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LICENCIADA
POR
SUNEDU
ED

DIRECTOR TÉCNICO DE
FÚTBOL

MÓDULO Nº06

TÉCNICAS FUTBOLÍSTICAS
PARTIDA REGISTRAL 11228920 – RUC 20606961040
JR. HUANUCO N° 661 – TEL.: 073-539139 – CEL 968001470
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REPRODUCIDOS CON FINES DE CAPACITACIÓN

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TÉCNICAS FUTBOLÍSTICAS

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INDICE

04.INTRODUCCIÓN

07.FUNDAMENTOS TÉCNICOS DE FÚTBOL

16.FUNDAMENTOS DE FÚTBOL

20.TIPOS DE CONDUCCIÓN

23.TIPOS DE PASES

25.LAS SUPERFICIES DE CONTACTO CON EL BALÓN

27.RELACIÓN ENTRE TÉCNICA Y TÁCTICA EN EL FÚTBOL BASE

37.PROPIOCEPCIÓN:SALTO LATERAL CON UNA PIERNA

RECEPCIÓN DE PELOTA Y DEVOLUCIÓN

39.EL FUTURO DEL ENTRENADOR DE FÚTBOL SALA

42.CÓMO MEJORAR LA TÉCNICA EN FÚTBOL

50.TÉCNICA PARA REMATAR

64.BIBLIOGRAFÍA

65.EXAMEN

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INTRODUCCIÓN
El fútbol es el deporte más popular del mundo, se estima que tiene una
participación superior a los 265 millones de personas a nivel mundial
(Aughey, Elias, Esmaeili, Lazarus & Stewart, 2016). Este deporte acoge
innumerables emociones tanto para jugadores como para espectadores,
cuandohablamos de fútbol, es abordar un elemento muy importante en
el día a día de las personas, es una forma de expresar euforia y pasión
(Ayala-Obando, Coque-Martinez, Arias-Moreno, Estrella Patarón &
Caguana-Caguana, 2021; Quiroga, 2020).

El balompié es un deporte de cooperación-oposición altamente situacional

con un alto compromiso agonístico (Gaetano & Rago, 2014; Merchán,
Flórez & Caro, 2017), donde la precisión y la potencia son los aspectos
más importantes para lograr la victoria (Silvestri, D'Isanto, Izzo & Di
Domenico, 2019). Además, es un deporte de situación porque tiene
movimientos sin un patrón de repetición (Arias-Moreno et al., 2018;
Ayala-Obando et al., 2021; Raiola, 2019). De hecho, es un juego en
equipo en el que el rendimiento depende también de la presencia de uno
o varios oponentes.

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Delimitación conceptual

Para el aprendizaje de este deporte, se requiere una serie de requisitos

tanto físicos, técnicos y emocionales, los cuales deben ser desarrollados
y perfeccionados en el que el deportista siempre estará en constante
interacción con estos elementos durante la práctica, por lo que, adquirir
una buena técnica desde tempranas edades será fundamental para el
correcto desenvolvimiento en este deporte (Arias-Moreno et al., 2018;
Olmedilla, Andreu, Ortin & Blas, 2008). En la actualidad, es el deporte
más practicado por niños y jóvenes de todas las edades. Por ello, la
mayoría de las escuelas de fútbol, selecciones y clubes de fútbol lo
practican, pero casi todos no ofrecen las condiciones favorables que
requiere este deporte. Condiciones favorables como: material económico,
escénico o de cancha, material deportivo y planificación adecuada para
la correcta formación en este deporte (Quiroga, 2020). Una etapa
fundamental para la enseñanza, aprendizaje de este deporte es en
tempranas edades. Este grupo poblacional debe conocer las reglas y los
principios del juego, habiendo en ellos una mayor independencia para la
resolución de problemas, consiguiendo así una formación íntegra en esta
disciplina deportiva (Merchán et al., 2017). Gallardo, Menocal & Farfan
(2020) señalan que el fútbol desde sus inicios y a lo largo de su desarrollo
se ha visto influido por múltiples tendencias, concepciones, métodos,
preceptos filosóficos, que han incidido en la formación de los deportistas.
En esa misma línea, se menciona a la metodología como un elemento
importante dentro de ese proceso de enseñanza-aprendizaje, el cual se
considera como el conjunto de momentos y técnicas secuenciadas y
coordinadas paradirigir el aprendizaje del alumno hacia determinados
objetivos (Bentacourt, Sánchez, Arias Moreno & Barroso, 2020; Infante,
Infante & Hernández, 2020). Brüggemann (2004) plantea que el fútbol
infantil necesita una mejora de las condiciones dentro del entrenamiento,
así como también en el desarrollo personal del practicante. El éxito de
una concepción formativa bien planificada y fundamentada no garantiza

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únicamente un aumento del tiempo de entrenamiento, sino una

estimulación nueva y más intensa del jugador, un impulso propio con la
intención de querer producir un rendimiento deportivo para sí mismo. El
fútbol infantil es considerado como una escuela de jugadores de fútbol
(Ayala-Obando et al., 2021). Así como la escuela tradicional pretende dar
la formación académica a los ciudadanos para que más tarde puedan
integrarse en la vida activa de la sociedad, la escuela de fútbol pretende
dar la formación adecuada a los niños practicantes para que más tarde
puedan integrarse en los equipos de fútbol de alto rendimiento (Gallardo
et al., 2020; Pacheco, 2004).

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FUNDAMENTOS TÉCNICOS DE
FÚTBOL
Los fundamentos técnicos son acciones que primero se enseñan y luego
se entrenan. Muy pocas veces se encuentran separados entre sí. La
mayoría de las veces los movimientos parciales y los elementos técnicos
se entrelazan (Infante et al., 2020). El fútbol está compuesto de cuatros
componentes que son esenciales en la formación del deportista:

- Física: es el componente de la preparación que se encarga de poner en

forma física al deportista, basándose de sus aptitudes naturales y
empleando racionalmente ejercicios sistemáticos y graduados que
desarrollen sus cualidades físicas y otros aspectos fisiológicos, para
favorecer la adaptación del cuerpo a un trabajo específico y alcanzar el
máximo rendimiento deportivo (Poveda & Casamichana, 2017).

- Técnica: es una secuencia de movimientos funcional, experimentada y

eficaz que sirve para solucionar una determinada tarea en una situación
deportiva concreta. En el caso del fútbol, comprende a movimientos
secuenciados en los que se emplea el cuerpo y la pelota para solucionar
eficazmente una situación de juego (Martin, Carl & Lehnertz, 2007).

- Táctica y Reglamentaria: Es una parte primordial del juego, corresponde

al entrenador o preparador del equipo, ya que él es el encargado de
implementar las jugadas tácticas las cuales se van a utilizar en el
transcurso del juego para fortalecer el rendimiento del equipo con
lafinalidad de derrotar al oponente, así también, de poner al tanto las
actualizaciones sobre el reglamento (Guardiola, 2010).

- Psicológica y Médica: Concerniente al estado anímico y mental del

deportista, ya que es una parte significativa dentro del juego porque de
esto depende la preparación, la mentalidad con la que el jugador va a
enfrentar el partido de fútbol. La medicina deportiva es un elemento
importante pues debemos controlar el uso de los suplementos y

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complejos vitamínicos, además beneficia en la prevención y tratamiento

de lesiones y enfermedades del jugador (Guardiola, 2010).

Para obtener una visión clara y práctica sobre la técnica futbolística, Rivas
(2013) manifiesta que la técnica debe ser entendida como el modo de
ejecutar todos los movimientos posibles en el fútbol, son todos aquellos
movimientos o acciones con y sin balón que realiza el futbolista durante
la competición, y que dichas acciones se realizan para controlar el balón
aún en las situaciones más estresantes de la competición, con el objetivo
de dirigirlo hacia la portería contraria. En la misma línea, Infante et al.
(2020). sostienen que los fundamentos técnicos son habilidades que se
deben dominar de manera adecuada, y que actúen conforme a un plan
preestablecido por el entrenador. Son todas las acciones a través de
gestos técnicos destinados a una óptima utilización del balón con el
propósito de predominar el juego colectivo, buscando la eficacia de la
técnica entre los jugadores (Bentacourt et al., 2020).

En definitiva, los fundamentos técnicos, su entrenamiento y correcto

desarrollo permitirán al deportista participar de manera efectiva en el

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control del balón en jugadas de forma individual y colectiva. Las bases

técnicas del fútbol se deben aplicar en la iniciación deportiva del niño, ya
que el proceso de enseñanza-aprendizaje juega un papel importante para
así poder conseguir un correcto desarrollo del infante. Uno de los
problemas que radica en el fútbol base es la falta de una formación
adecuada en la aplicación de las metodologías apropiadas en el proceso
de desarrollo del jugador, por ende, en el resultado que se logra se refleja
que existe una limitada e insuficiente adaptación a la práctica, lo que
deriva en la ausencia de una apropiada supervisión en el entrenamiento
deportivo, existiendo un bajo rendimiento en el deportista debido a que
la gran mayoría de entrenadores-formadores poseen un conocimiento
empírico de la formación deportiva (Giménez, Abad & Robles, 2010) El
pobre desarrollo técnico-táctico que muestran los jugadores de fútbol en
las diferentes categorías tienen su origen en la iniciación deportiva, ya
que los especialistas que trabajan en los combinados deportivos no
cuentan con las herramientas necesarias para un correcto desarrollo
formativo (Reytor & Hernández, 2016). A partir de esta observación se
justifica la necesidad de establecer métodos y técnicas que ayuden o
aporten de manera significativa al conocimiento de entrenadores para
que puedan mejorar el rendimiento de sus jugadores y de sus equipos.
Es así que, para el desarrollo de la intención del juego ofensivo en la
iniciación deportiva del fútbol, Reytor & Hernández (2016) propone un
sistema de actividades lúdicas. Hechavarria, Collazo, Falero & Betancourt
(2006) exponen la formación desde una amplia experiencia motriz,
destacando la calidad del contenido y el debido tratamiento de los
componentes de la didáctica para un correcto proceso de enseñanza-
aprendizaje (Rodríguez Torres, Arias-Moreno, Espinosa-Quishpe &
Yanchapaxi-Iza, 2021). En relación con el tema y al autor podríamos
mencionar que la iniciación deportiva, es considerada como una etapa en
la que existe un período sensitivo para la adquisición de elementos
técnicos-tácticos en las diversas modalidades deportivas. Por ello, el
proceso de enseñanza-aprendizaje implica un conjunto de operaciones

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lógicas que se implementan para lograr un objetivo pedagógico,

alcanzando una meta que depende de la secuenciación, la organización y
la sistematización de las acciones que las componen. El deporte, al ser
eminentemente un proceso pedagógico, plantea acciones concretas que
incorporan a largo plazo estrategias, estilos y métodos de enseñanza,
centrados en el estudiante (Gualoto, 2021; Rodríguez-Torres et al.,
2020).

La aplicación de una metodología basada en acciones simplificada de

juegos para el proceso de enseñanza-aprendizaje en la iniciación
deportiva del fútbol, constituye una herramienta fácil de emplear por los
profesores de las áreas deportivas ya que ponemos en sus manos una
propuesta novedosa basada en ejercicios técnicos tácticos para dar
cumplimiento a los objetivos del programa de preparación del deportista
lo que permitirá un mayor desarrollo del talento de juego y lograr
capacitar a los entrenadores en las tendencias más contemporáneas de
la enseñanza deportiva (Cedeño, Estrada & Hernández, 2010). La
utilización de un método u otro sólo puede justificarse si se analiza
específicamente el contenido/objetivo del entrenamiento a desarrollar en
cada momento, el nivel y la fase en la que se encuentran los deportistas
(iniciación, perfeccionamiento, rendimiento) El cambio está en aplicar los
fundamentos del juego para incrementar la eficiencia en el aprendizaje,
potenciando las acciones técnicas en funciones del equipo, la motivación
que se expresa al trabajar con exigencias y situaciones reales a las que
se produce el juego (Sánchez et al., 2020). Todos los elementos en
mención satisfacen las necesidades y las inquietudes psicológicas de los
jugadores, conformando un comportamiento dado en todo proceso de
enseñanza-aprendizaje, ejercitación y entrenamiento, al predisponer y
estimular el acondicionamiento físico y técnico para la realización de las
acciones. Crece el interés, se consolida el aprendizaje y se trabaja
siempre con miras a las acciones de juego (Cedeño, Estrada & Arévalo,
2011).

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Finalmente, Herrera (2015) menciona que en la enseñanza del fútbol es

el mejoramiento de la técnica o gesto deportivo a través de las destrezas
básicas del deporte como son los pases, remates, controles, etc.
Trabajando todo esto de forma aislada y con altas repeticiones dejando
en segundo plano actividades que desarrollen situaciones reales de juego,
provoca que el juego se descontextualice y que no se produzca en el niño
un correcto aprendizaje futbolístico debido al constante trabajo por el
mejoramiento de la técnica enfocándose en el trabajo con el balón
dejando de lado los demás elementos que forman parte del deporte como
son el adversario y los compañeros (Ayala-Obando et al., 2021). Son
muchas investigaciones con respecto a la enseñanza-aprendizaje del
fútbol, pero muy pocas de estas se orientan hacia edades tempranas, es
por eso por lo que, este trabajo enfatiza y profundiza acerca de los
elementos que forman parte del proceso enseñanza-aprendizaje además
de la enseñanza metodológica del fútbol en niños y adolescentes.

Por lo expuesto, el objetivo del estudio es sistematizar los fundamentos

técnicos del fútbol como un proceso de enseñanza-aprendizaje en edades
tempranas.

El fútbol a partir de sus inicios y durante su desarrollo ha sido influenciado

por tendencias, concepciones, métodos, preceptos filosóficos, factores
que han sido predeterminantes para la formación de jugadores (Gualoto,
2021). En la actualidad existen varios modelos para el aprendizaje de los
fundamentos técnicos del fútbol, esto conlleva la aplicación de diversas
metodologías de enseñanza-aprendizaje en edades tempranas (Barbero,
Barbero & Granda, 2007; Gamonales, León & Muñoz-Jiménez, 2021;
Giménez et al., 2010; Hortigüela-Alcalá, Fernánndez-Río & Pérez-Pueyo,
2016). La literatura especializada y la falta de unificación de criterios con
relación a la metodología óptima para su enseñanza-aprendizaje, permite
levantar grandes interrogantes si su instrucción se basa en la técnica,
táctica, físico, o en la resolución de problemas dentro de un encuentro
real de forma global y eficiente (Sánchez, González & Cabezón, 2012;

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Sánchez, Cabezón & González, 2013; Giménez et al., 2010). Dentro del
proceso de enseñanza del fútbol en edades tempranas, el instructor es el
responsable de adaptar y mediar el aprendizaje de los jugadores, de
acuerdo con sus diferencias y carencias, certificando el aprendizaje en
cada sujeto (Alarcón et al., 2010; Lapresa et al., 2010; Rodríguez, 2016).
Es así como, autores como Motato & Quilindo (2021) realizaron un
análisis en el que determinaron que el proceso de enseñanza-aprendizaje
se encuentra basado en una secuencia, distribución, y clasificación de
acciones, ajustadas a cada gesto deportivo. Estas acciones son
complementadas por el criterio de González & Olivera (2020) quien
menciona que el progreso del futbolista infantil viene determinado por la
didáctica del juego, el perfil del entrenador de futbol y las competencias
profesionales para la praxis del entrenamiento deportivo (de la Rosa,
Guillen, Herrera, Rodríguez, Gutiérrez, & Esteves, 2020; Capote,
Rodríguez, Analuiza, Cáceres, & Rendón, 2017), respaldadas en una
solida formación en lo teórica y práctica. La metodología del aprendizaje
en el futbol debe ser eficaz, así permitirá asimilar e interiorizar los
aprendizajes (Lamoneda, Huertas, Córdoba & García, 2014). En principio,
Ardá & Casal (2007) realizaron un análisis evocador de los diferentes
tipos de enseñanza en cuanto a los fundamentos técnicos del futbol, en
un inicio se encontraba basado en aprendizajes sin el implemento
esencial como el balón. Posteriormente, dicha conjetura fue refutada por
las características del juego y las acciones propias de los jugadores, la
peculiaridad es que dicho análisis se basaba en las acciones realizadas
por los jugadores con el balón (García-Ceberino, Antúnez, Feu & Ibáñez,
2020; Pacheco, 2004). La enseñanza en edades tempranas requiere la
aplicación de varios métodos básicos (Sánchez Sánchez et al., 2014).
Como métodos de enseñanza-aprendizaje, muchos autores comparten el
criterio de Verdú, Alzamora, Martínez, & Pérez (2015). en la utilización
de los diferentes métodos descritos a continuación: método analítico,
método global o integral, método del juego, método con espacios
reducidos, método de tareas.

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Los factores inmersos en el proceso de enseñanza aprendizaje del futbol

están estrechamente ligados a la satisfacción-motivación y al nivel de
ansiedad, ligados al rendimiento deportivo influyendo de manera positiva
o negativa en los practicantes durante su proceso de aprendizaje y la
forma de enseñar de sus entrenadores (Hernández, Martín, del Bosque &
Sánchez, 2019).

Los niños pueden practicar de manera autónoma el fútbol, para que

pueda ocurrir un aprendizaje adecuado se necesita la guía de un profesor
o entrenador, que posea conocimientos bastos sobre la temática, donde
pueda instruir al educando en aspectos técnicos, tácticos y las diferentes
cualidades físicas que el fútbol demanda (Lapresa et al., 2017; Merchán
et al., 2017). En tal sentido, Sánchez et al. (2013) mencionan que para
obtener un aprendizaje significativo se debe presentar actividades al
estudiante, pudiendo ser estas de manera global, analítica o mixta.

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Por un lado, el método global o integral presenta situaciones de

resolución de problemas, donde el jugador transfiere lo aprendido
integrando aspectos técnico-táctico y físicos, en situaciones reales donde
se encuentra inmersos el reglamento, compañeros y adversarios
(Merchán et al., 2017; Rodríguez-Torres, Fierro-Altamirano, Vela-Larco,
& Quijano-Rojas, 2018; Rodríguez & Naranjo, 2016; Verdú et al., 2015).
Mientras que, en el método analítico, el jugador concluye
intencionalmente un movimiento o tarea, ejecutando los movimientos
necesarios en la tarea táctica, habitualmente se desarrolla basada en
repeticiones y centra su trabajo en la técnica del balón (Merchán et al.,
2017; Serra-Olivares et al., 2015). Finalmente, el método mixto es la
fusión de los métodos analítico y global, utilizado frecuentemente por los
entrenadores por la recursividad que tiene para la formación de los
fundamentos técnicos, es considerado uno de los métodos más utilizados
en la enseñanza base (Merchán et al., 2017; Verdú et al., 2015;
Zambrano & Vera, 2017).

En definitiva, los métodos de enseñanza-aprendizaje deben ser eficaces,

ya que deben permitir al jugador asemejar adecuadamente los diferentes
aprendizajes (Pérez-Muñoz et al., 2020; Rodríguez, 2016). Sánchez et al.
(2012) añade que, a los 3 métodos de enseñanza antesmencionados,
también se le puede incluir el método sistémico para un adecuado
aprendizaje en diferentes actividades cognitivas, donde el jugador sea el
auténtico constructor de su conocimiento y pueda transferirlo en la
resolución de problemas que enfrentará en la vida real (Rodríguez,
Muñoz, Zavala, & Gómez, 2017; Rodríguez., 2016; Rodríguez &
Altamirano, 2016).

- Dentro de los deportes colectivos, el fútbol se posiciona entre los más

practicados por individuos en edades tempranas desde diferentes puntos
de vista y enfoques.

- Desde un contexto pedagógico, la práctica del fútbol se considera como

el momento en el que el niño inicia la formación en instituciones

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educativas o escuelas deportivas, bajo la injerencia de un proceso de

enseñanza-aprendizaje, donde consigue las habilidades y reglas básicas
del fútbol, que le permiten poseer cierta independencia para solucionar
inconvenientes tácticos en el juego.

- Los estudios demuestran que los métodos que más emplean los
entrenadores de fútbol para la enseñanza-aprendizaje de los
fundamentos técnicos son el método global, sin embargo, en ciertos días
de entrenamiento los entrenadores aplican al método analítico para el
mejoramiento de la técnica e, hincapié al método mixto para la mejora
del componente táctico utilizando jugadas reales que se le presenta al
jugador dentro del campo de juego.

