Técnicas Básicas de Cocina INACAP
Técnicas Básicas de Cocina INACAP
FICHAS TÉCNICAS
Gastronomía y Administración Gastronómica
Asignatura: Taller de Operaciones Básicas de Cocina
1er Semestre
Área Hotelería, Turismo y Gastronomía
Aporte Rendimiento
Nombre de la preparación Código Categoría
Calórico pax
Ensaladas simples y mixtas GAA201_0 1 grupo
Productos Costo
Costo
Procesos de Elaboración ordenados por U/M A B C D E F G Total Porció
Total
naturaleza n
FRUTAS Y
VERDURAS
Preparar mise en place y área de trabajo. REPOLLO -
Desinfectar MP y mesón de trabajo. BLANCO KILO 0,25 0,25
min. A B C D E F G Total
Aporte Rendimie
Nombre de la preparación Código Categoría Tiempo de preparación
Calórico nto pax
Conservas y encurtidos GAA201_ 1 grupo
Cos
Productos Costo
to
Procesos de Elaboración ordenados por U/M A B C D E F G-H Total Porci
Tot
naturaleza ón
al
Preparar mise en place y área de trabajo FRUTAS Y
VERDURAS
Cada grupo elabora dos vegetales, envasan y
rotulan. ZANAHORIA KILO 0,5 0,5
A. Zanahoria Encurtida (Grupo 1) PEPINO
ENSALADA KILO 0,5 0,5
Cortar zanahoria en rondelle y reservar. COLIFLOR UNIDAD 0,5 0,5
En una olla, añadir agua, vinagre, sal, azúcar y ZAPALLO
aromatizantes. Llevar a hervor y apagar. ITALIANO UNIDAD 1 1
En frascos herméticos (ya esterilizados)
incorporar las zanahorias ya cortadas hasta
llenar el frasco totalmente. RABANOS KILO 0,4 0,4
Añadir la solución de agua y vinagre preparada
anteriormente (debe estar a 75° a 90° para crear
un vacío en el frasco). CEBOLLA KILO 0,4 0,4
B. Coliflor encurtido (Grupo 2) REPOLLO -
BLANCO KILO 0,5 0,5
Seleccionar árboles de coliflor, lavar, desinfectar
y reservar. AJI - VERDE KILO 0,5 0,5
En una olla, añadir agua, vinagre, sal, azúcar y
aromatizantes. Llevar a hervor y apagar. ABARROTES
En frascos herméticos (ya esterilizados)
incorporar los árboles de coliflor ya cortados VINAGRE
hasta llenar el frasco totalmente. ROSADO LITRO 0,2 0,15
Añadir la solución de agua y vinagre preparada
anteriormente (debe estar a 75° a 90° para crear VINAGRE DE
un vacío en el frasco). MANZANA LITRO 0,15 0,15 0,2 0,15 0,5 1,1
C. Cebolla encurtida (Grupo 3) VINAGRE DE
ARROZ LITRO 0,2 0,15
Pelar, lavar y desinfectar cebolla. Cortar en SEMILLA DE
cuartos. MOSTAZA KILO 0,008 0,008 0 0 0,01 0,01 0,02 0,064
En una olla, añadir agua, vinagre, sal, azúcar y AZÚCAR
aromatizantes. Llevar a hervor y apagar. GRANULADA KILO 0,025 0,025 0 0 0,03 0,03 0,08 0,23
En frascos herméticos (ya esterilizados)
incorporar los cuartos de cebolla hasta llenar el
frasco totalmente, añadir la solución de agua y
vinagre preparada anteriormente (debe estar a
75° a 90° para crear un vacío en el frasco).
SAL KILO 0,003 0,003 0 0 0,003 0,003 0,012 0,03
D. Repollo (Grupo 1) PIMIENTA -
NEGRA
ENTERA KILO 0,02 0,02 0 0 0,02 0,02 0,02 0,14
Picar repollo en chiffonade. Lavar y desinfectar.
Reservar. OTROS
En una olla, añadir agua, vinagre, sal, azúcar y
aromatizantes. Llevar a hervor y apagar.
FRASCOS PARA
MERMELADAS UNIDAD 2 3 2 3 2 2 4 18
En frascos herméticos (ya esterilizados)
incorporar el repollo en chiffonade hasta llenar BOLSA
el frasco totalmente, añadir la solución de agua y ALIMENTO
vinagre preparada anteriormente (debe estar a
SELLADO AL
75° a 90° para crear un vacío en el frasco).
VACÍO UNIDAD 1 1 2
E. Aji Verde (Grupo 2) AGUA LITRO 0,3 0,3 0,3 0,3 0,3 0,3 1 2,8
Lavar el ají entero, desinfectar y reservar. ETIQUETAS
AUTOADHESIV
AS PARA
FRASCOS UNIDAD 20 20
En una olla, añadir agua, vinagre, sal, azúcar y
aromatizantes. Llevar a hervor y apagar.
