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1. INTRODUCCIÓN

Las alergias e intolerancias alimentarias se han incrementado en los últimos años,

así como el mayor interés de los consumidores al respecto. Sin embargo, aún se considera
escaso el conocimiento y la comprensión de la industria acerca de los riesgos de los
alérgenos presentes en los alimentos.

Con el fin de controlar las consecuencias del consumo de alérgenos por

consumidores con alergias o intolerancias, se debe informar completamente sobre la
naturaleza y composición de los alimentos que se compran o consumen. Existe una
necesidad clara de etiquetar los ingredientes que se consideran alérgenos e identificar las
posibles contaminaciones cruzadas con alérgenos con el fin de que los consumidores
puedan tener una clara información y conocimiento de lo que compran o consumen.

Los cambios en la legislación relativa al etiquetado e información nutricional de los

alimentos, están derivando a mejoras significativas al respecto. Aunque todavia nos queda
un largo camino que recorrer, por la posible presencia de alérgenos en niveles muy bajos,
derivados de las contaminaciones cruzadas.

Con este manual lo que pretendemos es ajustarnos al nuevo reglamento

Europeo 1169/2011, que entra en vigor el 13 de diciembre de 2014. El presente curso
cubre las necesidades formativas derivadas del Reglamento Europeo 1169/2011 sobre la
información facilitada al consumidor, respecto a los alimentos que contengan ingredientes
que causen alergias o intolerancias alimentarias, que se presenten sin envasar para la
venta al consumidor final y a las colectividades, o en el caso de los alimentos envasados
en los lugares de venta a petición del comprador o envasados para su venta inmediata.

El curso es obligatorio para el sector de la restauración (bares, hospitales,

catering, restaurantes,…) y para todos los comercios que venden productos a granel
(panaderías, pastelerías, charcutería, carnicería, pescadería, tienda de chucherías,…)

El Curso está dirigido a profesionales y técnicos del sector agroalimentario

aplicado a la industria alimentaria, así como para aquellas personas que deseen adquirir
conocimientos en esta área específica. Especialmente dirigido a personas interesadas en

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adquirir las competencias necesarias para desempeñar funciones de desarrollo,
implantación y mejora de mecanismos del control de estos alimentos dentro de la cadena
de suministro de alimentos.

OBJETIVOS

Los alérgenos alimentarios deberán ser gestionados de manera que se informe

de su presencia en el etiquetado o carta y se evite la presencia accidental de los mismos
por contaminación cruzada siempre que sea posible.

Las compañías alimentarias tienen la responsabilidad de tener implantado un

sistema de aseguramiento de la seguridad alimentaria que cumpla con los requisitos
legales, debiendo formar parte integral de esta estrategia la gestión de alérgenos y
considerando este riesgo junto con otros riesgos de seguridad alimentaria. Es decir,
las empresas deberán tener implantados planes de autocontrol basados en los
principios del Sistema de Análisis de Peligros y Puntos de Control Crítico (APPCC) o en
Guías de Prácticas Correctas de Higiene, debiendo la gestión de los alérgenos estar
plenamente integrada dentro del procedimiento de autocontrol existente en cada caso.

Para ello, este curso tiene como objetivos:

 Conocer los diferentes tipos de alergias e intolerancias alimentarias.

 Interpretar correctamente las etiquetas de los alimentos que contienen

alérgenos.

 Aprender a realizar una gestión adecuada de alérgenos en el establecimiento,

incorporar buenas prácticas de manipulación de alimentos destinados a
personas que sufran una alergia/intolerancia alimentaria y prevenir
contaminaciones cruzadas.

 Conocer las obligaciones y sanciones a las que se enfrentan los

establecimientos que no cumplan con el reglamento europeo 1169/2011.

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 2. ALERGIA E INTOLERANCIA

Existen distintas clasificaciones, siendo una de las más aceptadas la de La

Academia Europea de Alergología e Inmunología Clínica (EAACI), la cual, estableció en
1995 una clasificación de las reacciones adversas a los alimentos diferenciando dos
grandes grupos (reacciones tóxicas y reacciones no tóxicas). Las reacciones no tóxicas
sólo afectan a las personas predispuestas y pueden estar mediadas por un mecanismo
inmunológico (alergia alimentaria) o no inmunológico (intolerancia).

En 2003, la World Allergy Organization propuso una nueva nomenclatura de las

reacciones alérgicas y similares, según la cual las reacciones adversas a los alimentos
de origen no tóxico deben denominarse Hipersensibilidad a los Alimentos. El
término apropiado cuando se haya demostrado que el mecanismo es inmunológico es
Alergia Alimentaria. Se denominará Intolerancia Alimentaria a aquella en la que no
existe o no se ha demostrado un mecanismo de base inmunológica.

Esta clasificación ayuda a evitar confusiones derivadas del uso que se venía
haciendo del término “intolerancia” para toda reacción en la que no se demostraba
participación de los anticuerpos tipo IgE, dejándolo ahora sólo para las reacciones no
tóxicas de mecanismo no inmunológico, y llamando “alergia” a toda reacción en la
que participe el sistema inmunológico, sea mediante anticuerpos IgE o mediante otros
mecanismos diferentes:

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 REACCIONES TÓXICAS: ocurrirán siempre en todos los individuos expuestos
cuando la dosis sea suficientemente elevada. Los compuestos tóxicos pueden ser
externos, ocasionándose durante el procesamiento de los alimentos o por
contaminantes (microbios, venenos, pesticidas…), y causando toxoinfecciones
alimentarias como gastroenteritis, salmonelosis, etc.; o pueden ser tóxicos internos
naturales en el alimento (setas venenosas). Estas reacciones tóxicas pueden, en
ocasiones, manifestarse de forma similar a las reacciones alérgicas.

REACCIONES NO TÓXICAS: dependen de la susceptibilidad individual a un

cierto alimento, y sólo ocurren en una proporción pequeña de personas. Dentro de
estas reacciones no tóxicas encontramos:

2.1 CLASIFICACIÓN DE LAS REACCIONES A DVERSAS A

ALIMENTOS

a) Las que no son producidas por mecanismo inmunológico o

INTOLERANCIAS

La intolerancia a alimentos es una reacción adversa alimentaria en la que no se

puede demostrar ninguna reacción de hipersensibilidad del sistema inmunológico.

El organismo no puede asimilar correctamente un alimento o uno de sus

componentes. No interviene el sistema inmune.

Puede deberse a mecanismos enzimáticos (deficiencia a la lactasa),

farmacológicos (sustancias con potencial acción farmacológica contenidas en el

alimento o liberados por él: histamina, tiramina,…) o mecanismos indeterminados de
etiología desconocida.

Los síntomas son digestivos: nauseas, diarrea y dolor abdominal.

Un punto clave que diferencia las alergias de las intolerancias, es que en esta
última, el individuo con intolerancia a algún componente, puede consumir pequeñas
cantidades del alimento o del componente alimenticio, sin que se den síntomas. Se

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 considera que las manifestaciones clínicas son dosis-dependientes, a mayor
cantidad ingerida más intensas serán los síntomas.

Las intolerancias más conocidas son la intolerancia a la lactosa o a la fructosa.

 La intolerancia a la lactosa, el azúcar de la leche, es una intolerancia muy

frecuente y se produce por un déficit del enzima lactasa. Cuando la actividad de esta
enzima es muy baja no se puede digerir la lactosa por lo que pasa al intestino grueso
y es fermentada por las bacterias de la flora intestinal. Esto puede producir dolor
abdominal, flatulencia y diarrea. La cantidad de lactosa que produce los síntomas varía
según la actividad de la lactasa, por lo que algunos pacientes toleran pequeñas
cantidades de alimentos con lactosa. No hay que confundirla con la alergia o
enteropatía (alergia no IgE mediada) a proteínas de leche de vaca. Un alérgico a
proteínas de leche de vaca podría consumir lactosa, de no ser porque ésta, al ser
extraída de la leche, suele arrastrar restos de proteína láctea y puede causarle
reacción alérgica. No confundir intolerancia a la lactosa con la alergia a la proteína de
la leche.

La intolerancia se produce por una baja actividad de esta enzima, y puede ser
de dos tipos:

- Congénita: se caracteriza por un déficit total o una reducción importante de la

lactasa desde el nacimiento, y permanente durante toda la vida.

- Transitoria o adquirida: se produce después de una diarrea, por alteración de

la mucosa intestinal donde se encuentra la lactasa.

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  La intolerancia a la fructosa se produce por la ausencia de la enzima que
hidroliza la fructosa y la sacarosa. Estos azúcares están presentes en frutas y zumos
o cereales. Se manifiesta clínicamente por vómitos, ictericia, aumento del tamaño del
hígado, irritabilidad y en algunos casos puede manifestarse con convulsiones.
Requiere una dieta sin fructosa, sacarosa y sorbitol.

b) Las que son producidas por un mecanismo inmunológico o ALERGIAS:

Interviene el sistema inmune frente a un componente del alimento (alérgeno) que

es de naturaleza proteica. Puede estar causada por la creación de anticuerpos (alergia
inmediata, mediada por anticuerpos IgE) o de células (alergia tardía o no inmediata),
cuyo principal exponente es la enfermedad celíaca.

El individuo tiene que eliminar completamente de la alimentación del agente

causante.

 Mediadas por IgE. Reacciones bien definidas, producidas por acción de los
anticuerpos de tipo IgE, habitualmente inmediatas al tomar el alimento, manifestadas
clínicamente con síntomas cutáneos (urticaria, angioedema), respiratorios
(rinoconjuntivitis, broncoespasmo), síntomas gastrointestinales agudos y anafilaxia,
aunque ninguno de ellos es exclusivo de estas reacciones.

La clínica puede ser leve o muy grave y puede afectar a uno o varios sistemas u
órganos a la vez.

Nos centraremos en este tipo de alergias, que las explicaremos con más
detalle en el punto siguiente.

 No mediadas por IgE. Producidas por mecanismos inmunológicos que no se

han definido con tanta precisión, con participación de células o anticuerpos, y a

veces con participación mixta (células y anticuerpos). Provocan una respuesta

retardada o crónica.

