ACEITES - CPSULAS - CSMETICA NATURAL - CREMAS NATURALES FITOSANITARIOS - PERFUMES - LICORES DOLENCIA PLANTA EN CPSULA POSOLOGIA TIEMPO

Papaya y Cupalina CELULITIS Konjac y Mucivital OBESIDAD Guguln, germen COLESTEROL trigo DIABETES Fasolina y eucalipto HIPERTENSIN Ajo, olivo y espino AEROFAGIA alb. CLCULOS Hinojo y carbn veg. RENAL Crisalina y ortosifn CIRROSIS Cardo mara DIARREA Ortiga blanca ESTREIMIENTO Cscara sagrada, sen INAPETENCIA Fenogreco, spirulina HEPATITIS Cardo mara, crisalina HGADO (insuf) Fumaria y boldo PNCREAS (insuf) Papaya

2 de cada (3 X da) 2 de cada (3 X da) 2 de cada (2 X da) 1 de cada (3 X da) 2 de cada (2 X da) 1 de cada (3 X da) 1 de cada (3 X da) (4 X da) (2 X da) 2 de cada (2 X da) 2 de cada (2 X da) 2 de Cada (2 X da) 1 de cada (2 X da) 3 comida y 3 cena VOLVER AL PRINCIPIO

2 meses (renovar) 2 meses (renovar) 3 meses (renovar) 3 meses (renovar) 3 meses (renovar) 1 2 semanas 1 mes (renovar) 3 meses (renovar) 3 das mnimo 7 das mximo 2 meses 2 meses 1 mes (renovar) Hasta mejora

CREMAS NATURALES Comentario: Las cremas naturales no tienen ms secreto que sus ingredientes. Personalmente creo que donde est una crema natural, que se quiten todos esos potingues que contienen sustancias qumicas. Una crema, generalmente se utiliza para la cara o manos y tambin para la piel en general, por lo tanto debemos ser exigentes en los ingredientes que la componen y desconfiar de lo no conocido. Muchos laboratorios incorporan en sus preparados aditivos sintticos, que no son todos malos pero que, vuelvo a repetir, no tienen comparacin con productos naturales. Por todos es sabido que lo obtenido de la propia naturaleza, en su justa moderacin, no es perjudicial para el hombre. Conozcamos los ingredientes que usaremos para la elaboracin de las cremas naturales:

Ingredientes:
Cera de abeja natural. Es una sustancia grasa, blanda hacia los 30-35, que se descompone hacia los 100, lo que obliga a fundirla a una temperatura inferior a la del agua hirviendo. es plstica sin pegarse a los dedos. La cera y el propoleo son parientes entre s. Mientras la cera tiene su origen en el nctar de las flores, el propoleo lo tiene en los brotes de ciertos rboles. La cera, a menudo conserva el recuerdo de su polen. La cera blanca de brezo viene de un polen blancuzco y la cera anaranjada del pipirigallo, de un polen amarillo rojo. La cera es una secrecin del cuerpo de las abejas y la proporcionan las obreras jvenes que son las que poeseen glndulas cerferas en actividad. La cera se fabrica en una fbrica natural: cuatro placas ventrales de la obrera. Estas placas estn dotadas de una fina armadura de quitina. Esta armadura encuadra dos superficies transparentes, sobre

las cuales se constituyen las escamas de cera. Las glndulas cerferas se encuentran encima de cada membrana. Las obreras despegan las escamas de su vientre y las mascan para trabajar sus nuevos panales. La cera tiene numerosas aplicaciones en la industria, la alimentacin y la farmacopea. El empleo de la cera de abeja con fines teraputicos ha estado muy extendido desde la antigedad. Avicena, en su "Canon de la medicina", cita un cierto nmero de frmulas de medicamentos en la composicin de los cuales figuar la cera de abeja. Hoy en da se utiliza en medicamentos, emplastos, pomadas y cremas astringentes, desmaquillantes y blanqueadoras as como en las mscaras de belleza. Aceite de almendra dulce: Las almedras, molidas finamente se emplean como limpiador en todo tipos de cutis y piel. El aceite de almendra se obtiene por presin en fro de los frutos del almendro dulce. Es sabido que el aceite de almendra cuida y alisa la piel. En las cremas ayuda a dar una textura especial. Manteca de cacao: Es una cera grumosa, de color amarillo, que se extrae de las semillas tostadas de las plantas de cacao. Se funde a la temperatura corporal. Es muy fcil de estender sobre la piel. Sus virtudes son emolientes y lubricante. Es muy utilizada en la elaboracin de cremas y lociones limpiadoras.

Adems de estos ingredientes para la elaboracin de las cremas, existen otros como el caoln, la miel, huevos, salvado, verduras, lanolina, vaselina, aceites esenciales, etc... Crema protectora: Aceite de almendra: 1 cucharadita. Caoln: 1 cucharadita. 1 yema de huevo. Se mezcla todo, se hace un masaje en las manos con la crema resultante. Se deja reposar y luego se lavan las manos con agua tibia.

Crema hidratante: Agua de rosas: 8 cucharadas soperas. Aceite de almendras: 8 cucharadas. Cera de abeja rallada: 2 cucharaditas. Miel: 1 cucharadita. Poner la cera, la miel y el aceite en un tarro de cristal y ponerlo al bao mara, agitando de vez en cuando hasta que se disuelva todo. Retirar del fuego. Echar el agua de rosa. Volver a remover. Verter la crema sobre el tarrito adecuado, esperar que enfrie, etiquetar y guardar.

Crema suavizante: Aceite de almendras: 1 parte. Manteca de cacao: 1 parte. Cera de abeja rallada: 1 parte. Poner la manteca y la cera en un tarro al bao Mara. Agregar el aceite, remover. Llenar el tarrito adecuado cuando est caliente an. Dejar enfriar y etiquetar y guardar.

Crema nutritiva: Avena triturada: 2 partes.

Miel: 1 parte. 1 yema de huevo batida. Basta con mezclar bien los ingredientes y ya est lista para su uso.

Crema nutritiva de noche: Aceite de oliva: 2 partes. Aceite de ssamo: 1 parte. Aceite de almendras: 1 parte. Miel lquida: 1 parte. Glicerina: 1/2 parte Calentar todos los ingredientes al bao Mara. Remover bien hasta que se fundan y quede una crema homognea. Es una crema muy indicada para manos deshidratadas. Es muy aceitosa y conviene dormir con guantes por la noche, para no ensuciar.

Crema para manos agrietadas: Jugo de pepino: 2 partes. Manteca de cacao: 3 partes. Aceite de almendras: 2 partes. Fundir el cacao al bao Mara. Aadir el aceite y remover bien. Ahora aadir el jugo de pepino, removiendo tambin. Dejar que enfre en la nevera. Aplicar con suaves masajes.

Crema contra los sabaones: Lanolina: 3 partes. Vaselina: 3 partes. Agua de rosas: 3 partes. Alcohol etlico: 1/2 parte. Poner al bao Mara la lanolina. Aadir poco a poco la vaselina removiendo bien. Aadir el agua de rosas. Rellenar los tarritos y dejar enfriar en la nevera.

Crema para los labios (brillo) Manteca de cacao: 6 partes. Cera natural de abeja: 1/2 parte. Fundir al bao Mara la cera y aadirle la manteca de cacao rallada removiendo hasta que se funda todo. Rellenar el molde adecuado, envasar y etiquetar.

Crema abrillantadora de labios: Lanolina: 9 partes. Aceite de ricino: 1 parte. Aceite Esencial de lavanda: 1 parte. Mezclar todos los ingredientes y envasar.

Crema protectora de labios (labios agrietados): Aceite de coco: 1 parte. Manteca de cacao: 1/2 parte.

Aceite de calabaza: 1/2 parte. Fundir la manteca de cacao al bao Mara. Agregar los aceites. Remover bien todo. Verter sobre los moldes y dejar enfriar.

Crema protectora de labios (labios resecos): Cera de abeja: 3 partes. Aceite de almendras: 3 partes. Fundir la cera al bao Mara. Aadir el aceite y remover. Vaciar en un molde.

Crema bronceadora: 1 pepino pequeo Glicerina: 1/2 cucharadita. Agua de rosas:: 1/2 cucharadita. Pelar y trocear el pepino. Exprimir su jugo y mezclarlo con los dems ingredientes. Guardar en la nevera hasta su uso.