- Finalmente, podemos emitir una reflexión al señalar que la mayoría de

los entrenadores no poseen un amplio conocimiento sobre los métodos
que existen en la literatura especializada, y consideran más conveniente
que las sesiones de entrenamiento se desarrollen combinando varias
metodologías para la enseñanza-aprendizaje de los fundamentos técnicos
del fútbol.

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FUNDAMENTOS DE FÚTBOL
Manso, (2008) hace que un argumento que: “Es el proceso o conjunto de
procesos que se aprenden a través de los ejercicios, los cuales permiten
realizar lo más racional y económicamente posible y con una máxima
eficacia de una determinada tarea de movimiento” (p. 460).

Teoría científica que sustenta el trabajo de investigación

Fisiología del ejercicio

Como nos describe Acosta (2012) al momento que pueda realizar una
serie de actividades físicas toda la estructura corporal participa de
manera directa.

La respuesta fisiológica inmediata al ejercicio se refiere a un cambio

repentino y a corto plazo en la función de un órgano o sistema, o un
cambio funcional que ocurre durante el ejercicio y desaparece
inmediatamente al finalizar la actividad. Si la frecuencia y duración del
ejercicio (o cualquier otro estímulo) persiste en el tiempo, el sistema
corporal se adaptará, lo que promoverá una respuesta fisiológica cuando
se vuelva a realizar la actividad física. (p.23)

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Recepción del balón

Controlar la pelota significa ser su dueño.

El adecuado control significa el logro en la estructuración del gesto

técnico. El control con los que hay que lidiar son el control direccional y
el control móvil, porque generan un juegos rápido.

La superficie de contacto con el balón no es el único elemento importante

para comprender la técnica de control del balón en un partido de fútbol.

El jugador puede realizar muchas acciones diferentes mientras controla

el fútbol, dependiendo del tipo de deporte que quiera hacer a
continuación. Por ello, en la formación técnica del fútbol, los jugadores
deben aprender diferentes recursos técnicos para que luego puedan ser
trasladados a las necesidades del juego.
Controles clásicos:

Detención
Semidetención
Suspención

Controles orientados:

– Dominio con finta

– Doble detención con dribbling

– Detención-pase

Detención de la pelota: este es un método de control de la pelota que

puede retener completamente la pelota. Este viene a ser medio que todo
deportista debe controlar porque es el inicio de la secuencia de acciones
sobre la detención del balón siendo muy útil durante el desarrollo de los
encuentros de los partidos porque se relaciona con el tirmo de juego. Sin
embargo, es el tipo de control más seguro porque solo incluye detener la
pelota y no necesita predecir la dirección y el impulso que la pelota llevará
a continuación, aspectos que complican esta acción. Es por eso que lo

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utilizan principalmente los jugadores que deben intentar proteger su

comportamiento. En los partidos tocar manos con las manos esta
prohibido, excepto a los porteros que pueden realizar dicho contacto en
su área. Los deportistas solo podrán hacer uso de las manos cuando
ejecuten un saque de banda.

Definición y superficies de contacto

El pie es el elemento básico de nuestro desarrollo de este juego, y

también es el nombre del deporte. Aunque es la parte más alejada del
cuerpo del torso y la cabeza, nos permite controlar el balón con mayor
precisión. La estructura del pie nos proporciona diferentes superficies de
contacto que interactúan con el balón, y cada superficie de contacto tiene
un efecto diferente en el movimiento del balón. A la hora de buscar un
pie en contacto con el balón, podemos utilizar las siguientes superficies:
Controlar el balón con la planta del pie: Cuando el balón se precipita
directamente hacia el jugador y queremos detenerlo, será muy útil por
completo. Este recurso es muy útil cuando no tienes un buen
conocimiento de la tecnología del fútbol, pero en el fútbol de élite, rara
vez se usa porque ralentiza el juego.

El golpeo del balón de fútbol con el pie

El fútbol es un deporte, y su característica básica es que está prohibido

el uso de las manos para interactuar con el balón, excepto en los balones
de saque (momento en el que unjugador se para fuera del campo e
introduce el balón con ayuda). Manos) y actividades del portero El portero
es la persona indicada que puede coger el balón con las manos en el
campo de juego. Los futbolistas pueden utilizar el torso, la cabeza, las
rodillas, la espalda, etc. para golpear el balón sin ser castigados, pero los
pies son parte del cuerpo que le permite controlar el balón de forma más
eficaz. Por eso es el más utilizado. y también este deporte Un nombre
razonable (recuerde que el nombre del fútbol proviene del “foot” pie y
“ball” balón).

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

Sin embargo, el pie no está tan adaptado para atrapar la pelota o

sostener la pelota como la mano, por lo que el jugador a través de la
relación entre el pie y la pelota se realiza golpeando la pelota.

Como resultado, puedes driblar el balón, driblar o driblear al oponente,

pasar el balón a tu compañero de equipo y, por supuesto, disparar el
balón. Por eso el bateo se ha convertido en el elemento técnico básico
del fútbol. Obviamente, el propósito de golpear es muy diferente al
propósito de cometer falta o rematar el balón, pero en casi todos los
casos, salvo aquellas acciones acrobáticas del jugador que golpea el balón
(por ejemplo, el chileno), o bota el balón en un Juego En ciertos
momentos, el jugador tocael balón con una pierna mientras apoya la otra
pierna sobre el césped.

Conducir el balón

Es un gesto técnico de progreso personal dentro de un espacio libre. Jugar

adecuadamente la pelota conlleva a ser el que controla en todo instante,
lo que exigre tener un buen equilibrio y un adecuado soporte de apoyo.
Por ultimo, golpear la pelota con la cabeza en alto accede recibir
información y ejecutar correctamente el juego requerido para el juego.

Sacar es una acción técnica realizada por un jugador de fútbol para mover
el balón de un área del campo a otra área tocando continuamente el balón
sin perder el control.

El depotista debe conducir correctamente y en que momento hacerlo. El

buen control del balón se consigue sirviendo el balón. De esta manera, la
seguridad se logra manteniendo la propiedad de la misma y la capacidad
de realizar operaciones posteriores. Para realizar un tiro correcto, el tiro
debe ser muy suave. Además, siempre está muy cerca de los pies.

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

TIPOS DE CONDUCCIÓN
Se puede clasificarse según:

Conducir con la parte interior del pie: fácil de aprender, pero más
lento que otras conducciones. Para hacer esto, el jugador debe golpear
ligeramente la pelota mientras gira ligeramente las caderas. De esta
forma la pelota irá en encaminda por la línea recta.

Conducir con la parte exterior del pie: esta es la superficie de

contacto menos utilizada porque la conducción a través de ella es lenta.
Además, es bastante difícil conseguir que la pelota vaya en línea recta.

Conducir por el exterior y el interior del empeine: vienen a ser las

dos partes que con mayor frecuencia se utilizan y que su aprendizaje
tiene dificultad por requerir mucha precisión y que requiere hacer
lanzamientos con pal arte interior y experior del pie.

Impulsión completa del empeine: esta área de contacto se utilizar

simultáneamente con la parte exterior y el interior para lograr una
conducción más rápida y eficaz.

Golpear el balón con la planta del pie: Al utilizar esta superficie de

contacto, el balón estará protegido para que el jugador pueda salir en
cualquier dirección. La conducción en línea recta se puede lograr con la
práctica, aunque suele ser lateral.

Golpear con los muslos, la cabeza y el pecho: Dado que es muy difícil
manejar la pelota con ellos, estas superficies rara vez se utilizan.

Pase del balón

Según Borsari, (1997) nos hace ver que es una: El pase viene a ser una
actividad técnica que admite relacionar una acción entre dos o más partes
en un equipo por el cual se envía el balón mediente un golpe; por lo que,
es el inicion del juego colectivo permitiéndonos llegar a una meta prevista
ahorrando el menor tiempo posible. (p. 15)

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El pase permitira al equipo:

De manera colectiva cuidar el balón.

Para los ataques tener un objetivo.

Durante el juego cambiar la direccion del balón.

Contragolpear durante el juego.

Asistir de manera correcta con el pase hacia el gol.

Durante le juego se hacen pases cortos o largos como centros y se

cuenten como asistencia. Las superficies a la hora de realizar el contacto
con el balón pueden ser:

Borde interno: golpee la pelota teniendo referenciael dedo gordo del pie
con la parte interna del pie para que la pelota pueda rotar hacia adentro.
Se utiliza para tener mejor control el área donde se apunta el balón, es
utilizada para los pases de media y larga distancia.

Empeine: con esta parte mayormente se utiliza para lo que viene as er

corta distancia. El pie de apoyo debe colocarse a la altura del balón. Debe
ir acompañado del disparo para evitar tiros secos. El balón sigue una
trayectoria plana.

Borde exterior: en los pases de larga, corta, media distancia se utilizan.

Suele ser eficaz golpear la pelota con la parte exterior del pie. Si golpea
la pelota con la pierna derecha, la pelota irá hacia la derecha y la
izquierda se moverá. en esta dirección. Después de terminar, se puede
utilizar la pelota. De baja a media altura o alta (cuanto más alto queremos
que vaya, más atrás ponemos los pies de apoyo). Si corro con el balón,
quiero pasarle el balón a mi compañero y seguir corriendo, es un buen
pase.

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Entre otras superficies para hacer contacto se podría tomar en cuenta la

zona del tronco, los demás segmentos del cuerpo sin considerar lo que
esta prohibido como sonlas manos y los brazos.

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TIPOS DE PASES
Pase corto.

Es uno de los tipos de pases más habituales en la practica del fútbol.

Pasan el balón con el interior del pie (mayor precisión, el balón se
desplaza por el suelo para facilitar las capturas posteriores), aunque en
ocasiones la parte exterior del pie también se utiliza con el pie (menor
precisión, se utiliza bajo presión) o el empeine (no se anima para nada)
A los compañeros que están más cerca denosotros en la cancha, por lo
que suele ser fácil de hacer, aunque todo será diferente, de si estamos
bajo presión, en este último caso, la acción es complicada.

Pase de media distancia: este es uno de los pases que suele usar
mucho. La parte indicada para este tipo de pase es la parte media del
piee llamado empeine. Se suelen utilizar en situaciones como:

- Realizar de manera lateral hacia el campo de juego.

- Ejecutar de la zona lateral un centro.

Pase largo: la distancia considerada de de 30 metros.