Son muy variables, no sólo de una persona a otra, sino también en su

extensión y gravedad, desde cuadros que simulan una reacción sistémica hasta

síntomas aislados o múltiples sobre todo digestivos y cutáneos, pero también a

veces de tipo respiratorio y neurológico.

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 Se producen más a menudo frente a proteínas grandes, de alto peso
molecular. Por ello en la alergia a PLV no IgE mediada, como alternativa a la leche,

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se prefieren los hidrolizados o fórmulas semi-elementales, de bajo peso molecular, a
las fórmulas de soja. Además, existe mayor riesgo de desarrollar nuevas alergias no-
IgE frente a otros tipos de proteínas grandes, como las que hay en la soja, el
gluten, en las carnes o los pescados, en especial cuando hay una patología
digestiva previa con alteración de la flora intestinal, sea debida ésta a una
intolerancia o alergia recién diagnosticada, o a un cuadro agudo de gastroenteritis.

DIFERENCIAS ENTRE LAS MEDIADAS Y NO MEDIADAS

- Síntomas:

 la alergia no IgE mediada suele dar más síntomas digestivos y

cutáneos, y más leves.
 La alergia IgE mediada suele dar más síntomas respiratorios, cutáneos
o anafilaxia.
Pero cualquiera de las dos puede dar cualquier clase de síntoma.

- Inicio de los síntomas / cantidad de alimento implicado:

 La alergia IgE mediada provoca síntomas inmediatos (generalmente en

menos de 1 o 2 horas) y con cantidades mínimas del alimento;
 En la alergia no IgE mediada la cantidad de alimento que provoca síntomas
suele ser mayor, y éstos tardan más en aparecer (más de dos horas tras la
ingestión, y hasta días después) y pueden ser crónicos, llegando a verse
afectado el estado nutricional.

- Evolución: la alergia IgE suele desaparecer más despacio que la alergia no IgE.

- Tratamiento: el tratamiento etiológico es el mismo, la evitación estricta del alimento

o alimentos implicados tanto en alergia IgE como no IgE. Sin embargo, otro
tratamiento que se viene haciendo desde hace pocos años, la desensibilización o
inducción de tolerancia oral, sólo es posible en alergia IgE mediada.

 Dentro de las no mediadas por la IgE, destacamos la Enfermedad Celiaca: Es

la más frecuente de las enfermedades gastrointestinales. Se trata de una intolerancia
permanente a la proteína del gluten presente en el trigo, avena cebada, centeno,
kamut y espelta. Se presenta en individuos genéticamente predispuestos y se
caracteriza por una reacción inflamatoria en la mucosa del intestino delgado, que

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dificulta la absorción de macro y micronutrientes. (No confundir con la alergia al
gluten mediada por IgE, que se manifiesta como cualquier otra alergia a alimentos)

En las personas celiacas, el gluten atraviesa la pared intestinal y el cuerpo lo

reconoce como algo extraño que debe ser eliminado. Se generan unos anticuerpos
que dañan la pared intestinal provocando la desaparición de las vellosidades

intestinales y dificultando la absorción de los nutrientes.

Hasta los dos años de edad, los síntomas son nauseas, vómitos, diarreas,
distensión abdominal, pérdida de masa muscular y peso, fallo de crecimiento, ….

En los adultos, los síntomas son parecidos, pero menos llamativos y se añade la
anemia ferropénica.

Estos síntomas suelen aparecer lentamente y por eso no se asocian a algo

ingerido varias horas antes o un alimento ingerido de manera regular. Por ello, ante
el desconocimiento de las repercusiones que tiene su consumo para nuestro
organismo, se sigue incluyendo en la dieta, nuestra salud se irá deteriorando
progresivamente. Cuando el sistema digestivo no puede tolerar un alimento, o un grupo
de ellos, el resultado es un trastorno gastrointestinal más o menos grave. Pero ante
una ingesta accidental de una pequeña cantidad, los síntomas serán moderados y
transitorios.

Al eliminar el gluten de la dieta, el intestino se regenera y los síntomas desaparecen.

No se trata de una alergia como tal, sino una intolerancia permanente. Es una
enfermedad crónica, donde el gluten deberá excluirse durante toda la vida. Es el único
tratamiento eficaz. Hoy en día, existe gran variedad de productos especiales sin gluten
que van desde la harina de cereales permitidos, para la elaboración casera, hasta una
amplia gama de panes, pizzas, pasteles,…

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2.2 ALERGIA ALIMENTARIA

La alergia aliment aria es una respuesta exagerada del orga ismo

n producida
por la ingesta de un alimento (alérgeno) que es bien tolerado por el resto de

individuos. Es una respuesta anormal atribuida a la ingesta, contacto o inhalación de un

alimento (o sus derivados) o de un aditivo alimentario, que tiene su origen en un
mecanismo inmunológico.

En la población general, el organismo produce anticuerpos frente a sustancias

nocivas como bacterias, virus,..que constituyen una amenaza para él. Pero las
personas alérgicas, además de los casos anteriores, se producen anticuerpos
específicos, llamados Inmunoglobulinas E (IgE), frente a sustancias que detecta como
extrañas, denominadas alérgenos. Es una respuesta inútil, ya que es innecesaria la
defensa frente a esas sustancias que no son ofensivas. Además, es perjudicial, porque
la producción de IgE, produce la liberación de histamina y otras sustancias que
producen la enfermedad alérgica.

Algunos alimentos pueden provocar reacciones adversas en un pequeño

porcentaje de la población. Sin embargo, no todos los problemas que causan los
alimentos son alergias.

Sólo un 2% de los adultos y un 3-7% de los niños presentan realmente alergias.

Se puede diferenciar entre alimentos que causan alergias alimentarias y alimentos que
causan intolerancias alimentarias.

¿Qué Síntomas Produce La alergia Alimentaria?

Los síntomas suelen aparecer de modo inmediato tras la ingestión del alimento,
pero también lo pueden hacer de forma retardada (horas, incluso días). En esto

últimos casos es más difí il el diagnostico al no tener claro el alimento implicado. La

exposición del alérgeno a las personas alérgicas, ya sea por contacto cutáneo (piel del
melocotón), inhalación (vapores de cocción) o ingestión (al ingerir un alimento alérgeno),
aún estando en cantidades mínimas dentro del alimento, produce una
reacción alérgica, donde el abanico de síntomas es muy amplio y suelen aparecer

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combinados. Los síntomas abarcan los cuadros cutáneos (urticaria, angioedema,
dermatitis, hinchazón,…), digestivos (rechazo del alimento, nauseas, vómitos, diarrea,
dolor abdominal,…), respiratorios (rinitis, conjuntivitis, dificultad respiratoria,…) o

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incluso cuadros generales graves (anafilaxia) que puede producir un shock anafiláctico
y, si no se trata de inmediato, puede producir el fallecimiento de la persona.

En ocasiones, sobretodo en individuos muy sensibilizados, ni siquiera es

necesario llegar a ingerir el alimento, y sólo con el contacto cutáneo o inhalación de
partículas pueden aparecer los síntomas, que generalmente van a ser locales: cuadros
cutáneos tras el contacto de la piel o respiratorios tras la inhalación.

Otro cuadro frecuente es el llamado síndrome de alergia oral, en el cual se

produce picor en la boca y/o faringe acompañado de pequeñas lesiones alrededor de la
boca, al ingerir ciertos alimentos a los que se es alérgico.

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 ¿Cómo se produce una Reacción Alérgica?

Hay que tener en cuenta que, no siempre que aparecen síntomas tras la ingestión
de un alimento, estamos ante un cuadro de tipo alérgico, sino que, en muchos casos son
reacciones adversas de otras índoles, frente al mismo alimento o frente a los aditivos, como
puede ser las reacciones de tipo tóxico o las intolerancias digestivas, en
este caso no está mediada la reacción por la IgE.

Para poder hablar de alergia a un alimento, es necesario demostrar que ese

alimento en cuestión, cuando entra en contacto con el individuo, activa un mecanismo
inmunológico específico, que desencadena, a su vez, todos esos síntomas. Esto tiene lugar
en dos etapas; una primera de sensibilización, y una segunda, que es la reacción alérgica
propiamente dicha:

1º Sensibilización: el organismo se expone a un alérgeno que lo reconoce

como extraño. Las células plasmáticas producen IgE frente a ese alérgeno.
Estos anticuerpos se unen a unas células llamadas mastocitos y basófilos, en su
interior tienen gránulos de histamina. El organismo ya esta sensibilizado y listo para
reaccionar en caso de un nuevo contacto con la sustancia en cuestión. Esta primera

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etapa no tiene síntomas, pero el cuerpo ya está preparado para reaccionar de forma
inmediata tras un segundo contacto.

2º Reacción Alérgica: cuando el mismo alérgeno entra en contacto de nuevo con

el organismo. La IgE disponible se une con los mastocitos y basófilos, que están cargados
de histamina y producen la liberación de los gránulos de histamina a la sangre. La histamina
es la responsable de la mayoría de los síntomas de la reacción.

Una vez establecida esta sensibilización previa, entendemos las características

propias de las reacciones alérgicas, que nos permiten diferenciarlas del resto de
reacciones adversas.

 Los síntomas no se dan en un primer contacto con el alimento sino a partir de

contactos sucesivos. Sin embargo, muchas veces el primer contacto pasa
desapercibido, por ejemplo, se produce una reacción alérgica a un fruto seco que no
se había ingerido con anterioridad, pero antes había tomado frutos secos ocultos en
bollería.
 Hay que tener en cuenta que un mismo alérgeno alimentario no produce siempre la
misma sintomatología y que la intensidad puede variar, dentro del mismo individuo,
por eso nunca hay que confiarse, aunque las reacciones sufridas con anterioridad
fueran leves.
 La cantidad de alimento que provoca una reacción también varía en cada paciente,
desde trazas hasta cantidades bastante elevadas.
 Los valores de IgE tampoco guardan relación con los síntomas, hay casos de
reacciones graves con valores no muy altos y con esas mismas cifras otro paciente
puede tolerar ya el alimento.