Crema para la cara: Aceite de germen de trigo: 1 parte. Manteca de cacao: 1/2 parte. Aceite esencial de tomillo: 1/3 parte Fundir el cacao al bao Mara. agregar el aceite de germen de trigo. Mezclar y por ltimo agregar el tomillo. Verter en moldes y gurdar en tarritos.

FITOSANITARIOS Podemos encontrar en las plantas medicinales muchas soluciones a plagas y otro tipo de problemas que afectan a nuestro huerto, ya sea a las plantas, la horticultura o a los rboles. Debemos tomar conciencia de los recursos naturales que nos ofrece la propia naturaleza para solucionar este tipo de problemas y no echar mano de pesticidas y fungicidas que a la larga tan solo producen daos irreparables en el ecosistema. A continuacin os detallo algunos de los remedios naturales que os pueden ser tiles para combatir plagas y ayudar notablemente a vuestro huerto, vuestros productos de horticultura o vuestros propios rboles frutales. Las grandes empresas de fabricacin de productos qumicos nunca os lo recomendaran. Ellos tan slo entienden de envenenamientos de nuestra amada tierra. Han enriquecido sus arcas a base de engaos a los agricultores, matando todos los seres vivos, con la excusa de que son plagas, y que no benefician a nadie. Hasta han fabricado venenos tan mortferos como los venenos contra los caracoles, que tantos envenenamientos de perros y gatos ha causado, ignorando que los caracoles se comen por ejemplo un hongo que ataca a los rboles. La Naturaleza en su equilibrio es sabia. El hombre ambicioso es destructivo y slo mira por sus intereses econmicos cegado por la ambicin y su ignorancia Estimulante de la vegetacin con cualidades curativas: usaremos la (ortiga urens o la ortiga dioica) las cuales gozan de una composicin rica en nitrgeno y sales minerales. Estas plantas deben recogerse en el momento de la floracin y secarse a la sombra aunque tambin pueden utilizarse frescas. o Ingredientes 2 kilos de ortiga fresca, 400 gramos de ortiga seca y 20 litros de agua.

Preparacin se ponesn a macerar las plantas en el agua durante 5 dias removiendo cada da de vez en cuando. Se cuela y el preparado se diluye en doble cantidad de agua. o Aplicacin: para estimular el crecimiento de las plantas, para prevenir el mildiu, al principio de la brotacin contra la clorosis de los frutales, contra la araa roja, etc... Cola de caballo para reforzar las plantas y contra el mildiu. o Ingredientes: 1 kilo de cola de caballo por cada 10 litros de agua. o Preparacin: macerar la cola de caballo el los 10 litros de agua durante 24 horas. Posteriormente hervir esta misma solucin con las plantas durante 20 minutos a fuego lento. Colar. o Aplicacin diluirlo en la proporcin de una parte de este preparado por 4 de agua. Pulverizar las hojas y tallos de la planta para proteger del mildium y tambin para reforzar las plantas. Ajo y cebolla contra los hongos (cendrada). o Ingredientes: utilizaremos el ajo y la cebolla aunque personalmente prefiero el ajo y cebolla marina (urginea maritima) planta que antiguamente se sembraba alrededor de las higueras para protegerla de la hormigas, de las ratas y de la podredumbre de las races. o Preparacin: mezclaremos 1/2 kg. de ajos y cebollas por cada 10 litros de agua. Es preferible machacar los ajos y las cebollas antes de proceder a la maceracin. Dejaremos que macere durante 24 horas y despus lo colaremos para porsteriormente diluirlo en una proporcin de un litro de preparado por 7 de agua. Este preparado tambin es util contra la mosca de la zanahoria. Manzanilla para reforzar y estimular sus resistencia a las plagas y enfermedades. o Ingredientes: 50 gramos de manzanilla y 10 litros de agua. o Preparacin: hacer una infusin y dejarla reposar 15 m. Colar y aplicar sinn diluir sobre las plantas. Repelente de hormigas, piojos y polillas. o Ingredientes: 300 g. de tanaceto ( tanacetum vulgare) y 10 litros de agua. o Preparacin. hacer una infusin con los elementos mencionados y dejar que repose durante 10 m. Colar. Aplicar sobre las plantas. Preparacin para reforzar las plantas. o Ingredientes: 400 g. de ortiga seca, 3 kilos de estircol de oveja, 1/2 kg. de cola de caballo, de 2 a 4 kg. de ceniza.. o Preparacin: todos estos ingredientes se mezclan. Se hierven 100 litros de agua y cuando est hervida el agua se echan los ingredientes y se deja reposar 20 minutos mnimo. Para hacer huir a los caracoles del huerto: Esparcir cada cierto tiempo segn llueva o no, cenizas de la chimenea o de la quema de maderas. Para hacer huir a las hormigas: Sembrar menta alrededor y cebolla marina (urginea martima) Para proteger a los frutales y hortalizas de plagas: Sembrar ajos y cebollas alrededor. Para que las rosas huelan ms: Sembrar ajos alrededor de ellas. (No poner las rosas junto a los claveles) Contra el pulgn de las huertas: Rociar las plantas con agua macerada 12 horas en tabaco puro. Para alejar sapos y serpientes del lugar: Sembrar salvia y ajenjo VOLVER AL PRINCIPIO

