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Estrategias de Inteligencia Emocional en Grupo

Este documento presenta un resumen de 3 oraciones de un texto sobre inteligencia interpersonal e intrapersonal. La primera oración describe una situación de trabajo en grupo con diferencias de opinión. La segunda oración presenta una situación personal de independizarse y asumir nuevas responsabilidades. La tercera oración presenta una situación de tener demasiadas tareas que cumplir en poco tiempo y las emociones asociadas.

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Estrategias de Inteligencia Emocional en Grupo

Este documento presenta un resumen de 3 oraciones de un texto sobre inteligencia interpersonal e intrapersonal. La primera oración describe una situación de trabajo en grupo con diferencias de opinión. La segunda oración presenta una situación personal de independizarse y asumir nuevas responsabilidades. La tercera oración presenta una situación de tener demasiadas tareas que cumplir en poco tiempo y las emociones asociadas.

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“Año de la unidad, la paz y el desarrollo” .

Curso:
Tutoría IV
Docente:
Saavedra Castillo, Rosario del Pilar
Integrantes:
Córdova García Kiara Nicole
Rodríguez Cruzado Juliana Jackeline
Sosa Fiestas Rodrigo Witil
Juliana Jackeline Rodríguez Cruzado

INTELIGENCIA INTERPERSONAL

SITUACIÓN EMOCIÓN PENSAMIENTO ACCIÓN

Organicé una
En un grupo de Entiendo que todos reunión con mi grupo
trabajo, hay un Me sentía frustrada en el equipo tienen y animé a todos a
compañero que tiene y enojada debido a la opiniones hablar de forma
diferentes opiniones falta de importantes y que es abierta y amigable.
acerca de un hunanimidad y la esencial encontrar Escuché con atención
proyecto de tensión en nuestro una solución que y mostré empatía
emprendimiento que grupo. funcione para cada para ayudar a mis
debemos realizar. uno de nosotros. compañeros a
entenderse mejor.
Juliana Jackeline Rodríguez Cruzado
INTELIGENCIA INTRAPERSONAL

MI YO SITUACIÓN EMOCIÓN PENSAMIENTO ACCIÓN

Estoy
Situación Estoy manejando Me siento Pensando en cómo
elaborando un
complicada mis finanzas, preocupada por lograr un equilibrio
presupuesto
debido a mi tareas en casa y cómo enfrentaré entre mis estudios y
mensual que
decisión de la universidad al todas mis las nuevas
abarca todos
independizarme. mismo tiempo. responsabilidades responsabilidades
mis gastos

Aprendí a
Logré Me siento mucho
Comprendo que Me motiva saber equilibrar mis
independizarme más tranquila y
ahora debo que poco a poco tiempos y mi
exitosamente segura de que
asumir nuevas cumpliré todas sueldo para que
priorizando mi tomé la mejor
responsabilidades mis metas pueda
tranquilidad. decisión.
alcanzarme.
Inteligencia interpersonal
Mi yo Situación Emoción Sentimiento Acción

Organizarme
Conocimiento

para hacer
Desmotivación No me siento Soledad Hacer un cambio
cosas
para seguir capaz de hace tristeza radical e ir al
productivas
adelante todo pereza psicólogo
Hacer
ejercicio

Hacer un
Gestión

Pedir ayuda con Hacer deporte y Salir de ves en


horario para Leer más
un psicólogo ejercicio cuando
dormir bien
Inteligencia interpersonal
Situación Emoción Pensamiento Acción

Tener
"No voy a
demasiadas poder terminar
Establecer
tareas, prioridades:
Miedo todo a tiempo"
Determinar qué
exámenes o "Voy a
Ansiedad tareas son más
trabajos para reprobar"
importantes y
Frustración. "No soy lo
entregar en un dedicarles más
suficientement
corto período tiempo.
e inteligente".
de tiempo.

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