En frascos herméticos (ya esterilizados) llenar
con el ají entero.
Añadir la solución de agua y vinagre preparada
anteriormente (debe estar a 75° a 90° para crear
un vacío en el frasco).
F. Rábanos (Grupo 4)
Lavar y desinfectar rábanos, cortar en rondelle y
reservar.
En una olla, añadir agua, vinagre, sal, azúcar y
aromatizantes. Llevar a hervor y apagar.
En frascos herméticos (ya esterilizados)
incorporar el rabano picado en fino rondelle
hasta llenar el frasco totalmente.
Añadir la solución de agua y vinagre preparada
anteriormente (debe estar a 75° a 90° para crear
un vacío en el frasco).
G. Zapallo italiano (Grupo 4)
Cortar zapallo italiano en juliana y
reservar.
En una olla, añadir agua, vinagre, sal, azúcar y
aromatizantes. Llevar a hervor y apagar.
En frascos herméticos (ya esterilizados)
incorporar los zapallos en juliana hasta llenar el
frasco totalmente.
Añadir la solución de agua y vinagre preparada
anteriormente (debe estar a 75° a 90° para crear
un vacío en el frasco).
H. Pepino (Grupo 3)
Cortar pepinos en rondelle fino y reservar.
En una olla, añadir agua, vinagre, sal, azúcar y
aromatizantes. Llevar a hervor y apagar.
En frascos herméticos (ya esterilizados)
incorporar los vegetales ya cortados hasta llenar
el frasco totalmente.
Añadir la solución de agua y vinagre preparada
anteriormente (debe estar a 75° a 90° para crear
un vacío en el frasco).
A B C D E Total
Tiempos de elaboración min.
0
Técnicas de la clase Montaje (foto del alumno) Costos Total Unit.
Esterilización de frascos Costo de receta (M P)
Métodos de conservación Make up %
Puntos Críticos Subtotal
Tiempo de estirilización de frascos, 15
minutos hirviendo. Factor de multiplicación
IVA 19%
Precio Bruto
% Ratio de costo
FICHA TÉCNICA GASTRONOMÍA/ADMINISTRACIÓN GASTRONÓMICA
A B C D E Total
Tiempos de elaboración min. 0
Aporte Tiempo de
Categor
Nombre de la preparación Código Calóric preparació Rendimiento pax
ía
o n
Ficha de costeo
Evaluación Take away / Encurtidos
asociada:
Productos
ordenados Costo Costo
Procesos de Elaboración U/M A B C D E Total
por Total Porción
naturaleza
A B C D E Total
Tiempos de elaboración min.
0
Técnicas de la clase Montaje (foto del alumno) Costos Total Unit.
Costo de recet
Make up %
Puntos Críticos Subtotal
Factor de mult
IVA 19%
Precio de Brut
% Ratio de cos
FICHA TÉCNICA GASTRONOMÍA/ADMINISTRACIÓN GASTRONÓMICA
A B C D E Total
Tiempos de elaboración min.
0
Técnicas de la clase Montaje (foto del alumno) Costos Total Unit.
Estructuradores de aroma y sabor / agentes
espesantes / refinador Costo de receta (M P)
Fondos claros y oscuros Make up %
Puntos Críticos Subtotal
Temperatura de cocción fondos (evitar Factor de multiplicación
Tiempo de cocción harina, mínimo 8-10 IVA 19%
Precio de Bruto
% Ratio de costo
FICHA TÉCNICA GASTRONOMÍA/ADMINISTRACIÓN GASTRONÓMICA
HARINA BLANCA
Elaborar roux, añadir fondo de ave poco a poco, - SIN POLVOS DE
mezclando con un batidor para evitar grumos. HORNEAR KILO 0,05 0,05 0,1
A B C D E Total
Tiempos de elaboración min.
0
Técnicas de la clase Montaje (foto del alumno) Costos Total Unit.
