Tema 2.
1: Sistemas
energéticos en el ejercicio
y metabolismo de los
fosfágenos.
Departamento de Ciencias de la Actividad Física y el
Deporte.
Fisiología del ejercicio
Profesora: Blanca Pedauyé Rueda.
Índice
• Bioenergética.
• Sistemas energéticos.
• Metabolismo de los fosfágenos.
Bioenergética
Tema 2: Sistemas energéticos en el ejercicio y metabolismo de los fosfágenos.
Bioenergética
Ciencia que estudia los acontecimientos energéticos en el ámbito de la biología.
Entorno de intercambio de energía.
2 características fundamentales:
1. Primera ley de termodinámica: la energía no se crea ni se destruye, sino se
transforma.
2. Los procesos bioenergéticos de conversión son bastantes ineficientes à parte de
la energía se transforma en calor.
Blanca Pedauyé Rueda
Tema 2: Sistemas energéticos en el ejercicio y metabolismo de los fosfágenos.
Tipos de reacciones metabólicas.
Catabólicas à reacciones de Anabólicas à reacciones de
degradación (producen síntesis (consumen energía)
energía)
Blanca Pedauyé Rueda
Tema 2: Sistemas energéticos en el ejercicio y metabolismo de los fosfágenos.
Tipos de reacciones metabólicas.
Blanca Pedauyé Rueda
Sistemas energéticos
Tema 2: Sistemas energéticos en el ejercicio y metabolismo de los fosfágenos.
Músculo esquelético sano
Blanca Pedauyé Rueda
Tema 2: Sistemas energéticos en el ejercicio y metabolismo de los fosfágenos.
Músculo esquelético sano
Blanca Pedauyé Rueda
Tema 2: Sistemas energéticos en el ejercicio y metabolismo de los fosfágenos.
Sistemas energéticos
El músculo decide qué tipo de sistema utilizar en
función de diversos factores, entre los que
destaca la intensidad de ejercicio.
En condiciones fisiológicas es prácticamente
imposible la participación única de uno de esto
sistemas, ocurriendo en realidad un metabolismo
mixto en el que predominará un tipo de sistema
energético sobre el resto.
Si nos detenemos a sistematizar los sistemas
energéticos en función del tipo de sustrato
utilizado, podemos establecer la siguiente
clasificación:
Blanca Pedauyé Rueda
Tema 2: Sistemas energéticos en el ejercicio y metabolismo de los fosfágenos.
¿Qué sistemas energéticos se pueden utilizar?
Blanca Pedauyé Rueda
Tema 2: Sistemas energéticos en el ejercicio y metabolismo de los fosfágenos.
Importante regulador del metabolismo celular
• Relación del cociente ATP/ ADP +Pi.
• Cuando aumenta la intensidad de ejercicio, el cociente disminuye.
• Se activan procesos de glucogenólisis y glucólisis para obtener
ATP.
Blanca Pedauyé Rueda
Metabolismo de los
fosfágenos
Tema 2: Sistemas energéticos en el ejercicio y metabolismo de los fosfágenos.
ATP
• Fosfato de alta energía.
• Baja capacidad energética.
• Base nitrogenada à adenina
• Azúcar de 5 átomos à ribosa
• Se agotan las reservas después de
0,5s de esfuerzo intenso
Blanca Pedauyé Rueda
Tema 2: Sistemas energéticos en el ejercicio y metabolismo de los fosfágenos.
Hidrólisis del ATP
Blanca Pedauyé Rueda
Tema 2: Sistemas energéticos en el ejercicio y metabolismo de los fosfágenos.
Regeneración del ATP
ADP + Pi = ATP + C
La generación de ATP a través de esta vía metabólica es limitada.
Aproximadamente puede mantenerse durante los primeros 20 segundos
de ejercicio intenso.
Blanca Pedauyé Rueda
Tema 2: Sistemas energéticos en el ejercicio y metabolismo de los fosfágenos.
Deplección de ATP-PC vs tiempo de esfuerzo.
Blanca Pedauyé Rueda
Tema 2: Sistemas energéticos en el ejercicio y metabolismo de los fosfágenos.
Relación VO2 máx. y resíntesis de PV tras ejercicio.
Blanca Pedauyé Rueda
Tema 2: Sistemas energéticos en el ejercicio y metabolismo de los fosfágenos.
Reacciones.
Blanca Pedauyé Rueda
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Reacciones.
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