PROYECTO DE VIDA
¿Qué es un proyecto de Vida ?
Un proyecto de vida es un plan personal a largo o mediano plazo que se piensa seguir a
lo largo de los años. Se diseña con el fin de cumplir
determinados objetivos o metas concretas y se basa en gustos
personales, valores o habilidades. Muchas personas fijan su proyecto de vida en base a
una carrera universitaria, un trabajo, una [Link] empezar a pensarse en un
proyecto de vida cuando se alcanza cierta madurez, sobre todo después de los 20 años:
cuando la persona puede definir qué le gusta, qué le disgusta, qué la motiva o
desafí[Link] búsqueda del proyecto de vida es un proceso que se da durante toda la vida y
puede variar según los objetivos o necesidades de cada persona.
Posiblemente en el camino hacia el proyecto existan variables que
la persona no podrá controlar:
Contratiempos, falta de dinero o de tiempo. Sin embargo, si el individuo se
concentra en aquello en lo que sí puede trabajar, posiblemente esté más
cerca de cumplir su [Link] idea que cada persona tenga sobre su
futuro depende en parte de la educación: los valores adquiridos en la
escuela y en el hogar pueden ser el impulso o la motivación inicial necesaria
para la autosuperación y la búsqueda de [Link] idea de futuro
también depende de la personalidad y de la posibilidad de confiar en las
capacidades y potencial de cada uno para creerse merecedores y capaces
de cumplir todos los objetivos propuestos.
Un proyecto de vida debe contemplar tres aspectos fundamentales:
Visión, misión y metas. La Visión en un proyecto, es la imagen del futuro que
queremos [Link] misión es la forma de llegar a la misión, son las actividades que
vamos a realizar. Las metas son las realizaciones concluidas en el tiempo que nos
hemos propuesto como proyecto de vida. Este espacio está dedicado a todas
las personas que les interese conocer algunos beneficios de contar con un proyecto
de [Link] que deseo es que enfoquen su atención en la manera en que han vivido su
vida hasta ahora, y que reflexionen cómo les gustaría seguir viviéndola.
6 ELEMENTOS CLAVES PARA UN PROYECTO DE VIDA:
Ya hemos hablado bastante sobre interiorizar o reflexionar sobre la vida que
tienes, cuantos sueños has logrado y cuáles deseas alcanzar, esto lo hemos
realizado por medio de un listado de preguntas, ¿por qué lo hemos hecho?
Porque es una de las estrategias que nos lleva a planear e ir desarrollando
nuestro proyecto de vida, de tal forma que nos ayuda a establecer esas
anheladas metas al ir interiorizando o reflexionando poco a poco sobre el
estado actual de nuestra vida y, por lo tanto, es uno de los elementos de un
Proyecto de Vida.
UTILIDAD DEL PROYECTO DE VIDA .
¿Cómo hacer un proyecto de vida?
Para realizar un proyecto y alcanzar los objetivos trazados, es necesario
definir las metas. Se debe iniciar escribiendo las mismas, a través de la
elaboración de una lista o a través de un árbol proyecto de vida o un mapa
mental del proyecto de vida, luego comenzar a definir qué se desea
conseguir en la vida y visualizar el futuro. A continuación, los pasos más
importantes para realizar un proyecto de vida:
Reflexionar: se debe pensar de una manera clara, cómo está tu vida y
que deseas cambiar y a dónde quieres llegar a partir de ese momento.
Se debe tener en cuenta los aspectos de la conducta como son, lo
religioso, social, intelectual y cultural. De ser necesario, aumentar los
objetivos y cada vez que uno de estos se vaya logrando, eliminarlo de la
lista y seguir anotando nuevas metas
Pensar con optimismo y confianza en ti mismo: se debe realizar cambios en la
manera de pensar y así, poder ver la situación con más optimismo y más
objetividad. Observar las cosas buenas en las malas y enfrentar la vida y sus
inconvenientes como retos y no como obstáculos. Pensar de manera positiva, que
todo saldrá bien y con la confianza de lograr los objetivos.
Comprender el proceso y visualizar tus ideas: asimilar la importancia de
un proyecto de vida, te permitirá expresar tus ideas, metas, sueños,
objetivos y deseos. Debes crear un proyecto, claro, sólido y fuerte.
AUTOCONOCIMIENTO
PARA ADOLESCENTES
¿QUÉ ES EL AUTOCONOCIMIENTO ?
Es la habilidad que nos posibilita saber quienes somos , que queremos ,
que nos gusta o que nos disgusta ; nuestras cualidades y nuestros
defectos
Autoconocimiento - dicen que en cada persona podemos encontrar
tres personas:
La que creemos que somos : Autoconcepto , es la imagen del yo que tiene cada
persona , la construcción mental de cómo se percibe a si misma ,si este concepto
es positivo , mejorara el autoestima .
- La que otros creen que somos .
La que somos realmente: Autoconocimiento .Es la opinión emocional profunda
que las personas tienen de sí misma .
ERRORES PARA LLEGAR AL AUTOCONOCIMIENTO:
- El "autoengaño" ( punto ciego)
Daniel Goleman , es el peligro de poseer una
exagerada visión de nuestras capacidades y quizá una cierta ignorancia de
nuestros defectos y excesos .
- El haber tenido algún éxito importante presume , pero no asegura
necesariamente, éxitos posteriores. Como tampoco cabe pensar que , por
saber más de algo , se sabe más de todo .
Sin duda ha hacerse una buena gestión de éxitos y fracasos : pero
también una buena gestión, para estar en condiciones de pasar la
siguiente revisión periódica del Autoconocimiento.
Autoengañarse ( como consecuencia de éxitos anteriores), supone las siguientes
discusiones:
• Incapacidad para • Huida hacia
reconocer errores arriba
•Arrogancia •Necesidad
•Sed de poder de parecer
•Rechazo a las perfecto
críticas • Hábito de
• Narcisismo trabajo
•Persecución de compulsivo
objetivos poco
realistas
CREA TU PROPIO ANÁLISIS D.A.F.O.
Los aspectos en los que los adolescentes necesitan conocerse mejor:
Aptitudes y habilidades :
No se percatan de sus posibilidades. Un adolescente puede tener una gran capacidad
para hacer amigos ,pero ciertos problemas con un compañero o amiga o un grupo
podría hacerle creer que nadie le entiende , que no es apreciado, puede ser un buen
escritor , pero al leerlo frente a sus compañeros de clase , muchos hacen bromas
sobre es habilidad y termina creyendo que es pura tontería.
Interés ,preferencias:Es frecuente que elijan una carrera o una ocupación para la
que están pocos dotados o que no les interesa realmente. Sólo por sentir lo que
hacen , lo que quieren, por perseguir a sus compañeros o porque está de moda.
Así evidencian desconocimiento, tanto de sus capacidades como de lo
que realmente quieren .
Carácter o personalidad: Los adolescentes tienen poca experiencia sobre la
existencia de diferente tipos de personalidad: Los melancólicos , los extrovertidos ,
los que aceptan bromas... y ello puede ocasionar conflictos .
Criterios y conducta moral : Los adolescentes también necesitan conocer mejor
cuáles son los criterios por los que actúan sus padres , especialmente cuando no
encuentran un punto de acuerdo, ya que que es ahí donde están en crisis ante
reglas y se cuestionan los comportamientos.
Valoración personal : Los adolescentes necesitan afirmar la
personalidad que despierta en ellos , y lo hace con la
oposición al sistema, a lo que proponen , mandan o
prohíben los mayores ; con el espíritu crítico y con la rebeldía
negativa.
