercicio diario, ingesta de alimentos ricos en nutrientes y una regulación de la glucemia. Sin embargo,
una parte de los encuestados tiene hábitos que pueden aumentar su riesgo de diabetes tipo 2, como no
realizar actividad física suficiente, no consumir verduras, frutas a diario, tener niveles altos de glucosa
en sangre o usar medicamentos para la hipertensión arterial, además de presentar una circunferencia
abdominal alterada. Por lo tanto, sería conveniente brindarles orientación y apoyo para mejorar sus
hábitos y prevenir o retrasar la aparición de la diabetes tipo 2, así como también realizar un
seguimiento/chequeo de su salud.
Anexo Encuesta
Referencias
1. Statistics About Diabetes | ADA. (n.d.). [Link].
[Link]
2. El Informe Nacional de Estadísticas de la Diabetes, 2020 | Diabetes | CDC. (2020, September 3).
[Link]. [Link]
3.