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  Los síntomas de la alergia a alimentos mediada por IgE suelen aparecer entre los
primeros minutos y las pocas horas tras haber entrado en contacto con el alérgeno,
aunque también pueden aparecer más raramente reacciones tardías. Una excepción
podría ser la dermatitis atópica, producida o agravada por alimentos.

¿Cómo diagnosticamos una alergia alimentaria?

Se diagnostica en base a la historia clínica, apoyándose en pruebas

inmunológicas, y confirmándose mediante pruebas de exclusión y provocación.

 Lo primero que hay que hacer es identificar una Historia Clínica compatible
con los síntomas descritos y su posible relación causa-efecto con la
exposición a un alimento. Se deben recoger datos:
o Cuadro clínico: síntomas, tiempo de aparición de los síntomas,
gravedad,..
o Alimento: identificación del alimento, cantidad ingerida,..
o Paciente: edad inicio patología, antecedentes, salud ejercicio físico..
 El segundo paso es demostrar, por Pruebas Alérgicas, la existencia de la
sensibilización mediada por IgE. Esto puede realizarse mediante pruebas
cutáneas y, si fuera necesario una sérica.

 Por último, la prueba exposición controlada o provocación/tolerancia es el

método de referencia del diagnóstico etioógico de la alergia alimentaria, pero
no es necesario llegar a ella en todos los casos. Puede estar
contraindicado en casos de reacción anafiláctica grave al alimento cuando
identificado, o la historia es claramente compatible y reciente exposición a
relación con la un alimento. Consiste en administrar dosis alimento hasta
progresivas del que aparezcan los síntomas de reacción

inmediata en las dos primeras horas.

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 3. ALERGENOS ALIMENTARIOS:
Principales Alimentos
Responsables de Alergias

Los alérgenos alimentarios pueden ser de origen animal o vegetal, siendo

proteínas todos los involucrados en reacciones IgE-dependientes.

En general, son glicoproteínas, es decir, poseen una o más moléculas de

azucares unidos a las cadenas de aminoácidos. La mayoría son estables al calor, ácidos
y proteasas. Representan una mínima porción del alimento, pero aún así, poseen gran
potencia biológica, de manera que pequeñas cantidades son suficientes para
desencadenar los síntomas importantes, y también producir respuesta cutánea positiva,
en las pruebas de alergia, en las personas sensibilizadas.

Los alimentos suelen contener uno o varios alérgenos principales,

denominados “alérgenos mayores”, a los cuales un 50% de los pacientes

sensibilizados responden inmunitariamente, y otros llamados “alérgenos menores”,

que sólo pocos individuos responden.

En algunos grupos de alimentos, sobretodo vegetales, la sensibilización a un

miembro del grupo implica la sensibilización a otros miembros de la familia, esto se
conoce como “reactividad cruzada”. Se produce porque entre ellos existen antígenos
comunes. Por lo tanto, pacientes que tengan IgE a determinados alérgenos, pueden
presentar síntomas asociados a alérgenos diferentes, sin le previa sensibilización, por
producir el mismo tipo de IgE.

Los alimentos más habituales implicados en la alergia alimentaria son los más
consumidos: Leche de vaca, huevo, pescado, crustáceos, marisco, legumbres, frutas,
hortalizas, frutos secos y cereales, ya sea en su forma natural o como ingrediente,
componente o aditivo de cualquier producto elaborado. Además, algunos aditivos

alimentarios pueden provocar reacciones alérgicas.

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 También puede producirse alergia alimentaria al consumirse pescado marino
contaminado con el parásito Anisakis.

En niños la alergia a la proteína de la leche y al huevo, son las más

frecuentes. Mientras que en adultos, lo son la alergia a los frutos secos, frutas y
hortalizas.

A continuación, se relacionan los alimentos o grupos de alimentos más

importantes por su frecuente implicación en las alergias alimentaras y que son de

indicación obligatoria en el etiquetado. Se encuentran en el anexo II del Reglamento UE
1169/2011

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1. CEREALES

 El gluten es una proteína que se encuentra en el trigo, cebada, centeno,

avena, espelta, el trigo kamut y las variedades híbridas y productos derivados
de estos cereales. Aunque es más frecuente la intolerancia al gluten
(enfermedad celiaca), los mismos cereales también pueden causar alergias
alimentarias, aunque no son muy comunes. Los síntomas por

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 alergia a los cereales son derivados de la exposición inhalatoria (asma de
panadero) y no por la ingestión, siendo el más alergénico el trigo.

 Se han descrito reacciones cruzadas entre trigo, centeno, cebada, avena

y arroz, por la similitud en la estructura de estos alimentos. También se ha
visto que los alérgenos de los cereales pueden reaccionar de forma
cruzada con los alérgenos del polen.

Alimentos en los que pueden estar presente

o Pan y harinas de trigo, cebada, centeno, avena o triticale (cereal

sintético obtenido a partir de la hibridación de trigo y centeno)
o Bollos, pasteles, tartas y demás productos de pastelería.
o Pastas, galletas, bizcochos y productos de repostería.
o Caramelos y golosinas
o Leches, bebidas malteadas y bebidas fermentadas de cereales
(cerveza, agua de cebada) y algunos licores…
o Embutidos, salchichas, patés y conservas de carnes.
o Quesos fundidos.
o Conservas de pescado con diversas salsas.
o Sopas y platos preparados.
o Frutos secos tostados con sal.

2. LECHE DE VACA Y DERIVADOS

 El consumo de leche puede producir reacciones de alergia a las proteínas

contenías en la misma o de intolerancia a la lactosa. La alergia a la leche
ocupa el primer lugar en importancia entre las alergias alimentarias en
niños.

 La leche contiene más de 40 proteínas, todas ellas posibles alérgenos. Es

frecuente encontrar sensibilidad a varias de estas proteínas de forma
simultánea.
 La intolerancia a la lactosa (azúcar presente en todas las leches de
mamíferos: vaca, cabra, oveja) no es una reacción alérgica y no produce
ninguna reacción anafiláctica. Es una intolerancia provocada por una
capacidad reducida o por falta de lactasa, enzima presente en el intestino
delgado y que es la responsable de romper la lactosa para metabolizarla.

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 En consecuencia, se producen cuadros clínicos gastrointestinales (cólicos,
distensión abdominal, malabsorción, diarreas,..). los niveles de tolerancia
dependen de los niveles de lactasa de cada individuo.
La lactosa puede contener residuos de proteínas de la leche como
consecuencia del proceso de obtención, y por tanto la lactosa puede ser no
apta para las personas alérgicas a la leche.
Se han descrito altos niveles de reactividad cruzada entre la leche de
vaca y cabra, siendo de un 90% y con carne de vacuno de un 10%.
Alimentos en los que pueden estar presente
o Productos de panadería (pan de molde), repostería y confitería.
o Pastas alimenticias.
o Turrón, chocolates y helados.
o Caramelos de dulce de leche y chicles.
o Margarina.
o Batidos, zumos y horchatas.
o Embutidos (chorizo, salchichón), fiambre (jamón cocido), salchichas.
o Fabadas, cocidos y otras conservas.
o Potitos, papillas y cereales.
o Cubitos de caldo, sopas de sobre y salsas.
o Sabores naturales o atificiales (saborizante artificial a mantequilla)
o Yogures, postres lácteos.
o Aditivos espesantes.
o Grasas animales (nata, mantequilla) y aromas a queso y leche.

3. HUEVOS Y PRODUCTOS QUE CONTIENEN HUEVO

La alergia al huevo ocupa el segundo lugar en importancia entre las

alergias alimentarias en niños, pero que a menudo desaparece a partir de
los tres años de edad.
 Tanto las proteínas de la clara como las de la yema pueden actuar como
alérgenos, si bien, la yema es menos alergenica que la clara. El huevo se
compone de diferentes fracciones proteicas que se encuentran tanto en la
yema como en la clara. El principal alérgeno presente en la clara es el
ovomucoide.

 Los huevos pueden causar reacciones anafilácticas en algunas personas.

Son reacciones que afectan a varios órganos a la vez o sistemas en pocos
minutos.

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 El riesgo de reactividad cruzada entre el huevo y la carne de pollo es un
5%. Existe reactividad cruzada con huevos de otras especies distintas de la
gallina, como el pato o la codorniz.
Alimentos en los que pueden estar presente
o Pasta (fideos, macarrones) al huevo.
o Sopas, purés, mayonesas y gelatinas.
o Pan rallado, productos de pastelería, bollería (bizcochos,
magdalenas,..)
o Hojaldres, empanadas, empanadillas.
o Helados, batidos, merengues, flanes, mazapanes y turrones y
caramelos.
o Fiambres, embutidos, salchichas y pates.
o Preparados a base de rebozado y pan rallado.
o Aditivos (conservantes, ligantes, emulgentes, coagulantes)
 Se ha comprobado que el huevo cocinado es menos alérgeno que el huevo
crudo, por lo que algunas proteínas se degradan con el calor.

4. PESCADOS Y PRODUCTOS QUE CONTIENEN PESCADO

 El aumento del consumo de pescado en el mundo occidental hace que la

alergia al pescado y sus derivados haya adquirido más importancia.
 Los alérgenos existentes en los pescados son proteínas específicas de
especie.
Las especies de pescados que con más frecuencia se encuentran

involucradas en las reacciones alérgicas son:

o Gadiformes: bacalao, merluza.
o Peces planos: lenguado, gallo.
o Atún
o En menos casos: salmón, boquerón y sardina.
 Alergia al Anisakis: el anisakis es un parásito helminto cuyas larvas
infestan distintos pescados (merluza, pescadilla, bacalao, sardina,
arenque,..) y cefalópodos (pulpo, sepia o calamar). Se encuentra en el
tejido muscular de los pescados, de forma que los pacientes alérgicos al
parásito pueden sufrir reacciones alérgicas (urticaria y/o angioedema y/o
vómitos y/o diarrea, fatiga y anafilaxia) de forma inmediata tras la ingestión
del pescado parasitado.