Las estadísticas hacen ver que de una cantidad aproximada de 400 de ha

podido ver que un gran porcentaje no han sido efectivo porque el
oponente ha interceptado, pero si lo haces correctamente, obtendrás una
gran ventaja.

La parte del pie

ideal para ello es el empeine. Es muy efectivo para confundir a las de la

zona defensiva del oponente y reconquistarlos, usando a compañeros de
equipo para contraatacar después de ser desmarcados en el juego o
quitar el balón en el medio terreno de juego.

Pase de cabeza: Es un gesto técnico personal que se ejecuta cuando el

recurso llamado pelota vuela por el aire y se tiene que golpear con menos

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

y mas fuerza utilizando lacabeza. El pase de cabeza puede ser defensivo

u ofensivo.

Pasando por la pared: Son una combinación de 2 jugadores, dando

espacio libre para el jugador que comienza a atravesar la pared.

Pasar el balón al espacio: El jugador que realiza el pase puede

controlar la posición delantera de su compañero, así como su movimiento
y dirección, siendo fundamental la dirección y precisión del pase.

Tacón: Básicamente se usa para galerías, porque se ve muy bien, porque

son pases menos comunes y son útiles para la exhibición. Incluye golpear
la pelota con el talón. Hay mucha controversia en la definición de estos
pases. Algunas personas definen como pasa el talón o pasa el talón.

Dominio

El control del balón es la técnica mediante la cual un futbolista consigue

controlar el balón para guiarlo hacia donde quiere. Todo buen jugador
debe ser capaz de realizar correctamente esta técnica, para lo que
necesita mucha práctica y tenacidad, además de dos talentos básicos:
sensibilidad al balón y equilibrio del cuerpo.

Si los futbolistas pueden pasar el balón distancias cortas, es decir,

controlar el campo, pero también tener en cuenta lafuerza de tracción,
podemos decir que es la capacidad de controlar el balón, ambas virtudes
mejorarán.

El equilibrio requiere que el cuerpo se adapte a todos los cambios que ha

experimentado en los deportes, lo que significa poder lanzar la pelota
hacia un lado y al mismo tiempo lanzar la pelota hacia el otro lado,
esperando el momento adecuado para driblar o hábilmente desde una
posición rara.

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

LAS SUPERFICIES DE CONTACTO

CON EL BALÓN
• El pie

Esta es una parte de la estructura corporal que más usa en la practica

del deporte del fútbol. Se puede dividir en:

•Suela: Usualmente se usa para desviar, parar, girar, semidesviar y

adelantar.

•Empeine: utilizado para rematar, pases largos y amortiguar la caída de

la pelota.

•Borde interior: los jugadores de fútbol utilizan esta superficie de

contacto del pie para asegurarse de que el balón llegue al destino
deseado. También se utiliza para amortiguación, semiparada, acabado,
deflexión, adelantamiento y conducción.

•Borde exterior: se utiliza para desviar, amortiguar, conducir,

detenerse a medias, hacer trampa, disparar y pasar.

•Consejo: Úselo en algunas situaciones de emergencia, como tiros

instantáneos y rechazos, aunque también se usa para pases, desvíos y
remates.

•Talón: se utiliza para juegos lujosos o que distraen.

•Rodilla: Se utiliza para amortiguar la caída de la pelota y pasar la

pelota.

El muslo

Esta superficie de contacto del cuerpo se utiliza para amortiguar,

proteger, controlar, pasar y desviar la pelota.

Pecho Se utiliza para predecir, desviar, amortiguar y pasar.

Hombro No solo desempeña una función de amortiguación, sino también

una función de transmisión.

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

Cabeza Es una superficie de contacto muy útil al cabecear, sacar,

amortiguar, predecir, rematar y desviar la pelota.

Identificación de las variables

Variable

Fundamentos técnicos del fútbol

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

RELACIÓN ENTRE TÉCNICA Y

TÁCTICA EN EL FÚTBOL BASE

El carácter del juego en fútbol hace necesario el esfuerzo del equipo hacia
un objetivo. El equipo, en interés del resultado, jugará según un plan
determinado previamente. Pero el objetivo común no será alcanzado sin
la colaboración de los jugadores que forman el equipo. Aparte del juego
de conjunto, el juego individual también tiene un papel importante. En
ciertos detalles del juego, el éxito puede depender de la actitud de un
jugador. Por ejemplo, el portero. Si el guardameta se sitúa bien cuando
la defensa está adelanta, ayuda al equipo ante balones largos detrás de
su defensa, saliendo y jugando con el pie o la cabeza, teniendo la técnica
adecuada para una buena ejecución técnico-táctica. La relación entre
técnica y táctica tiene que ser la correcta a cada situación del juego y
circunstancia, con los condicionantes que se puedan encontrar. El juego
futbolístico se desarrolla en circunstancias que cambian constantemente,
a diferencia de otros deportes. Condicionantes que se deberán tener en
cuenta cuando se realiza cualquier análisis de cualquier equipo de fútbol,
ya sea de base, amater o profesional.

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

Factores que influyen en la táctica:

El terreno de juego: Las variables más importantes son las dimensiones

(estrecho-largo) y el estado de la superficie en que se juega (que puede
estar seco o mojado, diferentes tipos de césped, etc.), lo que hace el
juego se desarrolle de diferente manera.

Las condiciones climatológicas: El clima también influye en el juego.

El calor, la lluvia y el viento repercuten en el estado físico de los jugadores
y, por lo tanto, en el juego que se realiza en determinadas condiciones El
estado físico de los jugadores: La forma física de los jugadores es
importante. Una técnica excelente y una idea táctica idónea pueden tener
éxito solo temporalmente.

La técnica de los jugadores: Es un elemento esencial en el desarrollo

táctico de un equipo, cuanta más técnica tengan los jugadores de un
equipo, mejor será su desarrollo táctico colectivo.

Las reglas de juego: El conocimiento detallado de las Reglas de Juego

puede elevar el nivel táctico del jugador y del equipo. Tenemos que
conocerlas de manera que podamos utilizarlas y aprovecharlas en interés
del equipo en cualquier momento de cada partido de competición.

En fútbol, la técnica y la táctica tienen una estrecha relación, están en

completa armonía. Solo será correcta aquella táctica que considere, ante
todo, la sapiencia técnica de los jugadores. Hay que adecuar la táctica a
las condiciones técnicas de lo jugadores y no al revés. La táctica puede
ser moldeada con relativa rapidez, pero el nivel técnico requiere un
entrenamiento planificado y prolongado. En todo caso, hay que elegir la
táctica de manera que los jugadores sean capaces de ejecutarla
técnicamente. Los entrenadores cometen muchas veces el error de
señalar a los jugadores objetivos tácticos que no pueden solucionar por
una preparación técnica inadecuada. Esta afirmación no excluye que
podemos suplir en la práctica, en cierto grado, una técnica deficiente. La

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

táctica debe tener en cuenta el grado de desarrollo técnico del equipo y

también del equipo adversario.

Análisis del contexto de estudio

El estudio que presento se realiza en un equipo de fútbol base categoría

Cadete, donde el entorno está condicionado por las necesidades del club
por ascender a la categoría perdida. Para ello disponemos de jugadores
formados en el club, con una trayectoria positiva en las diferentes etapas
de formación, consiguiendo ascender en alevines e infantiles a División
de Honor. Los medios para el estudio son las instalaciones y material
aportado por el club, así como el análisis por parte del entrenador de las
características de los jugadores, tanto a nivel técnico como a nivel táctico.
Para ello se realizaran tres sesiones de entrenamiento semanales durante
los tres meses finales de la temporada. Se ha actuado partiendo de un
equipo poco entrenado a nivel técnico y táctico. Se inicia con un proceso
de estudio y de conocimiento general de los jugadores que componen la
plantilla. Hay que tener en cuenta que el objetivo no es sólo evaluar a los
jugadores, sino también conseguir una mejora importante en sus
capacidades de juego.

En el trabajo semanal se busca dicha mejora de la siguiente forma:

1ªsesión semanal: entrenamientos para la mejora de una o dos acciones

técnicas con ejercicios específicos. No hay que olvidarse de los ejercicios
de recuperación pospartido.

2ªsesión semanal: se realizan ejercicios tácticos para mejorar una o

varias acciones tácticas concretas. También se trabajan ejercicios de para
mejorar de la velocidad o fuerza explosiva, siempre interrelacionado con
componentes tácticos.

3ªsesión:Se realizan ejercicios técnico-tácticos con acciones

combinativas sobre los aspectos trabajados en la sesiones anteriores.

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

Por tratarse de un equipo de fútbol base, debemos tener en cuenta a los

padres y al entorno familiar. Hay distintos tipos de padres que visitan las
gradas de los campos donde tienen lugar los partidos que disputan sus
hijos. Al finalizar la temporada se realizan reuniones con los padres de
los jugadores para explicar cuales son las expectativas con respecto a sus
hijos como jugadores dentro del equipo, dando referencias de
comportamiento y orientaciones psicológicas. Pedimos a los padres que
no se muestran competitivos con sus hijos, que no comparen los
resultados de sus hijos con sus propias batallitas de juventud. Que
refuercen el esfuerzo, la progresión y el disfrutar jugando.

Definición del problema

El problema encontrado en este equipo es la falta de preparación

psicológica para realizar los ejercicios dentro de una dinámica positiva.
Además, la falta de preparación táctica y técnica es evidente. No tienen
una buena rutina de trabajo. Durante toda la temporada anterior sólo han
trabajado con juegos recreativos, rondos y partidos cortos, sin haber
recibido un entrenamiento específico de técnica o de táctica. También se
detecta una falta de preparación física, sobre todo en los ejercicios de
fuerza y velocidad, que tiene como resultado que determinadas acciones
técnicas sean deficientes.

A nivel táctico no tienen ningún modelo de juego, para los jugadores la

táctica es igual a formación, o sistema, 1-4-1-4-1 y poco más. Los
conocimientos tácticos sólo son los adquiridos por los partidos jugados,
no por un entrenamiento planificado y ejecutado correctamente. Existe
una falta de preparación para poder conseguir un alto rendimiento
deportivo a todos los niveles. Hay que trabajar desde la técnica hacia la
táctica en los entrenamientos, para luego ver que resultados se
consiguen en los partidos.

