INSTRUCTIVO - EVALUACIÓN REGULAR 2
DESARROLLO PERSONAL Y PLAN DE VIDA
Instructivo Evaluación Regular Nº2
Cápsula audiovisual
A partir de su autobiografía, las herramientas aportadas en plataforma,
lo trabajado en clase y su pensamiento crítico desde el contexto actual,
presenta de forma sintetizada, creativa y engranada, una cápsula
audiovisual con material de apoyo que englobe los siguientes aspectos:
1. Presentar los recursos y realidades actuales y de su historia de vida
que favorecen al desarrollo adecuado de su autoestima.
2. Mencionar al menos dos debilidades percibidas en el desarrollo de su
autoestima.
3. Presenta aspectos que denoten resiliencia en su propia vida.
4. Declarar los aspectos que debe trabajar y/o potenciar en función del
desarrollo adecuado de la autoestima para el alcance de sus
objetivos personales en las distintas áreas de la vida.
5. Dada su situación personal actual, presente sus aspiraciones
académicas y profesionales, destacando lo que necesita de ti la
sociedad de hoy.
6. Plantear al menos dos objetivos que demarquen lo que hoy espera
para su vida y el cómo se proyecta en el campo afectivo, intelectual,
profesional y social (preguntas orientadoras para la formulación de los
objetivos: ¿qué quiero lograr? ¿para qué quiero lograrlo? y ¿cómo lo
lograré?).
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DESARROLLO PERSONAL Y PLAN DE VIDA
Consideraciones generales:
Material de apoyo:
• Intención: enunciar y sintetizar la información.
• Texto: expresa textualmente, de manera breve y concisa, la información
necesaria para el mejor entendimiento de lo que la imagen no puede
expresar.
• Recurso Gráfico: este representa el 65% de la información que se presenta,
entiéndase Imágenes, gráficos, esquemas, íconos, símbolos o cualquier
elemento que permita generar un flujo narrativo lógico. La idea es crear una
historia visual. Selecciona imágenes que sean de la misma naturaleza o
formato que permitan la armonía en el diseño.
Aspectos técnicos sobre la filmación:
✓ Selecciona un espacio que esté bien iluminado para que la cámara capture
la mejor imagen.
✓ Procura que los canales de audio (micrófono) estén despejados.
✓ Asegúrate de grabar tu discurso en un lugar donde no tengas que solicitar
ningún tipo de permiso legal.
✓ Procura utilizar un fondo neutro, idealmente claro y sin muchos distractores
visuales (Pared, puerta, cortina).
✓ Si vas a grabar en tu casa, conversa con tus familiares antes y pídeles que,
durante el momento de la grabación, te colaboren con silencio o con lo que
requieras de ellos.
✓ Te recomendamos grabarte desde la cintura hacia arriba, puesto que una
grabación de cuerpo entero pudiera alejarte de la cámara, por ende, se
limitaría el volumen de tu voz.
✓ Así como el lenguaje, el vestuario debe ser acorde a una instancia
académica.
✓ No incurras en gastos extras (Basta con el uso de un teléfono celular)
Tiempo: Considera un tiempo de grabación de entre 2,00 a 2,30 minutos máximo.
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DESARROLLO PERSONAL Y PLAN DE VIDA
Aspectos comunicacionales:
✓ Gestos y micro-expresiones: mantén una postura erguida, deja que los
brazos y las manos con toda naturalidad acompañen al mensaje, sin
forzarlos, esto te permitirá estar más consciente de tu lenguaje corporal para
que puedas evitar los movimientos estereotipados (monótonos y constantes)
como llevar las manos a la cabeza, cuello y rostro.
✓ Dicción: pronuncia con claridad cada palabra regulando la respiración,
dirige el discurso de forma pausada y serena (presta mucha atención al
inicio y terminaciones de las palabras, evita cortarlas).
✓ Volumen: es importante regular la fuerza de tu voz, hablar con la intensidad
suficiente, asegurándose de ser escuchado con claridad por la audiencia.
✓ Entonación: varía la intensidad de tu voz para dar énfasis a las palabras que
sean claves para el discurso.
✓ Ritmo: cambia tu velocidad al hablar, podemos hablar varias palabras con
rapidez moderada, llegando hasta la palabra o frase que deseamos
destacar, en esta disminuimos la velocidad para brindar el tiempo a la
audiencia de asumir o reflexionar lo expuesto.
✓ Pausas: haz pausas para respirar y de forma intencionada antes y después
de las ideas principales para ayudar al oyente a captar y analizar los puntos
interesantes de la exposición.