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  Es posible la reacción cruzada entre distintos pescados, por la similitud en
la estructura de las proteínas de los pescados. Se encuentra una fuerte
asociación entre alergia al bacalao y reacciones al atún, anguila y róbalo.
Debido a esa reactividad cruzada, una persona alérgica al pescado no

puede considerar segura ninguna de ellas.

Alimentos en los que pueden estar presente
o Surimi
o Pizzas
o Preparado para paellas
o Pollos alimentados con harinas de pescado.
o Productos enriquecidos con omega 3 procedente de pescado
o Gelatinas.

5. MOLUSCOS Y PRODUCTOS A BASE DE MOLUSCOS

 Se trata de una alergia bastante común.

 Se incluyen los moluscos bivalvos (mejillones, almejas, ostras,..),
cefalópodos (sepia, pulpo, calamar,..) y gasterópodos (caracoles).
Se puede manifestar dermatitis y urticaria de contacto al manipular el
marisco y síntomas con la inhalación de los vapores de cocción o de
partículas desprendidas durante la manipulación.
 Las gambas tienen reactividad cruzada con otras especies de crustáceos
como langostino, langosta y cangrejo de mar en un 75%.
 Son frecuentes las reactividades cruzadas entre crustáceos y moluscos.
Alimentos en los que pueden estar presente
o Sopas y caldos de pescado.
o Saborizantes a marisco (extracto de cangrejo o almejas)
o Surimi
o Tinta de calamar
o Preparados de paella
o Ensaladas

6. CRUSTÁCEOS Y PRODUCTOS QUE CONTIENEN CRUSTÁCEOS

 Se trata de una alergia bastante común.

 Se incluyen todas las especies de crustáceos.

22
 Se puede manifestar dermatitis y urticaria de contacto al manipular el
marisco y síntomas con la inhalación de los vapores de cocción o de
partículas desprendidas durante la manipulación.
 Las gambas tienen reactividad cruzada con otras especies de crustáceos
como langostino, langosta y cangrejo de mar en un 75%. Existe reactividad
cruzada entre especies de crustáceos, una persona puede reaccionar a
diferentes especies de crustáceos.
Alimentos en los que pueden estar presente
o Sopas y caldos de pescado.
o Saborizantes a marisco (extracto de cangrejo o almejas)
o Preparados de paella
o Ensaladas

7. CACAHUETES o MANÍ

 Los cacahuetes pertenecen a la familia de las leguminosas, y son los

causantes principales de anafilaxia y los que provocan reacciones alérgicas
más graves.
 Es habitual que las personas alérgicas a los cacahuetes también reaccionen
a más de un tipo de fruto seco y otras leguminosas como la soja o los
altramuces.
 Es una alergia muy habitual en niños mayores de tres años.
 Los cacahuetes son muy termoestables. El tostado aumenta su alergenicidad
y la cocción la disminuye.
 Reactividad Cruzada: También hay una asociación entre el cacahuete y
leguminosas como la soja y los guisantes y con otros frutos secos como
nueves, almendras, pistachos, avellanas y anacardos.
Alimentos en los que pueden estar presente
o Salsas y ensaladas
o Postres, cereales para desayuno
o Chocolates, pasteles, helados
o Pizzas
o Leches vegetales
o Salsas de chile y curry

23
 o Alimentos infantiles
o Conservas (aceite de cacahuete)

8. FRUTOS SECOS CON CÁSCARA

 En el grupo de alérgenos de los frutos secos con cáscara se incluyen

almendras, avellanas, nueces, anacardos, pacanas, nogales de Brasil,
pistachos, macadamias y nueces de Australia, y todos los derivados.
 Es una alergia muy habitual en niños mayores de tres años.
 Reactividad Cruzada: la alergia a frutos secos suele estar asociada a alergia
a diversos pólenes. La mayoría de los individuos con alergia a avellana están
sensibilizados a pólenes de abedul y de avellano.
Alimentos en los que pueden estar presente
o Salsas y ensaladas
o Postres, cereales para desayuno
o Chocolates, pasteles, helados
o Pizzas
o Leches vegetales
o Salsas de chile y curry
o Alimentos infantiles
o Conservas (aceite de cacahuete)

9. SOJA

 En nuestro país, es más frecuente su descripción como alérgeno por vía

inhalatoria que tras la ingesta. La reacción alérgica a la soja desaparece
frecuentemente de forma espontánea.
La lecitina de soja se utiliza como emulgente en la fabricación de

numerosos productos alimentarios.

Pertenece a la familia de las leguminosas y se han descrito reacciones
cruzadas con otras legumbres, incluyendo los cacahuetes.
Alimentos en los que pueden estar presente
o Cocina asiática (salsa de soja, aceite de soja y Tofu)
o Acites vegetales (salsas, galletas)

24
 o Sucédaneos de carne (hamburguesas, salchichas, pates..)
o Goma y almidon vegetal
o Lecitina y proteinas vegetales.
o Aromas naturales
o Caldos vegetales
o Helados
o Alimentos infantiles sin lactosa
o Complementos panarios (harinas, leguminosas, rebozados)

10. APIO

 Tanto la planta como los brotes de la raíz se consideran sustancias

alergénicas.
 La alergia al ap o es común ya que contiene un alérgeno similar al del polen
del abedul.
 El apio crudo o cocinado puede causar reacciones que varían desde
dermatitis de contacto hasta choques anafilácticos.
 Se han comunicado asociaciones entre la alergia al apio y las reacciones al
polen de Artemisa, polen de Abedul, zanahoria, pepino, sandia y especies de
su misma familia (rabano)
 Alimentos en los que pueden estar presente
o Sopas y cremas vegetales
o Salsas y preparados asiáticos.
o Mezclas de verduras.
o Ensaladas listas para el consumo.
o Gelatinas
o Potitos.

11. MOSTAZA

 Es una de las especias más alergénicas de las que se tiene constancia, tanto
por su prevalencia como por la intensidad de sus síntomas. Se precisan
mínimas cantidades para desencadenar cuadros dermo- respiratorios de
gran intensidad.
 Se considera sustancia alergénica toda la planta, tanto las hojas como el tallo
y las semillas.
 Existe reacción cruzada con otros alimentos con soja y guisantes.

25
 Alimentos en los que pueden estar presente
o Salsas y aliños variados
o Curry, mayonesas, kétchup, vinagretas.

12. GRANOS DE SÉSAMO Y PRODUCTOS QUE CONTIENEN GRANOS DE

SÉSAMO.

 La prevalencia y gravedad de la alergia a la semilla de sésamo se ha visto

incrementada en los últimos años en Europa, debido a la introducción en la
dieta, procedente de países asiáticos.
 Además de las semillas, en alimentación se emplea su aceite como
saborizante y decorativo de las comidas preparadas.

 Existe reactividad cruzada entre el sésamo y las almendras. Nueces,

avellanas, pistachos y castañas.
Alimentos en los que pueden estar presente
o Margarinas
o Productos de panadería y bollería (pan de hamburgues)
o Crackers, chips, galletas y otros productos de aperitivo.
o Comida preparadas.
13. SULFITOS

Los sulfitos se emplean ampliamente en la industria alimentaria y de

bebidas. Se utilizan como aditivos, inhibidores del oscurecimiento no

enzimático, antimicrobianos para esterilizar envases y equipos de
fermentación…
Se han atribuido numerosas reacciones a sulfitos como diarrea, dolores

abdominales, náuseas, vómitos, urticaria, prurito, angioedema, cefaleas,

…Es conocida la importancia de los sulfitos como desencadenantes de
broncoespasmo y asma grave, que puede aparecer pocos minutos después
del consumo de un alimento con sulfito.
 Alimentos en los que pueden estar presente
o Vegetales frescos (lechugas, aguacates, remolacha) y ensaladas.
o Comida preparadas
o Alimentos deshidratados (frutas y verduras)
o Patatas cocidas, fritas, chips.
26
 o Conservas (lentejas, garbanzos, alubias, champiñones, pepinillos,
coliflor,..)
o Pastelería y bollería, galletas y algunos tipos de pan.
o Carne roja, embutidos, jamones, carnes picadas, hamburguesas.
o Mariscos (gambas,..) y pescados
o Bebidas cítricas, cerveza, vinos fermentados, sidras y vinagres.
o Frutos secos (nueces) y turrones.

14. ALTRAMUCES o CHOCHO o LUPINO

 El altramuz es una legumbre que se utiliza cada vez más en la industria

alimentaria, sobre todo, adicionado a harinas, o como sustitutivo de la soja.
 Los altramuces pueden provocar alergia por sensibilización primaria o por
reacciones cruzadas, por ejemplo, con los cacahuetes.
 El altramuz pertenece a la misma familia que los cacahuetes y puede
producir reacciones en individuos alérgicos al cacahuete.
Alimentos en los que pueden estar presente
o Harinas y productos de bollería
o Chocolate para untar
o Galletas, pastas

4. ASPECTOS LEGISLATIVOS

Para las personas que sufren alergias alimentarias, la información relativa a los
ingredientes presentes en cada alimento, y contenida en sus etiquetas, representa la
herramienta fundamental de la que disponen para evitar el contacto y, por consiguiente,
los efectos adversos de esos ingredientes.

A partir del 13 de diciembre de 2014 entra en vigor los aspectos del Reglamento
UE 1169/2011 que se refieren a la información que hay que facilitar al consumidor sobre
los 14 ingredientes alergénicos de obligada declaración en todos los
alimentos, envasados o no, incluidos los puestos a su disposición en bares y
restaurantes, comedores escolares u hospitales, y los vendidos a granel, como los
supermercados.

27
 4.1 ALIMENTOS ENVASADOS

La empresa alimentaria tiene que declarar, dentro de la lista de ingredientes, qué

alérgenos se incluyen en el alimento envasado. Todo ingrediente o coadyuvante
tecnológico que figure en el anexo II del reglamento y se utilice en la fabricación de un
alimento y siga estando presente en el producto acabado, aunque sea en una forma
modificada, se indicará en la lista de ingredientes con una referencia clara a la
denominación de la sustancia o producto según figura en la tabla. No será necesario
indicar ese ingrediente cuando la denominación del alimento haga clara referencia a la
sustancia o producto de que se trate.