A pesar de todo, la solución es posible. El objetivo será mejorar lo

aprendido en etapas anteriores, así como iniciar y asimilar nuevos

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

conceptos tácticos de ataque y defensa con trabajos específicos y en

puestos específicos, buscando una mejora progresiva y fomentando una
mayor exigencia competitiva. Considero que el nivel técnico es bueno
para la etapa de formación en que están los jugadores, por lo tanto, la
relación técnico-táctica tiene que ser la adecuada en cuanto los jugadores
adquieran los conocimientos tácticos adecuados.

Concepto y marco teórico relativo al problema de estudio

Este estudio se fundamentara en bibliografía consultada y en el

seguimiento de trabajo de campo a través de la planificación y
estructuración de los entrenamientos. Aquí expondremos la importancia
de realizar entrenamientos planificados y estructurados, pasando de la
técnica hacia la táctica y no al revés. “El entrenamiento no puede
realizarse sin plan alguno, de modo improvisado, sin variaciones de
intensidad y sin supuestas condiciones reales de juego. Es inútil tratar de
inculcar teóricamente a los jugadores, antes de un partido, lo que no han
ensayado en entrenamiento y, por lo tanto, no dominan” (Carlos Álvarez
del Villar).

“En algunos de mis artículos y publicaciones he establecido la definición

de técnica como la habilidad para realizar las acciones con balón en

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

interacción con la dimensión física del entorno, sometido a la oposición

de los contrarios y contando con la colaboración de los compañeros. La
técnica es ejecución. Pero se ejecuta por algo y para algo, no
aisladamente. Técnica y táctica están íntimamente relacionadas, en el
desarrollo del juego una no puede existir sin la otra”. (Jesús Cuadrado
Pino).

“En fútbol, la técnica es un componente complejo del modelo de

competición y no se puede encasillar en un departamento estanco. La
técnica es ejecución pero, en todo caso, hay que ccontemplarla como un
instrumento al servicio del juego” (Eduardo Covelo Mateo).

“La formación de los futbolistas es un proceso complejo, personalmente

diferenciado, integrador, creativo y eficaz puesto que la cita con los
resultados preside toda la actividad futbolística. Cualquier proceso
educativo tiende a la perfección, el perfeccionamiento posible de todos
los que viven vinculados a esta empresa que es el equipo de fútbol. Luego
habrá que analizar esos resultados, cómo se consiguieron, bajo qué
condiciones, cuándo y por qué se obtuvieron; pero toda esta tarea critica
también pertenece al proceso de la formación del futbolista”. (Santiago
Coca). “El jugador debe conocer y entender la dinámica del juego, de lo
contrario, actuará sin comprender lo que hace”

Hipótesis y posibles soluciones

Este trabajo plantea que al entrenamiento técnico-táctico le corresponde

un aprendizaje de tipo cognitivo. El jugador debe conocer y entender la
dinámica del juego, de lo contrario, actuará sin comprender lo que hace.
Pregunta: ¿el trabajo que se plantea es el adecuado para este tipo de
jugadores? Teniendo en cuenta que son jugadores cadetes, edad en la
que ya se tiene un buen grado de de comprensión, la solución es dar
explicaciones claras y concretas sobre todos los contenidos técnicos-
tácticos y guiarles un la toma de decisiones con correcciones positivas,
motivando los jugadores y no decepcionándolos cuando cometen errores

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

en la ejecución de las acciones entrenadas. Hay que tener en cuenta el

efecto positivo que tiene la enseñanza sobre la compresión de la lógica
interna en el juego del fútbol y el comportamiento táctico. Los
conocimientos adquiridos de manera indiferenciada y por azar se
convierten en automatismos que se utilizan de forma rígida y no reflexiva,
lo que lleva a cometer muchos errores y al estancamiento del
pensamiento táctico. Pregunta: ¿los jugadores serán capaces de mejorar
y progresar sobre sus propios errores? Aunque parezca contradictorio,
hay sacar cosas positivas de lo aprendido de forma espontánea, por azar,
o de las experiencias adquiridas en años anteriores. Lo importantes es la
propuesta de un entrenamiento planificado y estructurado, basado sobre
el estudio de las necesidades de desarrollo técnico-táctico de los
jugadores. Pregunta: ¿cómo ha de actuar el entrenador para conseguir
una mejora efectiva? La primera fase es realizar test o pruebas para el
diagnostico, con el fin de determinar el estado inicial de los
conocimientos, la comprensión y el comportamiento técnico-táctico de los
jugadores. La segunda fase será planificar y reestructurar los objetivos
que tienen que ser mejorados. La tercera fase consistirá en realizar los
trabajos preparados para la mejora de los jugadores. La cuarta fase
volverá a ser, de nuevo, test o pruebas para evaluar las mejoras
conseguidas. Una vez comprobado el nuevo nivel técnico-táctico de los
jugadores, teniendo en cuenta los resultados, se presentan nuevas
hipótesis. Los jugadores mejoraron en técnica pero poco en táctica.- La
solución es incidir sobre los contenidos tácticos, aumentando los
porcentajes de tiempo de trabajo táctico. No hay que olvidar que la
técnica soporta a la táctica, por lo tanto, no hay que dejar de entrenarla.
Teniendo en cuenta que los entrenamientos serán integrados o
interrelacionados, no es necesario trabajar la técnica de forma analítica.
Mejoraron el nivel táctico pero poco en el técnico.- En este caso la
solución parecería ser la contraria del apartado anterior, pero no es así.
SÍ que hay que aumentar el tiempo dedicado a los contenidos técnicos,
pero también cambiar de trabajo integrado a analítico.

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

Mejoraron y progresaron en los dos.- Esto significa que la

planificación es buena y las mejoras son positivas. Se deberá seguir
trabajando y progresando sobre los contenidos entrenados.

Mejoraron poco en los dos.- En este caso lo que hay que hacer es
realizar una auto-evaluación, ¿qué ha salido mal?.

Objetivos

Dentro de la clasificación de los objetivos tenemos que diferenciar entre

los contenidos técnicos y los contenidos tácticos, sin olvidar la
interrelación existente entre técnica y táctica. Para ello elaboraremos y
el siguiente esquema.

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

Contenidos

El contenido de los fundamentos técnicos y tácticos que se enseña en los

entrenamientos no debe ser arbitrario ni confuso. Es el entrenador, en
primer lugar, quien debe poseer un conocimiento claro, funcional e
interrelacionado de los principios tácticos que enseña, además de
priorizar y adaptar las enseñanzas a las características de los estadíos de
desarrollo operatorio que se señalaron con anterioridad. La motivación
hacia el aprendizaje se encuentra también condicionada por el
cumplimiento de estas condiciones de la estructura y presentación de los
contenidos.

“Ante determinada situación debemos estar en disposición de dar

múltiples respuestas”

Teniendo en cuenta que los jugadores están en la etapa de Formación-

Educación-Competición, donde manejamos jugadores Cadetes con
edades de 14-15 años, podemos plasmar sobre el terreno de juego una
idea futbolística utilizando todo el abanico de principios tácticos ofensivos
y defensivos, estrategia ofensiva y defensiva, manejar varios sistemas
con sus variantes, focalizando tu programación técnico-táctica a la
mejora y perfeccionamiento, no sólo a la enseñanza.

Entrenar desde la resolución de problemas:

El jugador de fútbol se encuentra con una serie constante de problemas

a los que, de forma instantánea, debe encontrarle soluciones. Debe tomar
decisiones en décimas de segundo y eso no es sencillo, por lo tanto
debemos formar a los jugadores para que estén acostumbrados a esas
situaciones que en el terreno de juego les acompañan durante el partido.
Para dar respuesta a esa inmediatez, entrenar debe ser siempre una
invitación para la mejora, un espacio en donde se aprende y se
experimenta cada día, con la intención de interiorizar lo positivo y de
modificar lo que es mejorable. Los objetivos fundamentales del
entrenamiento deben ser mejorar, aprender, aportar, reflexionar; en

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

definitiva, resolver problemas y cuestiones inherentes al deporte que nos

gusta. Cuando sólo se acude para cumplir con la obligación se da la
circunstancia de que el entrenamiento no es más que la ocupación de un
tiempo que se debería utilizar en otros menesteres. Cada ejercicio debe
acercarse a las situaciones reales de juego, y es aquí cuando el
entrenador debe invitar a los jugadores a encontrar soluciones ante una
determinada situación de partido. Veremos que las respuestas son
variadas y ahí radica su riqueza, porque en fútbol no siempre se da lo
que pensábamos. Ante determinada situación debemos estar en
disposición de dar múltiples respuestas.

Dentro de las normas puse un marcha el concepto de “autoridad”,

explicando que la autoridad no consiste en “mandar” puesto que palabra
autoridad proviene de un verbo latino que significa algo así como “ayudar
a crecer”, lo que implica la capacidad de restringir las propias apetencias
que pudieran ir contra el grupo y aplazar la satisfacción de algunos
placeres inmediatos en vistas al cumplimiento de objetivos
recomendables a largo plazo. “Respeto” hacia las decisiones del cuerpo
técnico. Y por ultimo “comunicación”, dialogando con el entrenador para
que éste ayude en la resolución de los problemas que puedan surgir.

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

PROPIOCEPCIÓN: SALTO LATERAL

CON UNA PIERNA RECEPCIÓN DE
PELOTA Y DEVOLUCIÓN

Objetivos: Propiocepción. Prevención de lesiones y activación de los

mecanismos de la rodilla de protección. También se trabaja la velocidad
gestual.

Desarrollo:

1. Se pondrá un obstáculo o valla en un lateral y se saltará a la pata

coja por encima del mismo.

2. Cuando se salte el obstáculo el sujeto recibirá un esférico que

tendrá que atrapar con la mano o tocarlo con otra parte del cuerpo
dependiendo de la dirección del esférico para devolverlo y pasar al

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

otro lado del objeto saltando otra vez por encima a la pata coja con
la misma pierna cinco veces seguidas.

3. A la hora de devolver la pelota de manera intuitiva podemos usar

la rodilla, el pie o la cabeza.