ACEITES

Existen varias maneras de preparar los aceites en combinacin con las plantas, pero vamos a profundizar en las tres ms importantes: Por infusin caliente: Se ponen en un cazo no de aluminio 1 parte de plantas, (hojas y flores), por 2 partes de aceite de almendra o guirasol. Se calienta a fuego lento durante tres horas. Se filtra exprimiendo bien las plantas y se guarda en un lugar fresco, donde no le d el sol. Este preparado se puede guardar un ao y sirve para diversas aplicaciones teraputicas segn sea el preparado. Por infusin fra: Este mtodo se utiliza sobre todo con plantas que no soportan el calor excesivo como son el hiprico, la calndula o el meliloto. Es un proceso lento. Se llena un tarro de cristal con las plantas frescas o secas pero troceadas. Se llena el bote de aceite de crcamo, nuez o almendras. Se pone el bote al lado de una ventana soleada o dentro de un invernadero durante tres semanas removiendo cada da. Se cuela y se exprimen las plantas con una gasa y se vuelve a rellenar de nuevas plantas repitiendo la misma operacin. A la tercera vez ya est listo para envasar y guardar. Estos aceites suelen ser muy adecuados para usos drmicos. Para masaje: Para este tipo de aceites usaremos de base el aceite de almendras dulces, algn aceite vegetal o lo que es mejor los aceites obtenidos anteriormente por infusin caliente o fra. Se preparan con aceites esenciales puros en la proporcin de un 10 %. El nico inconveniente es que se deterioren muy pronto por lo que conviene no preparar mucha cantidad. Los aceites de masaje nunca se aplican directamente sobre el cuerpo, si no primero sobre las manos frotando hasta que est a la temperatura corporal. Tambin es recomendable remover suavemente el contenido cada vez que se utilice, con el fn de que se mezclen bien los aceites.

Algunos de mis aceites preferidos:

Aceite reconstituyente: 75% de aceite de almendras dulces. 15% de aceite de oliva virgen puro, 4% de A.E. de enebro, 3% de A.E. de lavanda y 3% de A.E. de romero. Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermtica. Aceite relajante: 75% de aceite de almendras dulces. 15% de aceite de girasol puro, 4% de A.E. de lavanda, 3% de A.E. de azahar y 3% de A.E. de enebro. Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermtica. Aceite afrodisaco: 75% de aceite de almendras dulces. 15% de aceite de germen de trigo, 4% de A.E. de clavo, 2% de A.E. de lavanda, 2% de A.E. de sndalo y 2% de A.E. de romero. Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermtica. Aceite protector: 50% de aceite de germen de trigo, 20% de aceite de almendras, 20% de aceite de girasol macerado con flores de calndula e hiprico, 3% de A.E. de hinojo, 3 % de A.E. de lavanda y 4% de A.E. de Romero. Mezclar y guardar en botella oscura y hermtica. Aceite facial:(muy indicado contra las arrugas): 60% de aceite de germen de trigo, 30% de aceite de almendras dulces, 5% de A.E. de salvia y 5% de A.E. de [Link] y guardar en botella de vidrio oscura y hermtica. Aceite para despus del afeitado: (Muy nutritivo): 50 % de aceite de germen de trigo, 40% de aceite de almendras, 3% de A.E. de ylang-ylang, 2% de A.E. de tomillo, 2% de A.E. sndalo y 3% de A.E. de [Link] y guardar en botella de vidrio oscura y hermtica. Aceite masaje teraputico dolores neurlgicos: 50% de aceite de aliva, 40% de aceite de germen de trigo o almendras, 3% de A.E. de Enebro, 3% de A.E. de Romero, 2% de A.E. de lavanda y 2% de A.E. de [Link] y guardar en botella de vidrio oscura y hermtica.

