Escala 21 de estrés y ansiedad por depresión (DA
Su información es confidencial
Nombre del paciente
Edad: Meses:
Persona que rellena el cuestionario
Por favor lea las siguientes afirmaciones y colorea la celda con amarillo (0, 1, 2, 3) que
qué grado le ha ocurrido a usted esta afirmación durante la semana pasada. La escala de c
siguiente:
No me ha
ocurrido
1 Me ha costado mucho descargar la tensión 0
2 Me di cuenta que tenía la boca seca 0
3 No podía sentir ningún sentimiento positivo 0
4 Se me hizo difícil respirar 0
5 Se me hizo difícil tomar la iniciativa para hacer cosas 0
6 Reaccioné exageradamente en ciertas situaciones 0
7 Sentí que mis manos temblaban 0
8 He sentido que estaba gastando una gran cantidad de energía 0
Estaba preocupado por situaciones en las cuales podía tener pánico o en
9 0
las que podría hacer el ridículo
10 He sentido que no había nada que me ilusionara 0
11 Me he sentido inquieto 0
12 Se me hizo difícil relajarme 0
13 Me sentí triste y deprimido 0
No toleré nada que no me permitiera continuar con lo que estaba
14 0
haciendo
15 Sentí que estaba al punto de pánico 0
16 No me pude entusiasmar por nada 0
17 Sentí que valía muy poco como persona 0
18 He tendido a sentirme enfadado con facilidad 0
Sentí los latidos de mi corazón a pesar de no haber hecho ningún
19 0
esfuerzo físico
20 Tuve miedo sin razón 0
21 Sentí que la vida no tenía ningún sentido 0
Modo de corrección: el DASS-21 posee tres subescalas, Depresión (ítems:
3, 5, 10, 13, 16, 17 y
21), Ansiedad (ítems: 2, 4, 7, 9, 15, 19 y 20) y Estrés (ítems: 1, 6, 8, 11, 12,
14 y 18). Para evaluar
cada subescala por separado, se deben sumar las puntuaciones de los
ítems correspondientes a
cada una. Pueden obtenerse un indicador general de síntomas
emocionales sumando las
puntuaciones de todos los ítems.
Interpretación: a mayor puntuación general, mayor grado de
sintomatología.
Puntos de corte comúnmente utilizados:
Depresión:
5-6 depresión leve
7-10 depresión moderada
11-13 depresión severa
14 o más, depresión extremadamente severa.
Ansiedad:
4 ansiedad leve
5-7 ansiedad moderada
8-9 ansiedad severa
10 o más, ansiedad extremadamente severa.
Estrés:
8-9 estrés leve
10-12 estrés moderado
13-16 estrés severo
17 o más, estrés extremadamente severo
ad por depresión (DASS-21)
Años
Fecha de hoy 22-Aug-21
a la celda con amarillo (0, 1, 2, 3) que indica en
nte la semana pasada. La escala de calificación es la
nte:
Me ha ocurrido
Me ha ocurrido
Me ha ocurrido un bastante, o
mucho, o la mayor
poco, o durante durante una
parte del
parte del tiempo buena parte del
tiempo
tiempo
1 2 3
1 2 3
1 2 3
1 2 3
1 2 3
1 2 3
1 2 3
1 2 3
1 2 3
1 2 3
1 2 3
1 2 3
1 2 3
1 2 3
1 2 3
1 2 3
1 2 3
1 2 3
1 2 3
1 2 3
1 2 3
DEPRESIÓN ANSIEDAD ESTRÉS
3 2 1
5 4 6
10 7 8
13 9 11
16 15 12
17 19 14
21 20 18
TOTAL 0 TOTAL 0 TOTAL
ESTRÉS