Cremas ligadas Costo de receta (M P)
Make up %
Puntos Críticos Subtotal
Tiempo de cocción harina, mínimo 8-10 Factor de
IVA 19%
Precio de Bruto
% Ratio de costo
FICHA TÉCNICA GASTRONOMÍA/ADMINISTRACIÓN GASTRONÓMICA
Aporte Rendimient
Nombre de la preparación Código Categoría Tiempo de preparación
Calórico o pax
GAA201
Salsas 18
_08
Cos
Productos Costo
to
Procesos de Elaboración ordenados por U/M A B C D E F G H Total Porció
Tot
naturaleza n
al
FRUTAS Y
El docente dirige la clase como una TA VERDURAS
Preparar mise en place y área de trabajo LIMON KILO 0,08 0,02 0,1
A. Beurre rouge CHALOTAS KILO 0,04 0,04 0,08
Cortar chalota en brunoise y disponer en una
olla o sarten, agregar vino, reducir al 40% a
fuego lento y filtrar. ZANAHORIA KILO 0,05 0,05
Cortar mantequilla en Parmentier y reservar en
congelador. CEBOLLA KILO 0,05 0,3 0,1 0,45
Calentar reducción, bajar temperatura y
emulsionar con mantequilla hasta obtener
textura deseada, condimentar y servir de
inmediato. APIO UNIDAD 0,06 0,05 0,11
B. Beurre blanc PUERRO KILO 0,06 0,06
Cortar chalota en brunoise y disponer en una
olla o sarten, agregar vino, reducir al 40% a
fuego lento y filtrar. PEREJIL KILO 0,02 0,02
Cortar mantequilla en Parmentier y reservar en
congelador. AJO - CABEZA UNIDAD 0,125 0,25 0,125 0,5
Calentar reducción, bajar temperatura y
emulsionar con mantequilla hasta obtener
textura deseada, condimentar y servir de TOMATE -
inmediato. ROCKY KILO 0,05 3 3,05
ALBAHACA
C. Holandesa FRESCA KILO 0,03 0,03
Clarificar mantequilla a baño maria en un bol. FINAS HIERBAS KILO 0,05 0,05
PIMIENTA -
F. Pomodoro NEGRA ENTERA KILO 0 0 0 0 0 0,001 0 0,007
Sudar cebolla y ajo, agregar tomate cortado en
brunoisse (sin semillas). Cocinar a fuego lento
durante 40-45 removiendo de vez en cuando. SAL KILO 0 0 0 0 0 0,001 0 0,007
Agregar albahaca fresca y un poco de azúcar
para rectificar acidez. Condimentar y procesar
en caso de ser necesario. VINO TINTO LITRO 0,1 0,1
G. Salsa por reducción (mostaza) VINO BLANCO LITRO 0,1 0,04 0,15 0,29
Elaborar un sofrito con cebolla, apio, ajo y
zanahoria, apagar con vino blanco y reducir al CONCENTRADO
50% a fuego lento. DE TOMATE KILO 0,02 0,02
Agregar fondo claro y reducir nuevamente al
50% (si no se dispone, continuar al siguiente
paso). HARINA KILO 0,04 0,04
Filtrar y llevar nuevamente a fuego lento,
agregar crema y reducir hasta obtener textura
de salsa. Agregar mostaza a gusto y
condimentar. COGNAC UNIDAD 0,1 0,1
NUEZ
MOSCADA -
ENTERA O
H. Mayonesa (todos los grupos la elaboran) MOLIDA KILO 0 0,001
Disponer yemas de huevo en un bowl, añadir
aceite en forma de hilo emulsionando ACEITE OLIVA
continuamente. EXTRA VIRGEN LITRO 0,05 0,05
Agregar gotas de limón y/o agua para rectificar MOSTAZA
textura final. Condimentar. DIJON KILO 0,03 0,03
ACEITE DE
MARAVILLA LITRO 1 1
AZÚCAR -
GRANULADA KILO 0,05 0,05
OTROS
AGUA LITRO 0,05 0,05
A B C D E Total
Tiempos de elaboración min.
0
Aporte Rendimiento
Nombre de la preparación Código Categoría
Calórico pax
GAA201
Laboratorio de carnes 18
_09
Productos
Costo Costo
Procesos de Elaboración ordenados por U/M A B C D Total
Total Porción
naturaleza
El docente dirige la clase como una TA CARNES
A B C D Total
Tiempos de elaboración min.
0
Productos Cost
Costo
Procesos de Elaboración ordenados por U/M A B C E Total o
Porción
naturaleza Total
El docente dirige la clase como una TA PESCADOS
REINETA -
Preparar mise en place y área de trabajo ENTERA KILO 18 18
MERLUZA -
A. Reineta a la plancha y papillote ENTERO KILO 4 4
Filetear según indicaciones del docente, porcionar CONGRIO -
y reservar en frío. COLORADO KILO 2 2
Calentar la plancha, agregar un poco de aceite y
disponer los filetes, dorar por ambos lados de 2-4 FRUTAS Y
minutos o hasta lograr punto de cocción VERDURAS
gastronómico de 55-60°C. Condimentar con sal LIMON KILO 0,5 0,5 1
A B C E Total
Tiempos de elaboración min.
0
Técnicas de la clase Montaje (foto del alumno) Costos Unit.
Fileteado de pescado, pochado a la francesa Costo de receta
Make up %
Puntos Críticos Subtotal
Temperatura aceite para freír 170 grados C. Factor de
IVA 19%
Precio de Bruto
% Ratio de
FICHA TÉCNICA GASTRONOMÍA/ADMINISTRACIÓN GASTRONÓMICA
Productos Cost
Costo
ordenados o
Procesos de Elaboración U/M A B C D E F Total Porció
por Tot
n
naturaleza al
A B C D E Total
Tiempos de elaboración min.