Las menciones obligatorias deberán ser:

 De fácil comprensión
Visibles
Legibles
Indelebles.

 Se puede escoger la forma de destacarlos tipográficamente que las diferencie

claramente del resto de la lista de ingredientes, por ejemplo tipo de letra, estilo
o color de fondo.

Por ejemplo:

INGREDIENTES: agua, zanahorias, coliflor, INGREDIENTES: agua, zanahorias, coliflor,

patatas, ajo, azúcar, harina de maíz, harina de patatas, ajo, azúcar, harina de maíz, harina de
trigo, semillas de apio, aceite vegetal, hierves trigo, semillas de apio, aceite vegetal, hierves
y especias, pimienta blanca. y especias, pimienta blanca.

ANTES AHORA

 También se puede utilizar una advertencia en el etiquetado para explicar cómo

se destacan los alérgenos en la lista de ingredientes. Por ejemplo: “Advertencia sobre
alérgenos: los alérgenos se destacan en negrita en la lista de ingredientes”

28
  Debe a ver una referencia clara del alérgeno: los alérgenos deben
declararse con una referencia clara al nombre del ingrediente alergénico que figura en
el anexo II del reglamento de información al consumidor. Por ejemplo: tofu (soja). Si
hay varios ingredientes o coadyuvantes en el alimento que proceden de un único
alérgeno, entonces el etiquetado tiene que destacar claramente cada ingrediente o
coadyuvante afectado. Por ejemplo: “Leche desnatada en polvo, suero de leche…”
 Para aquellos alimentos que están exentos de incluir una lista de ingredientes
en el etiquetado, se incluirá la mención “contiene” seguida del nombre de la sustancia.
 Se considera información alimentaria voluntaria aquella sobre la posible
presencia no intencionada en el alimento de sustancias o productos que causen
alergias o intolerancias.
 Excepciones para el comercio minorista: para los alimentos envasados por
el comercio minorista para la venta inmediata en los establecimientos de su propiedad,
el Real Decreto permite informar sobre los alérgenos mediante medios alternativos al
uso de etiquetas, siempre que esté disponible antes de finalizar el acto de compra y no
suponga un coste añadido para el consumidor final. La información podrá figurar:

o Directamente en carteles colocados donde los alimentos se presenten para

su venta, siempre que la venta se realice con vendedor.
o Indicando mediante un cartel el lugar del establecimiento donde el
consumidor puede obtener la información (ubicado en la sección del
establecimiento), ya sea:
 De forma oral, proporcionada por personal del establecimiento
(siempre que la información esté recogida de forma escrita o en
formato electrónico en el establecimiento, y sea fácilmente accesible
tanto para el personal como para las autoridades de control y los
consumidores que la soliciten)

 De forma escrita, disponiendo de fichas técnicas de producto,

recetarios,…
o En el caso de frutas, hortalizas, tubérculos o frutos secos contenidos en
envases que permitan la identificación del producto a simple vista. Por

ejemplo, bolsas transparentes, no será necesario facilitar la información

sobre los alérgenos.

29
  Engloba toda la información alimentaria ofrecida al consumidor, no sólo
el etiquetado de los alimentos envasados, entendiendo por “Información
Alimentaria”, la información relativa a un alimento y puesta a disposición del
consumidor final. Por medio de la etiqueta, otro material de acompañamiento, o
cualquier otro medio, incluyendo herramientas tecnológicas modernas o la
comunicación verbal.

Para todos los alimentos, la información alimentaria obligatoria estará

disponible y será fácilmente accesible.

Para los alimentos envasados y sin envasar, como en la venta a granel. La

información será de obligada mención en los alimentos que se presenten sin envasar
para la venta al consumidor final y a las colectividades, o en el caso de los alimentos
envasados en los lugares de venta a petición del comprador o envasados para su venta
inmediata.

 Uso de menciones tipo “contiene”: con la nueva norma no se contempla

el uso de menciones del tipo “contiene: leche y almendras”. Toda la información
sobre alérgenos debe estar en un único sitio, que es la lista de ingredientes.

Cuando se trata de alimentos envasados que están exentos de incluir la lista de

ingredientes en la etiqueta, como puede ser el caso del vino, para indicar los
ingredientes alergénicos si se puede utilizar expresiones del tipo ”contiene sulfitos” si
han sido añadidos al producto. Este es el caso en envases inferiores a 10 cm2 , donde
puede omitirse la lista de ingredientes.

4.2 ALIMENTOS SIN ENVASAR

Los restaurantes, bares, comedores escolares, hospitales y venta a granel también

deben proporcionar la información de todos los productos que contengan como
ingrediente cualquiera de los 14 alérgenos.

La información se facilitará de forma clara, legible y disponible de forma escrita en

soportes como:
30
o Un menú o carta

31
 o Una pizarra o cartel próximo al alimento.

Otra opción es utilizar carteles visibles y accesibles que indiquen dónde se puede
obtener esa información, ya sea de forma escrita u oral.

Se permite proporcionar la información de forma oral, siempre que pueda

suministrarse fácilmente antes de finalizar el acto de compra, ya sea por parte del
personal del establecimiento o a través de medios alternativos que no supongan un
coste adicional para el consumidor, y la información esté recogida de forma escrita o en
formato electrónico en el establecimiento y sea fácilmente accesible tanto para el
personal del mismo como para las autoridades de control y los consumidores que la
soliciten.

 Venta a Distancia: como puede ser la realizada mediante pedido telefónico a

un establecimiento de comida para llevar, la información sobre alérgenos se debe
proporcionar siempre sin coste adicional:

32
 o Antes de que se realice la compra a través de la web o por teléfono
o Forma escrita a la hora de la entrega.

En caso de maquinas expendedoras o vending no es obligatorio facilitar la

información previamente a realizar la compra.

 Registrar la información sobre Alérgenos

Cuando se elabora un alimento o plato se debe tener en cuenta los ingredientes

utilizados en la receta y anotarlos con precisión.

Si como ingrediente se utiliza alimentos envasados, sobre todo conservas y

productos deshidratados, los cuales tienen una vida útil muy larga, puede ser que estén
etiquetados antes de la entrada en vigor de la nueva ley. Por ello, es imprescindible leer
siempre la etiqueta de manera completa.

Para identificar los platos que contienen alérgenos es importante que:

o El personal siempre realice la misma receta, siguiente una ficha de cada

producto o plato.
o Hay que guardar una copia de la información sobre los ingredientes de
alimentos envasados, como salsas o postres.

o En la medida de lo posible, se mantendrá los ingredientes en los recipientes

originales o se guardará una copia de la información del etiquetado.
o Los recipientes deben estar claramente etiquetados para aquellos

ingredientes que se reciben en grandes cantidades y luego se cambian a

envases más pequeños.
o El personal debe conocer cómo y dónde se guarda la información.
o Hay que mantener actualizada la información de alérgenos. Por ejemplo, si se
modifica alguna receta.
o Si se cambia de marca utilizada habitualmente, fijarse en los ingredientes, ya
que marcas diferentes pueden tener ingredientes diferentes.
o Se archivará diariamente la documentación (albaranes, etiquetas) para
conocer la trazabilidad.

33
  ¿Cómo Facilitar la información?

Hay que escoger el método más adecuado para el negocio y tipo de alimentos
que se sirve.

Las empresas deben garantizar, como mínimo, que todos los empleados
conocen los procedimientos de la empresa sobre la información en materia de alérgenos.
Todo el personal, antes de empezar a trabajar, debería recibir formación sobre cómo
informar a los consumidores sobre la presencia de alérgenos.

Es responsabilidad de las empresas conocer que ingredientes alergenicos están

presentes en los alimentos que se vende. Debe asegurarse que todo el personal tiene
acceso a esa información sobre alérgenos y que ésta se encuentra actualizada. Si se
utilizan ingredientes semielaborados, deben estar claramente etiquetados y es necesario
conocer qué ingredientes contienen.

Hay que tener en cuenta el peligro de las contaminaciones cruzadas, con

alimentos que contengan alérgenos o con las superficies y utensilios empleados.

“INFORMACIÓN ALIMENTARIA RELATIVA A UN ALIMENTO Y PUESTA A

DISPOSICION DEL CONSUMIDOR FINAL”

 Información escrita sobre alérgenos: En las cartas de los menús, en los

carteles próximos a los alimentos, pizarras, o en las páginas web cuando se venden por
internet. Por ejemplo:
o Tarta de zanahoria: contiene leche, huevo, trigo y nueces.
o Ensalada de la casa: leche, sésamo y huevo

 Carteles indicando dónde se puede obtener la información sobre

alérgenos: sino figura toda la información de manera clara al lado del alimento, se
deberá señalar un cartel, pantalla o similar, dónde y cómo pueden obtener la información
los consumidores.

Los carteles deberán ser visibles y legibles, se situarán próximos a donde se

venden los alimentos, como en mostradores, zonas de autoservicio,..

34
  Documentación sobre alérgenos para informar al consumidor cuando lo
solicitan: se pueden elaborar dossieres o folletos para consulta o entrega al
consumidor que contenga información sobre las fichas de productos, etiquetas de
ingredientes y las recetas de los platos elaborados.

 Información oral sobre alérgenos: también se puede informar a los

consumidores verbalmente utilizando cualquier de los medios citados anteriormente.

Puede emplear otros sistemas siempre que garanticen que la información sea
correcta.

IMPORTANTE: EL DESCONOCIMIENTO NO ES UNA EXCUSA

El cambio en la legislación implica que desde el 13 de diciembre de 2014 no puede decirse que se
desconocen los alérgenos incorporados como ingredientes en los alimentos que se suministran.

Tampoco se puede poner de forma genérica que los alimentos podrían contener alguno o
cualquiera de eso 14 ingredientes alergenicos.