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

EL FUTURO DEL ENTRENADOR

DE FÚTBOL SALA

El fútbol sala es sin duda uno de los deportes mas practicados

desde temprana edad y cada vez se realizan mas fichas de
jugadores y se inscriben mas equipos en las competiciones con lo
cual no es un deporte minoritario. Todavía las instituciones
consideran al fútbol sala como el ” brazo tonto ” del fútbol ” grande
“, su hermano pequeño, con lo que la repercusión y las ayudas para
financiar este deporte son mínimas, hilando muy fino los directivos
de los clubes para poder subsistir.
Aquí es cuando paso yo a valorar si los entrenadores de este
deporte podemos soñar alguna vez con vivir de esto. COMPLICADO
parece, cuando ves que clubes grandes financian con lo poquito que
tienen a su ” equipo grande ” y la base que viene detrás tira hacia
delante a duras penas, con la equipación de varios años ya y con
entrenadores muy jóvenes, conocidos o amiguetes que hacen el
trabajo gratis. COMPLICADO porque en otros casos no hay ninguna
fuente de dinero de patrocinadores, porque el fútbol sala no es el
que veo a todas horas por la televisión ni tiene a Messi ni a Cristiano
y el propio presidente es el que de su bolsillo tiene que poner el
dinero para todo , lo cual es un esfuerzo muy grande.

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

COMPLICADO porque vivimos en la época en la que se confía mas

en el que ha sido jugador profesional que en el que no, aunque
tenga muchos cursos y esté constantemente reciclándose pero eso
no es lo suficiente valorado y muy COMPLICADO porque la propia
federación es la que te cobra un autentico dineral por los cursos
que tienes que realizar y luego vela muy poco por tus intereses y
por tu futuro, porque lo que se ve desde este punto es muy oscuro,
porque con un nivel 2 como entrenador de fútbol sala la mayoría
de las ofertas que salen son para trabajar gratis dejando así el
trabajo, el esfuerzo y todo lo que hemos invertido en esto a la altura
de los zapatos. Lo peor de todo es que no parece tener una solución
temprana. El entrenador siempre está en el ojo del huracán y se le
pide lo máximo, teniendo que invertir mucho tiempo de su día a día
en su trabajo por eso se merece un respeto y que todo el colectivo
de entrenadores estemos unidos y poder hacer de una vez por
todas que este deporte sea considerado y nuestra profesión mas
valorada.
PARTIDOS CRUZADOS

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

Desarrollo: Se forman 4 equipos de igual número de jugadores. Dos

equipos juegan un partido a lo ancho del rectángulo defendiendo
cada uno dos porterías sin portero y los otros dos a lo largo
defendiendo cada uno una portería con un portero. Los jugadores
deberán prestar atención para no chocar con los jugadores del otro
partido. Jugar con dos balones de distinto color. Posibilidad de
integran un comodín ofensivo que vaya con los equipos ofensivos
de ambos partidos.

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

CÓMO MEJORAR LA TÉCNICA EN

FÚTBOL
La técnica en fútbol es una de las partes más importantes. Sobre
ella se basan muchas de las fortalezas de los mejores jugadores de
fútbol del mundo. Sin una gran técnica muchos futbolistas se
quedan en el camino. Porque el trabajo siempre tiene que ir ligado
con la calidad para ser el mejor.
La técnica en fútbol se trabaja. Parte de ella viene dada de
nacimiento, de algo innato. Pero mucha también forma parte del
propio trabajo del jugador. Saber cómo moverse, practicar y
continuar aprendiendo sin parar. Así se forjan las verdaderas
estrellas. Te enseñamos cómo mejorar la técnica en fútbol.
Entrenamiento de técnica en fútbol
Para mejorar la técnica en fútbol debes realizar entrenamientos
concretos. No vale con ir a entrenar tres o cuatro veces a la semana
a tu equipo de barrio o de pueblo. Con ello puedes realizar mejoras
concretas y muy lentas, pero no sirve para alcanzar tu máximo
rendimiento. Debes dar un paso más allá.
Toca balón
La técnica solamente se mejora con balón. Sin balón no hay
progreso posible. Por eso debes manejar mucho la pelota entre las
piernas. Fíjate en cómo lo hacen algunos de los mejores jugadores
y en cómo posicionan el cuerpo. Un centro de gravedad bajo
permite tener más facilidad para cambiar de sentido y proteger el
cuero.

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

No tendrás una técnica buena en las primeras veces. Ni después.

Es un proceso lento que premia al jugador que trabaja durante
muchas horas. Realiza entrenamientos sorteando conos de un lado
a otro. Trabaja controles. Haz que tu cuerpo siempre llegue antes
al balón que tus piernas para que no te coja desprevenido.
Sé paciente
La técnica es algo que se trabaja continuamente. Para mejorar en
técnica se necesita muchísima paciencia y mucho tiempo. Nadie
nace aprendido. Por ello se debe gestionar la frustración por que
no salgan las cosas y por mantenerse trabajando una misma
parcela durante años.

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

La cabeza también forma parte del entrenamiento de técnica. Si

eres paciente y reconoces que es un trabajo al largo plazo, tendrás
la recompensa. Disfruta del camino mientras entrenas. Observa
cómo mejoras tu técnica poco a poco y reconoce que puedes dar
pasos atrás porque el crecimiento no es siempre ascendente.
Apuntarse a una academia de fútbol
Entrenar por uno mismo puede dar resultados al corto plazo y sin
mucho recorrido. Pero al largo plazo no se aprende más. El techo
es muy bajo. Para romper ese techo y mejorar tu técnica al más
alto rendimiento es prácticamente obligatorio apuntarse a una
academia de fútbol de élite.

¿Qué es la técnica?
Con la palabra técnica (del griego tékhné, “arte, oficio”) nos
referimos normalmente al conjunto de reglas, procedimientos y/o
protocolos que se implementan para cumplir un objetivo
determinado y concreto. Este concepto puede aplicarse a diversas
áreas, desde el arte, la informática y el deporte, hasta las ciencias
y prácticamente cualquier actividad humana.

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

Las técnicas se caracterizan por depender de la práctica y el

ejercicio continuo. Requieren cierto tipo de destrezas y habilidades,
ya sean intelectuales, físicas o de otro tipo; así como del empleo
de herramientas especializadas.
Es decir, que el dominio de una técnica específica puede
transmitirse a través de la práctica y empleando los materiales
adecuados, aunque bien es posible conseguir el objetivo sin ellos,
mediante la aplicación de la creatividad y la inventiva.
El concepto de la técnica, además, está vinculado con la tecnología,
que es el estudio científico de la técnica y su mejoramiento.

Historia de la técnica

La técnica es una capacidad exclusiva del ser humano y de algunos

primates superiores, capaces de comprender y utilizar herramientas
simples. Sin embargo, en el caso de la humanidad, la técnica ha cambiado
a lo largo de los siglos, comenzando por las herramientas líticas de la
humanidad prehistórica, al trabajo de los metales de la antigüedad. La
técnica humana cambia a la par del desarrollo científico y de la
acumulación del conocimiento, a punto tal de que ambas disciplinas se
retroalimentan e impulsan su innovación. Así, es posible crear nuevas
herramientas que a su vez permiten nuevos descubrimientos, y así
sucesivamente. Esta dupla científico-técnica es la tecnología.

Tipos de técnicas

Las técnicas pueden ser miles dependiendo del área específica a la que
se refieren. Podemos hablar de: técnicas de investigación, de estudio, de
enseñanza, de fabricación de objetos, artísticas, deportivas y un
gigantesco etcétera. La elección de una técnica u otra dependerá del
objetivo que nos hayamos fijado de antemano.

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

Ejemplos de técnicas

Algunos ejemplos de técnicas son:

Técnicas futbolísticas. Se conoce así a la metodología que sigue un

futbolista o un equipo de ellos durante el ejercicio de este deporte, y que
dependiendo de su efectividad podrá traducirse en mayor o menor éxito.

Técnicas de estudio. Se llama así a la metodología de investigación,

retención y asimilación de conocimientos que un estudiante o varios de
ellos ponen en práctica, a fin de aprender más y mejor. Dependiendo de
la escogida, pueden emplearse unas u otras actividades, como
resúmenes, exposiciones, etc.

Técnicas escultóricas. Se refieren a las formas de esculpir, o sea, de

realizar una escultura. Son empleadas por los artistas dependiendo de los
instrumentos y materiales empleados, así como del procedimiento paso
a paso para obtener una escultura de un estilo determinado.

Técnicas de lectura. Así llamamos a los distintos protocolos mediante los

cuales es posible leer, generalmente buscando hacerlo más y más aprisa,
como en los métodos de lectura veloz, o simplemente que el lector
retenga la mayor cantidad posible de lo leído.

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 DIRECTOR TÉCNICO DE FÚTBOL N° 06

Técnicas de interrogación. Son las llevadas a cabo por la policía a la hora

de extraer información de los delincuentes detenidos o en custodia. Unas
técnicas pueden ser más humanas que otras, y por ende unas son legales
y otras no, pero no dejan por ello de ser técnicas.

Definimos el control como aquella acción que nos permite hacernos con
la pelota, dejándola en buenas condiciones para continuar el juego
inmediatamente y realizar las acciones posteriores que pretendamos
llevar a cabo.

Dentro del control podemos encontrar dos tipos de controles Clásicos y

Orientados:

Clásicos

Dentro de este grupo encontramos:

Parada: Consiste en inmovilizar completamente la pelota. El jugador se

encuentra parado y utilizan la planta del pie para realizarlo.

Semi-Parada: Consiste en hacerse con la pelota sin inmovilizarla

completamente y dándole una pequeña orientación a la salida de la pelota
(“ es el control típico que se realiza con el interior del pie al controlar con
un ligero toque al balón”).

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Amortiguamiento: Consiste en reducir la velocidad que trae la pelota,

para ello se relaja la parte del cuerpo con la que vamos a realizar el
control y se retrasa un poco dicha superficie en el momento de contacto
con el balón.

Controles Orientados

Consiste en controlar la pelota en un solo toque y dejarla en la mejor

disposición posible para ser jugado inmediatamente y realizar la siguiente
acción.

Para realizar el control y que se ejecución sea apropiada, debemos tener

presente :

Hay que ir a buscar la pelota en lugar de esperar a que llegue donde

estamos situados.

Relajar la parte del cuerpo con la que vamos a controlar en el momento

del contacto.

Orientarse antes de realizar el control para que podamos seguir con el

juego.

Es muy importante la forma de ejecución del control y la superficie (parte

del cuerpo) que utilizamos:

Planta del pie: Se utiliza para recibir balones que van directamente al
jugador. Se levanta un poco el pie con el que controlaremos la pelota y
pisamos el balón con la planta en la parte superior de la pelota, con el
pie un poco inclinado con la punta mirando hacia arriba.

