Sociodrama
¿Qué es el sociodrama?
El sociodrama es una técnica terapéutica que se utiliza para solucionar problemas relacionados
con un grupo. Se emplea para ayudar a entender a los participantes el punto de vista del resto
de las personas involucradas, a fin de que puedan ponerse en su lugar y llegar a acuerdos.
El sociodrama como herramienta psicológica fue desarrollado por Jacob Levy Moreno en 1959, y
se emplea tradicionalmente en el ámbito de la terapia grupal. Sin embargo, hoy en día su uso se
ha extendido a otros campos, principalmente el de la intervención social para tratar problemas
relacionados con la sociedad.
La técnica principal del sociodrama es la representación de una situación concreta como si se
tratase de una pequeña obra de teatro. De esta manera, los participantes (los pacientes de la
terapia o el grupo sobre el que se interviene) pueden ponerse en la piel de otras personas y
comprender mejor sus puntos de vista.
El sociodrama ayuda a solucionar problemas sociales fomentando la discusión de los distintos
puntos de vista que intervienen en cada uno de ellos. De esta forma, se incrementa
la empatía entre los implicados, consiguiendo todo tipo de beneficios, como la disminución de
los conflictos o de la discriminación al diferente.
¿Para qué sirve el sociodrama?
Cuando Jacob Levy Moreno desarrolló el sociodrama como técnica psicológica, su intención era
utilizarlo para solucionar problemas existentes en un grupo. Cada uno de los participantes tiene
que adoptar un rol que no es el suyo habitual, y “vivir” en primera persona la experiencia en la
que se basa el conflicto.
La técnica original de psicodrama se desarrolló para trabajar sobre experiencias traumáticas
vividas por una persona durante su infancia, con el objetivo de revivirlas y superar los problemas
causados por ellas en la vida adulta. Esta primera versión estaba basada en el psicoanálisis,
especialmente en los trabajos de Sigmund Freud.
Más adelante, Levy Moreno le dio su forma actual al sociodrama basándose en este enfoque
psicoanalítico. Este autor quería usar el sociodrama para trabajar en todo tipo de conflictos
grupales durante sesiones de terapia psicológica. Así, en general se empleaba para solucionar
problemas entre familiares, parejas o grupos de cualquier tipo.
Hoy en día, sin embargo, el sociodrama ha seguido desarrollándose y ampliando sus horizontes.
En la actualidad, esta técnica se emplea también en el ámbito de la intervención social.
En este campo, su objetivo es ayudar a todo tipo de personas a ponerse en el lugar de otros, y
combatir problemas de índole cultural.
De esta manera, a día de hoy el sociodrama es una de las técnicas más utilizadas para combatir
el odio, el sexismo, el racismo, el acoso y la discriminación; y puede emplearse tanto en terapia
como a modo de prevención, con personas de todo tipo. También puede usarse para intervenir
con grupos en momentos de crisis.
Estructura y cómo se hace
A continuación veremos cuáles son las etapas más habituales en las que se desarrolla una sesión
de sociodrama.
Elección del escenario
Antes de comenzar una sesión de sociodrama, el primer paso es escoger qué tipo de problema
se va a trabajar. En algunos casos, como en las intervenciones en momentos de crisis, el escenario
ya estará determinado de antemano. Sin embargo, en la mayoría de los casos es el facilitador el
que tiene que elegir el tema a tratar.
Así, por ejemplo, un interventor social que esté ayudando a las víctimas de un atentado terrorista
tendrá que trabajar directamente sobre el tema en cuestión.
Por otro lado, un terapeuta que quiera trabajar con una clase de instituto tendrá que escoger un
tema apropiado para ellos, como, por ejemplo, la discriminación o el bullying.
Reparto de papeles e introducción de la escena
Una vez que el facilitador ha escogido el tema a tratar, el siguiente paso consistirá en seleccionar
quién va a representar cada uno de los papeles implicados en ella.
Lo ideal es que todos los miembros del grupo puedan participar, pero en ocasiones esto no es
posible y es necesario hacer una selección.
Cuando los papeles estén repartidos, el facilitador también tendrá que explicar a los participantes
en qué consiste la escena.
De esta manera, cada uno podrá empezar a preparar un poco lo que quiere hacer o decir. Para
facilitar esta tarea, es posible darle a cada quien un pequeño guion, aunque esto no es necesario.
Antes de comenzar a representar, los participantes pueden debatir entre ellos el contenido de la
escena, e incluso colaborar para escribir lo que va a pasar durante la misma.
En función de las características del grupo y del tema, la libertad que otorgue el interventor en
este sentido será mayor o menor.
Representación de la escena
A continuación, los participantes representarán la escena debatida previamente. En función de
si se ha escrito un guion o no, puede que haya espacio para la improvisación, o que simplemente
se trate de seguir los pasos marcados previamente.
La idea principal de la representación es que los actores puedan sentir en su propia piel lo que
sentiría una persona real que estuviese viviendo la situación representada. Esto les ayuda a
ponerse en su lugar y a entender todo tipo de conflictos desde otros puntos de vista.
Reflexión y discusión
En el último punto de una sesión de sociodrama, los participantes tienen que reflexionar sobre
lo que han vivido y experimentado mientras se representaba la escena.
En esta parte, tendrán que hablar con sus compañeros sobre lo que han sentido, las experiencias
de cada personaje y cómo se relacionan estas con su propia vida.
En este apartado, el grupo al completo tiene que realizar un intercambio de ideas sobre lo que
ha ocurrido. Esto les ayudará a entender mejores situaciones similares que se puedan dar en el
futuro, a procesar sus emociones, y a modificar su conducta si ello fuera necesario.
Ventajas y desventajas
Ventajas
• Cuando se utiliza, el grupo sobre el que se interviene es capaz de entender con mucha mayor
facilidad situaciones sobre las que habitualmente no reflexionarían.
• Disminuyen fenómenos negativos, como el odio o la discriminación.
• Por otro lado, en los casos en los que un grupo haya vivido una experiencia traumática, el
sociodrama puede ayudar a sus miembros a procesar sus emociones y a darles un sentido a lo
que han experimentado. De esta manera, la recuperación psicológica será más rápida y sencilla.
Desventajas
• Puede ocurrir que se represente una escena de forma equivocada (que puede dar lugar a
interpretaciones erróneas de lo que ocurre).
• En algunas ocasiones, puede suceder que el facilitador o los actores introduzcan sesgos
personales.
Ejemplos
• Hacer una representación en una escuela sobre el bullying, donde las personas más populares
asuman los roles de los discriminados.
• Una representación familiar donde los hijos y los padres intercambien papeles.
• En una sesión de pareja, cada uno se coloca en el lugar del otro.
• En centros educativos, representar situaciones de personas refugiadas por diversas causas
(guerras, hambrunas, economía).
• La terapia de las constelaciones familiares utiliza mucho el sociodrama para hacer entender a los
participantes los puntos de vista de las distintas personas que conforman una familia.
