Universidad Autónoma de Nuevo León
Facultad de Salud Pública y Nutrición
Licenciado en Nutrición
Inteligencia Emocional
3.2- Análisis del documental “Miedo a comer”
Docente: Lic. José Luis Jasso Medrano
Grupo: 030
Nájera Lira Ángel David 2034074
Monterrey, Nuevo León a 19 de Noviembre de 2023
MIEDO A COMER
En este documental se muestra unas partes del proceso que llevan los trastornos
alimenticios, me topé con la realidad que viven día a día pues, aunque ellas tratan de
dejar a tras ese trastorno al momento que salen y conviven otra vez con el entorno que
las enfermo vuelven a recaer. Esta problemática que las afecta a ellas, también afecta a
terceros, las madres preocupadas porque sus hijas mejoren y ellas preocupadas por ser
delgadas para que las acepten en la sociedad pues aunque ellas no lo tengan presente
en todo momento se llevan por el qué dirán de ella las demás personas, dejando de un
lado su salud, les importa más su aspecto físico y ellas quisieran quitarse el cuero, sufren
de dismorfia corporal puesto que ellas se perciben gordas, cuando le muestras la realidad
de su complexión por medio de su silueta dibujada a comparación de lo que ella dibujo
que era se da cuenta que es delgada pero aun así busca detalles en su aspecto físico y
quisiera “tonificar brazos, piernas, marcar cintura, quitar papada” aunque su realidad sea
que es muy poco musculo, no hay papada por falta de grasa, etc. Uno de los casos que
me llamo la atención es el de una mujer que tiene una gemela, la madre en terapia familiar
menciona que la hermana de la persona enferma les agrada a todos y ella (la enferma)
no. Al escuchar ese comentario de la madre me di cuenta porque su hija estaba ahí, las
hacia competir entre ellas para ver quién era la más “agradable” y es muy probable que
la madre sea una persona con sobre peso u obesidad, justificándose que a su edad ella
era delgada, la madre también sufre de dismorfia porque percibí en sus palabras en ella
sentirse hermosa, cuando muy probablemente esa no sea la realidad según los
estándares que de belleza que ella misma les pone a sus hijas. Es una realidad de hoy
en día que existen casos en los que las familias completas muestran aceptación por que
sus hijas estén muy delgadas, sean como modelos, me ha tocado conocer mamás que
no dejaban que sus hijos comieran nada de dulce, harinas, etc., para que no se volviera
una adicción y que pudieran traerles un lapso de subir de peso o no estar como los
estándares de la sociedad que se pide.
La verdad que esta película retrata lo que se ha vivido muchos años y que por desgracia
se sigue viviendo. Los trastornos alimenticios forman parte de la vida diaria de muchas
personas y es que las comidas típicas no se tienen en cuenta a la hora de la verdad.
Cuando somos adolescentes sufrimos cambios tanto físicos como psicológicos, estos
cambios a veces nos benefician y a veces no, a veces no nos gustan y por lo tanto solo
provocan daños, por ejemplo, en las niñas, nos baja, lloramos, nos sentimos
incomprendidas, nos preocupamos por nuestra apariencia para gustarle a algún
muchacho, y lo peor, nos preocupamos por nuestro peso, si estamos gordas hacemos lo
que sea para ser delgadas, entonces es cuando se obsesionan por
bajar de peso y entra la bulimia o la anorexia.
"Ser delgada no es sinónimo de belleza, sino de salud, y la salud es belleza' mi tío me
dijo un día, a mi parecer es verdad. Las personas bulímicas lo que hacen es comer
muchísimo y luego meterse los dedos en la garganta para vomitar los alimentos
consumidos antes de digerirlos, lo hacen ya que sienten remordimiento, también hacen
mucho ejercicio y consumen laxantes y purgantes en exceso. Los daños que estas
acciones ocasionan pueden ser muchos y llegar a casos extremos como la muerte.
Enfocando un poco en esta materia creo que debemos de tener en cuenta muy bien que
necesitamos trabajar en nuestras emociones, la mente, poder relacionar lo que está bien
y lo que está mal, en este tiempo de la vida los jóvenes somos muy susceptibles a seguir
modas, que en algunas ocasiones son peligrosas y que dañan nuestra salud. Existen
medios que ayudan muchos tipos de casos relacionados con la salud mental y creo que
debemos también enfocarnos y hacerle saber al mundo que no por ir a un psicólogo a un
psiquiatra significa que eres una persona enferma, peligrosa o sin sus facultades
mentales, no olvidemos que la ayuda psicológica es buena y es queremos y ayudarnos
a no dejar que nuestra mente gane si no ser un conjunto de medidas ligado con nuestra
mente y lo que sentimos o lo que logramos ver.