Aceite masaje Fantasa:90% de aceite de almendras, 10% de los siguientes A.E. repartidos equitativamente: romero, limn, ylang, clavo, jazmn y Rosa. Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermtica. Aceite antiacn: 90% de aceite de almendras, 10% de A.E. de [Link] y guardar en botella de vidrio oscura y hermtica. Aceite corporal general: 50% de aceite de almendras, 40% de aceite de girasol puro, 3% de A.E. de romero, 3% de A.E. de rosa, 4 % de A.E. de [Link] y guardar en botella de vidrio oscura y hermtica. Todos los aceites deben conservarse al abrigo de la luz solar. suelen caducar una vez abiertos al ao.

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/ Mircoles 25 de Julio del ao 2007 / 23:28 Horas. Mascarillas caseras naturales Recetas datos para el cutis Gran Listado con Mascarilla naturales para hacer en casa Arrugas patas de gallo... Mascarillas para hacer en casa

Antiestrs

Esta mascarilla devuelve el buen aspecto al cutis cansado y "borra" las arrugas. Cuece una patata mediana y hazla pur. A continuacin ralla otra patata cruda y mzclala con el pur. Extiende esta mezcla por la cara, el cuello y el escote y djala actuar 20 minutos. Aclara con agua tibia.

Suavizante Si tu piel es spera y rugosa debes aplicarte esta mascarilla. Bate tres cucharadas de nata lquida hasta que est espesa y mzclala con una cucharada de miel. Aplcatela y deja que acte unos 20 minutos. Antiarrugas Devolver la luminosidad e hidratar tu piel es muy fcil con esta mascarilla. Tritura medio aguacate con una cucharada de zumo de limn, otra de nata y 2 cucharadas de zumo de zanahoria. Date la mezcla, dejando que acte durante 20 minutos, despus aclara con agua.

Hidratante Esta mascarilla es apropiada para cutis secos y sensibles. Bate tres cucharadas de nata lquida hasta que espese, mzclala con una yema de huevo y unas gotas de zumo de limn hasta obtener una crema. Extindela y espera a que acte durante 20 minutos. Aclara con agua templada. Purificante Ideal para las adolescentes con granos y puntos negros. Machaca medio pepino con una cucharada de perejil, eneldo o cebollino. Mezcla la pasta con una tacita de requesn, a ser posible desnatado. Aplcatelo y deja actuar 20 minutos. Tonifique y limpie su cutis

Exfoliadora de Papaya.

Gracias a una enzima que contiene, exfolia de la piel. Aplicacin: Triturar de pulpa de papaya , entenderla sobre la piel, incluso se aplicar sobre el cuerpo. Se deja 5 minutos sin frotar, y se enjuaga con bastante agua fra.

Tonificador del cutis con rosas

Retire los ptalos de la flor, colquelos en una olla con agua mineral y se hierven. Djelos enfriar y pselos por el colador. Poner el lquido en una botella de cristal y consrvelos dentro del refrigerador. Con esto se conseguir una locin que puede utilizarse como desmaquillador o tnico para revitalizar el cutis.

Puntos negros en la cara

El pan y la leche juntos es una forma de combatir esos puntos negros en la cara

Aplicacin: Mezcle un trozo de pan con leche caliente hasta formar una textura cremosa. Aplquelo sobre el rostro y djelo durante 20 minutos. Se debe de aplicar con la cara limpia y retirar bien con agua.

Exfoliante: Leche limpiadora y bicarbonato. Aplicacin: Mezclar el bicarbonato con cualquier leche limpiadora, aplicar en forma circular en el rostro y enjuagar.

Manchas en la piel

Para las manchas la uva

Aplicacin: Usar la mitad de una uva y frotarlo en el rea afectada, hacerlo diariamente, durante la noche y dejrselo. En la maana se enjuaga el rea tratada. Recuerde usar bloqueador solar.