No obstante, como en ciertas ocasiones no será posible evitar las contaminaciones cruzadas. Las
empresas pueden advertir de forma voluntaria sobre dicho riesgo. Esto es lo que se conoce como
etiquetado de advertencia y habitualmente se realiza mediante menciones del tipo “puede
contener”. El reglamento permite el uso de estas expresiones, pero mientras no se publique un
reglamento de ejecución, las empresas deciden de forma voluntaria como hacerlo.

IMPORTANTE: LOS CONSUMIDORES TAMBIEN TIENEN SU PAPEL/RESPONSABILIDAD

Si un establecimiento alimentario indica en un cartel que se puede obtener la información sobre

alérgenos preguntando al personal, el consumidor tiene la responsabilidad de solicitar la
información y detallar sus requisitos dietéticos a la persona que le informa.

Los consumidores decidirán sobre comprar o consumir un producto de acuerdo con la información
sobre alérgenos que se facilite.

La empresa decide:

- Como gestionar las solicitudes de información de alérgenos.

- Proporcionar la información al consumidor
- Registrar la información y asegurarse de que el personal tiene acceso de ella.

35
 4.3 LAS MENCIONES OBLIGATORIAS

Las menciones obligatorias de los alimentos se refieren a:

 La denominación
 La lista de ingredientes
 Las sustancias que acusen alergias o intolerancias.
 La cantidad de determinados ingredientes o categorías de ingredientes.
 Cantidad neta del alimento.
 Fecha de duración mínima o fecha de caducidad.
 Las condiciones especiales de conservación y/o de utilización.
 El nombre o la razón social y la dirección del operador o del importador.
 El pis de origen o el lugar de procedencia de determinados tipos de carnes, de
la leche y de cualquier producto cuando la falta de tal indicación pueda inducir
a engaño a los consumidores.
 El modo de empleo en caso de que, en ausencia de esta información, fuera
difícil hacer un uso adecuado del alimento.
 Respecto a las bebidas que tengan más de un 1,2% en volumen de alcohol,
e especificara el grado alcohólico volumétrico adquirido.
 La información nutricional:
o Valor energético
o Grasas
o Ácidos grasos saturados
o Hidratos de carbono
o Azucares
o Proteínas
o Sal

Los datos relativos a la denominación, la cantidad neta y el grado alcohólico

volumétrico adquirido figuraran en el mismo campo visual. Las menciones obligatorias

figuraran en una lengua que comprendan fácilmente los consumidores y, si procede, en
varias.

Además, existen menciones obligatorias adicionales para categorías o tipos

específicos de alimentos:

36
 1. Alimentos envasados en determinados gases
2. Alimentos que contengan edulcorantes
3. Alimentos que contengan ácido glicírrico o su sal de amonio.
4. Alimentos con fitosteroles, ésteres de fitosterol, fitostanoles o ésteres de
fitostanol añadidos.
5. Bebidas con un contenido elevado de cafeína o alimentos con cafeína añadida.
6. Carne congelada, preparados de carne congelados y productos de la pesca no
transformados congelados.

Excepciones: en los siguientes alimentos se omiten determinadas menciones

obligatorias:
 Botellas de vidrio reutilizables marcadas indeleblemente, que no llevan
etiqueta, faja o collarín: sólo serán obligatorias: denominación de venta,
ingredientes procedentes de alimentos del Anexo II (alérgenos), cantidad
neta, fecha de duración mínima/fecha de caducidad e información nutricional.
 Envases o recipientes cuya superficie mayor sea inferior a 10 cm2: sólo
serán obligatorias: denominación de venta, ingredientes procedentes de
alimentos del Anexo II (alérgenos), cantidad neta y fecha de duración
minima/fecha de caducidad. Las menciones referentes a ingredientes

procedentes de alimentos del Anexo II se facilitaran mediante otros medios o

estarán disponibles a petición del consumidor.
 Bebidas con un grado alcohólico volumétrico superior a 1,2%: No será
obligatorio el listado de ingredientes y la información nutricional.

Principales modificaciones del nuevo reglamento:

-Letra de las etiquetas. Para los envases de más de 80 cm2 el tamaño mínimo de
letra será 1,2 mm de altura, y en los de tamaño inferior de 0,9 mm.

-Alérgenos. A partir de ahora deberán estar bien visibles y utilizar una tipografía
diferente: color distinto, otro tipo de letra o que aparezca marcado en negrita.

-Etiquetado de nanoingredientes: será obligatoria la indicación en la lista de

ingredientes de todos los nanomateriales con función de ingredientes, presentes en el
producto final, seguidos de la palabra “nano”. Se consideran nanoingredientes
aquellos nanomateriales que cumplan la función directa o indirecta de un ingrediente.

-Etiquetado nutricional obligatorio para todos los alimentos a partir del 13/12/16.
La información sobre energía, grasas saturadas, hidratos de carbono, proteínas,
37
azúcares y sal se debe indicar de manera agrupada y expresada según la porción,

38
puede ser por 100g o 100ml. La información nutricional obligatoria se puede
complementar voluntariamente con los valores de otros nutrientes como: ácidos
grasos monoinsaturados y poliinsaturados, polialcoholes, almidón, fibra alimentaria,
vitaminas o minerales

-Congelados. La carne, los preparados de carne y los productos de pesca no

transformados congelados tendrán que indicar la fecha de congelación o de primera

congelación. Los alimentos que hayan sido sometidos a un proceso de congelación y
luego se vendan descongelados también deberán indicarlo en la etiqueta.

-No envasados. Para los alimentos que se suministran al consumidor final sin envasar
o se envasan en el punto de venta, por ejemplo en los establecimientos de
restauración, solo será obligatoria la indicación de los alérgenos. Los Estados
miembros decidirán si adoptan medidas que exijan más información.

-Aceites vegetales. Los aceites o grasas de origen vegetal se podrán agrupar en la lista
de ingredientes bajo la designación «aceites vegetales» o «grasas vegetales», pero
ahora la nueva legislación obliga a detallar qué tipo de aceite vegetal contiene: si es de
oliva, girasol, o palma. Las grasas trans quedan fuera.

-Origen. Hasta ahora solo era obligatorio indicar el origen de la carne fresca de
vacuno, las frutas y las verduras, la miel y el aceite de oliva. A partir de ahora también
lo será para la carne fresca de cerdo, ovino, caprino y aves de corral. En el resto, es
voluntario, a no ser que su omisión pueda inducir a engaño.

- Venta a distancia. La información obligatoria que figure en las etiquetas de los

productos alimenticios será la misma independientemente de si el consumidor realiza

la compra por internet, a través de medios de venta a distancia (por ejemplo un
catálogo) o en un supermercado o gran superficie.

-Agua añadida. Para la carne y los productos de la pesca se informará bien visible sobre
la presencia de agua añadida o de cualquier proteína de distinto origen animal. Además,
si da la impresión de ser una sola pieza pero están formados por varias, se etiquetarán
como «carne reconstituida» o «pescado reconstituido».

Información Voluntaria:

La información alimentaria proporcionada voluntariamente cumplirá los

siguientes requisitos:

 No inducirá a error al consumidor

 No será ambigua ni confusa para los consumidores
 Se basará, según proceda, en los datos científicos pertinentes.
39
 No se mostrará dicha información en el caso que merme el espacio disponible
para la información alimentaria obligatoria. Está previsto que la Comisión Europea
regule la siguiente información voluntaria (mediante actos de ejecución):

 Información sobre la posible presencia no intencionada en el alimento de

sustancias o productos que causen alergias o intolerancias.
 Información relativa a la adecuación de un alimento para los vegetarianos o
veganos.
 Sobre la posibilidad de indicar ingestas de referencia para uno o varios
grupos de población.
 Información sobre la ausencia o la presencia reducida de gluten en los
alimentos (ya publicado el Reglamento de ejecución (CE) 828/2014)

PERIODOS TRANSITORIOS

EL REGLAMENTO ESTABLECE LOS SIGUIENTES PERIODOS

TRANSITORIOS DESDE SU ENTRADA EN VIGOR, EL 13 DE
DICIEMBRE DE 2014, PARA PERMITIR A LAS EMPRESAS

ADAPTARSE A LAS NUEVAS EXIGENCIAS:

- TRES AÑOS
- CINCO AÑOS PARA EL ETIQUETADO NUTRICIONAL
OBLIGATORIO.

4.4 CÓMO AFECTA A LOS ESTABLECIMIENTOS

Con la aprobación del Reglamento los legisladores europeos han querido facilitar
la información de los platos o alimentos preparados con alérgenos para que cualquier
persona sepa lo que puede o no comer y qué está adquiriendo en el establecimiento. Con
esto se pretende garantizar la ausencia de alérgenos en determinados platos y alimentos
preparados para que puedan ser consumidos sin riesgos.

Afecta directamente a restaurantes, locales, comedores públicos, máquinas

expendedoras, así como, a comercios que vendan alimentos a granel envasados,
hechos por ellos, como el pan, bollería, frutos secos, carnes o pescados, ya que la ley
especifica que “los alérgenos también deberán ser indicados en los alimentos no
envasados que se vendan al consumidor final.”

40
 Según el reglamento, el establecimiento operador, ya sea restaurantes,
comercios, supermercados o colectividades, asume la responsabilidad directa sobre la
información alimentaria relativa a los alérgenos, que se debe facilitar al consumidor.

Hasta ahora esta responsabilidad recaía sobre el proveedor de las empresas y del
consumidor final, pero ahora además el operador será quien tendrá que ofrecer esa
información.

Cuando la ley habla de “colectividades” , como tal se entiende: “cualquier

establecimiento (incluidos un vehículo o un puesto fijo o móvil) como restaurantes,
comedores, centros de enseñanza, hospitales y empresas de suministro de comidas
elaboradas en los que, como actividad empresarial, se preparan alimentos listos para
consumir, por el consumidor final”

El establecimiento deberá informar adecuadamente de todo plato o alimento listo

para consumir que sirva y contenga alérgenos. Si una empresa sirve en un
restaurante, comedor de platos cocinados por terceros o sirve alimentos preparados por
terceros, también será responsabilidad suya proporcionar esa información.

La presencia no declarada de una alérgeno en un alimentos e considera un peligro

comparable con la presencia de una salmonella, derivando en responsabilidades penales,
en caso de no disponer de la información.