Interior del pie: Detenemos el balón con la parte más ancha del pie, la
que nos ofrece mayor seguridad. El pie debe ir al encuentro del balón, lo
relajamos en el momento que llegue la pelota y retrocediendo un poco el
pie al tocar el balón.

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Empeine: Para coger el balón con el empeine debemos llevar el tobillo

relajado y cuando llega el balón echamos hacia atrás un poco el pie, con
lo que el balón al tocar el pie volverá hacia el suelo.

Exterior del pie: Se ejecuta quitándole velocidad al balón con la retirada

del pie a la llegada de la pelota.

Muslo: Lo utilizamos en balones que vienen por debajo del pecho. Al

llegar la pelota chocamos el muslo en ángulo recto con la trayectoria del
balón (“debajo del balón”).

Pecho: Debemos poner el cuerpo en línea con el balón, los pies bien
apoyados en el suelo y justo llegar el balón se saca en poco el pecho en
dirección a él, para posteriormente relajarlo y retrocederlo según cita el
Amortiguamiento.

Cabeza: Situados en línea con el balón, se utilizará la frente para

controlarlo con el relajamiento y retroceso de esa parte de la cabeza igual
que en las formas de control para balones aéreos.

NOTA: Cada entrenador trabajará un tipo de control y unas superficies

de contacto determinadas en función de la etapa a la que este entrenando
tal como indica la secuenciación de los contenidos que se puede encontrar
en la planificación del club. Cada entrenador marcará según el trabajo,
dentro de cada ejercicio que tipo de control trabajaremos, que superficie
de contacto se utilizará y explicará como se llevará a cabo dicho control

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TÉCNICA PARA REMATAR

Gracias a las diferentes técnicas de conducción, control, dominio y remate

es que el futbol nos hace emocionar, nada tendría sentido si 22 jugadores
estuviesen detrás del balón en todo momento. En esta oportunidad
hablaremos de lo que puede constituir un 50% del desarrollo y final del
partido, como lo es la técnica de remate. Cualquier jugador dentro del
campo de juego puede utilizar el remate, pero de ahí a que sea la mejor
técnica y cumpla su objetivo de concluir en gol se puede poner en
discusión sus condiciones como jugador. Por eso es tan importante el
desarrollo óptimo de esta técnica, pues puedes resultar siendo el héroe
del partido para ello ProFutbolista te enseña cómo utilizarla o mejorarla
en tu mejor caso.

REMATE CON BALON PARADO

Es necesario tener en cuenta la posición del cuerpo al momento de patear

el balón, así como la forma en la que el pie de contacto lo impacta. Si
queremos potencia, tenemos que golpear con la parte central superior
del pie, es decir, el hueso del empeine, y el pie de apoyo debe estar
siempre paralelo al balón, pues si está atrás o adelante se perdería
potencia y ubicación. Por otro lado, si se dispara con potencia, es
necesario cuidar la dirección del tiro. La posición del cuerpo es aquí un

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asunto central. Así, por ejemplo, nunca se debe inclinar el cuerpo hacia
atrás, porque el balón saldría muy alto. La mejor opción para conseguir
un direccionamiento eficaz es inclinarse un poco en sentido contrario al
del pie con el que se patea y nunca permitir que el cuerpo pase la línea
de la pelota, pues con ello se perdería fuerza en el remate.

REMATE CON BALON EN MOVIMIENTO

En este tipo de remates lo primero es la técnica. Es fundamental saber la

forma adecuada de impactar el balón para no correr el riesgo de elevarlo
o sacarlo del campo de juego. El cuerpo del pateador debe estar inclinado
un poco hacia el lado contrario de donde se entra en contacto con la
pelota para darle ubicación al disparo. Si se está frente al balón en el
momento de patearlo, el tiro tendrá potencia, pero carecerá de ubicación.
Esto cuando el impacto se realiza por tierra. Si el balón viene por el aire,
se requerirá de un impacto con la parte central del pie, para garantizar
una buena trayectoria hacia el marco contrario.

REMATE CON UBICACIÓN

No es fácil realizar un tiro con ubicación. Para conseguir buena colocación

que incremente las posibilidades de anotación, es necesario practicar a
diario, pues se requiere de una técnica bien desarrollada que radica,
principalmente, en el dominio de los bordes interno y el externo del pie.
De conseguir habilidad y precisión en este aspecto, podríamos decir que
estamos cerca de ser unos eximios pateadores de tiros libres.

BORDE INTERNO

Es la parte del pie que más utilizan los jugadores. El buen manejo del
borde interno le permite al jugador aplicar efectos que modifican la
trayectoria del balón. Un ejemplo de estos efectos explotados es el balón
en chanfle hacia adentro. Para darle este efecto a la pelota se debe
encontrar un balance en el centro de gravedad del cuerpo, el abdomen,
para llegar al balón con una postura que nos permita impactarlo sin que
salga muy elevado, recuerda que es un trabajo del día a día, pues los

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mejores rematadores no lo consiguieron de la noche a la mañana. Uno

de los errores más comunes es impactar el balón con el talón o con la
parte de los dedos, pues no se obtendría el mismo efecto. Cabe recordar
que este tipo de remate no tiene mucha potencia, pero sí ubicación.

BORDE EXTERNO Se utiliza para darle comba o chanfle hacia afuera al

balón, pero es menos preciso que patear con el borde interno. La mejor
área de contacto es la parte exterior lateral del pie, comúnmente
conocida como “tres dedos”. La precisión en este tipo de disparos se
alcanza al impactar el centro del balón. Sin embargo, patear en el punto
preciso es de una dificultad considerable, pues la zona inferior del balón
es mucho más amplia, y si el pateador impacta el balón por debajo, éste
se elevará demasiado. Por este motivo, dominar este tipo de remate
requiere de práctica diaria y esforzada que garantice precisión. Hasta aquí
hemos ofrecido lineamientos generales para patear con precisión y fuerza
el balón. Sin embargo, no quisiéramos terminar este artículo sobre
técnicas de remate sin ofrecer algunos ejemplos de excelentes
pateadores. La técnica se alcanza también a través del estudio y la
observación, esto hace necesario identificar a los mejores exponentes de
las habilidades que buscamos con el fin de aprender las mejores maneras
de proceder. Para que puedas estudiar formas efectivas de impactar el
balón, aquí te dejamos una lista de los mejores pateadores de los últimos
tiempos:

JUGADORES ESPECIALISTAS EN REMATE DE POTENCIA

 Roberto Carlos de Brasil 99 km/h

 Cristiano Ronaldo de Portugal 94 km/h
 Steve Gerard de Inglaterra 96 km/h
 Zlatan Ibrahimovic de Suecia 93 km/h
 Dani Alves de Brasil 90 km/h

JUGADORES ESPECIALISTAS EN REMATE CON UBICACIÓN

 David Beckhan de Inglaterra

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 Andrea Pirlo de Italia

 Diego Maradona de Argentina
 Alexandro Del Piero de Italia
 Ronaldihno Gaucho de Brasil

El éxito en la carrera de los mejores futbolistas está marcado por su

consistencia y esfuerzo en cada uno de los entrenamientos, el tiempo que
destinemos fuera de la concentración con el equipo puede representar
tener mayor probabilidad de acertar en cada remate que tengamos. Por
eso nuestro mejor consejo está en practicar el ejercicio una y otra vez
hasta encontrar nuestra identidad de estilo, pegada y postura.
Lógicamente podemos ser tan buenos como queramos si seguimos a
cabalidad los parámetros de contacto con el balón, precisión, potencia y
ubicación. Volvernos especialistas en el área que nos sintamos
mayormente cómodos, nada aparte de nosotros mismos puede
condicionar que lleguemos a ser los mejores y más técnicos en el remate.

¿Qué es la técnica individual y colectiva en el fútbol?

Técnica Individual

Son todas aquellas acciones desarrolladas por un jugador de fútbol

dominando y jugando el balón en beneficio propio en acciones específicas
durante un partido o finalizando una jugada sin la intervención de otros
compañeros del equipo. Se consideran tipos de técnica individual los
controles, conducciones, regates y tiros con precisión, como por ejemplo
un tiro a puerta o un control y después una conducción.

La conducción

Es la acción técnica que realiza el jugador al controlar y manejar el balón

por el suelo del terreno de juego.

Hay que intentar la progresión del jugador en su enseñanza, empezamos

de lo lento y sencillo a lo más rápido y superior, acabando a gran
velocidad.

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Superficies de contacto:

– Pies, al ser al ras de terreno de juego. Empeine central, interior y

exterior y punta. Aspectos a tener en cuenta para realizar una buena
conducción:

– “Acariciar” el balón, es la precisión en los pequeños golpeos de la pelota

y la fuerza aplicada al balón cuando rueda por el terreno de juego.

– La visión entre espacio y el balón, lo que llamamos vista periférica, ver

a compañeros, jugadores contrarios y balón.

– La protección del balón con los pies, utilizando todas las superficies y
también la protección con otras partes del cuerpo para que no nos quiten
el balón.

Control

Es la acción en la que el jugador consigue sujetar, dominar y dejar en

posición y en condiciones para jugarlo, con el fin de realizar una acción
posterior.

Clases de Controles:

– Parada: es el control en el que la pelota queda totalmente inmóvil sobre

un balón que viene raso o alto, suele ser con la planta del pie. Da mucha

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lentitud al juego, se usa muy poco porque no imprime velocidad en el

juego, nos puede ser rentable para temporizar y dar tiempo a los
compañeros a desmarcarse o en situaciones de marcador favorable en
un partido.

– Semi-parada: Es una acción o control en donde la pelota no se para

del todo, se puede realizar con cualquier superficie de contacto del pie,
también con la cabeza o el pecho con el fin de orientar oportunamente el
balón de forma que se pueda realizar una segunda acción técnica.

El balón puede salir ligeramente en sentido contrario al que llega, por lo

que el jugador debe tener la capacidad de gestionar dicha acción
favorablemente.

– Amortiguamiento: es una acción inversa y contraria al golpeo, en él

se reduce la velocidad del balón con el retroceso de la parte del cuerpo
que se emplea, se puede realizar con cualquier superficie de contacto
del pie: interior, exterior, empeine, planta. También con la cabeza o el
pecho. Es reducción de la velocidad del balón generalmente para realizar
una acción de disparo posterior.