0
Tot
Técnicas de la clase Montaje (foto del alumno) Costos al Unit.
Guisar, gratinar. Costo de receta (M P)
Corte y cocción de vegetales, salteado,
sudado. Make up %
Puntos Críticos Subtotal
Nivel de sodio del caldo a reconstituir,
diluir en más agua de ser necesario Factor de multiplicación
Tiempo de cocción arroz, 15-20 minutos en
total IVA 19%
Precio de Bruto
% Ratio de costo
FICHA TÉCNICA GASTRONOMÍA/ADMINISTRACIÓN GASTRONÓMICA
Aporte Rendimient
Nombre de la preparación Código Categoría
Calórico o pax
Laboratorio de papas GAA201_14 18
Productos Costo
Costo
Procesos de Elaboración ordenados por U/M A B C D E F Total Porció
Total
naturaleza n
FRUTAS Y
El docente dirige la clase como una TA VERDURAS
PAPAS
Preparar mise en place y área de trabajo CORAHILA KILO 1,2 1,2 1,2 1,2 4,8
PAPA
A. Ñoquis CAMOTE KILO 1 1
Opcional:
Retirar 50 gramos al puré de papas, mixear y
estirar en un silpat secar en horno a 100ºC por 1
Hornear o freír a 170 grados la piel de las papas
hasta dejar crocantes, condimentar y servir como
snack.
A B C D E Total
Tiempos de elaboración min.
0
Técnicas de la clase Montaje (foto del alumno) Costos Total Unit.
Torneado, salteado, fritura. Costo de receta (M P)
Calrificado de mantequilla / mangueado Make up %
Puntos Críticos Subtotal
Temperatura aceite para freír 170-180 Factor de multiplicación
IVA 19%
Precio de Bruto
% Ratio de costo
FICHA TÉCNICA GASTRONOMÍA/ADMINISTRACIÓN GASTRONÓMICA
Productos Costo
Costo
Procesos de Elaboración ordenados por U/M A B C D E Total Porció
Total
naturaleza n
LONGANIZA
Condimentar y servir fría. AHUMADA KILO 0,2 0,2
E. Porotos con mazamorra
Cocinar porotos en abudante agua por 40 min
Aprox. (si se utilizan porotos de guarda, remojar
previamente, igual que garbanzos)
Cortar cebolla, pimenton y zanahoria en
brunoise, realizar un sofrito y agregar a los
porotos.
Cortar zapallo en parmentier y agregar a porotos,
cocinar por 8-10 minutos
Agregar pasta de choclo o moler choclo fresco
(según temporada) e incorporar, cocinar por 30
Min.
Rectificar sabor y textura. Finalizar con perejil o
cilantro y "la color".
Opcional: incorporar productos de la zona, por
ejemplo longaniza.
A B C D E Total
Tiempos de elaboración min.
0
Productos
Costo Costo
Procesos de Elaboración ordenados por U/M A B C D E Total
Total Porción
naturaleza
ACEITUNAS
Secar al aire o en bandejas con sémola/semolina VERDE - SIN
para evitar que se peguen. CAROZO KILO 0,1 0,1
AZÚCAR -
Cocer en chaufante de 3-6 minutos según grosor GRANULAD
de pasta para obtener cocción "al dente". A KILO 0,05 0,05
ALCAPARRA
B. Salsa Pomodoro S KILO 0,03 0,03
Productos
Costo Costo
Procesos de Elaboración ordenados por U/M A B C D E F Total
Total Porción
naturaleza
hasta fundirlos por completo, condimentar. QUESO RICOTTA KILO 0,4 0,4
A B C D E Total
Tiempos de elaboración min.
0
Nombre de la preparación Código Categoría Aporte Calórico Tiempo de preparación Rendimiento pax
Productos
Procesos de Elaboración
Costo Costo
ordenados por U/M A B C D E F G Total
Total Porción
naturaleza
FRUTAS Y
El docente dirige la clase como una TA VERDURAS
ZAPALLO UNIDA
Preparar mise en place y área de trabajo ITALIANO D 2 2
ZANAHORI
A. Puré de zanahoria AS BABY KILO 0,3 0,3
PIMENTON
MORRON - UNIDA
C. Salteado oriental ROJO D 0,5 0,5
Pelar zanahorias, cortar zapallo italiano y
berengena en Juliana. Cortar espárragos en
paisano y reservar las cabezas. Cocer todas AJO - UNIDA
las verduras según resistencia. CABEZA D 0,2 0,2 2 0,2 0,1 2,7
A B C D E Total
Tiempos de elaboración min.
0
DESHUEZADA KILO 1