Cebolla Aplicacin: Licue la cebolla fresca y adale tres cucharadas de miel. Se aplica diariamente sobre las manchas para aclararlas.

Pia y sal... dos alimentos que tenemos ah mismo, en la cocina, y que le pueden ser de mucha utilidad para combatir el rostro grasoso.

Cutis graso con pia

Neutraliza los cidos grasos. Aplicacin: Frotar con un trozo de pia sobre el rostro, ayuda a contrarrestar los cidos grasos y limpia cualquier capa de sebo que pueda haber sobre la superficie. El cutos debe de estar totalmente limpio y libre de maquillaje.

Astringente para cutis graso. Sal

Aplicacin: En una botella con un atomizador con agua templada y una cucharadita de sal, agite para que se mezcle, al limpiar el cutis de da o de noche, se roca con la solucin, y se seca con una toalla, dndose golpecitos ligeros para activar las micro circulacin cutnea.

Mascarilla para eliminar y prevenir lneas de expresin.

Zanahorias

Aplicacin: Hervir 2 3 zanahorias, cuando estn suaves, se machacan hasta obtener un pur. Mezclarlo con 2 3 cucharaditas de miel, mezclando hasta obtener una pasta cremosa. Aplicarla sobre el rostro y esperar que acte durante 15 minutos y enjuagar. Repetir dos veces por semana, en poco tiempo se ver como se desvanecen las arrugas.

Para piel y rostro lastimados por el sol

Las papas eliminan la descamacin de la epidermis y refresca la piel quemada.

Aplicacin: Frotar la piel con rodajas de papa cruda. El almidn calma las pieles irritadas y es un suave exfoliante que retira las clulas muertas de la epidermis.

Soluciones limpiadoras

Piel normal: Mezcla una taza de leche con tres gotas de aceite de girasol. Aplica con un algodn y retira el excedente. Enjuaga para quitar el resto. Es un excelente desmaquillador.

Piel grasa: Diluye 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio en 2 cucharadas de agua. Aplicar con un algodn realizando movimientos circulares. Retira con agua.

Piel seca: Aplica con ambas manos una cucharada de aceite de oliva. Realiza masajes circulares. Djalo absorber y quita el exceso con agua.

Mas mascarillas para todo tipo de piel

Mscaras para piel normal

Deben aplicarse con movimientos rotativos, siguiendo la direccin de los msculos de la cara y siempre hacia arriba.

Para obtener el mximo resultado, es preciso ponerlas sobre la piel limpia y relajarse mientras la mascarilla est puesta.

De pltano: Prepara un pur y extindelo sobre tu rostro con la punta de los dedos.

De papaya: Plala y haz una mezcla suave con su pulpa. Aplica en la cara y el cuello. No la dejes sobre la piel ms de 5 minutos. Esta mscara es ideal para pieles normales y grasosas.

De manzana: Prepara su pulpa manualmente, con el procesador de alimentos o la licuadora. Especialmente beneficiosa para pieles con barros o espinillas.

De pepino: Mezcla su pulpa y aplica. Es especial para piel grasosa o normal.

Limpiadora: Prepara una mezcla de miel y limn. Es excelente para balancear los niveles de sus aceites naturales que la hacen grasosa.

Exfoliante y limpiadora: Mezcla 1/4 taza de avena y una cucharadita de miel. Puedes agregarle 2 cucharadas de yogur sin sabor ni azcar. Aplica sobre la piel limpia y hmeda. Deja actuar 15 minutos.

Mscaras Nutritivas para pieles secas

De manzana y miel:

Ralla una manzana y mzclala con 3 cucharaditas de miel. Aplcala sobre el rostro con una esptula. Djala actuar entre 10 y 20 minutos. De avocado y limn: Haz pur un avocado y lcualo junto con 2 cucharaditas de jugo de limn y 1 de aceite de maz. Aplica sobre el rostro con brocha. Djala actuar de 10 a 20 minutos. Mascarillas Correctivas

Contra los poros dilatados:

Reduce con la licuadora la pulpa fina de 10 ciruelas cidas descarozadas. Aade 1/2 cucharada de aceite de oliva. Aplica sobre el rostro y dejar actuar 20 minutos. Para cutis seco:

Prepara una mayonesa con 1 yema de huevo y 1 taza de aceite de oliva. Aplica y djala actuar durante 20 minutos. Humectante para piel seca o deshidratada:

Mezcla 1 cucharada de miel y un huevo. Djala actuar por 15 minutos y enjuaga. Para reducir arrugas:

Bate la yema de 1 huevo y agrgale la pulpa de 1/2 manzana. Aplica sobre el rostro y dejar actuar durante 20 minutos. Para cutis con manchas rojizas:

Bate la pulpa de 100 gramos de frutilla con la clara de 1 huevo. Aplica sobre el rostro con un pao de algodn, a modo de compresa durante 20 minutos. Para cutis enrojecido o congestionado:

Bate el jugo o la pulpa de 1 pepino con la clara de 1 huevo. Embebe un pao de algodn con esa mezcla y aplcala sobre el rostro a modo de compresa durante 20 minutos. Para suavizar la piel seca y maltratada:

Mezcla el pur de una manzana asada mezclada con una cucharada de manteca fundida y unas gotas de germen de trigo. Pulidos para cara y cuerpo Faciales

Piel grasa:

Mezcla 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio, 1/2 de ralladura de limn y 3 cucharadas de agua. Aplica con la mano sobre las zonas grasas del rostro con suaves movimientos circulares. Retira con agua. Piel seca:

Mezcla 2 cucharadas de aceite de oliva, 1 de azcar y 1 de jugo de limn. Aplcala con la mano realizando movimientos circulares. Retira con agua. Superficial:

Mezcla 1 cucharada de leche de limpieza y 1 de azcar. Aplica sobre el centro facial (frente, nariz y mentn) con maniobras circulares y ejerciendo presin suave. Profundo:

Mezcla 3 cucharadas de sal gruesa y 3 de aceite de almendras. Aplica sobre zonas grasas del rostro, con fricciones lineales. Masajea suavemente en forma circular.

Es un tratamiento contraindicado para pieles sensibles, salvo en ingles, manos y pies. Para piel mixta:

Mezclar medio pocillo de yogur natural con azcar morena y un pedacito de pepino macerado. Aplica, deja actuar 10 minutos y luego enjuaga. Para piel seca:

Mezcla avena en hojuelas con yogur y azcar. Dejar actuar y enjuagar. Para piel grasa:

Mezcla la yema de un huevo con una cucharada de azcar morena. Dejar actuar y retirar. Para el Cuerpo

Pulido para Manos:

Mezcla el jugo de 1 limn con una cucharadita de azcar. Aplcala sobre las manos masajeando bien hasta formar una sustancia cremosa y hasta que el azcar se haya diluido. Deja actuar por 5 minutos y enjuaga muy bien. Codos rugosos y resecos:

Friccinalos antes de acostarse con piedra pmez y luego con una rodaja de limn. Aplica por ltimo una crema exfoliante. Piernas y espalda:

Mezcla un poco de blsamo para el cabello con azcar morena. Aplica con masajes circulares. Dejar actuar y ducharse muy bien. Problemas cotidianos

Ojeras y ojos inflamados:

Pasa un algodn con t fro de manzanilla y luego aplica una gasa o pauelo embebido en leche casi helada. Para revitalizar y lucir aspecto descansado:

Aplica jugo de manzana mezclado con jugo de zanahoria. Para estirar la piel:

Bate 2 yemas de huevo en 1/2 taza de aceite de oliva y en otro recipiente bate las claras. Esparce la primera preparacin por el rostro y el cuello. Djala descansar 10 minutos. Aplica encima la segunda mezcla y djala aproximadamente durante media hora. Enjuaga. Para mantener las piernas suaves:

Aplica una buena racin de miel el da despus de la depilacin. Retira luego de media hora. Tonificantes caseros

Hielo:

Aplicar envuelto en un gnero, a modo de compresa. Agua fra:

Moja un gnero y aplicarlo como compresa. Agua natural:

Salpica abundantemente con ambas manos o debajo de la regadera. T de tilo:

Mezcla 1 cucharada con agua y aplicar en forma de bruma. Miel:

Aplicar sobre los barritos para acelerar el proceso de curacin.

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