– Controles orientados: Posibilidad de doble finalidad controlar y

orientar al mismo tiempo la pelota mediante un solo contacto, utilizando
la superficie de contacto más idónea y apropiada, hay que tener en
cuenta la siguiente acción que se va a realizar, para ello el jugador debe
decidir la segunda acción antes de realizar la primera acción. Dominar el
balón y colocarlo en la dirección que queremos que salga en un solo
contacto, se suele ganar con este control mucha velocidad de acción. La
pelota puede ser controlada con todas las superficies y partes del cuerpo
excepto las manos y brazos.

Con el pie: planta, pierna, interior, empeine (interior, total, exterior),

muslo etc.

Con el cuerpo: tronco, abdomen, pecho incluso aunque suene mal

espalda.

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Con la cabeza: frontal, occipital, parietal, y cualquier parte de la cabeza.

Para realizar un buen control debemos de tener en cuenta:

– Atacar el balón en vez de estar esperándolo, en cualquier caso.

– Seguridad con la parte del cuerpo que intervenga, y la superficie

correspondiente.

– Relajar la parte de contacto que va a tener el contacto con el balón en

el momento del control.

– Orientarse antes de realizar el control en su posición teniendo en cuenta

la del adversario, pensando inmediatamente la acción posterior al control
realizado, para ello es necesario encontrar la fórmula para estar bien
perfilado.

Regate 1×1

Es la acción técnica individual de un jugador con posesión de balon que

permite avanzar, conservándolo y desbordando al adversario para que
no intervenga en el juego, la esencia de esta acción es desbordar al rival
y el avance en el terreno de juego.

Es una acción de coordinación, habilidad e imaginación, y sumamente

difícil ya que intervienen muchos factores.

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Tipos de regate:

–Regate Simple: Es la acción en la que se desborda al adversario sin

acción previa y que conlleva una acción física.

–Regate Compuesto: Se hace uso de la finta o engaño para,

posteriormente, desbordar al adversario. En este caso la acción puede
conllevar una acción física en movimiento o estática (Jugador recibe
parado y finta o engaña al adversario desde una salida estática)

El tiro

El tiro es la acción técnica individual que consiste en todo envío o golpeo

estando en posesión de balón sobre la portería adversaria.

Es la acción final del fútbol y la última acción de balón que realiza un

jugador sobre la portería contraria. Para realizar dicha acción técnica, es
válida cualquier superficie de contacto.

Las superficies de contacto con la pelota se basan en las siguientes

características:

Tiros con el pie:

– Empeine: se utiliza para hacer golpeos fuertes o largos, imprimiendo

gran velocidad a la pelota y sobre todo fuerza directa.

– Empeine exterior e interior: Se utiliza para golpeos con efecto, y de

‘rosca’. Tienen que ser golpeos de gran precisión, fuerza y velocidad, y
es necesaria una gran calidad del jugador para ejecutar esta acción.

– Puntera, planta y talón, son recursos, golpeos para sorprender al

contrario y portero, y se utilizan como recurso especifico igualmente los
tiros a gol con la puntera en situaciones límite.

Tiros de cabeza o remate:

– Frontal: para dar potencia y dirección al balón.

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–Frontal-lateral: son con potencia y precisión, el giro de cuello es

fundamental, el balón también pueden realizar efectos en este tipo de
remate.

–Parietal: son para los desvíos, se suele utilizar en acciones

especialmente defensivas en situaciones límites.

–Occipital: es la acción que sirve para la prolongación del balón en

cualquier circunstancia del juego.

Los jugadores deben de tener en cuenta en los tiros:

– La superficie pequeña y reducida de la portería.

– La situación y posición del portero en el momento del golpeo.

– La densidad de los adversarios, siempre suele haber mucha gente

alrededor de la portería, especialmente en jugadas de creación.

– La situación de los propios compañeros en el momento del golpeo.

– La distancia y velocidad del tiro, dependiendo de nuestra colocación y

distancia sobre la portería.

– El ángulo de tiro, si disponemos de visión, la relación entre los palos y

donde queremos que vaya el balón.

– La zona donde se efectúa el tiro, espacio donde cada uno de los

jugadores tiene más dominio para hacer gol, ósea su lado bueno. Es muy
importante la posición y perfil del cuerpo a la hora del golpeo.

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Técnica Colectiva

Son las acciones que consiguen realizar dos o más jugadores de un

equipo buscando siempre el beneficio del mismo mediante una eficaz
finalización de la jugada. Estas acciones son todos los pases que se
realizan en una jugada, como por ejemplo, una sucesión de pases,
acciones combinadas etc.

Pase

El pase es una acción de técnica colectiva, que permite establecer una

relación entre dos o varios compañeros del mismo equipo mediante la
transmisión del balón, es el principio más importante del juego colectivo
y nos da velocidad, avance para poder llegar al objetivo en el menor
tiempo posible.

Aspectos que hay que tener en cuenta en el pase:

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– El jugador parado no quiere el balón enviado por delante de él, quiere

la pelota al pie, si es posible a su pie bueno. Por lo tanto quien debe
realizar el pase debe tener en cuenta esos aspectos para una buena
ejecución en la cadena de pases.

– Un jugador en movimiento a un espacio libre quiere que el balón se lo

echen por delante de él, jugador en movimiento pase a uno o dos metros
por delante o rebasando a un contrario.

– Realizar bien el pase es conservar la iniciativa del juego, necesario para

ser un jugador de buen nivel y capacidad técnica.

Es tan importante la actitud de quien posee el balón como la de quien lo

recibe, para el juego colectivo es imprescindible el pasador y los
movimientos de los receptores. Generalmente se vinculan otros aspectos
tácticos para la buena realización de esta acción.

La superficie de contacto en el pase son las siguientes:

– Pie: exterior interior, empeine interior, empeine exterior, puntera,

talón, planta.

– Pierna: muslo, tibia, rodilla

– Tronco: pecho en toda su superficie.

– Cabeza: frontal, occipital, parietal.

– Trayectorias: Con efecto y sin efectos (salvar obstáculos como los

jugadores).

– Con manos: Solo el portero y jugadores de campo en los saques de

banda.

– Otras superficies de contacto: todas las del cuerpo, menos los brazos y
las manos, con excepción del portero dentro de su área y en el saque de
banda.

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El golpeo de cabeza

Es la acción en la que se le da al balón de forma más o menos fuerte con

cualquier superficie de la cabeza.

Superficies de contacto:

– Frontal: Para dar potencia y dirección.

– Frontal-lateral: para dar potencia y dirección y colocación, siendo lo

más importante el giro de cuello

– Parietal: para realizar cualquier tipo de desvíos.

–Occipital: para realizar prolongaciones. Esta acción suele estar vinculada

al trabajo de estrategia.

Diferentes formas de efectuar el cabeceo en función de la posición que se

encuentre el jugador:

– Estar parado sin salto.

– Estar en el sitio o parado pero realizando un salto vertical.

– Situado en carrera sin realizar un salto.

– Estar en carrera con salto, con mucho impulso.

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– En plancha, estando parado o en carrera.

La acción es totalmente diferente si estoy en posición defensiva u

ofensiva:

– Defensivas, interceptaciones por despeje, desvío, anticipación.

– Ofensivas: pases, desvíos a gol, remates, controles, prolongaciones.

La finalidad de cada acción:

– Desviar el balón con la cabeza es cambiar la dirección y trayectoria de

la pelota. Según sea el aspecto defensivo u ofensivo, tendrá un sentido
de interceptación en el defensivo y de pase o tiro, en ataque.

– Prolongaciones: siempre que la pelota no cambie de trayectoria,

aunque sí puede variar de altura.

– Despejes: es alejar el balón de nuestra portería lo máximo posible,

evitando el remate de un contrario

– Remates: es enviar el balón a la portería contraria, buscando la

finalización en gol.

Aspectos a tener en cuenta en el golpeo de cabeza:

– Superficie de contacto: Frontal, parietal y occipital, dependiendo de

donde procede el balón. Lo mejor es utilizar siempre el frontal si es
posible debido a que permite una mejor precisión del balón.

– Movimiento de la cabeza: inclinarla hacia atrás antes de golpear y

llevarla hacia delante cuando se toma el contacto. En cualquier caso es
necesario mantener los ojos abiertos.

– Movimiento cuerpo: tener las piernas abiertas, arquear el cuerpo

correctamente, ayudarse con los brazos que sirven para equilibrar el
golpeo y que no sean pesos muertos. Estar atento de donde esta o
procede el balón.

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Conclusiones

Todos estos aspectos son de obligado cumplimiento para la correcta

realización de cualquier acción técnica, siendo de suma importancia en el
fútbol. La técnica es la acción talentosa e innata que un jugador debe
poseer para llegar a ser Considero que es indispensable practicar
continuamente la técnica, incidiendo en todas las acciones técnicas
dentro de un ejercicio integrado.

El jugador es el máximo exponente de la realización de cualquier acción

técnica y debe ser consecuente pensando en todo momento antes de
realizar la siguiente acción (Toma de decisión).

La técnica está incluida en cualquier acción durante el juego, y por ello la

importancia de practicarla continuamente en los entrenamientos y a nivel
individual y colectivo.

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BIBLIOGRAFÍA
 Barrio, J. (1973). Manual de fútbol: técnica y táctica. Editorial
Hispano Europea; Barcelona, España.
 Cardona, D., Forteza, A. (2008). Fútbol: introducción a una tesis
doctoral en Ciencias de la Cultura Física. Buenos Aires, Argentina.
Extraído el día: 28 de agosto de 2010 desde:
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tesis-doctoral.htm
 Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CNCFD). (s.f).
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 Herráez, B. (2003). Aspectos teórico-prácticos del entrenamiento
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Argentina. Extraído el día: 28 de agosto de 2010 desde:
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 Real Federación Española de Futbol. RFEF (1994). Memoria del
Curso: Táctica, Estrategia y Sistemas de Juego. Escuela Nacional
de Entrenadores. Madrid, España: Imprenta Sarabia

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EXAMEN

ALUMNO:

CODIGO:

FECHA:

1. ¿CUÁLES SON LOS TIPOS DE PASES?

2. ¿CUÁLES SON LOS TIPOS DE CONDUCCIÓN?

3. ¿CÓMO MEJORAR LA TÉCNICA EN FUTBOL?

4. ¿QUÉ ES LA TÉCNICA COLECTIVA?

5. ¿QUÉ ES LA TÉCNICA INDIVIDUAL?

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