33980-BASES DE LA INICIACIÓN
DEPORTIVA
DOCENTE:
JULIO GUERRERO
¿Entender el Movimimiento?. Control Motor
1. Concepto y Objetivos de Control Motor.
2. Teoría jerárquica del Control Motor (Entender el movimiento)
3. Bases Neurofisiológicas para entender el Movimiento
• Sistema Nervioso
• Unidad o Placa Motora
• Coordinación inter e intramuscular
• Reflejos
4. El control neuromuscular. Definición
• Comprender el Movimiento. Orientaciones.
5. Desarrollo del Movimiento. Aprendizaje. Conceptos clave para la
iniciación deportiva:
• Control Motor, Fases del Control, Control Motor y Niños
• Otras Consideraciones
1. Concepto y Objetivos de Control
Motor
[Link] Control Motor
Disciplina científica que intenta responder a la pregunta
básica de :
¿CÓMO EL SER HUMANO CONTROLA EL MOVIMIENTO?
Objetivos del Control Motor
• “Busca comprender los procesos fisiológicos que desencadenan las distintas
interacciones entre los tres niveles ( médula espinal, tronco encefálico, corteza)
del Sistema Nervioso Central (SNC) :
• Responsables de la CONDUCTA MOTRIZ y su conexión del aparato neuromuscular
• Se relaciona íntimamente con el Aprendizaje Motor:
• persiguiendo la comprensión respecto a la adquisición de los movimientos a
través de la práctica;
• y cómo los elementos genéticos, ambientales y psicológicos condicionan el
aprendizaje de las habilidades requeridas en el óptimo desempeño de las
diversas actividades del ser humano.
Definición Control Motor
• Estudio de la interacción entre el SNC, el cuerpo y el ambiente con la finalidad de
generar movimiento coordinado.
• “El control motor es el fruto de la integración de las informaciones sensitivas y
motoras por el control del SNC.” (Guedes, 2018.)
• Finalidad: Crear un marco teórico que contenga variables ( físicas, fisiológicas,
ambientales) de los procesos que hacen posibles dichos movimientos ( Latsh, et
al, 2010)
• A lo largo del tiempo el campo de estudio ha ido evolucionando en diferentes
teorías de control motor… y diferentes disciplinas científicas
[Link]ÍAS
DEL CONTROL
MOTOR
¿Entender el
Movimiento?
LA TEORÍA REFLEJA (reflejos)
• Sherrington (1913)
• Explica la realización de mov estereotipados como producto o
respuesta a un estímulo aferente (Levine,2007)
• Establece un circuito por el que se conduce el estímulo desde los
analizadores (aferencia) hasta los centros procesadores de dicha
información (corteza motora) para devolver la señal a modo de
respuesta (eferencia) hasta la estructura efectora del movimiento.
BUCLE CERRADO/FEEDBACK (SERVOSISTEMA)
• Ejecución del movimiento debemos conocer el resultado del mismo y sus mecanismos nerviosos
implicados.
• Si no es así, obtenemos un ERROR que será la señal que utilizaremos para corregir nuestra
EJECUCIÓN.
• El conocimiento del resultado de nuestra acción : es retroalimentación o feedback
• Si se corrige el movimiento por feedback o bucle cerrado pasa la siguiente secuencia:
• Centro de Control (corteza motora) envía la orden motora para la ejecución del movimiento a los
músculos responsables del mismo.
• A continuación, la información sensitiva generada durante la ejecución del mov (visual,propioceptica,etc.) es
enviada al centro comparados, el cual estima el error entre lo planificado por el centro de control y el
resultado del movimiento.
• Está información sobre el error viajará de nuevo al centro de control para realizar los Ajustes
necesarios.
BUCLE ABIERTO/FEEDFORWARD
• Control anticipador, durante la ejecución del mov. No está disponible la
información sobre el resultado de nuestra acción (depende de la velocidad de
ejecución);
• El sistema nervioso no es capaz de trabajar a la velocidad de la ejecución.
• La transmisión de los impulsos nerviosos es lenta.
• Para una correcta ejecución necesitamos saber en cada instante el error que
estamos cometiendo; para ello la información visual y propioceptiva llegue a los
centros superiores de nuestro cerebro para conocer mejor el ERROR de
ejecución.
• Pero cuando esa información alcanza nuestro cerebro el mov. Ya ha finalizado.
• Por lo tanto el movimiento es necesario que se planifique de manera eficaz
previamente. (movimientos balísticos)
Teorías del Control Motor.
MODELO BÁSICO DE PROCESAMIENTO DE LA
INFORMACIÓN
Perspectivas DE Aproximación
• Los esfuerzos han ido dirigido siempre a
comprender… los procesos del control motor ( en
especial del encéfalo).. Es por eso que la
aproximación a dicho fenómeno de disciplinas
como: Perspectiva
Biomecánica
• La física, la neurofisiología y la psicología.
Perspectiva Perspectiva
Neurofisiológica Psicológica
• El reto está en encontrar una perspectiva
integradora o marco de referencia para el estudio
de las variables implicadas en las acciones motrices.
TEORIA SERVOSITEMA:
La conducta motora humana
#NIVELES DE RESPUESTA MOTORA
MODELO DE SISTEMA DE PROCESAMIENTO DE LA INFORMACIÓN
Estructura por niveles 1º nivel
2º nivel
3º nivel
1. Corteza: control de movimientos
complejos a nivel superior : elaborado
2. Tronco cerebral : movimientos rítmicos
/automático
3. Médula espinal: los movimientos reflejos
Perspectiva Biomecánica
• Analiza las características propias de los segmentos corporales ( masa,
dimensión, forma).
• Se analiza desde la dinámica y cinemática : para describir y explicar
patrones de movimientos como:
• Velocidad de desplazamiento lineal o angular
• La fuerza (torque) aplicada
• La fuerza de reacción
• Biológicamente: se estudia la estructura y conformación de las fibras musculares
(fisiología del deslizamiento proteínas contráctiles en el sarcómero, tipos de fibras, tipos de acción muscular, arquitectura
muscular, disposición lineal y paralelo de los sarcómeros, procesos químicos vías energéticas, factores elásticos (cea)
Perspectiva Biomecánica
• Todas estas estructuras conforman : variables cualitativas y
cuantitativas en el estudio del control motor
• Limitaciones: falta de precisión respecto a la contribución exacta
(fuerza aplicada, torque) de cada grupo muscular en un determinado
movimiento.
• Evolución: se están basando es sistemas artificiales como la “teoría
del control de los sistemas mecánicos y la ingeniería”
[Link] NERVIOSO
Perspectiva
neurofisiológica
Bases Neurofisiológicas para entender el
Movimiento
CLASIFICACIÓN FUNCIONAL
• SISTEMA NERVIOSO SOMÁTICO (SNS)
• SISTEMA NERVIOSO AUTÓNOMO (SNA)
• SENSITIVO (~AFERENTE)
• MOTOR (~EFERENTE)
• SIMPÁTICO (~ACTIVADOR)
• PARASIMPÁTICO (~INHIBIDOR)
• ENTÉRICO (~SISTEMA DIGESTIVO)
Áreas de Organización
Nervioso
Sistema Nervioso: Nivel de Estructuración: Control Motor
Factor Determinante y Regulador de la Acción
Motriz y el Control Motor
• Las estructuras que controlan la actividad motora, teniendo una
organización jerarquizada en tres niveles:
1. Médula espinal : Reflejos, mov más básicos, involuntarios y rítmicos.
2. Encéfalo: controla la postura corporal y movimientos de mayor organización
3. Corteza : coordinan y planifican las acciones motoras compuestas de mayor
complejidad.
*En la anatomía de las neuronas motrices el axón está cubierto por las vainas de mielina que aceleran la
transmisión de impulsos.
Sistema Nervioso Sensorial: Nivel de Estructuración: Control Motor
Factor Determinante y Regulador de la Acción Motriz y el Control Motor
• Es esencial entender el papel fundamental de la integración
sensorial, la actividad motora y los procesos cognitivos en LA
CONDUCTA MOTRIZ.
Sistema
Nervioso
Sistema
Señales
Nervioso
Sensoriales
Producción y Control del Movimiento: Períférico
Señales Motoras
1. Control Central
2. Control Periférico
Sistema
Nervioso
Autónomo
Sistema
Nervioso
Somático
PRODUCCIÓN Y CONTROL DEL MOV.
• CORTEZA MOTORA
• PRIMARIA : Controla los músculos del habla y las manos.
• SUPLEMENTARIA: produce las contracciones bilaterales que sirven de fijación
de segmentos corporales necesarios en la realización de movimientos más
finos de las manos.
• PREMOTORA: centro de almacenamiento de la imagen motora. Sobre todo la
porción anterior que contiene los patrones complejos requeridos en la
ejecución coordinada de un movimiento.
[Link]ÓN Y CONTROL DEL MOV.
• Una vez se ha decidido la ejecución del movimiento, la porción
posterior de la corteza premotora envía los patrones de movimiento
a la corteza motora primaria, la cual activará los músculos solicitados
en el movimiento planificado. (Mejía y Zaldivar, 2020)
[Link] Central: El cerebelo
• Responsable del ordenamiento y los ajustes dirigidos a corregir las acciones motrices
mientras las mismas son ejecutadas, a fin de que tales acciones coincidan con las señales
de la corteza motora y del encéfalo.
• 4 funciones:
• Control secuencial: desde el encéfalo y a partir de la información CINÉSTESICA, el cerebelo es
capaz de establecer la secuencia correcta en la activación de las fibras musculares que participan
en la contracción de un grupo muscular.
• Contraste: Compara los resultados de las acciones efectuadas, como es el caso de la contracción
muscular, con los movimientos esperados de parte del sistema motor (corteza), lo que permite
corregir el movimiento aun durante su realización.
• Anticipación: planifica de manera anticipada el siguiente movimiento correspondiente a
determinada secuencia.
• Amortiguación: controla los movimientos mediante la reducción de la inercia que estos mismos
causan.
[Link] Periférico: Sistema Periférico
Fibras neuronales:
• Sensitivas o aferentes: se transmiten
sensaciones perceptivas, tanto del
exterior como del propio cuerpo
(propiocepción).
• Receptores Nerviosos
• Motrices o eferentes: circuito por el que
se transmite los impulsos que van a
poner en acción a los músculos para
producir el movimiento.
CONTROL MOTOR
MOVIMIENTOS
INFORMACIÓN SENSITIVA
Receptores
1. Porción Sensora ( aferencia) –
receptores nerviosos
2. Porción Motora ( eferente)
CONTROL PERIFÉRICO del mov
• Porción sensora:
• mecanorreceptores, termoreceptores, nocirreceptores,
fotoreceptores, quimiorreceptores y los PROPIOCEPTORES.
PROPIOCEPTORES. (Conocimiento de las partes del cuerpo, de la posición y del movimiento en el espacio,
sin que el individuo halla necesitado verificar con sus ojos.
HUSO MUSCULAR
ORGANO TENDINOSO DE GOLGI
HUSO VS ORGANO TENDINOSO DE GOLGI
INHIBICIÓN RECÍPROCA DEL ANTAGONISTA
• REFLEJO MIOTÁTICO (DIRECTO)
#CO-ACTIVACIÓN ALPHA-GAMMA
Corregir el mov: LA RETROALIMENTACIÓN
• Control del movimiento por retroalimentación
Control de movimiento (feedback)
• Control del movimiento por retroalimentación
Control FEDDFORWARD (anticipación)
• Recibir información una vez hemos ejecutado (sensitiva)
• El mecanismo nos ayuda aprender por resultado.
MOVIMIENTO VS SNC
NEUROMUSCULAR
LLEGA LA SE SALE DEL
ORDEN PROCESA SNC
Plan general
El músculo Por vía Respuesta
de
se contrae aferente Ejecución
movimiento
Se procesan en la
Muchas
Médula Espinal y Se informa al
Arco reflejo respuestas no
activan sus cerebro igual
Pasan al Cerebro
motoneuronas
5. NeuroMuscular
Neuromuscular:
• Donde se produce la
inervación y enervación de las
distintas fibras musculares
El Sistema Neuromuscular
Concepto clave fisiología
La activación (contracción) muscular
• El músculo solo tiene una acción.