En el anexo II del Reglamento se introduce un listado de 14 alérgenos de

declaración obligatoria y además, la obligatoriedad de especificar el origen de los

aceites y grasas vegetales, teniendo que indicar el origen vegetal especifico.

Cada año el número de alérgicos e intolerantes a uno o más alimentos crece.

Por ello, es un problema que los operadores deben concienciarse y gracias a esta

nueva ley es una oportunidad para mejorar el servicio y ofrecer seguridad alimentaria.

A partir de la entrada en vigor de este Reglamento los tanto establecimientos

de hostelería como comercio están obligados a declarar los ingredientes
contenidos en cada producto que ofrecen.

41
 5 GESTIÓN DEL RIESGO DE
ALERGENOS

La seguridad alimentaria incorpora un nuevo elemento para tener en cuenta en la

producción de alimentos. Además de los peligros físicos, químicos y microbiológicos, hay
que evaluar la presencia de alérgenos alimentarios.

Los principios y la metodología del sistema de APPCC y los planes de

prerrequisitos nos proporcionan las herramientas adecuadas para garantizar la gestión
de alérgenos alimentarios. El sistema es lo bastante flexible como para ser aplicado en
diferentes procesos y en establecimientos de distintas características.

Teniendo en cuenta que los establecimientos alimentarios deberán tener

establecido y en funcionamiento su plan de autocontrol, el control de alérgenos es un
peligro más que se deberá incluir dentro de este plan. La finalidad de la gestión deberá
ser que la empresa garantice a la persona consumidora la información relativa a los
alérgenos.

La gestión del riesgo se inicia con la evaluación de riesgo, que, en el caso de los
alérgenos, requiere la consideración de, como mínimo, la probabilidad de que estén
presentes, su forma física (polvo, líquido, trozos,..) así como la cantidad presente del
mismo. La evaluación se hace en todos los eslabones por personal debidamente
formado en la gestión de alérgenos.

Los procedimientos documentados para el control y la prevención de la

contaminación deben estar fácilmente disponibles o en un lugar visible para todos los
empleados en el área de trabajo.

Cuando exista alguna modificación en la elaboración, producción, lugar, se deberá

hacer una reevaluación de riesgo de los productos afectados y, en caso necesario, aplicar
nuevas medidas de gestión. Cualquier nuevo riesgo identificado, que no pueda
minimizarse, tendrá que ser comunicado a los consumidores, por ejemplo a través del
etiquetado.

40
 5.1 PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA GESTIÓN DE ALÉRGENOS

Se debe conocer el contenido de alérgenos de todas las materias primas (incluida

la presencia intencionada en aromas, aditivos, soportes, reprocesados y coadyuvantes
tecnológicos y la evaluación del posible contaminación cruzada) empleado en el
proceso de fabricación. Los operadores de la industria alimentaria deben ser capaces
de demostrar sus responsabilidades de la siguiente forma y para ello seguidamente se
enumeran unos principios básicos:

 Recomendaciones Generales

o Gestionar los riesgos potenciales derivados de los alimentos

alergenicos.

o Fabricar de conformidad con las buenas prácticas de fabricación

(BPF)

o Integrar la gestión del riesgo de alérgenos en la gestión de la

inocuidad alimentaria.

o Documentar los procedimientos específicos de gestión de riesgos de

alérgenos.

 Recomendaciones para la Gestión de Proveedores.

o Implementar una revisión de la gestión específica de proveedores

relacionada con el riesgo de alérgenos.

o Verificar el contenido de alérgenos de todas las materias primas

como los proveedores y revisarlo con regularidad.

o Solicitar a los proveedores que notifiquen el contenido de alérgenos

(presentes de forma intencionada y por contaminación cruzada) de
las materias primas que suministras y cualquier cambio de su
situación.

 Recomendación para el Personal

o Identificar las necesidades de formación de todo el personal para la

gestión de alérgenos.

o Impartir la formación al personal sobre el riesgo de alérgenos

conforme a las necesidades de su función.

o Aplicar las normas de higiene personal

 Recomendaciones para el Proceso de Fabricación

41
 o Manipular las materias primas e ingredientes de acuerdo con el Plan
de Gestión de Riesgo de Alérgenos.

o Identificar claramente las materias primas alergénicas y segregarlas

según corresponda.

o Asegurarse que las materias primas e ingredientes con alérgenos

almacenados no representan ningún riesgo de contaminación
cruzada con los productos sin alérgenos.

o Asegurar que la manipulación de ingredientes alérgenos no genera

un riesgo de contacto cruzado con otras materias primas.

o Revisar las implicaciones de cualquier cambio de proveedor de

materia prima.

o Si es preciso, comprender la causa por la que los proveedores utilizan

el etiquetado preventivo.
o Implementar procedimientos validados de limpieza.

 Recomendaciones en materia de Comunicación

o Asegurar que las fórmulas, fabricación, el envasado y la información

al consumidor se produce con un elevado conocimiento de la gestión
de los riesgos de alérgenos.

o Deberán desarrollarse criterios para la aplicación del etiquetado

preventivo.

5.2 DIAGRAMA DE GESTIÓN

42
1. MATERIAS PRIMAS

En esta primera etapa se identificará si las materias primas recibidas de nuestro

proveedor contienen alérgenos o derivados añadidos de forma intencionada (como
alimento, aditivo o aroma, soporte o disolvente de un aditivo o aroma, coadyuvante
tecnológico), o bien puede haber presencia de alérgenos por una posible

contaminación cruzada en las instalaciones del proveedor o durante el transporte.

La identificación de sustancias alergénicas en las materias primas requiere una

atención especial, ya que muchas veces no se presentan de la forma más común o
evidente.

Con objeto de asegurarnos de que tenemos la información necesaria de nuestras

materias primas, hay que consultar con nuestros proveedores acerca de la presencia
de alérgenos en sus productos y, si procede, solicitarles una declaración de presencia
o ausencia de alérgeno de cada una de las materias primas.

Dentro del plan de control de proveedores se deberá incluir el control de

alérgenos. Para ello, los proveedores deben mencionar las materias primas sin
utilizar términos generales como proteína vegetal, aceite vegetal, harina,..que pueden
tener origen en alguno de los ingredientes alergénicos, y que detallen cada uno de los
ingredientes de la materia en cuestión. Se puede dar el caso de que un mismo
ingrediente pueda ser adquirido por distintos proveedores, por lo tanto hay que
asegurar que todos nuestros proveedores nos facilitan la información.

Es conveniente establecer un seguimiento de proveedores mediante un sistema

de auditoría u homologación, para asegurar que el proveedor nos da la información
adecuada.

Antes de iniciar la descarga de las materias primas en recepción, se debe

comprobar que están correctamente identificados y si es posible mantenerse en

envases cerrados o separados unos de otros y de otros alimentos. Un etiquetado

claro reduce el riesgo de confusiones y contaminación cruzada.

Se debe considerar la posibilidad de establecer un procedimiento especial en

43
caso de “derrame de alérgenos”.

44
 Almacenamiento de Materias Primas

Los principales riesgos derivados de las materias primas son:

- Contaminación cruzada con otras materias primas

- Uso involuntaria de una materia prima alergenica que no esté presente en la
receta.

Para evitarlo se deberá:

- Identificar cada material alérgico
- Materias primas claramente identificadas.
- Envases seguros de los materiales alergenicos para evitar su utilización
accidental o la contaminación cruzada antes de la recepción.
- Almacenar las materias primas en zonas correctamente identificadas.
- Una vez abierto el contenedor original de las materias primas alergénicas, éstas
se deben colocar en recipientes cerrados y claramente etiquetados. Estos
recipientes sólo podrán utilizarse para el almacenamiento de otras materias
primas después de una limpieza adecuada utilizando procedimientos validados.
- Se prestará especial atención a los ingredientes que puedan generar polvo y
puede presentar un peligro de contaminación cruzada durante su manipulación.
- Determinar la gestión de los materiales alergénicos en todas las etapas del
proceso de fabricación, incluida recogida y traslado.

Las consideraciones para el almacenamiento de materias primas también se aplica

a productos semieleborados.

2. FORMULACIONES

El objetivo de esta etapa es realizar un examen de las formulaciones a fin de

identificar todas aquellas que contengas ingredientes alergénicos.

Se puede elaborar una lista de ingredientes alergénicos basándose en las

declaraciones de alérgenos proporcionada por los proveedores.

Hacer una ficha de cada producto y marcar el ingrediente alergénico de manera

clara y diferenciada del resto de ingredientes.

45
 Es importante contar con un buen sistema de control de cambios que tenga
acciones planificadas y se activen en caso de inclusión o supresión de un

ingrediente alergénico en una formulación establecida. Hay que prestar especial

atención, si se añade un componente alergenico a la fórmula, revisando si hay otros

productos que puedan verse afectados por la contaminación cruzada. Aparte, hay que
declararlo en la etiqueta.

- En hostelería: la producción incluye la dosificación de los ingredientes, la

composición de la fórmula, la mezcla de las materias primas e ingredientes, el

procesado y el envasado del producto terminado.
- En Comercios y Supermercados: en este punto incluimos la dosificación de los
ingredientes, composición de la fórmula, mezcla de las materias primase
ingredientes, procesado y envasado del producto terminado.

3. INSTALACIONES. EQUIPOS Y PROCESOS

Una reacción alérgica se puede desencadenar con cantidades muy pequeñas de

alérgenos. Por ejemplo, el polvo de los frutos secos acumulados sobre la superficie
en la que se trabaje con harina de trigo, puede ser que se convierta en no apta para
una persona alérgica a frutos secos.

Para valorar el posible riesgo de contaminación cruzada, se deberá estudiar los

procesos de fabricación haciendo hincapié en los productos fabricados por línea,
secuencia temporal, equipos, locales y almacenes comunes para diferentes

productos y líneas, tipo de limpieza y momento de aplicación. Hay que valorar la

posibilidad de contaminación ambiental, especialmente si se utilizan o fabrican
productos en polvo. En resumen, se deberá recoger toda la información que permita
hallar puntos de contaminación cruzada.

Si establecemos unas medidas preventivas podemos minimizar, e incluso

eliminar, el riesgo de contaminación cruzada. Estas medidas se deberán incluir en el
plan de autocontrol desde el que se gestionaran con los correspondientes registros
de comprobación.

46
 Para evitar la contaminación cruzada, lo ideal es establecer diferentes líneas de
producción. En caso de no ser posible, se pueden aplicar otras medidas para evitar la
contaminación cruzada, tal y como se detallan a continuación:

47
 a) Establecer órdenes de producción

Si el alimento incluye ingredientes alergenicos, hay que programar la fabricación

de modo que la línea de producción sin alérgenos vaya primero para evitar la
contaminación cruzada. Por ejemplo, en caso de la pasta, primero se hara la de sin
huevo y luego la con huevo.

Es recomendable que la fabricación con alérgenos se haga todo seguido y luego

se realice una buena limpieza.

b) Control sobre el almacenaje

Un correcto almacenaje de materias primas y productos semiacabados evita

posibles contaminaciones cruzadas. Los ingredientes alergenicos deberán estar
claramente identificados y físicamente separados de los otros ingredientes, o
guardados en recipientes herméticos.

En caso de cambiar de contenedor de almacenaje, se deberá procurar

etiquetarlos indicando la presencia de los alérgenos.

c) Instalaciones, equipos y utensilios

Existen situaciones en que líneas de productos con alérgenos y sin alérgenos

comparte máquinas, equipos, local, almacenes,…En estos casos hay que seguir unas
medidas para evitar la contaminación cruzada:

- Barreras físicas para dificultar la dispersión del alérgeno en el ambiente.

- Limitación y control del movimiento de materias primas alergenicas por
locales, líneas y fábricas (por ejemplo, local de pesaje de ingredientes)
- Identificación de los utensilios específicos que se utilizan en la manipulación
de materias primas alergenicas (codificar por colores o etiquetarlos)

d) Movimiento de personal y equipos

Es importante tener controlado el movimiento del personal o de equipos de las

áreas donde se fabrican alimentos que contienen alérgenos en las otras áreas de

48
fábrica y extremar las precauciones en las operaciones de manipulación de estos
ingredientes.

Una buena medida para evitar la contaminación con estas sustancias es

cambiarse de vestimenta y lavarse las partes expuestas al alérgeno. También es
importante que las zonas donde se manejen los alérgenos, estén claramente
identificadas.

e) Uso de Guante

En líneas de productos muy sensibles, frecuentemente los operarios utilizan

guantes de látex para manipular los alimentos. El látex contiene proteínas alergenicas
que se pueden transferir al alimento durante la manipulación y pueden sensibilizar a
los trabajadores que las usan frecuentemente. Estas proteínas tienen reacciones
cruzadas con otras presentes en frutas tropicales, de manera que una persona alérgica
al kiwi o plátano puede ser también alérgica al látex. Por ello es recomendable que
primero se valore si es preciso el uso de guantes de látex como medida higiénica y, en
caso de que sean imprescindibles, evitar los guantes de látex y sustituirlos por otros
de otro material.

f) Partículas en suspensión

Se debe evaluar las consecuencias de la contaminación potencial por el aire.

Podrían ser necesarias para las áreas de producción con mucho polvo, unidades

especializadas de tratamiento de aire con presión controlada entre las áreas o

sistemas de extracción de polvo. Además, deben limpiarse las acumulaciones de
material alergenico depositado en superficies planas. (por ejemplo, las fundas de las
máquinas, marcos de ventanas, estantes)

En la medida de lo posible, los ingredientes alergenicos que se muelan, se

deberán moler los últimos de la cadena de fabricaciones a fin de evitar
contaminaciones cruzadas.

g) Control de las operaciones de reprocesamiento

49
 Las operaciones de reprocesamiento de productos que contengan un

determinado alérgeno sólo pueden tener lugar en productos que también contengan

50
 este alérgeno. Estos reprocesamientos deberán estar claramente identificados. Del
mismo modo, los aceites utilizados para freir alimentos que contienen ingredientes
alergenicos no se pueden utilizar para freir otros alimentos que no los contienen.

h) Control operaciones de envasado

Si se comparten las líneas de envasado de productos alergenicos con otros

productos, hay que asegurarse de que se realiza una limpieza adecuada para evitar
contaminaciones cruzadas con otros productos.

i) Control sobre el transporte

Si el producto alimentario se envasa en otras fábricas o por medio de terceros,

hay que asegurarse de poner el producto en contenedores herméticos para evitar
contaminaciones durante el transporte. Es recomendable que el producto vaya
identificado con una etiqueta sobre el contenedor y la documentación comercial.

4. PROCESOS DE LIMPIEZA

Los procesos de limpieza presentan una gran importancia en la gestión de

alérgenos, ya que pequeñas cantidades de un alérgeno puede desencadenar una
reacción alérgica grave. Se debe seguir unas determinadas pautas para mejorar la
efectividad:

- Es mejor los sistemas de limpieza húmedos que secos, porque se llevan del todo
los restos de alimentos no dejando trazas.
- Es preciso disponer de equipos y utensilios de limpieza exclusivos para limpiar
las áreas, equipos y utensilios que entran en contacto con alimentos alergenicos.
- Los equipos se deberán desmontar para su correcta limpieza
- El uso de pistolas de aire o de agua a presión se deberá minimizar a fin de evitar
la dispersión de alérgenos por la empresa.
- Los circuitos de trabajo y de personal deberán empezar por la zona de
elaboración de alimentos sin alérgenos y acabar en las zonas de alimentos con
alérgenos.

La primera tarea a considerar es ver si las operaciones de limpieza realizadas

son válidas, ya que un proceso de limpieza puede ser eficiente desde el punto de vista

51
higiénico pero no garantiza la eliminación del alérgeno. Hay que validar el sistema
como apto a través de los análisis de muestras de las superficies limpiadas.

Si los resultados no son correctos, se deberá modificar el plan de alguno de los

siguientes aspectos:

- Cambiar el procedimiento o los productos de limpieza.

- Limpieza del mismo equipo de limpieza tras usarlo.
- Cambios en la verificación de la limpieza, estableciendo nuevos puntos de
inspección, nuevas pruebas analíticas,..
- Revisión de la formación de los operarios de limpieza.
- Fuentes externas de contaminación.

Una vez validado las operaciones de limpieza, hay que verificar que se cumple el
plan de limpieza, a través de controles visuales y analíticos, teniendo en cuenta las
medidas correctivas en casos de resultados negativos.

Cuando se adquieran nuevos equipos se elegirán aquellos que presenten una

fácil limpieza. Esto facilitara la gestión de la contaminación cruzada.

5. Formación y Capacitación del Personal

El personal deberá recibir formación sobre los alérgenos alimentarios y las

consecuencias de su ingestión en las personas sensibles.

La capacitación deberá ser específica para cada operario, o grupo de operarios,

teniendo en cuenta el puesto de trabajo y el tipo de producto que manipula.

Es fundamental la concienciación y capacitación del personal para la aplicación

de las buenas prácticas de manipulación, especialmente para evitar el riesgo de
contaminación cruzada durante los procesos de elaboración.

La documentación relativa a la formación sobre los alérgenos estará registrada y

guardada dentro del plan de formación y se incorporará esta materia en el programa
de cursos.

52
 6. Etiquetado de Alérgenos e Información al Consumidor

La etiqueta es el elemento fundamental de comunicación con la persona

consumidora, por lo tanto, en la lista de ingredientes se indicarán todos los ingredientes

y derivados alérgenos previstos en la norma que se incorporen en el producto.

La persona consumidora ha de tener a su disposición toda la información

necesaria sobre la composición de los alimentos, para poder realizar una elección
adecuada a sus necesidades y evitar el riesgo de sufrir una reacción adversa.

El etiquetado de ingredientes, coadyuvantes, sustancias o productos que causen

alergias o intolerancias es obligatorio cuando se utilicen en la fabricación o elaboración
de un alimento y estén presentes en el producto acabado, aunque sea en una forma
modificada. Los operadores deberán indicar las sustancias o productos que causan
alergias o intolerancias, se especifica un listado de menciones obligatorias que deben
aparecer en el etiquetado de alérgenos.

El nombre deberá ir destacado a través de una tipografía diferente a la del resto

de la lista de ingredientes, por ejemplo, por medio de la fuente, el estilo o color del
fondo. La forma de enfatizar podría ser señalando en negrita los ingredientes en
cuestión en la lista de ingredientes.

Sin embargo, los operadores, por razones de viabilidad técnica, podrán

destacarlos por otros medios, ya sean los especificados en la disposición (tipo letra,
color de fondo) u otros.

Cuando no hay lista de ingredientes, como puede ser en las botellas de vidrio
reutilizables que estén marcadas indeleblemente y no tengan etiqueta, faja o collarín,
deberá indicarse la palabra “contiene” seguida del nombre de la sustancia o producto que
cause alergias o intolerancias.

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 5.3 CARTAS O MENÚS

Las cartas o menús deben llevar indicación clara de los ingredientes usados en la
elaboración. Esta información debe ser clara y resaltar específicamente aquellos
ingredientes que se reconocen como alérgenos.

La información de ingredientes debe constar ya en las materias primas

adquiridas, de manera que permitan llevar a cabo los programas de trazabilidad y
control de alérgenos.

Debe constar, físicamente y de fácil acceso, para el servicio de comidas, el listado

completo de recetas llevado a cano en el establecimiento, vigente y con fecha de la última
revisión.

Cada una de las recetas debe llevar un listado completo de ingredientes con un
marcaje de alérgenos claro y resaltado que permitan llevar a cabo los programas de
trazabilidad y control de alérgenos. Esta información debe coincidir con la registrada
para las materias primas.

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 En la carta/menú facilitado al cliente deben constar claramente los ingredientes
con un marcaje de alérgenos claro y resaltado, que permita al cliente tomar decisiones
con total independencia y conocimiento de causa.

Esta información debe coincidir con la registrada para materias primas y recetas.

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