PLANIFICACIÓN DE ACTIVIDADES
COORDINACIÓN DE GRUPOS
EIN600
INTEGRANTES:
-Javiera Martinez
-Constanza Monsalves
-Karla Ortega
-Ignacia Peña
TEMA DE LAS ACTIVIDADES:
Autoestima en adultos mayores con depresión
ACTIVIDAD 1°: ROMPEHIELO
NOMBRE: Todo lo contrario
PARTICIPANTES: 3 filas de (x) participantes
DURACIÓN: 15 min
DESCRIPCIÓN (PASO A PASO):
-Los participantes se dividen en 3 grupos y deberán formar una fila.
-se les dará instrucciones verbales, las cuales deberán seguir, pero realizando la acción de manera
contraria.
-la actividad será dividida en 2 partes la primera serán movimientos más simples como (mano
derecha arriba, mano izquierda abajo, un paso adelante, otro atrás)
-En la 2da parte se complementarán con un balón para luego este ser pasado para adelante o para
atrás (hacia la derecha o a la izquierda) según sean las ordenes del terapeuta.
MATERIALES:
-sillas para cada adulto
-3 pelotas
OBJETIVO DE LA ACTIVIDAD:
- Esta actividad se realiza para entrar en confianza con el grupo y reconocer si siguen
instrucciones verbales, observar fortalezas y deficiencias físicas.
ACTIVIDAD 2°: COORDINACIÓN DE GRUPOS
NOMBRE: La mano de la vida
PARTICIPANTES: - Cada adulto en su puesto de manera individual
OBJETIVOS:
-reflexionar acerca de sus objetivos de vida planteados, rescatando las metas alcanzadas.
-trabajar el autoconcepto.
DURACIÓN: 20min
DESCRIPCIÓN (PASO A PASO):
- A cada participante se le entregaran 2 hoja en blanco con lápices.
- luego se les darán las instrucciones verbales, en que consiste, para que nos servirá y
como podemos aplicarla en episodios futuros.
- La actividad consiste en dibujar en las hojas una mano que deberán calcar con los
lápices.
- En 1 de ellas deberán identificar y anotar sus limitaciones, impedimentos,
características de ellos que les afectan en su día a día.
- En la otra hoja reconocer sus cualidades, valores, metas personales, y que destacan de
ellos como persona con el propósito de encontrar su auto concepto y sentir seguridad de si
mismos
- Al final de la actividad se les dará el espacio voluntariamente de que puedan comentar
sobre su autorreflexión en la actividad, para luego permitirles que puedan de manera simbólica
arrugar la mano donde se encuentran todas sus limitaciones, y lanzarlas de espalda para dejar
atrás todo lo malo y que este siga adelante con todo lo positivo.
Para cerrar la actividad se les entregará a todos los usuarios un contrato, más que nada un
compromiso con ellos mismos, para el fortalecimiento de su autoestima y amor propio, sobre
todo para que nuestra actividad no se pierda y pueda convertirse en algo autónomo y de su rutina
del día a día
MATERIALES:
-2 hojas blancas por cada adulto
- plumones y lápices de colores
-1 contrato por cada adulto
-Necesitamos un lugar con buena iluminación, que exista un espacio físico de mesas y sillas para
que cada usuario pueda tener individualmente su lugar y pueda ordenar los materiales.
TÉCNICAS COGNITIVO CONDUCTUALES:
NOMBRE: Inductor Gestual
FUNDAMENTACIÓN: Utilizamos el inductor gestual para dar comienzo a la primera actividad,
la cual iniciaremos con gestos los cuales nuestros usuarios deberán imitar.
NOMBRE: Contrato conductual
FUNDAMENTACIÓN:
Utilizamos esta técnica para finalizar la segunda actividad ya que es perfecta para hacer un cierre
adecuado para nuestro tema, logrando crear un lazo con el usuario al hacerlos realizar un
compromiso con ellos mismos sin ser invasivos.