• Contraerse para causar, o resistir, una Fuerza en respuesta a una ORDEN que viene del
SISTEMA NERVIOSO CENTRAL
• El nervio motor libera un neurotransmisor (acetilcolina) que abre las puertas de los iones en las membranas musculares, permitiendo
que el sodio entre en la célula y la despolarice.
• Si la célula se despolariza suficientemente se dispara un potencial de acción y la contracción muscular se produce.
• El potencial de acción viaja a lo largo del sarcolema, después a través del sistema de túmulos y finalmente hace que el calcio almacenado sea
liberado del retículo Sarcoplásmico
• El calcio se enlaza con la tropomiosina y luego está levanta las moléculas de tropomiosina de los puntos activos sobre el filamento de actina,
abriendo estos puntos para que se enlacen con la cabeza de miosina.
• La activación muscular finaliza cuando el calcio es bombeado nuevamente desde el sarcoplasma al retículo sarcoplásmico para almacenarlo.
Depende de la Vcontracción y la longitud del fascículo…
COORDINACIÓN INTRAMUSCULAR
COORDINACIÓN INTERMUSCULAR
Memoria y Aprendizaje
• Motora
• Inmediata (automatización)
• Respuesta refleja
PROGRAMA MOTOR
• TIEMPO DE EJECUCIÓN
• FUERZA ABSOLUTA
• NUESTRA MEMORIA ES LIMITADA
PROCESAMIENTO EN EL ÁMBITO MOTOR
programa motor
1. la codificación de la información recibida.
2. la búsqueda en memoria de experiencias anteriores,
3. la combinación de una información con otra para preparar un programa motor que
diga al sistema neuromuscular que respuesta realizar
4. la forma de control de la acción mientras se está realizando.
LA COORDINACIÓN MOTRIZ
• EJECUCIÓN FLUIDA DEL MOVIMIENTO
• Respuestas cualitativas al ACTO Y CONTROL MOTOR
LA COORDINACIÓN MOTRIZ: Técnica
Deportiva
• Se aprende o se desarrolla ¿?
CONTROL/APRENDIZAJE MOTOR
El aprendizaje implica cambios
observables y no observables
relacionados con las
ADAPTACIONES
NEUROFISIOLÓGICAS
Foco interno
Foco externo
Fases del aprendizaje motor
1. Adquisición de la secuencia básica.
2. Introducción de la estructura rítmica
3. Correcciones o modificaciones
4. Ajuste y afinamiento
¿Realizar Movimiento?
• Al realizar movimientos integrales seguimos tres fases:
• Movimientos preparatorios : Que estabilizan
• Movimientos Agonistas: Que ejecutan la acción
• Movimientos Finales : Que frenan el movimiento
Criterios del rendimiento en el desempeño motor
• Eficacia, eficiencia
1. Realizar un movimiento nuevo
2. Aumentar la frecuencia de un movimiento
3. Realizar un movimiento a mayor velocidad
4. Aumentar la complejidad en la ejecución de una habilidad
(perturbaciones)
5. Aumentar la variabilidad de los movimientos para conseguir el
mismo resultado
CONTROL MOTOR: Estímulos perceptivos y
somatosensoriales
CONTROL MOTOR: ¿enseñar?
CONTROL MOTOR : TAREAS ¿Cómo trabajarlo?
LAS CAPACIDADES COORDINATIVAS
• Son los fundamentos de la coordinación motriz.
• Posibilita el control y ejecución coordinada de las acciones (Mejía,2020)
• Capacidad de acoplamiento
• Capacidad de diferenciación
• Capacidad de equilibrio
• Capacidad de Orientación
• Capacidad de ritmo
• Capacidad de reacción
• Capacidad de cambio
¿Crees que?
• Debate sobre las capacidades motrices en los niños
