FICHA
Sesión:2 Duración: 20 min aprox. Instalaciones:Pabellón Fecha:Hoy
Objetivos: Realizar una actividad para gente con discapacidad sensorial auditiva.
Físicos: Hacer deporte y ganar movilidad Técnicos: movimiento de los brazos y piernas Tácticos:fuerza
Contenidos:
Metodología:
Material: Pelotas de petanca y de futbol. Nº participantes: 2-6
Edades: Todo tipo de edades, normalmente ancianos.
Periodo Descripción Descripción gráfica Min.
2 min
Calentamiento
Calentamiento corto, con movimientos de los brazos y muñecas. Y posteriormente de piernas para activarlas.
Estiramientos de los bíceps, tríceps y cuádriceps.
Tiempo
Partida de petanca, se puede jugar desde 2 jugadores hasta 6. requerid
o
Una partida de 2 jugadores sería con 3 bolas cada uno, con 3 jugadores dos bolas cada uno, y con 4, 5 y 6 jugadores una
bola cada jugador.
Parte principal
El juego trata de tirar una bola mas pequeña de goma, y posteriormente cada jugador tirará sus bolas para ver quien la
deja más cerca de la bola de goma. El jugador que lo consiga ganará.
El segundo juego será la petanca con una variación, en lugar de utilizar bolas pequeñas, se utilizaran de futbol. La bola
de goma se remplazará por una de plástico, que tendrá la misma función y en lugar de tirar las bolas con las manos, serán
chutadas con los pies.
En esta parte del juego se verá quien ha sido el ganador de cada variedad de juego. <5 min
V. Calma
Observaciones: